តារាងមាតិកា
អតីតកាលតែងតែជាការចងចាំដែលជាប់ក្នុងខួរក្បាល ដូច្នេះហើយអតីតកាលតែងតែជារឿងផ្ទាល់ខ្លួន ហើយជាកម្មវត្ថុនៃការបកស្រាយរបស់ខួរក្បាលរបស់អ្នក។
សូមមើលផងដែរ: អត្ថន័យខាងវិញ្ញាណនៃសំបកខ្យង (+ ការប្រើប្រាស់ខាងវិញ្ញាណរបស់ពួកគេ)ដូច្នេះប្រសិនបើអតីតកាលរបស់អ្នកដាក់ស្រមោលនៃភាពអវិជ្ជមាននៅក្នុងចិត្តរបស់អ្នក វានឹងធ្វើឱ្យបច្ចុប្បន្នរបស់អ្នកទៅជាអវិជ្ជមានដូចគ្នា ហើយអនាគតរបស់អ្នកក៏នឹងឆ្លុះបញ្ចាំងពីគុណភាពនេះផងដែរ - វាក្លាយជាវដ្តដ៏កាចសាហាវគ្មានទីបញ្ចប់។
សូមមើលផងដែរ: Russell Simmons បានចែករំលែក ការប្រកាស របស់ His Meditation Mantraបច្ចុប្បន្នគឺគ្មានអតីតកាលទេ ព្រោះបច្ចុប្បន្នគឺស្រស់ - វាតែងតែ។
ទោះជាយ៉ាងណា ចិត្តអាចជ្រើសរើសរក្សាអតីតកាល (ក្នុងទម្រង់នៃការចងចាំ និងអារម្មណ៍) ហើយមិនមែននៅក្នុងបច្ចុប្បន្នទេ។ ដូច្នេះហើយវានឹង«ជួបប្រទះ»បច្ចុប្បន្នភាពដូចគ្នានឹងបទពិសោធន៍ពីអតីតកាលដែរ។ ម្យ៉ាងវិញទៀត យើងបន្តរស់នៅអតីតកាលរបស់យើងឡើងវិញ បើទោះបីជាព្រឹត្តិការណ៍លែងកើតឡើងក្នុងបច្ចុប្បន្នក៏ដោយ។
សូមអានផងដែរ៖ តើត្រូវបោះបង់ចោលអតីតកាលដោយរបៀបណា ហើយបន្តទៅមុខទៀត?
ឧទាហរណ៍ ចូរនិយាយថាអ្នកត្រូវបានឪពុកម្តាយរបស់អ្នករិះគន់កាលពីនៅក្មេង ហើយចិត្តរបស់អ្នកបានរងទុក្ខយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដោយសារវា។ វាទំនងជាអ្នកនៅតែមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់ក្នុងបច្ចុប្បន្នរបស់អ្នក ទោះបីជាអ្នកប្រហែលជាលែងរស់នៅជាមួយឪពុកម្តាយរបស់អ្នកទៀតហើយ។ នេះបណ្តាលឱ្យអ្នកអភិវឌ្ឍចិត្តគំនិតជនរងគ្រោះ ដែលមិនអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកបង្ហាញសក្តានុពលពិតរបស់អ្នក និងធ្វើឱ្យអ្នកជាប់គាំងនៅក្នុងរង្វង់នៃភាពអវិជ្ជមាន។
តម្លៃនៃអតីតកាល
ប៉ុន្តែវាក៏សំខាន់ផងដែរក្នុងការកត់សម្គាល់ ថាអតីតកាលពិតជាមានតម្លៃ។ អ្នកអាចរៀនពីអតីតកាល។ អ្នកអាចប្រើវាតាមទស្សនៈនៃការលូតលាស់និងមុខងារ។
ប៉ុន្តែអ្វីដែលសំខាន់នោះគឺថាអតីតកាលបាត់បង់ការក្តាប់នៃការតុបតែងផ្លូវចិត្តរបស់អ្នក ដូច្នេះ អ្នកមានសេរីភាពក្នុងការធ្វើអ្វីដែលត្រឹមត្រូវក្នុងពេលបច្ចុប្បន្ន ជាជាងការប្រកាន់ខ្ជាប់នូវអ្វីដែលខុសកាលពីអតីតកាល .
ការមានសេរីភាពពីអតីតកាល ដើម្បីទទួលយកការផ្លាស់ប្តូរជាវិជ្ជមាន ប្រសិនបើការពិតរបស់អ្នក
ប្រសិនបើអ្នករស់នៅក្នុងគំនិតរបស់អ្នក បាត់បង់ចលនារបស់វា នោះមិនអាចមានការរំដោះចេញពីការទាញអតីតកាលទេ – ដូច្នេះអតីតកាលនឹងមានឥទ្ធិពលលើអ្នកជានិច្ច។
ប្រសិនបើអ្នកអាចជ្រើសរើសដើម្បីបោះបង់ចោលនូវការកំណត់អត្តសញ្ញាណជាមួយនឹងចលនានៃចិត្តរបស់អ្នក ហើយអនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនអ្នកស្ថិតនៅក្នុងស្ថានភាពមួយជាមួយនឹងបច្ចុប្បន្ន ដោយប្រើឆន្ទៈរបស់អ្នកដើម្បីដឹងខ្លួនដោយមិនបាត់បង់ទៅ។ ចិត្ត អ្នកនឹងជួបប្រទះនូវអារម្មណ៍នៃសន្តិភាព និងការរស់រានមានជីវិត ដែលជាធម្មជាតិនៃពេលវេលាបច្ចុប្បន្ន ដែលជាធម្មជាតិនៃថាមពលជីវិត ដោយមិនមានការលាបពណ៌នៃចិត្ត។
អានផងដែរ៖ ចង្អុលប្រាប់ 7 ដើម្បីបោះបង់ការអន់ចិត្តពីអតីតកាល និងរំដោះចិត្តរបស់អ្នក។
នៅពេលដែលអ្នកបន្តអនុវត្តជម្រើសដ៏មានស្មារតីនេះក្នុងការស្នាក់នៅជាមួយបច្ចុប្បន្ន ខណៈពេលដែលប្រើអតីតកាលដោយសាមញ្ញពីចំណុចឈរនៃមុខងារ (ក្នុងន័យនៃការចងចាំ កាលវិភាគ កាលបរិច្ឆេទ និងបញ្ជីគ្រឿងទេសរបស់អ្នក) ការបណ្តោយឱ្យឥទ្ធិពលផ្លូវចិត្តនៃអតីតកាលរបស់អ្នក (មាននៅក្នុងចិត្តរបស់អ្នក) អ្នកនឹងចាប់ផ្តើមបន្តិចម្តងៗ ប៉ុន្តែប្រាកដជាចាប់ផ្តើមជួបប្រទះការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងការពិតរបស់អ្នក ។
អតីតកាលរបស់អ្នកនឹងឈប់បង្កើតអនាគតរបស់អ្នក ផ្ទុយទៅវិញអនាគតរបស់អ្នកនឹងទៅជាបង្កើតឡើងពីភាពឆ្លាតវៃថ្មីនៃពេលបច្ចុប្បន្ន។ ម្យ៉ាងទៀត អ្នកនឹងសម្គាល់ឃើញថា ចិត្តរបស់អ្នកចាប់ផ្តើមបំភ្លេចអតីតកាលចោល នៅពេលអ្នកឈប់ជំរុញវាដោយការយកចិត្តទុកដាក់របស់អ្នក។
សូមអានផងដែរ៖ អ្នកកាន់តែស្ងប់ស្ងាត់ អ្នកកាន់តែអាចស្តាប់បានកាន់តែច្រើន។ – Rumi
អំណាចនៃការមានវត្តមាន
អតីតកាលមិនមានអំណាចលើបច្ចុប្បន្នរបស់អ្នក ដូចដែលបានបញ្ជាក់ Eckhart Tolle គឺជាការចង្អុលបង្ហាញដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាចចំពោះការពិតដែលថាឥទ្ធិពលផ្លូវចិត្តនៃបទពិសោធន៍/ការចងចាំអតីតកាលរបស់អ្នក អាចត្រូវបានគេបោះបង់ចោលទាំងស្រុងប្រសិនបើអ្នកជ្រើសរើសបន្តនៅក្នុងបច្ចុប្បន្នភាពពេញលេញក្នុងស្ថានភាពនៃការយល់ដឹង (ធានាថាអ្នកមិនវង្វេងក្នុងចិត្ត)។
វាអាចចំណាយពេលមួយរយៈដើម្បីអភិវឌ្ឍស្ថិរភាពនេះ។ ស្ថានភាពនៃការយល់ដឹង ប៉ុន្តែនេះគឺជាថាមពលដែលនឹងរំដោះអ្នកពីការបង្កើតឡើងវិញនូវបទពិសោធន៍អវិជ្ជមានពីអតីតកាលទៅកាន់អនាគតរបស់អ្នក ដូច្នេះវាបំបែករង្វង់ដ៏កាចសាហាវនៃការពិតអវិជ្ជមានដែលមនុស្សម្នាក់អាចងាយនឹងកើត។
ផងដែរ អាន៖ សម្រង់ដោយ Eckhart Tolle ស្តីពីការយល់ដឹងអំពីរាងកាយ។