Љубав према себи је најважнија да учините свој живот срећним и испуњеним. Без љубави према себи, чешће него не, на крају ћете привлачити ситуације у свом животу које нису у складу са вашим истинским жељама, што доводи до дубоког незадовољства и осећаја недостатка.

Па шта је заправо љубав према себи? Самољубље подразумева разумевање себе, прихватање себе, вредновање себе, веру у себе, опраштање себи, бригу о себи и увек стављање себе на прво место.

Да ли вас љубав према себи чини себичним? Никако, љубав према себи чини вас аутентичним; помаже вам да одбаците претварање и повежете се са својим правим ја. А када другима представљате своје право аутентично ја, ви сте све само не себични.

Такође, само кроз љубав према себи можете да волите друге, тек разумевањем себе почињете да разумете другима (преко емпатије), само вредновањем себе учиш да цениш друге, у праштању себи можеш да опростиш другима, а само прихватањем себе онаквим какви јеси учиш да прихваташ друге онаквима какви јесу. Дакле, љубав према себи је све само не себична. То је највећи чин несебичности који можете предузети.

Да, звучи парадоксално, али као што Лао Це каже у Таоу, „ Већина највећих животних истина је парадоксалне природе “.

Цитати о љубави према себи

Следи је листанису на овом свету да би живели у складу са мојим.” – Фриц Перлс

Права љубав према себи је схватање да, као што не морате да испуните очекивања других људи, ни они не морају да испуњавају ваша .

Како одрастате, осећате се обавезним да испуните очекивања својих родитеља, наставника и вршњака. Иако је то у реду када сте млади, живот на овај начин није одржив када уђете у одрасло доба. Непрестано покушавајући да испуните очекивања других људи, учинићете да сте угоднији за људе, неко ко мора да стави маску и живи животом који други желе да живе. А када живите неаутентичан живот, заиста не можете да волите себе. Зато је императив да се ослободите овог ограничавајућег начина размишљања и прихватите своје право ја.

Надајмо се да су вам неки од ових цитата самољубља дубоко одјекнули и инспирисали вас да почнете да гледате унутра и поново се повежете са својим правим ја. Ако верујете да живите неаутентичан живот потпуно зависан од других за одобрење и потврду, онда ово мора да се промени. Време је да постанете самопотврђени свесним вежбањем љубави према себи.

1. „Како сам почео да волим себе, ослободио сам се свега што није добро за моје здравље – хране, људи, ствари, ситуација и свега што ме је одвлачило и удаљавало од мене. – Чарли Чаплин

Када не волите себе, заглавите се у овој петљи тражења спољне валидације. На крају сте са људима који не одговарају вашем нивоу свести и стога радите ствари које не волите истински. Другим речима, почињете да живите неаутентичан живот. Стављате лажну личност само да бисте се уклопили тамо где вам није место.

Али када једном одобрите себе, аутоматски почињете да отпуштате ствари које вас вуку и почињете да привлачите ствари које су мудре за ваше добро. Управо о томе говори овај цитат Чарлија Чаплина.

Такође прочитајте: 8 једноставних начина да повећате љубав према себи

2. „Како волиш себе тако учиш друге да те воле“ – Рупи Каур

Ово је заиста моћан цитат Рупија Каура о моћи љубави према себи. Неречено је правило природе да не можете добити нешто што сматрате да не заслужујете. Када не волите себе, преносите поруку универзуму да не заслужујете љубав и стога ћете привући људе у свој живот који вам одражавају ово веровање.

Али све ово мења тренутакпочињеш да волиш и цениш себе. Када схватите своју праву вредност и почнете да цените себе, други аутоматски почињу да вас цене.

Такође прочитајте: 25 Тхицх Нхат Ханх цитата о љубави према себи (веома дубоко и проницљиво)

3. „Документујте тренутке у којима сте највише заљубљени у себе – шта носите, са ким сте у близини, шта радите. Поново креирајте и поновите.” – Варсан Схире

Овај цитат Варсан Схиреа садржи једноставан, али веома ефикасан савет о повећању љубави према себи. Постаните свесни тога како се осећате због разних ствари (људи, окружења, ситуације итд.) и почните да бележите ствари због којих се осећате добро и оне због којих се осећате лоше. Уложите више свог времена и енергије у ствари због којих се осећате добро.

Полако почните да привлачите више ових ствари у свој живот тако што ћете фокусирати своју пажњу на те ствари и одвраћати пажњу од ствари које вам не служе.

4. „Све је у томе да се заљубиш у себе и поделиш ту љубав са неким ко те цени, уместо да тражиш љубав да надокнадиш недостатак љубави према себи. – Еартха Китт

Када не волиш себе, недостаје ти способност да волиш другог. А љубав коју добијате од других не може вас дуго одржати испуњеним. Ускоро ћете на крају осетити осећај недостатка, празнину која се једноставно не попуни. Такође уодноси у којима један партнер осећа недостатак љубави према себи, ствара се неравнотежа где један партнер увек тражи, а други увек даје. На крају ће се особа која даје осећати изгорело.

Али када оба партнера већ воле себе и осећају се потпуни изнутра, можете слободно давати и узимати са обоје, обогаћујући живот једно другом љубављу.

Такође прочитајте: 8 начина да будете срећни у вези.

5. „Један од најбољих водича како да будемо самољубиви је да себи пружимо љубав о којој често сањамо да ћемо добити од других. – Белл Хоокс”

Људи проводе године размишљајући о савршеном партнеру који воли. Онај ко их у потпуности прихвата, даје безусловну подршку, увек је присутан, увек даје, потпуно је посвећен и обасипа их љубављу и љубављу у сваком тренутку.

Али људи често заборављају да је једна особа која је способна да пружи ову врсту безусловне љубави – они сами.

Зато пружите себи безусловну љубав, подршку и одобрење које мислите да ћете добити од тог савршеног партнера. Једном када то урадите, осећаћете се потпуно изнутра и више нећете тражити испуњење споља. Оно што добијете споља биће само додатак ономе што већ имате.

6. Никада не можете волети никога ако нисте у стању да волите себе. – максима

Не можете дати некоменешто што већ немате. Само када имате љубав у себи, можете је поделити са неким другим. Ако вам неко може дати љубав, зависићете само од тога да ће вас неко и даље осећати вољено, а да не схватате да је љубав коју тражите већ у вама. Такође нећете моћи да узвратите љубав коју добијете. Тако се формира емоционална зависност. Дакле, крајња тајна здраве и испуњене везе је љубав према себи код оба партнера.

7. Не очекујте да ћете добити љубав од неког другог кога сами себи не дајете. – Белл Хоокс

Привлачите људе у свој живот који се одражавају на вас, ваша уверења о вама самима. Ако не верујете да заслужујете љубав, наћи ћете се у везама у којима се ово уверење учвршћује.

Једини начин да се ослободите овог круга је да почнете да гледате унутра и да се ослободите свих негативних и ограничавајућих уверења која имате о себи. Прихватите и прихватите себе у потпуности. Чинећи то, отварате врата да привучете праву врсту љубавних веза у свој живот коју заиста заслужујете.

Такође прочитајте: 4 корака за отпуштање прошлих жаљења.

8. „Препустити себи опроштење је једно од најтежих исцељења које ћемо предузети. И један од најплоднијих.” – Степхен Левине

Као што овај цитат исправно истиче, опроштај је усрж љубави према себи, јер кроз опрост долази и самоприхватање.

Треба да у потпуности опростите себи тако што ћете отпустити прошлост. Можете учити из прошлости, али немојте је држати. Кад год вам падне на памет мисли о кривици, пустите их. Знајте да сви греше и да више нисте особа каква сте били. Како научите да опростите себи, почињете да опраштате и другима и стога почињете да их ослобађате из свог живота како бисте могли да привучете праву врсту људи у будућности.

9. „Мислим да је награда за конформизам то што те сви воле осим тебе. ― Рита Мае Бровн

Конформизам није ништа друго до угодити другима да траже одобрење. А када зависите од других да вам дају одобрење и љубав, тада почињете да живите неаутентичан живот. Мораћете да се претварате или постављате фасаду да би сви били задовољни. И у том процесу постајете несрећни јер више не живите живот који желите. Када волите себе, осећате се потпуно изнутра и више немате потребу да тражите одобрење од других. Сада више нисте конформиста и можете почети да живите живот какав заиста желите.

10. "Постани свој најбољи пријатељ." – маким

Шта ради најбољи пријатељ? Најбољи пријатељ вас подржава, увек је ту за вас, у потпуности вас прихвата, верује у вас, опрашта, никада вас не кривии даје вам добар увид.

Када очекујете све ове ствари од неког другог, зашто не бисте очекивали ове ствари од себе? Зашто не можеш бити сам себи најбољи пријатељ? Када волиш себе, постајеш свој најбољи пријатељ.

11. "Ако славите своју различитост, и свет ће такође." – Викторија Моран

Ствари које вас чине другачијим су ствари које вас чине јединственим. И веровали или не, ово су ваше највеће снаге. Научите да на њих гледате као на своју снагу и почећете да увиђате њихову праву вредност. Славећи своју јединственост, подстичете друге да чине исто и то је дар ослобођења који можете дати другима.

12. "Најмоћнији однос који ћете икада имати је однос са самим собом." – Стив Мараболи

Зар то није истина? Особа са којом проводите највише времена сте ви сами. Па зар ваш однос са овом особом не би требао бити савршен? Савршена веза првенствено укључује дубље разумевање себе, прихватање себе, ослобађање од самоокривљавања, вредновање себе, веровање у себе и давање највећег приоритета својим сновима и жељама.

13. „Људи који воле себе делују као веома љубазни, великодушни и љубазни; они изражавају своје самопоуздање кроз понизност, праштање и инклузивност.” ― Санаиа Роман

Када волите себе, више не зависите од одобравања других и стогааутоматски постати самоуверен. Више нисте љубоморни на другог и стога развијате понизност. Више немате осећања мржње према себи или према другима и стога научите да опраштате, почињете да разумете себе и у том процесу постајете емпатичнији и великодушнији. Све почиње љубављу према себи.

14. „Не можемо бити толико очајни за љубављу да заборавимо где је увек можемо наћи; у склопу." – Александра Ел

Ниједна љубав коју добијете споља не може да се мери са љубављу коју осећате према себи.

Ако не осећате љубав изнутра, љубав коју примате споља никада вам неће изгледати довољно и увек ћете се налазити у потрази за том савршеном особом да бисте се осећали вољено. Али без обзира кога нађете, увек ћете осећати недостатак у себи. Овај недостатак се може попунити само када откријете своју унутрашњу љубав.

Када се повежете са овом љубављу, она ће вас поново учинити целим. Више нећете очајнички тражити љубав споља, јер ћете имати довољно љубави изнутра.

15. „Не трошите енергију покушавајући да промените мишљење. Радите своју ствар и не брините да ли им се свиђа." ― Тина Феи

Не губите време и енергију покушавајући да вас други људи разумеју. Само зато што вас неко не разуме, не умањује вашу вредност или вашу животну сврху.

Једина особа која треба да вас разуме јесте ви сами. Потрошитивреме да упознаш себе. Ово је ваше путовање и само ви морате да га схватите.

Такође прочитајте: 101 инспиративни цитат о томе да будете сами.

16. „Никада не користите нечије одобрење као термометар за своју самопоштовање. ― Јацкуелине Симон Гунн

Никада не можете волети себе ако своју вредност заснивате на одобравању других људи. Уместо тога, мораћете да обликујете свој живот да бисте задовољили друге само да бисте тражили њихово одобрење. На овај начин почињете да водите неаутентичан живот. Једино одобрење које вам треба је од вас самих. Самоодобрење надмашује милион одобрења споља. Зато одобрите себи данас, постаните самопотврђени.

17. „Никада нећеш знати ко си осим ако не одбациш онога за кога се претвараш да си. ― Вироника Тугалева

Када стално тражите потврду, одобрење и љубав од других људи, на крају ћете морати да живите у складу са њиховим жељама. Почињете да живите неаутентичан живот који дугорочно доводи до дубоког незадовољства. Једини начин да се ослободите овога је да постанете свесни свог менталитета и одбаците ове ограничавајуће обрасце размишљања и уверења. Једном када се ослободите ових уверења, можете ступити у контакт са својом правом природом.

Одбацивање ових ограничавајућих уверења и повезивање са својом правом природом је највећи чин љубави према себи.

18. „Нисам на овом свету да бих испунио ваша очекивања и вас