តារាងមាតិកា
មានវិធីភស្តុតាងស្ទើរតែបរាជ័យមួយដើម្បីបង្កើនអារម្មណ៍របស់អ្នកមិនថាមានអ្វីដែលធ្វើឱ្យអ្នកធុញថប់ឬធ្វើឱ្យអ្នកធ្លាក់ចុះឡើយ។ ដឹងថាវាជាអ្វី?
ខ្ញុំនឹងផ្តល់ការណែនាំដល់អ្នក។ វាប្រហែលជាផ្នែកមួយនៃជីវិតរបស់អ្នករួចហើយ ហើយអ្នកជួបប្រទះវាជារៀងរាល់ថ្ងៃ។
តើវាជាអ្វី?
តន្ត្រី!
តន្ត្រី, មានថាមពលក្នុងការបង្កើនភាពរស់រវើករបស់អ្នក និងផ្លាស់ប្តូរថាមពលរបស់អ្នកភ្លាមៗ និងខ្លាំងជាងអ្វីផ្សេងទៀតដែលខ្ញុំធ្លាប់ជួបប្រទះ។ វាជាឧបករណ៍ដ៏មានប្រសិទ្ធភាពបំផុតមួយដែលអ្នកអាចប្រើដើម្បីមានអារម្មណ៍ធូរស្រាលក្នុងរយៈពេលត្រឹមតែពីរបីនាទីប៉ុណ្ណោះ។
តន្ត្រីមានសមត្ថភាពធ្វើឱ្យយើងមានអារម្មណ៍ថាមានអារម្មណ៍ដែលត្រូវបានបង្ហាញនៅក្នុងអត្ថបទចម្រៀង។ ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកកំពុងស្តាប់តន្ត្រីសោកសៅ/ស្ត្រេស នោះជាអ្វីដែលអ្នកនឹងចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងស្តាប់តន្ត្រីវិជ្ជមាន ឬព្យាបាល នោះជាអ្វីដែលអ្នកនឹងមានអារម្មណ៍។
ដូច្នេះសូមមើលបញ្ជីចាក់បច្ចុប្បន្នរបស់អ្នក? តើបទចម្រៀងដែលអ្នកចូលចិត្តភាគច្រើនមានភាពវិជ្ជមានទេ? ឬតើអ្នកមានទំនោរចូលទៅក្នុងបទចម្រៀងខូចចិត្ត និងរឿងភាគច្រើនជាង? ជ្រើសរើសបទចម្រៀងចំនួន 10 បទដែលសុទ្ធសឹងតែមានភាពវិជ្ជមាន និងលើកទឹកចិត្ត។ ប្រភេទណាមួយដែលអ្នកជ្រើសរើសគឺល្អ ប៉ុន្តែត្រូវយកចិត្តទុកដាក់លើអ្វីដែលបទចម្រៀងនោះនិយាយអំពី។ តើមានសារអ្វីនៅក្នុងបទចម្រៀង? ស្តាប់តែបទចម្រៀងដែលមានទំនុកច្រៀងដែលអ្នកចង់បញ្ជាក់ក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។
De-stress Playlist
នេះគឺជាបទចម្រៀង 10 បទដែលខ្ញុំចូលចិត្តស្តាប់នៅពេលខ្ញុំ ត្រូវការបំបាត់ភាពតានតឹង និងបង្កើនអារម្មណ៍របស់ខ្ញុំ៖
1. U2, ថ្ងៃដ៏ស្រស់ស្អាត
គ្រាន់តែដើម្បីរំលឹកអ្នកថាថ្ងៃនេះជាថ្ងៃល្អ។
សូមមើលផងដែរ: 42 វិធីរហ័សដើម្បីបង្កើនប្រេកង់រំញ័រនៃរាងកាយរបស់អ្នក។អត្ថបទចម្រៀងវិជ្ជមាន៖ “វាជាថ្ងៃដ៏ស្រស់ស្អាត មេឃធ្លាក់ ហើយអ្នកមានអារម្មណ៍ថាវាជាថ្ងៃដ៏ស្រស់ស្អាត។ វាជាថ្ងៃដ៏ស្រស់ស្អាត។ កុំឱ្យវាទៅឆ្ងាយ។"
2. Coldpay, Sky Full of Starts
បទភ្លេង "ឋានសួគ៌" ដែលត្រូវបើកឡើង និងរាំ។
សូមមើលផងដែរ: មេរៀនដ៏មានតម្លៃ ៣១ យ៉ាងដែលត្រូវរៀនពី តៅ តេជីង (មានសម្រង់)3. India Arie, I am Light
ចម្រៀងដ៏ពិរោះមួយ ដើម្បីជួយអ្នកឱ្យយល់ពីពន្លឺខាងក្នុងរបស់អ្នក។
4. Shake it Off, Taylor Swift
ព្រោះពេលខ្លះអ្នកគ្រាន់តែអង្រួន អង្រួនវាចេញ។
5. Snatam Kaur, Gobinda Gobinda
បាននិយាយថាជាបទចម្រៀងដែលចូលចិត្តរបស់ទេវតា ហើយមានប្រយោជន៍ក្នុងការបង្ហាញវត្តមាន និងការណែនាំដ៏ទេវភាពរបស់ពួកគេ។
6. MC Yogi
ជាទូទៅ អាល់ប៊ុមឧបករណ៍ទាំងអស់របស់គាត់គឺអស្ចារ្យណាស់សម្រាប់ការបង្កើនភាពរស់រវើករបស់អ្នកឱ្យបានលឿន។
7. Justin Timberlake, Can't Stop the Feeling
នេះជាការពេញចិត្តបច្ចុប្បន្នរបស់ខ្ញុំក្នុងការផ្ទុះឡើងវិញពេញមួយថ្ងៃ។
8. Florence and the Machine, Shake it Out
បទចម្រៀងនេះបានជួបអ្នកនៅកណ្តាលនៃអារម្មណ៍មិនល្អរបស់អ្នក បន្ទាប់មកទាញអ្នកឡើងទៅកាន់ភាពរស់រវើកខ្ពស់។
9. Paul McCartney, Let it Be
បទនេះទន់ភ្លន់ និងទន់ភ្លន់ ហើយលើកទឹកចិត្តអ្នកឱ្យចាកចេញ។
10. Kamal, Reiki Whale Songs
នេះគឺជាអាល់ប៊ុមទាំងមូលដែលលាយបញ្ចូលគ្នានូវបទចម្រៀងត្រីបាឡែនជាមួយនឹងសម្លេងព្យាបាល និងច្រៀងទាំងអស់ដែលបញ្ចូលជាមួយនឹងថាមពលព្យាបាលរបស់ Reiki ។
11. Aqueous Transmission, Incubus
បទចម្រៀងពិរោះៗ យឺតៗ ជាមួយនឹងបទចម្រៀងបន្ធូរអារម្មណ៍ដោយ Incubus ដែលនឹងជួយអ្នកស្រមៃថាអ្នកកំពុងបណ្តែតចុះទន្លេនៅលើទូក ដេកលើខ្នងរបស់អ្នក ហើយមើលផ្កាយ។
12. Sunrise, Norah Jones
បទចម្រៀងភាគច្រើនរបស់ Norah ស្តាប់ទៅពិរោះណាស់ ជាពិសេសបទនេះ។ សំឡេងរបស់នាងគឺជាវិធីព្យាបាលភាពតានតឹងក្នុងថ្ងៃដ៏តានតឹង។
13. Bloom, The Paper Kites
តន្ត្រីដ៏ស្រស់ស្អាត ស្ទើរតែព្យាបាល និងទំនុកច្រៀងដ៏ផ្អែមល្ហែមដែលនឹងធ្វើឲ្យអ្នករំសាយភាពតានតឹង។ ផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវភាពស្ងប់ស្ងាត់ ភាពស្ងប់ស្ងាត់ និងអារម្មណ៍ស្រស់ស្រាយ។
14. Three Little Birds Bob Marley
បទចម្រៀងយឺតដ៏ល្អរបស់ Bob Marley ជាមួយនឹងសារវិជ្ជមាន – 'កុំបារម្ភអំពីរឿងមួយ។ ធ្វើឱ្យរឿងតូចតាចទាំងអស់នឹងមិនអីទេ' Leo Stannard
ចម្រៀងដ៏ពិរោះរណ្តំដោយ Leo Stannard ស្តាប់ហើយស្រណោះព្រលឹង។
17. KissMe, Six Pence None The Richer
ចម្រៀងស្នេហាមួយទៀត ទោះជាអង្កត់ធ្នូ និងតន្ត្រីពិរោះៗ ដែលនឹងធ្វើឱ្យអ្នកច្រៀង។
18. Out of Tune, Real Estate
បទវេទមន្តរបស់ Real Estate នេះនឹងជួយសម្រួលដល់ព្រលឹងអ្នក។
19. Here Comes the Sun, The Beetles
សារនៃបទចម្រៀងនេះគឺសាមញ្ញ - មិនថាអ្វីក៏ដោយព្រះអាទិត្យនឹងភ្លឺ។ ទំនុកច្រៀង និងបទភ្លេងដ៏រីករាយ និងរំជួលចិត្តដោយ Beetles។
20. Life Is Beautiful, The Afters
ទំនុកច្រៀង និងតន្ត្រីដែលលើកកំពស់ចិត្ត រាងកាយ និងព្រលឹងរបស់អ្នក។
21. កុំបារម្ភ ចូរសប្បាយចិត្ត Bobby Mcferrin
វិធីព្យាបាលស្ត្រេសចុងក្រោយចិត្តដោយ Bobby Mcferrin – កុំបារម្ភ រីករាយ។
22. Lovely Day, Bill Withers
ចម្រៀងលើកកំពស់ដោយ Bill Withers ដែលនឹងធ្វើអោយអ្នកញ័រ។
23 . Take Me Home, John Denver
បទនេះប្រាកដជានឹងយកព្រលឹងអ្នកទៅផ្ទះ។
24. So I Could Find My Way, Enya
បិទភ្នែករបស់អ្នក ហើយអនុញ្ញាតឱ្យ Enya's សំឡេងដ៏ស្រទន់ ច្រៀងឡូឡាទៅកាន់ព្រលឹងអ្នក។
25. I Giorni, Ludovico Einaudi
នេះត្រូវតែជាបទចម្រៀងព្យាណូដ៏គួរឱ្យរំភើបបំផុតមួយដែលមិនធ្លាប់មាន។ បិទភ្នែករបស់អ្នក សម្រាក និងអនុញ្ញាតឱ្យតន្ត្រីនាំអ្នកទៅកន្លែងដែលវាចង់ទៅ។
បន្ថែមបទចម្រៀងមួយ ឬទាំងអស់ (អាល់ប៊ុម) ទៅក្នុងបញ្ជីចាក់ថ្មីរបស់អ្នក បន្ទាប់មកបញ្ចូល និងបង្កើនកម្រិតសំឡេងឡើង! អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ប្រសើរឡើងយ៉ាងឆាប់រហ័ស!