Kiam vi estas submetita al malafabla konduto de homo, kiun vi amas kaj respektas, tio rompas vian koron kaj faras vin terura. Vi sentas vin englutita en kovrilo de amareco kaj doloro, kiu malhelpas vin vidi ajnan lumon de feliĉo.

Tia ​​malbona sperto malplenigas vin de la tuta pozitiva energio kaj foje vi eble sentos, ke vi neniam resaniĝos post ĝi. Sed, vi bezonas fermo . Vi devas akcepti tion, kio okazis, ekteni viajn negativajn pensojn kaj labori por reakiri lasante la doloron.

Jen kvin indikoj, kiuj helpos vin fari ĝuste tion.

1. Fokusu ami vin pli ol malami ilin

Kiam vi estas vundita, multaj negativaj emocioj kiel malĝojo, nekredemo kaj kolero transprenas vin. Vi sentas koleron kontraŭ la persono, kiu vundis vin, kaj ankaŭ kontraŭ vi mem pro tio, ke ili lasis ilin fari ĉi tion al vi.

Vi nur volas daŭre malami la personon, kiu vundis vin. Sed, al kio ĝi utilos?

Per tio, vi nur venenas vian menson kaj igas suferi vin .

Por resanigi, gravas, ke vi klopodu por infundi en vian vivon la amon kaj pozitivecon perditan pro la vunda sperto. Ĉiuj viaj celoj kaj vivomotivoj dependas de via pozitiva bonfarto. estaĵo.

Ne malŝparu vian tempon loĝante en vundo. Ŝanĝu vian fokuson pri esti feliĉa forlasante la energion de malamo kaj rankoro.

Elektu ami vin mem kajdonu al vi alian ŝancon trovi feliĉon, kiu kuŝas en vi.

2. Memoru, ke homoj efektive povas fariĝi pli bonaj

Se la homo, kiun vi admiris, fariĝis negativa, estas ja eble, ke ĉi tiu homo povas reveni al tio, kion ili estis antaŭe.

Kredu, ke homoj efektive povas ŝanĝiĝi por pli bone. Ĉi tio helpos vin pardoni ilin kaj daŭrigi vian vivon. Estos pli facile resaniĝi se vi forlasos la nocion, ke la persono, kiu vundis vin, ĉiam daŭre vundos vin.

Vi ne volas teni rankoron, kiuj nur amasiĝas kaj prenas spacon en via koro, kiu bezonas amon. Foje homoj faras neintenceajn erarojn kaj finas vundi aliajn.

Se la persono vere akceptis kaj pardonpetis sian eraron, vi devas akcepti ĝin kaj ellasi la doloron, kiun vi tenas en vi. Eĉ se la persono ne akceptis siajn agojn, vi devus koncentriĝi pri preterpasi la doloron prefere ol emfazi pri ĝi.

Vi ne povas kontroli kiel aliaj homoj kondutas, sed vi povas kontroli vian reagon al ĝi kaj kiel ĝi influas vin.

3. Ne fermu vin

Ne lasu negativajn spertojn malhelpi vin vivi vian vivon.

Ĉi tiuj spertoj estas parto de la vivo kaj foje vi vundiĝos de homoj, kiujn vi amas. Tio ne signifas, ke vi devas timiĝi pri ĉio kaj ĉiuj ĉirkaŭ vi.

Jes, fojehomoj fias kaj faras erarojn, kion ni ĉiuj faras iam en nia vivo, sed tio ne estas kialo por fermi vin de ĉiuj ĉirkaŭ vi.

Estas mirindaj homoj tie, kiuj donus al vi la amon. kaj respekton vi meritas. Vi nur bezonas esti malfermita por akcepti ilin kaj atendi novajn spertojn.

4. Ne lasu ilin kontroli vian feliĉon

Ne lasu la personon, kiu vundis vin, regi vian feliĉon. Ne lasu la koleron daŭre atingi vin kaj fuŝi vin.

Ju pli vi pasigas tempon en kolero kontraŭ ili, des pli vi finas vundi vin ĉar vi estos konstante rememorigita pri tio, kion ili faris al vi.

Kvankam aliaj homoj havas iom da influo en niaj vivoj, certe dependas de ni kiom ni lasas ilin influi nin.

Rememoru vin, ke vi havas la potencon feliĉigi vin.

Se vi tro dependas de aliaj por feliĉo, pli verŝajne vi vundiĝos. Estu feliĉa kaj memfida pri kiu vi estas kaj vi ne estos facile vundita de iu alia.

5. Lernu de ĝi

Ĉiu sperto, ĉu bona ĉu malbona, instruas al ni ion valoran.

Vi kreskas kun ĉiu sperto. La forpreno de esti vundita de iu ankaŭ povas rezulti esti bona dum vi ekkonas, kiaj estas viaj malfortoj kaj kio igas vin vundebla al tiaj spertoj.

Vi fariĝas pli matura ol iam ajn kaj vi scias kiammalfermiĝi kaj kiam fiksi limojn kun homoj.

Konklude

Kiel ajn oni volas sperti nur bonajn kaj agrablajn aferojn, malbonaj spertoj estas neeviteblaj. Ili okazos ĉiuokaze kaj vi vundiĝos.

Sed gravas, ke vi lernu retiri vin post ĉiu falo kaj rekomenci kun eĉ pli da decidemo ĉiufoje .