Სარჩევი
"ბედნიერება... თქვენ უნდა აირჩიოთ ის, ერთგულება და გსურთ იყოთ ის." — ჟაკლინ პირტლი "ბედნიერების 365 დღის" ავტორი
Იხილეთ ასევე: 18 ღრმა შეხედულება, რომელიც შეგიძლიათ მიიღოთ H.W. ლონგფელოუს ციტატებიბედნიერი ხართ ახლა?
დაუთმეთ ერთი წუთი და ნამდვილად დაფიქრდით ამ კითხვაზე. თუ თქვენი პასუხი არის არა, ან რაიმე სხვა, გარდა დიახ, განაგრძეთ კითხვა – რადგან მე მაქვს 3 საიდუმლო, რომელიც დაგეხმარებათ გახდეთ ბედნიერი, ახლავე.
ბედნიერება არ არის ის, რასაც აკეთებთ, ეს არის ის, რასაც გრძნობთ. როგორც კი იგრძნობთ, გადახვალთ თავს კარგად გრძნობის მდგომარეობაში - თქვენ და ბედნიერება ერთი ხდებით.
მე მჯერა, რომ ბედნიერი იყო ყველა ადამიანის ბუნებრივი მდგომარეობა - რომ შენ ხარ ბედნიერება და ბედნიერება შენ ხარ. ბედნიერება ყოველთვის არის თქვენში და თქვენთან ერთად - თქვენ უბრალოდ უნდა აირჩიოთ ის.
იმისთვის, რომ იყოთ ბედნიერი, უნდა იყოთ ვალდებული ბედნიერებისთვის, აირჩიოთ ბედნიერება, ივარჯიშოთ ბედნიერებასთან და შემდეგ გახდეთ მასთან ერთად, სრულად და სრულად.
ქვემოთ არის ჩემი ყოფნის 3 საიდუმლო. ბედნიერი:
1. ივარჯიშეთ ბედნიერების პოვნა წვრილმანებში
გაათავისუფლეთ ნებისმიერი მოლოდინი იმის შესახებ, თუ როგორი უნდა იყოს თქვენი ბედნიერება, რადგან ის ვლინდება სხვადასხვა გზით, ფორმით და ზომით. ასე რომ მზად იყავი!
ასევე ყველასთვის განსხვავებულია და წამის მეასედში იცვლება. ასე რომ დარჩით მოქნილი!
- თუ თქვენ ივარჯიშებთ გაცნობიერებულ სუნთქვას, ეს არის ბედნიერება, რადგან ყოველი ამოსუნთქვა არის ცხოვრების დღესასწაული.
- თუ ვინმეს აჩუქებთ ღიმილს ან მიიღებთ ღიმილს, რამაც შეიძლება გაგრძნობინოსბედნიერია.
- თუ ფინჯან ჩაის მიირთმევთ, ეს შეიძლება იყოს თქვენთვის ბედნიერება.
- თუ კარგი ტირილი გაქვთ, ეს შესანიშნავი გათავისუფლება შეიძლება იყოს ბედნიერება.
- ან თუ გაბრაზებული ხართ სახლს ასუფთავებთ, ამ ძლევამოსილმა ენერგიამ შეიძლება გაგახაროთ.
თუ თავს კარგად გრძნობთ, ეს ბედნიერებაა!
ასევე წაიკითხეთ: 20 თვალისმომჭრელი აბრაამ ტვერსკის ციტატები და ისტორიები თვითშეფასების, ჭეშმარიტი სიყვარულის, ბედნიერების და სხვათა შესახებ
2. იყავით და დარჩით წინააღმდეგობის გარეშე
მე ვიღებ…
პატივს ვცემ…
ვაფასებ…
მადლობა…
მიყვარს …
…ყველა, ვინც ჩემს ცნობიერებაშია და ყველაფერი, რაც ჩემთვის ხდება. დიახ, თქვენ სწორად წაიკითხეთ, ყველაფერი და ყველა ყოველთვის ხდება თქვენთვის (არასდროს შენთვის).
ეს 5 წინადადება ათავისუფლებს ნებისმიერ წინააღმდეგობას, რაც თქვენ გაქვთ რაიმეს ან ვინმეს მიმართ. როგორც წინააღმდეგობისგან თავისუფალი არსება, თქვენ ღია ხართ ბედნიერების მისაღებად ნებისმიერ ადგილას, ნებისმიერ დროს.
3. შექმენით „ბედნიერების გარემო“ თქვენი სხეულის, გონების, სულისა და ცნობიერებისთვის
შექმენით ჯანსაღი „ბედნიერების გარემო“ თქვენი არსების ყველა ელემენტისთვის; თქვენი სხეული, თქვენი გონება, თქვენი სული და თქვენი ცნობიერება. როცა მთლიანობაში შენი ელემენტები ბედნიერი იქნები, მაშინ ბედნიერი იქნები.
ნება მომეცით აგიხსნათ:
თქვენი ფიზიკური სხეულისთვის: იკვებეთ სუფთად. საჭმელი, დალიე ბევრი წყალი, დაისვენე საჭიროებისამებრ, იძინე საკმარისად და შემდეგ ცოტა მეტი - და ივარჯიშე შენთვის შესანიშნავად. ჯანსაღი ფიზიკური სხეული შეიძლება იყოს და იცხოვროსბედნიერი.
შენს გონებაში: ამოიცანი შენი ნებისმიერი აზრი, რომელიც არ არის კარგად განწყობილი, გონებაში გადაიტანეთ ისინი აზრებზე, რომლებიც თავს კარგად გრძნობენ, „ მახინჯიდან ლამაზამდე “-დან „ საკმარისია უხვი “, „ ძნელია ამის გაკეთება “. ივარჯიშეთ ეს ხშირად და სასიამოვნო აზრები გახდება თქვენი ნორმალური აზროვნება. ჯანსაღი გონება შეიძლება იყოს და იცხოვროს ბედნიერად.
თქვენი სულის საზრდო: შეგნებულად აღიარეთ და იგრძნოთ ყველაფერი, რაც თქვენს გულს ეხება - თქვენი სუნთქვა, კოცნის ან ჩახუტების გაცემა და მიღება, ბეწვის დაჭერა. მეგობარო, დეკადენტური სურნელის სუნი, მშვენიერი მუსიკის მოსმენა ან გემრიელი სიამოვნების მიღება. საზრდო გული უზრუნველყოფს ჯანსაღ ცენტრს თქვენი სულისთვის, რომ იყოს და იცხოვროს ბედნიერად.
თქვენი ცნობიერების გაფართოებისთვის: თქვენი ცნობიერების ძალა თქვენს „ახლავეშია“. იქნება ეს ღრმა სუნთქვა, რომელსაც ახლა იღებთ, ერთი ჭიქა წყალი, რომლითაც გსიამოვნებთ, თუ ღიმილი, რომელსაც მიიღებთ, ყოველთვის არის რაღაც, რის გამოც ახლავე შეგიძლიათ თავი ბედნიერად იგრძნოთ. როცა გონებით იმყოფები შენს NOW-ში, შეგიძლია იყო და იცხოვრო ისეთი ბედნიერი, როგორც გინდა.
დასკვნის სახით
ისიამოვნეთ გახდეთ ბედნიერების პროფესიონალი ამ 3 საიდუმლოებით. ივარჯიშეთ მათ ყოველდღე და მზად იყავით ბედნიერებისთვის ნებისმიერ ადგილას, ნებისმიერ დროს.
შედეგად თქვენი ჯანმრთელობა პიკს მიაღწევს და წარმატება და სიუხვე მოვა თქვენთან. გარდა ამისა, თქვენ მიიღებთ ღრმა კავშირს საკუთარ თავთან, რომელიც მდიდარი იქნება სიცხადით,გაგება და სიბრძნე.
ცხოვრება უბრალოდ სწორად წარიმართება შენთვის - იმიტომ რომ ეს არის ის, რასაც ბედნიერი ხარ შენ ან ვინმეს.
ყველაზე ბედნიერი სურვილებით,
ჟაკლინ პირტლი
ჟაკლინის შესახებ მეტის გასაგებად, ეწვიეთ მის ვებგვერდს Freakyhealer.com და გაეცანით მის უახლეს წიგნს - ბედნიერების 365 დღე.
Იხილეთ ასევე: თქვენ არ შეგიძლიათ ტალღების შეჩერება, მაგრამ შეგიძლიათ ისწავლოთ ცურვა - უფრო ღრმა მნიშვნელობა