"Šťastie... Musíte si ho vybrať, zaviazať sa k nemu a chcieť ním BYŤ." - Jacqueline Pirtle Autorka knihy "365 dní šťastia"

Ste práve teraz šťastní?

Ak je vaša odpoveď nie alebo iná ako áno, čítajte ďalej, pretože mám pre vás 3 tajomstvá, ktoré vám pomôžu stať sa šťastnejšími, a to hneď teraz.

Šťastie nie je niečo, čo robíte, je to niečo, čo cítite. Keď ho pocítite, posuniete sa do stavu, keď sa cítite dobre - vy a šťastie sa stanete jedným.

Verím, že byť šťastný je prirodzený stav každého človeka - že vy SÚ šťastím a že šťastie JE vami. Šťastie je vždy prítomné vo vás a s vami - len si ho musíte vybrať.

Ak chcete byť šťastní, musíte sa zaviazať k šťastiu, vybrať si šťastie, praktizovať šťastie a potom sa s ním úplne a úplne zjednotiť.

Nižšie sú uvedené moje 3 tajomstvá, ako byť šťastný:

1. Cvičte sa v hľadaní šťastia v maličkostiach

Zahoďte všetky očakávania o tom, aké musí byť vaše šťastie, pretože sa prejavuje rôznymi spôsobmi, tvarmi a veľkosťami.

Pre každého je to iné a mení sa to v zlomku sekundy. Preto zostaňte flexibilní!

• Ak praktizujete vedomé dýchanie, je to šťastie, pretože každý váš nádych je oslavou života.
• Ak niekoho obdarujete úsmevom alebo dostanete úsmev, môže vás to potešiť.
• Ak si doprajete šálku čaju, môže to byť pre vás šťastie.
• Ak si dobre poplačete, toto veľké uvoľnenie môže byť šťastím.
• alebo ak upratujete dom, keď ste nahnevaní, táto silná energia "urobiť to" vás môže urobiť šťastnými.

Ak sa cítite dobre, je to šťastie!

Prečítajte si tiež: 20 citátov a príbehov Abrahama Twerského o sebaúcte, skutočnej láske, šťastí a ďalších veciach

2. Buďte a zostaňte bez odporu

Prijímam...

Rešpektujem...

Oceňujem...

Ďakujem...

Milujem...

...každý, kto je v mojom vedomí, a všetko, čo sa deje pre mňa. Áno, čítate správne, všetko a všetci sa vždy dejú PRE vás (nikdy nie pre vás).

Týchto päť viet uvoľňuje akýkoľvek odpor, ktorý máte voči čomukoľvek alebo komukoľvek. Ako bytosť bez odporu ste otvorení prijímať šťastie kdekoľvek a kedykoľvek.

3. Vytvorte "prostredie šťastia" pre svoje telo, myseľ, dušu a vedomie

Vytvorte zdravé "prostredie šťastia" pre každý prvok vašej bytosti: vaše telo, myseľ, dušu a vedomie. Keď budú vaše prvky ako celok šťastné, budete šťastní aj vy.

Dovoľte mi to vysvetliť:

Pre vaše fyzické telo: jedzte čistú stravu, pite veľa vody, odpočívajte, keď je to potrebné, spite dostatočne a potom ešte trochu viac - a cvičte pre vás ideálnym spôsobom. Zdravé fyzické telo môže byť a žiť šťastne.

Vo vašej mysli: rozpoznajte všetky svoje myšlienky, ktoré vám nerobia dobre, a vedome ich presuňte na myšlienky, ktoré vám robia dobre, od " od škaredého ku krásnemu ", z " nestačí na hojnosť ", z " ťažké to môžem urobiť ." Praktizujte to často a myšlienky s dobrým pocitom sa stanú vaším bežným spôsobom myslenia. Zdravá myseľ môže byť a žiť šťastne.

Vyživiť svoju dušu: vedome si uvedomujte a preciťujte všetko, čo sa dotýka vášho srdca - vaše dýchanie, dávanie a prijímanie bozku alebo objatia, držanie chlpatého priateľa, vnímanie decentnej vône, počúvanie krásnej hudby alebo pochutnávanie si na lahodnej pochúťke. Vyživované srdce poskytuje vašej duši zdravé centrum, aby mohla byť a žiť šťastne.

Rozšíriť svoje vedomie: Sila vášho vedomia je vo vašom "TERAZ". Či už je to hlboký nádych, ktorý práve teraz robíte, pohár vody, ktorý si vychutnávate, alebo úsmev, ktorý dostávate, vždy existuje niečo, z čoho sa môžete cítiť šťastní práve teraz. Keď ste vedome prítomní vo svojom TERAZ, môžete byť a žiť tak šťastní, ako si želáte.

Na záver

Vychutnajte si, že sa stanete profesionálom v oblasti šťastia vďaka týmto 3 tajomstvám. Praktizujte ich každý deň a buďte pripravení dosiahnuť šťastie kdekoľvek a kedykoľvek.

Výsledkom bude, že vaše zdravie dosiahne vrchol a príde k vám úspech a hojnosť. Navyše získate hlboké spojenie so sebou samým, ktoré bude bohaté na jasnosť, pochopenie a múdrosť.

Život vám jednoducho pôjde ako po masle - pretože to je to, čo robí šťastie s vami alebo s kýmkoľvek iným.

S najšťastnejšími želaniami,

Jacqueline Pirtle

Ak sa chcete o Jacqueline dozvedieť viac, navštívte jej webovú stránku Freakyhealer.com a prečítajte si jej najnovšiu knihu 365 dní šťastia.