ئۆزىڭىزنى سۆيۈش ھاياتىڭىزنى خۇشال ۋە قانائەتلەندۈرۈشتە ھەممىدىن مۇھىم. ئۆزىڭىزنى سۆيۈش بولمىسا ، كۆپىنچە ھاللاردا ھاياتىڭىزدىكى ھەقىقىي ئارزۇيىڭىزغا ماس كەلمەيدىغان چوڭقۇر نارازىلىق ۋە كەمتۈكلۈك تۇيغۇسىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان ئەھۋاللارنى جەلپ قىلىسىز.

ئۇنداقتا ئۆزىڭىزنى سۆيۈش زادى نېمە؟>

ئۇنداقتا ئۆزىڭىزنى سۆيۈش سىزنى شەخسىيەتچى قىلامدۇ؟ ھەرگىز ئۇنداق ئەمەس ، ئۆزىڭىزنى سۆيۈش سىزنى ھەقىقىي قىلىدۇ ئۇ ساختىلىقنى تۆكۈپ ، ھەقىقىي ئۆزىڭىز بىلەن ئۇلىنىشىڭىزغا ياردەم بېرىدۇ. سىز ئۆزىڭىزنىڭ ھەقىقىي ھەقىقىي ئۆزىڭىزنى باشقىلارغا سۇنسىڭىز ، سىز شەخسىيەتچىلىكتىن باشقا نەرسە بولىسىز. باشقىلار. شۇڭا ئۆزىنى سۆيۈش شەخسىيەتچىلىكتىن باشقا نەرسە. بۇ سىز ئېلىپ بارالايدىغان ئەڭ چوڭ پىداكارلىق ھەرىكىتى. «.

ئۆزىنى سۆيۈش ھەققىدىكى سۆزلەر

تۆۋەندىكى تىزىملىكبۇ دۇنيا مېنىڭ ئەمەس ». - فرىتز پېرلس

ھەقىقىي ئۆزىنى سۆيۈش شۇنى ھېس قىلىدۇكى ، سىز باشقىلارنىڭ ئۈمىدىنى يەردە قويمىسىڭىزمۇ ، ئۇلارمۇ سىزنىڭ تەلىپىڭىزگە ماس كەلمەيدۇ. .

چوڭ بولغاندا ، ئاتا-ئانىڭىز ، ئوقۇتقۇچىلىرىڭىز ۋە تورداشلارنىڭ ئۈمىدىنى قاندۇرۇش مەجبۇرىيىتىڭىزنى ھېس قىلىسىز. گەرچە ياش ۋاقتىڭىزدا بۇ ياخشى بولسىمۇ ، قۇرامىغا يەتكەندىن كېيىن بۇنداق ياشاش سىجىل بولمايدۇ. توختىماي باشقىلارنىڭ ئۈمىدىنى قاندۇرۇشقا ئۇرۇنۇش سىزنى خەلقنى خۇشال قىلىدۇ ، ماسكا تاقاپ ، باشقىلار ئۆزى ياشىغاندەك تۇرمۇش كەچۈرۈشى كېرەك. سىز ھەقىقىي بولمىغان تۇرمۇش كەچۈرگەندە ، ئۆزىڭىزنى ھەقىقىي سۆيەلمەيسىز. شۇڭا سىزنىڭ بۇ چەكلىمىلىك ئىدىيىڭىزدىن قۇتۇلۇپ ، ھەقىقىي ئۆزىڭىزنى قوبۇل قىلىشىڭىز تولىمۇ زۆرۈر. ئەگەر سىز ئۆزىڭىزنىڭ تەستىقتىن ئۆتەلمىگەن تۇرمۇشتا پۈتۈنلەي باشقىلارغا تايىنىپ ياشاۋاتقانلىقىڭىزغا ئىشەنسىڭىز ، ئۇنداقتا بۇ ئۆزگىرىشى كېرەك. ئاڭلىق ھالدا ئۆزىنى سۆيۈشنى مەشىق قىلىش ئارقىلىق ئۆزىنى ئىسپاتلايدىغان پەيت كەلدى.

1. «مەن ئۆزۈمنى سۆيۈشكە باشلىغاندا ، سالامەتلىكىمگە پايدىسىز ھەر قانداق نەرسە - يېمەكلىك ، ئادەم ، نەرسە ، ئەھۋال ۋە مېنى ئۆزۈمدىن يىراقلاشتۇرىدىغان ۋە ئۆزۈمنى يىراقلاشتۇرىدىغان بارلىق نەرسىلەردىن ئۆزۈمنى قۇتۇلدۇردۇم». - چارلى چاپلىن

ئۆزىڭىزنى ياخشى كۆرمىسىڭىز ، سىرتقى دەلىللەشنى ئىزدەيدىغان بۇ ھالقىغا پېتىپ قالىسىز. سىز ئۆزىڭىزنىڭ ئاڭ سەۋىيىڭىزگە ماس كەلمەيدىغان كىشىلەر بىلەن بىللە بولىسىز ، شۇڭلاشقا سىز ھەقىقىي ياخشى كۆرمەيدىغان ئىشلارنى قىلىسىز. باشقىچە ئېيتقاندا ، سىز ھەقىقىي بولمىغان ھاياتنى باشلايسىز. سىز تەۋە بولمىغان ئورۇنغا ماسلاشتۇرۇش ئۈچۈنلا ساختا ئادەم كىيىسىز.

ئەمما سىز ئۆزىڭىزنى تەستىقلىغاندىن كېيىن ، سىزنى سۆرەيدىغان نەرسىلەرنى ئاپتوماتىك قويۇپ بېرىشكە باشلايسىز ھەمدە ساغلاملىقىڭىزغا ئېھتىياتچان نەرسىلەرنى جەلپ قىلىشقا باشلايسىز. چارلى چاپلىننىڭ بۇ سۆزىنىڭ دەل مۇشۇ.

يەنە ئوقۇڭ: ئۆزىنى سۆيۈشنى ئاشۇرۇشنىڭ 8 ئاددىي ئۇسۇلى

2. «ئۆزىڭىزنى قانداق سۆيۈشىڭىز باشقىلارغا قانداق قىلىپ سىزنى سۆيۈشنى ئۆگىتىسىز» - رۇپى كائۇر

بۇ رۇپى كائۇرنىڭ ئۆزىنى سۆيۈشنىڭ كۈچى توغرىسىدىكى ھەقىقەتەن كۈچلۈك سۆزى. بۇ سىزگە لايىق ئەمەس دەپ قارىغان نەرسىگە ئېرىشەلمەيدىغان تەبىئەتنىڭ دېيىلمىگەن قائىدىسى. ئۆزىڭىزنى سۆيمىسىڭىز ، ئالەمگە مۇھەببەتكە لايىق ئەمەسلىكىڭىز توغرىسىدا ئۇچۇر يەتكۈزىسىز ، شۇڭلاشقا سىز بۇ ئىشەنچنى سىزگە قايتۇرىدىغان كىشىلەرنى ھاياتىڭىزغا جەلپ قىلىسىز.

ئەمما بۇلارنىڭ ھەممىسى شۇ ھامان ئۆزگىرىدۇئۆزىڭىزنى سۆيۈشكە ۋە قەدىرلەشكە باشلايسىز. ئۆزىڭىزنىڭ ھەقىقىي قىممىتىڭىزنى ھېس قىلىپ ، ئۆزىڭىزنى قەدىرلەشكە باشلىغاندا ، باشقىلار ئاپتوماتىك ھالدا سىزنى قەدىرلەشكە باشلايدۇ.

يەنە ئوقۇڭ:>

3. «ئۆزىڭىزگە ئەڭ ئامراق ھېس قىلغان دەقىقىلەرنى - نېمە كىيىگەنلىكىڭىزنى ، ئەتراپىڭىزدا ، نېمە قىلىۋاتقانلىقىڭىزنى خاتىرىلەڭ. قايتا-قايتا تەكرارلاڭ ». - ۋارسان شىرە

ۋارسان شىرەنىڭ بۇ سۆزىدە ئۆز-ئۆزىگە بولغان مۇھەببەتنى ئاشۇرۇشتىكى ئاددىي ، ئەمما ئىنتايىن ئۈنۈملۈك ئۇسۇل بار. ھەر خىل ئىشلارنىڭ سىزنى قانداق ھېس قىلدۇرىدىغانلىقىغا دىققەت قىلىڭ (ئادەم ، تەڭشەك ، ئەھۋال قاتارلىقلار) ھەمدە ئۆزىڭىزنى ياخشى ھېس قىلىدىغان ۋە كۆڭلىڭىزنى يېرىم قىلىدىغان ئىشلارنى خاتىرىلەشكە باشلاڭ. ۋاقتىڭىزنى ۋە كۈچ-قۇۋۋىتىڭىزنى كۆپرەك سەرپ قىلىپ ، ئۆزىڭىزنى خۇشال قىلىدىغان ئىشلارنى قىلىشقا ئىشلىتىڭ.

دىققىتىڭىزنى بۇ ئىشلارغا مەركەزلەشتۈرۈش ۋە دىققىتىڭىزنى سىزگە خىزمەت قىلمايدىغان ئىشلاردىن چىقىرىپ تاشلاش ئارقىلىق ئاستا-ئاستا بۇ نەرسىلەرنى تېخىمۇ كۆپ ھاياتىڭىزغا جەلپ قىلىشقا باشلاڭ.

4. «بۇلارنىڭ ھەممىسى ئۆزىڭىزنى سۆيۈش قىزىل رەقىمىنىڭ ئورنىنى تولدۇرۇش ئۈچۈن مۇھەببەت ئىزدەش ئەمەس ، بەلكى ئۆزىڭىزنى ياخشى كۆرۈش ۋە بۇ مۇھەببەتنى سىزنى قەدىرلەيدىغان ئادەم بىلەن ئورتاقلىشىش». - ئېرتا كىت

ئۆزىڭىزنى ياخشى كۆرمىسىڭىز ، باشقىلارنى سۆيۈش ئىقتىدارىڭىز كەمچىل بولىدۇ. باشقىلاردىن ئالغان مۇھەببەت سىزنى ئۇزۇن مۇددەت ئەمەلگە ئاشۇرالمايدۇ. ئۇزۇن ئۆتمەي ، سىز كەمتۈكلۈك تۇيغۇسىنى ھېس قىلىسىز ، بۇ بوشلۇق پەقەت تولدۇرغۇدەك ئەمەس. يەنەبىر ھەمراھى ئۆزىنى سۆيۈشنىڭ كەملىكىنى ھېس قىلىدىغان مۇناسىۋەت ، بىر ھەمراھى ھەمىشە ئىزدەيدىغان ، يەنە بىرى ھەمىشە بېرىدىغان تەڭپۇڭسىزلىق پەيدا بولىدۇ. ئاخىرىدا ، بېرىۋاتقان ئادەم كۆيۈپ كەتكەندەك ھېس قىلىدۇ.

ئەمما ھەر ئىككى شېرىك ئاللىبۇرۇن ئۆزىنى ياخشى كۆرۈپ ، ئىچىنى تولۇق ھېس قىلغاندا ، ھەر ئىككىڭلار بىلەن بىر-بىرىڭىزنىڭ ھاياتىنى مۇھەببەت بىلەن بېيىتالايسىز ۋە ئەركىن ئالالايسىز.

يەنە ئوقۇڭ: مۇناسىۋەتتە خۇشال بولۇشنىڭ 8 ئۇسۇلى.

5. «ئۆزىنى سۆيۈشنىڭ ئەڭ ياخشى يېتەكچىسىنىڭ بىرى ، بىز دائىم باشقىلاردىن قوبۇل قىلىشنى ئارزۇ قىلىدىغان مۇھەببەتنى ئۆزىمىزگە بېرىش. - بېل قارماق »

كىشىلەر نەچچە يىل ۋاقىت سەرپ قىلىپ مۇكەممەل مۇھەببەت ھەمراھىنى ئويلايدۇ. ئۇلارنى تولۇق قوبۇل قىلىۋاتقان ، شەرتسىز قوللايدىغان ، ئەزەلدىن بار ، ھەمىشە بېرىۋاتقان ، پۈتۈنلەي ئۆزىنى بېغىشلىغان ۋە ئۇلارغا ھەر ۋاقىت مۇھەببەت ۋە سۆيگۈ ئاتا قىلغان كىشى.

ئەمما كىشىلەر ھەمىشە بۇ خىل شەرتسىز مۇھەببەتنى بېرەلەيدىغان بىر كىشىنىڭ ئۆزىنىڭ ئىكەنلىكىنى ئۇنتۇپ قالىدۇ.

شۇڭا ئۆزىڭىزگە ئاشۇ مۇكەممەل ھەمراھىڭىزدىن قوبۇل قىلىشنى ئويلىغان شەرتسىز مۇھەببەت ، قوللاش ۋە تەستىقنى بېرىڭ. شۇنداق قىلسىڭىز ، ئىچىڭىزدە تولۇق ھېس قىلىسىز ، ئەمدى ئەمەلگە ئاشۇرۇش ئۈچۈن سىرتقا قارىمايسىز. سىرتتىن تاپشۇرۇۋالغىنىڭىز پەقەت ئۆزىڭىزدە بار بولغان نەرسىگە قوشۇمچە بولىدۇ.

6. ئەگەر ئۆزىڭىزنى سۆيەلمىسىڭىز ھېچكىمنى ھەرگىز ياخشى كۆرەلمەيسىز. - ئەڭ چوڭ

باشقىلارغا بېرەلمەيسىزسىزدە يوق. ئىچىڭىزدە مۇھەببەت بولغاندىلا ، ئۇنى باشقىلار بىلەن ئورتاقلىشالايسىز. ئەگەر سىزگە قەيەردە مۇھەببەت ئاتا قىلىدىغان ئادەم بولسا ، سىز پەقەت ئۆزىڭىز ئىزدەۋاتقان مۇھەببەتنىڭ ئاللىبۇرۇن ئىچىڭىزدە ئىكەنلىكىنى ھېس قىلماي تۇرۇپ ، سىزنى داۋاملىق ياخشى كۆرىدىغان قىلىپ قويۇشىڭىزغا باغلىق. سىز قوبۇل قىلغان مۇھەببەتنىمۇ قايتۇرالمايسىز. ھېسسىياتقا تايىنىش مانا مۇشۇنداق شەكىللىنىدۇ. شۇڭا ساغلام ۋە قانائەتلىنەرلىك مۇناسىۋەتنىڭ ئاخىرقى سىرى ھەر ئىككى ھەمراھىدىكى ئۆزىنى سۆيۈش.

7. ئۆزىڭىزگە بەرمىگەن باشقىلارنىڭ مۇھەببىتىنى قوبۇل قىلىشنى ئۈمىد قىلماڭ. - قوڭغۇراق قارماق

سىز ھاياتىڭىزنى ئۆزىڭىزگە ، ئۆزىڭىزگە بولغان ئېتىقادىڭىزنى ئەكىس ئەتتۈرىدىغان كىشىلەرنى جەلپ قىلىسىز. ئەگەر سىز مۇھەببەتكە لايىق ئىكەنلىكىڭىزگە ئىشەنمىسىڭىز ، ئۆزىڭىزنى بۇ ئىشەنچ كۈچەيگەن مۇناسىۋەتتە كۆرىسىز.

بۇ دەۋرىيلىكتىن قۇتۇلۇشنىڭ بىردىنبىر ئۇسۇلى ئىچىنى كۆرۈشنى باشلاش ۋە ئۆزىڭىزدە ساقلىغان بارلىق سەلبىي ۋە چەكلەش ئېتىقادىدىن ۋاز كېچىش. قۇچاقلاڭ ۋە ئۆزىڭىزنى تولۇق قوبۇل قىلىڭ. شۇنداق قىلسىڭىز ، ھاياتىڭىزغا ھەقىقىي لايىق بولغان مۇۋاپىق بولغان مۇھەببەت مۇناسىۋىتىنى جەلپ قىلىش ئۈچۈن ئىشىكنى ئاچىسىز.

يەنە ئوقۇڭ: ئۆتمۈشتىكى پۇشايماندىن ۋاز كېچىشنىڭ 4 قەدىمى.

8. «ئۆزىمىزنى كەچۈرۈم قىلىش بىز ئېلىپ كېلىدىغان ئەڭ قىيىن داۋالاشنىڭ بىرى. ھەمدە ئەڭ مول مېۋىلەرنىڭ بىرى ». - ستېفىن لېۋىن

بۇ نەقىل توغرا كۆرسىتىپ ئۆتكىنىدەك ، كەچۈرۈم قىلىشئۆزىنى سۆيۈشنىڭ يادروسى ، چۈنكى ، كەچۈرۈم قىلىش ئارقىلىق ئۆزىنى قوبۇل قىلىش كېلىدۇ.

ئۆتمۈشنى قويۇپ ئۆزىڭىزنى پۈتۈنلەي كەچۈرۈم قىلىشىڭىز كېرەك. سىز ئۆتمۈشتىن ئۆگەنسىڭىز بولىدۇ ، ئەمما ئۇنى چىڭ تۇتماڭ. ئەيىبلەش خىيالىغا كەلسىڭىز ، ئۇلارنى قويۇپ بېرىڭ. بىلىڭكى ، ھەممە ئادەم خاتالىق سادىر قىلىدۇ ، ئەمدى سىز بۇرۇنقى ئادەم ئەمەس. ئۆزىڭىزنى كەچۈرۈم قىلىشنى ئۆگەنسىڭىز ، سىزمۇ باشقىلارنى كەچۈرۈم قىلىشقا باشلايسىز ، شۇڭلاشقا ئۇلارنى ھاياتىڭىزدىن قويۇپ بېرىشكە باشلايسىز ، شۇنداق بولغاندا كەلگۈسىدە مۇۋاپىق كىشىلەرنى جەلپ قىلالايسىز.

9. «مېنىڭچە ماسلىشىشنىڭ مۇكاپاتى سىزنى ئۆزىڭىزدىن باشقا ھەممە ئادەم ياقتۇرىدۇ». - رىتا ماي بروۋن

ماسلىشىش باشقىلارنىڭ تەستىقىنى ئېلىشنى خۇشال قىلىشتىن باشقا نەرسە ئەمەس. سىز باشقىلارغا تەستىق ۋە مۇھەببەت ئاتا قىلغىنىڭىزدا ، ئاندىن سىز ھەقىقىي بولمىغان تۇرمۇش كەچۈرۈشكە باشلايسىز. كۆپچىلىكنى خۇشال قىلىش ئۈچۈن داۋاملىق قىياپەتتە ياكى يۈز قىسمىغا قويۇشىڭىز كېرەك. بۇ جەرياندا سىز ئۆزىڭىز ئارزۇ قىلغان ھاياتنى ئەمدى ئۆتكۈزمەيدىغان بەختسىز سەۋەبكە ئايلىنىپ قالىسىز. ئۆزىڭىزنى ياخشى كۆرسىڭىز ، ئىچىڭىزنى تولۇق ھېس قىلىسىز ، ئەمدى باشقىلارنىڭ تەستىقىنى ئېلىشنىڭ ھاجىتى يوق. ھازىر سىز ماسلاشقۇچى ئەمەس ، سىز ھەقىقىي ئارزۇ قىلغان ھاياتنى ياشاشقا باشلىيالايسىز.

10. «ئۆزىڭىزنىڭ ئەڭ يېقىن دوستىغا ئايلىنىڭ». - ئەڭ چوڭ

ئەڭ ياخشى دوست نېمە قىلىدۇ؟ ئەڭ يېقىن دوست قوللايدۇ ، ھەمىشە سىز ئۈچۈن بولىدۇ ، سىزنى تولۇق قوبۇل قىلىدۇ ، سىزگە ئىشىنىدۇ ، كەچۈرۈم قىلىدۇ ، سىزنى ھەرگىز ئەيىبلىمەيدۇھەمدە سىزگە ياخشى چۈشەنچە بېرىدۇ.

بۇ ئىشلارنىڭ ھەممىسىنى باشقىلاردىن ئۈمىد قىلغىنىڭىزدا ، نېمىشقا بۇ ئىشلارنى ئۆزىڭىزدىن ئۈمىد قىلمايسىز؟ نېمىشقا ئۆزىڭىزنىڭ ئەڭ يېقىن دوستى بولالمايسىز؟ ئۆزىڭىزنى ياخشى كۆرسىڭىز ، ئەڭ يېقىن دوستىڭىزغا ئايلىنىسىز.

11. «ئوخشىماسلىقىڭىزنى تەبرىكلىسىڭىز ، دۇنيامۇ خۇشال بولىدۇ». - ۋىكتورىيە موران

سىزنى پەرقلەندۈرىدىغان ئىشلار سىزنى ئۆزگىچە قىلىدىغان ئىشلار. ئۇنىڭغا ئىشىنىڭ ياكى ئىشەنمەڭ ، بۇلار سىزنىڭ ئەڭ چوڭ ئارتۇقچىلىقىڭىز. ئۇلارغا ئۆزىڭىزنىڭ ئارتۇقچىلىقى دەپ قاراشنى ئۆگىنىۋېلىڭ ، ئۇلارنىڭ ھەقىقىي قىممىتىنى كۆرۈشكە باشلايسىز. ئۆزگىچىلىكىڭىزنى تەبرىكلەش ئارقىلىق ، باشقىلارنىمۇ شۇنداق قىلىشقا ئىلھاملاندۇرىسىز ، بۇ سىز باشقىلارغا بېرەلەيدىغان ئازادلىق سوۋغىسى.

12. «سىزدە بولىدىغان ئەڭ كۈچلۈك مۇناسىۋەت ئۆزىڭىز بىلەن بولغان مۇناسىۋەت». - ستېۋ مارابولى

بۇ توغرى ئەمەسمۇ؟ سىز بىلەن ئەڭ كۆپ بىللە بولىدىغان ئادەم ئۆزىڭىز. ئۇنداقتا بۇ ئادەم بىلەن بولغان مۇناسىۋىتىڭىز مۇكەممەل بولماسلىقى كېرەكمۇ؟ مۇكەممەل مۇناسىۋەت ئاساسلىقى ئۆزىڭىزنى تېخىمۇ چوڭقۇر چۈشىنىش ، ئۆزىڭىزنى قوبۇل قىلىش ، ئۆزىڭىزنى ئەيىبلەشتىن ۋاز كېچىش ، ئۆزىڭىزنى قەدىرلەش ، ئۆزىڭىزگە ئىشىنىش ۋە ئارزۇ ۋە ئارزۇلارنى ھەممىدىن مۇھىم ئورۇنغا قويۇشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ.

13. «ئۆزىنى ياخشى كۆرىدىغان كىشىلەر تولىمۇ سۆيۈملۈك ، كەڭ قورساق ۋە ئاق كۆڭۈل بولۇپ قالىدۇ. ئۇلار كەمتەرلىك ، كەچۈرۈم ۋە كەڭ قورساقلىق ئارقىلىق ئۆزىگە بولغان ئىشەنچنى ئىپادىلەيدۇ ». - سانايا رومان

ئۆزىڭىزنى ياخشى كۆرسىڭىز ، ئەمدى باشقىلارنىڭ تەستىقلىشىغا تايانمايسىز ، شۇڭلاشقا سىزمۇئاپتوماتىك ئىشەنچكە ئېرىشىدۇ. سىز ئەمدى قارشى تەرەپكە ھەسەت قىلمايسىز ، شۇڭا كەمتەرلىكنى تەرەققىي قىلدۇرىسىز. ئەمدى ئۆزىڭىزگە ياكى قارشى تەرەپكە ئۆچمەنلىك ھېسسىياتىڭىز بولمايدۇ ، شۇڭلاشقا سىز كەچۈرۈم قىلىشنى ئۆگىنىسىز ، ئۆزىڭىزنى چۈشىنىشكە باشلايسىز ۋە بۇ جەرياندا تېخىمۇ ھېسداشلىق ۋە كەڭ قورساق بولىسىز. بۇلارنىڭ ھەممىسى ئۆزىڭىزنى سۆيۈشتىن باشلىنىدۇ.

14. «بىز مۇھەببەتكە ئۇنچە ئۈمىدسىزلىنىپ كەتمەيمىزكى ، ئۇنى قەيەردىن تاپالايدىغانلىقىمىزنى ئۇنتۇپ قالىمىز. ئىچىدە ». - ئالېكساندرا ئېللې

سىرتتىن ئالغان ھېچقانداق مۇھەببەت ئۆزىڭىزگە بولغان مۇھەببەتكە ماسلىشالمايدۇ.

ئەگەر سىز ئىچىڭىزدىكى مۇھەببەتنى ھېس قىلمىسىڭىز ، سىز سىرتتىن قوبۇل قىلغان مۇھەببەت ھەرگىز يېتەرلىك كۆرۈنمەيدۇ ، سىز ئۆزىڭىزنى ھەر ۋاقىت ئۆزىڭىزنى ياخشى كۆرىدىغان ئادەم ئىزدەۋاتقانلىقىڭىزنى بايقايسىز. ئەمما كىمنى تېپىشىڭىزدىن قەتئىينەزەر ، ھەمىشە ئۆزىڭىزنىڭ كەملىكىنى ھېس قىلىسىز. بۇ كەمتۈكلۈك پەقەت ئۆزىڭىزنىڭ ئىچكى مۇھەببىتىنى بايقىسىڭىزلا تولۇقلىنىدۇ.

بۇ مۇھەببەت بىلەن ئۇلانسىڭىز ، ئۇ سىزنى قايتىدىن ئەسلىگە كەلتۈرىدۇ. سىز ئىچىڭىزدە يېتەرلىك مۇھەببەت بولسىلا ، سىز سىرتتىن مۇھەببەت ئىزدەپ ئۈمىدسىزلەنمەيسىز.

15. «پىكىرنى ئۆزگەرتىشكە ئۇرۇنغان كۈچنى ئىسراپ قىلماڭ. ئىشىڭىزنى قىلىڭ ، ياقتۇرغان بىلەن كارىڭىز يوق ». - تىنا فېي

ۋاقتىڭىزنى ۋە كۈچىڭىزنى ئىسراپ قىلماڭ ، باشقىلارنى چۈشىنىشكە تىرىشىڭ. بىراۋ سىزنى چۈشەنمىگەنلىكى ئۈچۈن ، قىممىتىڭىزنى ياكى تۇرمۇش مەقسىتىڭىزنى تۆۋەنلىمەيدۇ.

سىزنى چۈشىنىشكە تېگىشلىك بىردىنبىر ئادەم ئۆزىڭىز. چىقىم قىلىڭئۆزىڭىزنى تونۇيدىغان ۋاقىت. بۇ سىزنىڭ سەپىرىڭىز ، سىز ئۇنى چۈشىنىشىڭىز كېرەك.

يەنە ئوقۇڭ: 101 ئۆزىڭىز بولۇش توغرىسىدىكى كىشىنى ئىلھاملاندۇرىدىغان سۆزلەر. «ئۆزىڭىزنىڭ قەدىر-قىممىتىڭىز ئۈچۈن ھەرگىزمۇ باشقىلارنىڭ تەستىقىنى تېرمومېتىر قىلىپ ئىشلەتمەڭ». - جەكۋىلىن سىمون گۈن

ئەگەر ئۆزىڭىزنىڭ قەدىر-قىممىتىنى باشقىلارنىڭ رازىلىقىغا تايانسىڭىز ، ئۆزىڭىزنى ھەرگىز ياخشى كۆرەلمەيسىز. ئەكسىچە ، سىز پەقەت ئۇلارنىڭ تەستىقىنى ئېلىش ئۈچۈنلا باشقىلارنى خۇشال قىلىش ئۈچۈن ھاياتىڭىزنى قېلىپلاشتۇرۇشىڭىز كېرەك. بۇنداق بولغاندا ، سىز ھەقىقىي بولمىغان ھاياتقا باشلايسىز. سىز ئېھتىياجلىق بولغان بىردىنبىر تەستىق ئۆزىڭىزدىن. ئۆزىنى تەستىقلاش سىرتتىن كەلگەن بىر مىليون تەستىقنى بېسىپ چۈشىدۇ. شۇڭا بۈگۈن ئۆزىڭىزنى تەستىقلاڭ ، ئۆزىڭىزنى دەلىللەڭ.

17. «كىملىكىڭىزنى كۆرسەتمىسىڭىز ، كىملىكىڭىزنى ھەرگىز بىلمەيسىز». - ۋىرونىكا تۇگالېۋا

توختىماي باشقىلاردىن تەستىق ، تەستىق ۋە مۇھەببەت ئىزدەۋاتقان ۋاقتىڭىزدا ، ئاخىرىدا ئۇلارنىڭ ئارزۇسى بويىچە ياشاشقا توغرا كېلىدۇ. سىز ئۇزۇن مۇددەت چوڭقۇر نارازىلىقىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان ھەقىقىي بولمىغان ھاياتنى باشلايسىز. بۇنىڭدىن قۇتۇلۇشنىڭ بىردىنبىر يولى سىزنىڭ روھىي ھالىتىڭىزنى تونۇپ يېتىپ ، بۇ چەكلەنگەن تەپەككۇر ئەندىزىسى ۋە ئېتىقادىنى تاشلىۋېتىش. بۇ ئەقىدىلەردىن قۇتۇلغاندىن كېيىن ، ھەقىقىي ماھىيىتىڭىز بىلەن ئالاقىلاشسىڭىز بولىدۇ.

بۇ چەكلەنگەن ئەقىدىلەرنى تاشلاپ ، ھەقىقىي ماھىيىتىڭىز بىلەن باغلىنىش ئۆزىنى سۆيۈشنىڭ ئەڭ چوڭ ھەرىكىتى.

18. «مەن سىزنىڭ كۈتكەن يېرىڭىز ۋە سىز ئۈچۈن ياشايدىغان بۇ دۇنيادا ئەمەس