តារាងមាតិកា
នៅពេលដែលអ្នកទទួលរងនូវអាកប្បកិរិយាមិនសមរម្យពីមនុស្សដែលអ្នកស្រលាញ់ និងគោរព នោះវានឹងធ្វើឱ្យអ្នកខូចចិត្ត និងធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍មិនល្អ។ អ្នកមានអារម្មណ៍ក្តុកក្តួលក្នុងភួយនៃភាពជូរចត់ និងការឈឺចាប់ ដែលរារាំងអ្នកមិនឱ្យឃើញពន្លឺនៃសុភមង្គល។
បទពិសោធន៍មិនល្អបែបនេះធ្វើឲ្យអ្នកអស់ថាមពលវិជ្ជមាន ហើយពេលខ្លះអ្នកអាចមានអារម្មណ៍ថា អ្នកនឹងមិនអាចជាសះស្បើយពីវាបានទេ។ ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវការ បិទ ។ អ្នកត្រូវទទួលយកអ្វីដែលបានកើតឡើង ចាប់យកគំនិតអវិជ្ជមានរបស់អ្នក ហើយធ្វើការលើការសង្គ្រោះដោយបោះបង់ការឈឺចាប់។
នេះគឺជាចំណុចចំនួនប្រាំដែលនឹងជួយអ្នកធ្វើដូច្នេះបាន។
1. ផ្តោតលើការស្រលាញ់ខ្លួនឯងច្រើនជាងស្អប់គេ
នៅពេលដែលអ្នកឈឺចាប់ អារម្មណ៍អវិជ្ជមានជាច្រើនដូចជា ភាពសោកសៅ ការមិនជឿជាក់ និងកំហឹងបានមកលើអ្នក។ អ្នកមានអារម្មណ៍ខឹងចំពោះអ្នកដែលធ្វើបាបអ្នក ព្រមទាំងខ្លួនអ្នកដែលបណ្តោយឱ្យគេធ្វើបែបនេះដាក់អ្នក។
អ្នកគ្រាន់តែចង់បន្តស្អប់មនុស្សដែលធ្វើបាបអ្នក។ ប៉ុន្តែ តើវានឹងធ្វើអ្វីល្អ?
សូមមើលផងដែរ: សម្រង់ Zig Ziglar បំផុសគំនិតបំផុតចំនួន 101 លើជោគជ័យ បរាជ័យ គោលដៅ ជំនឿលើខ្លួនឯង និងជីវិតតាមរយៈការធ្វើដូច្នេះ អ្នកគ្រាន់តែបំពុលចិត្តរបស់អ្នក និងធ្វើឱ្យ ខ្លួនអ្នករងទុក្ខ ។
ដើម្បីជាសះស្បើយ វាជារឿងសំខាន់ដែលអ្នកធ្វើការឆ្ពោះទៅរកការបញ្ចូលទៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក សេចក្តីស្រឡាញ់ និងភាពវិជ្ជមានដែលបាត់បង់ពីបទពិសោធន៍ដ៏ឈឺចាប់។ គោលដៅ និងការជម្រុញជីវិតទាំងអស់របស់អ្នកគឺអាស្រ័យលើភាពវិជ្ជមានរបស់អ្នក ជា។
កុំខ្ជះខ្ជាយពេលវេលារបស់អ្នករស់នៅក្នុងការឈឺចាប់។ បង្វែរការផ្តោតអារម្មណ៍របស់អ្នកលើការសប្បាយដោយបោះបង់ថាមពលនៃការស្អប់ និងការអាក់អន់ចិត្ត។
ជ្រើសរើសដើម្បីស្រលាញ់ខ្លួនឯង និងផ្តល់ឱកាសឱ្យខ្លួនឯងម្តងទៀត ដើម្បីស្វែងរកសុភមង្គលដែលមាននៅក្នុងខ្លួន។
2. សូមចងចាំថាមនុស្សអាចក្លាយជាមនុស្សប្រសើរជាងមុន
ប្រសិនបើមនុស្សដែលអ្នកកោតសរសើរ ក្លាយជាមនុស្សអវិជ្ជមាន វាពិតជាអាចទៅរួចដែលថាបុគ្គលនេះអាចត្រលប់ទៅអ្វីដែលពួកគេពីមុន។
ជឿថាមនុស្សពិតជាអាចផ្លាស់ប្តូរឱ្យកាន់តែប្រសើរឡើង។ នេះនឹងជួយអ្នកឱ្យអត់ទោសឱ្យពួកគេ ហើយបន្តជីវិតរបស់អ្នក។ វានឹងងាយស្រួលក្នុងការព្យាបាលប្រសិនបើអ្នកបោះបង់ចោលការយល់ឃើញថាអ្នកដែលធ្វើឱ្យអ្នកឈឺចាប់នឹងបន្តធ្វើឱ្យអ្នកឈឺចាប់។
អ្នកមិនចង់ប្រកាន់ខ្ជាប់នូវការក្រអឺតក្រទមដែលមានតែគំនុំ និងយកកន្លែងក្នុងចិត្តរបស់អ្នក ដែលត្រូវការសេចក្ដីស្រឡាញ់។ ពេលខ្លះមនុស្សធ្វើខុសដោយអចេតនា ហើយចុងក្រោយធ្វើឱ្យអ្នកដទៃឈឺចាប់។
ប្រសិនបើបុគ្គលនោះបានទទួលយក និងសុំទោសយ៉ាងពិតប្រាកដចំពោះកំហុសរបស់ពួកគេ អ្នកត្រូវទទួលយកវា ហើយបោះបង់ចោលនូវការឈឺចាប់ដែលអ្នកកំពុងមាននៅក្នុងខ្លួនអ្នក។ ទោះបីជាមនុស្សនោះមិនបានគ្រប់គ្រងសកម្មភាពរបស់ពួកគេក៏ដោយ អ្នកគួរតែផ្តោតលើការរំកិលការឈឺចាប់ជាជាងសង្កត់លើវា។
សូមមើលផងដែរ: 17 និមិត្តសញ្ញាសម្រាប់សន្តិភាពខាងក្នុង និងរបៀបប្រើវា។អ្នកមិនអាចគ្រប់គ្រងរបៀបដែលអ្នកដ៏ទៃមានអាកប្បកិរិយានោះទេ ប៉ុន្តែអ្នកអាចគ្រប់គ្រងប្រតិកម្មរបស់អ្នកចំពោះវា និងរបៀបដែលវាប៉ះពាល់ដល់អ្នក។
3. កុំបិទខ្លួនអ្នក
កុំឱ្យបទពិសោធន៍អវិជ្ជមានរារាំងអ្នកពីការរស់នៅរបស់អ្នក។
បទពិសោធន៍ទាំងនេះគឺជាផ្នែកមួយនៃជីវិត ហើយពេលខ្លះអ្នកនឹងទទួលរងការឈឺចាប់ពីមនុស្សដែលអ្នកស្រលាញ់។ នោះមិនមានន័យថា អ្នកគួរព្រួយបារម្ភអំពីអ្វីៗទាំងអស់ និងមនុស្សគ្រប់គ្នានៅជុំវិញអ្នកនោះទេ។
បាទ/ចាស ពេលខ្លះមនុស្សដែលធ្វើខុស ហើយប្រព្រឹត្តខុសដែលយើងទាំងអស់គ្នាធ្វើនៅពេលណាមួយក្នុងជីវិតរបស់យើង ប៉ុន្តែវាមិនមែនជាហេតុផលដើម្បីបិទខ្លួនឯងពីអ្នករាល់គ្នានៅជុំវិញខ្លួនទេ។
នៅទីនោះមានមនុស្សអស្ចារ្យដែលនឹងផ្តល់ក្តីស្រឡាញ់ដល់អ្នក និងគោរពអ្នកសមនឹងទទួលបាន។ អ្នកគ្រាន់តែត្រូវបើកចំហរដើម្បីទទួលយកពួកគេ ហើយទន្ទឹងរង់ចាំបទពិសោធន៍ថ្មីៗ។
4. កុំឱ្យគេគ្រប់គ្រងសុភមង្គលរបស់អ្នក
កុំឱ្យមនុស្សដែលធ្វើបាបអ្នកមកគ្រប់គ្រងសុភមង្គលរបស់អ្នក។ កុំបណ្តោយឱ្យកំហឹងបន្តកើតមានចំពោះអ្នក ហើយធ្វើឱ្យអ្នករំខាន។
អ្នកកាន់តែចំណាយពេលខឹងនឹងពួកគេកាន់តែច្រើន អ្នកកាន់តែធ្វើឱ្យខ្លួនឯងឈឺចាប់ ព្រោះអ្នកនឹងត្រូវបានគេរំលឹកជានិច្ចអំពីអ្វីដែលពួកគេបានធ្វើចំពោះអ្នក។
ទោះបីជាមនុស្សផ្សេងទៀតមានឥទ្ធិពលខ្លះនៅក្នុងជីវិតរបស់យើងក៏ដោយ វាប្រាកដណាស់អាស្រ័យលើយើងថាតើយើងអនុញ្ញាតឱ្យពួកគេមានឥទ្ធិពលលើយើងប៉ុណ្ណា។
រំលឹកខ្លួនអ្នកថា អ្នក មានថាមពលដើម្បីធ្វើឱ្យខ្លួនអ្នកសប្បាយចិត្ត។
ប្រសិនបើអ្នកពឹងផ្អែកខ្លាំងពេកលើអ្នកដ៏ទៃដើម្បីសុភមង្គល នោះអ្នកទំនងជាឈឺចាប់។ រីករាយ និងជឿជាក់លើអ្នកជានរណា ហើយអ្នកនឹងមិនងាយរងគ្រោះដោយអ្នកដ៏ទៃឡើយ។
5. រៀនពីវា
រាល់បទពិសោធន៍ មិនថាវាល្អ ឬអាក្រក់ បង្រៀនយើងនូវអ្វីដែលមានតម្លៃ។
អ្នករីកចម្រើនជាមួយនឹងបទពិសោធន៍នីមួយៗ។ ការដកខ្លួនចេញពីការរងទុក្ខដោយនរណាម្នាក់ក៏អាចប្រែជាល្អបានដែរ នៅពេលអ្នកដឹងពីចំណុចខ្សោយរបស់អ្នក និងអ្វីដែលធ្វើឱ្យអ្នកងាយរងគ្រោះចំពោះបទពិសោធន៍បែបនេះ។
អ្នកកាន់តែមានភាពចាស់ទុំជាងមុន ហើយអ្នកដឹងថាពេលណាត្រូវបើក និងពេលណាត្រូវកំណត់ព្រំដែនជាមួយមនុស្ស។
សរុបសេចក្តី
ដូចដែលអ្នកចង់ជួបប្រទះតែរឿងល្អ និងរីករាយ បទពិសោធន៍មិនល្អគឺជៀសមិនរួច។ ពួកគេនឹងកើតឡើងហើយអ្នកនឹងឈឺចាប់។
ប៉ុន្តែ អ្វីដែលសំខាន់គឺអ្នក រៀនទាញខ្លួនអ្នកឡើងវិញបន្ទាប់ពីការដួលរលំនីមួយៗ ហើយចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងការតាំងចិត្តកាន់តែច្រើនរាល់ពេល ។