Postoji jedan gotovo bezuspješan način da poboljšate svoje raspoloženje bez obzira na to što vas stresira ili nervira. Znate li što je to?

Dat ću vam savjet. Vjerojatno je već dio vašeg života i doživljavate je svaki dan.

Pa što je to?

Glazba!

Glazba, ima moć podići vaše vibracije i pomaknuti vašu energiju trenutačno i snažnije od svega što sam ikada iskusio. To je dosljedno jedan od najučinkovitijih alata koje možete koristiti da se osjećate bolje u samo nekoliko minuta.

Glazba ima sposobnost da nas natjera da osjetimo emocije koje su prikazane u stihovima. Dakle, ako slušate tužnu/stresnu glazbu, to ćete početi osjećati. Ako slušate pozitivnu ili ljekovitu glazbu, to ćete osjetiti.

Dakle, pogledajte svoju trenutnu listu pjesama? Jesu li vaše omiljene pjesme uglavnom pozitivne? Ili više volite srceparajuće i dramatične pjesme?

Promijenite svoj popis za reprodukciju ili još bolje stvorite novi. Odaberite 10 pjesama koje su isključivo pozitivne i poticajne. Bilo koji žanr koji odaberete je u redu, ali obratite pozornost na ono o čemu pjesma govori. Koja je poruka u stihovima? Slušajte samo pjesme s stihovima koje želite afirmirati u vlastitom životu.

Popis pjesama za oslobađanje od stresa

Ovo je 10 pjesama koje volim slušati kad moram se osloboditi stresa i podići vibracije:

1. U2, prekrasan dan

Samo da podsjetimti da je danas dobar dan.

Pozitivna lirika: “Prekrasan je dan, nebo pada i osjećaš se kao da je prekrasan dan. Lijep je dan. Ne dopustite da pobjegne.”

2. Coldpay, Sky Full of Starts

“Nebeska” melodija na koju možete zaplesati.

3. India Arie, I am Light

Prekrasna pjesma koja će vam pomoći da se prilagodite vlastitom unutarnjem svjetlu.

4. Otresi se, Taylor Swift

Jer ponekad se jednostavno moraš otresti, otresti, otresti.

5. Snatam Kaur, Gobinda Gobinda

Kaže se da je to omiljena pjesma anđela i pomaže u evociranju njihove božanske prisutnosti i vodstva.

6. MC Yogi

Uglavnom svi njegovi instrumentalni albumi su nevjerojatni za brzo podizanje vaših vibracija.

7. Justin Timberlake, Can’t Stop the Feeling

Ovo je moj trenutni favorit za ponavljanje cijeli dan.

8. Florence and the Machine, Shake it Out

Ova pjesma vas susreće usred vašeg lošeg raspoloženja, a zatim vas povuče na višu vibru.

9. Paul McCartney, Let it Be

Ova je pjesma meka i nježna i potiče vas da se prepustite.

10. Kamal, Reiki Whale Songs

Ovo je cijeli album koji spaja pjesmu kitova s ​​iscjeljujućim tonovima i pjesmama, a sve je prožeto iscjeljujućom energijom Reikija.

11. Aqueous Transmission, Incubus

Spora, prekrasna pjesma s opuštajućim tekstom Incubusa koji će vam pomoći da zamislite da lebditeniz rijeku na čamcu, ležeći na leđima i gledajući zvijezde.

12. Sunrise, Norah Jones

Većina pjesama od Norah je super opuštajuća, posebno ova. Njezin glas je lijek za stresan dan.

13. Bloom, The Paper Kites

Prekrasna, gotovo terapeutska glazba i slatki tekstovi koji će vas otopiti od stresa. Daje vam onaj zemljani, umirujući, ohrabrujući osjećaj.

14. Three Little Birds, Bob Marley

Lijepa spora pjesma Boba Marleya s pozitivnom porukom – 'ne brini ni o čemu, jer svaka će sitnica biti u redu'.

15. Midnight, Coldplay

Podcijenjeno remek-djelo Coldplaya koje će vas odvesti u drugu dimenziju.

16. Gravity, Leo Stannard

Uspješna pjesma Lea Stannarda, umirujuća za uho i dušu.

17. KissMe, Six Pence None The Richer

Još jedna ljubavna pjesma, unatoč tome lijepi akordi i glazba to će te natjerati na pjevanje.

18. Out of Tune, Real Estate

Ova čarobna pjesma Real Estatea umirit će vašu dušu.

19. Here Comes the Sun, The Beetles

Poruka ove pjesme je jednostavna – bez obzira na sve, sunce će sjati. Zabavni i poticajni tekstovi i melodija Beetlesa.

20. Life Is Beautiful, The Afters

Razdivljajući tekstovi i glazba koji će uzdići vaš um, tijelo i dušu.

21. Ne brini, budi sretan, Bobby Mcferrin

Najbolji lijek za stresum od Bobbyja Mcferrina – ne brini, budi sretan.

22. Divan dan, Bill Withers

Uspješna pjesma od Billa Withersa koja će podići tvoju vibraciju.

23 . Take Me Home, John Denver

Ova pjesma će ti sigurno odvesti dušu kući.

24. Tako sam mogao pronaći svoj put, Enya

Zatvori oči i pusti Enyinu umirujući glas pjeva uspavanku tvojoj duši.

25. I Giorni, Ludovico Einaudi

Ovo mora biti jedna od najljepših klavirskih pjesama ikada napisanih. Zatvorite oči, opustite se i pustite da vas glazba odvede kamo želi.

Dodajte jednu ili sve ove pjesme (albume) na svoj novi popis za reprodukciju, zatim se uključite i pojačajte zvuk! Brzo ćete se osjećati bolje!