Kuuma sheegi karo inta iimaylka ee aan helay ee odhanaysa, "Waan fahmay waxa aan u baahanahay in aan sameeyo, laakiin sidee?!" Marxaladdan niyad-jabka ah ee u dhaxaysa aqoonta iyo ku-dhaqanka waxa loo yaqaan “isbeddel” oo ay dadka badankiisu ka baqaan, fahmaan, oo ay marmarsiyo ka dhigtaan sidii ay uga fogaan lahaayeen.

Isbeddel la’aan, aqoontu waa uun hadal-maqal. Socodka la'aanteed, hadalku weligii kuma filna.

>Si aan kaaga caawiyo inaad hesho jiho, waxaan soo ururiyay 7 tabo oo xoog leh, muhiim ah oo aan labadaba ku celceliyo oo aan wacdiyo. Fadlan u qaado talooyinkan sidii tilmaan-tusaale halkii aad ka ahaan lahayd amarro. Raadi hab aad uga dhigto inay ku habboon yihiin kuwa dareemaya raaxo, sida inaad ku simbiriirto gabal halxiraalaha saxda ah meesha ugu habboon.> Iyadoo aan la soconin, hagid ku saabsan dhisidda caadooyin ku sharfaya, ixtiraamaya, oo ku buuxinaya:2>1. Ha samayn wax aad necbahay>Tani waxay u muuqataa mid iska cad, laakiin waxaa jirta sabab aan kan ugu horraysiiyo. Qof kasta oo macmiil ah oo aan weligay lahaa oo necbaa jimicsiga ayaa si fudud u necbahay nooca jimicsiga ay samaynayso. Qof kasta oo aan la kulmay oo ku andacoonaya inay dadka neceb yihiin wuxuu si fudud ula fal-galay dhowr qof oo dhaleeceeyay, ixtiraam-darro, iyo xataa af-lagaado. Caado kasta oo is-daryeelka ah oo aad ku jirto waa in si gaar ah adiga loo habeeyo, tallaabada ugu horreysana waa in aad joojiso in aad naftaada ku soo rogto hawl-maalmeedyo iyo dhaqdhaqaaqyo kaa dhigaya in aad ku dhimanayso gudaha.

2. Soo ogow waxa aad jeceshahay

Tani waxay sidoo kale u muuqataa mid cad, waxaana sidoo kale jirta sabab aan anigalabaad dhig. Waxaan la kulmay gacan koowaad iyo qof saddexaad oo tan "haddii ay wanaagsan tahay, waxay dareemeysaa xumaan" maskaxda lagu xiray. Maskaxdani waxay caawisaa iibinta cuntooyin badan iyo agab jimicsi. Taasi waa sababta 9 ka mid ah 10kii cunto iyo qorshooyinka jimicsiga ay ku fashilmaan sanadka ugu horeeya.

Marka aadan samaynin waxa aad jeceshahay, waxaad lumisaa go'aanka. Marka aad lumiso go'aan qaadashada, waxaad ku soo noqotay labajibbaaran oo aad diyaar u tahay inaad iibsato alaabooyin badan. Ka bax maskaxda macaamiisha oo gal maskaxda jacaylka. Soo hel cunto caafimaad leh oo aad jeceshahay inaad kariso oo aad jeceshahay inaad cunto. Raadi hab aad u dhaqaajiso jirkaaga oo si dhab ah u dareemaya wanaag. Raadi hab aad ku samaysato lacag u adeegta hibadaada oo u adeegta aduunka. Ha ku degin wax ka yar xamaasad ceeriin ah oo kacsan.

Sidoo kale akhri: Ka soo kabso "qabatinka khabiirka"

Waxaa jira dhaqan xiiso leh oo sun ah oo bulshadeenna ah oo lagu aamino ilo talobixin iyo oggolaansho ka baxsan si ka badan inta aan ku kalsoonahay nafteena. Haddii aad rabto inaad dhisto caadooyinka nolosha, oggolaanshaha kaliya ee aad u baahan tahay waa adiga. Haddii aad talo ka qaadato khubarada, u qaado talo ahaan. Ka dhex dooro, hel waxa aad dareemayso inay run tahay oo waxtar leh, oo iska tuur inta soo hadhay.

Ha u oggolaan dariiqaaga inay dad kale kuu taliyaan. Raadi jidkaaga. Waxaad tahay khabiir adiga kuu gaar ah.

4. Samee nidaam is-daryeel maalinle ah

Tani aad bay muhiim u tahay. Tan ku filan uma adkeyn karo.Si naxariis leh ula hadal naftaada maalin kasta. Dhaqdhaqaaqa jirkaaga maalin kasta. Ku xidh ruuxaaga maalin kasta. Si taxaddar leh u cun maalin kasta. Waxa aad uga fudud in aad wax qabato maalin kasta halkii aad samayn lahayd 3 jeer wiigii ama 5 jeer todobaadkii.

Markaad wax qabato maalin kasta, waxa aad si fudud u yeelanaysaa caado. Taasi waxay u socotaa jimicsiga si la mid ah daawashada telefishanka. Marka caado wanaagsan la samaysto, waxa aad dareemaysaa rabitaan la mid ah in aad samayso sida aad u dareemayso caado xun Maalmo Xun.

5. Ku ciyaar habkaaga caadiga ah

>Ka go'an qaab-dhismeedka caadiga ah, adigoo u oggolaanaya naftaada inaad ku dhex ciyaarto. Haddii aad isku daydo inaad soo rogo qaab-dhismeed adag oo leh hawlo adag, waxaad isla markiiba dareemi doontaa neef-qabatin. Haddii aad isku daydo in aad qaab dhismeed ku ciyaarto oo aad dhaqdhaqaaqyo ku ciyaarto, waxa aad ka baxaysaa jidka.

Si aad u dareento xornimo iyo dhammaystirnaan, waa in aad ogolaato qaab-dhismeed iyo sidoo kale in aad ku ciyaarto caadooyinkaaga. U oggolow jadwalkaaga si uu u yeesho qaab dhismeed aasaasi ah (ie, "Maalin walba, waan shaqayn doonaa, wax karin doonaa, akhrin doonaa, oo aan ka fiirsan doonaa") oo u ogolow naftaada inaad ku ciyaarto hawlaha ka dhex jira dhismahaas (sida "Maalinba maalinta ka dambaysa, waxaan oggolahay naftayda). si aan u beddelo waxa aan u sameeyo jimicsiga, waxa aan cuno, meesha aan ku fikiro, iwm.)

Sidoo kale eeg: 27 Calaamadaha Hanuuninta & amp; Jihada> 6. U kac jacaylka>

Saacda ugu horraysa ka dib baraarujinta waa wakhtiga ugu fiican maalinta si aad u dhisto maskaxdaada. Waxaad haysataa fursad qumman oo aad maskaxdaada ku buuxin kartooo leh fikrado jacayl, naxariis, iyo nabad. Ka dib markaad tan ku tababarto wakhti gaaban oo keliya, waxaad arki doontaa inaad ku toosto fikradaha tooska ah ee jacaylka, naxariista, iyo nabadda. Ha dhayalsan awoodda ku bilawda cagta midig.

7. Is deji

Xusuusnow in dareenka jacaylku uu sugayo mar kasta oo aad fasaxdo. Ujeedada aad u daryeesho naftaada waa inaad u sameyso si qurux badan, qulqulaya, oo naftaada u roon. Haddii aad bilowdo in aad werwerto, raadso hab aad ku nasato.

Haddii fikirku adag yahay, samee fikir la hagayo. Haddii dhaqdhaqaaqa xooggani uu u muuqdo mid aan la qiyaasi karin, u bax socod ama samee xoogaa kala bax khafiif ah. Haddii aad dareento niyad-xumo, daawo hadal dhiirigelinaya ama la hadal saaxiib wax fahma.

Xusuusnow in dhisidda maskaxdaada iyo xidhiidhka aad la leedahay jidhkaaga, maskaxdaada iyo ruuxdaadaba ay tahay wax aad samaynayso inta hadhay. noloshaada. Ma jirto meel loo fuulo ama meel lagu dhammeeyo oo la gaadho. U oggolow naftaada inaad ku raaxaysato oo aad uga mahadceliso fursadda. Noloshu waa fursad.

Sidoo kale eeg: Caadi waa wax kasta oo aad tahay - Leo The Lop

Iyo, dabcan, (mar kale iyo had iyo jeer) ku dar talooyinkan hab adiga kugu habboon!

0> Dhibaatooyinka sawirka:Kabbopics