શું તમે ક્યારેય એવી કોઈ વ્યક્તિને પ્રેમ કરવાનો પ્રયાસ કર્યો છે કે જેને એવું લાગતું હોય કે તે કોઈ પ્રેમને લાયક નથી? કદાચ તે ભાગીદાર, અથવા મિત્ર અથવા કુટુંબનો સભ્ય હતો. કદાચ એવું લાગતું હતું કે, તમે ગમે તે કર્યું હોય, આ વ્યક્તિ સતત પોતાના વિશે ખરાબ અનુભવે છે; આ જોવા માટે તણાવપૂર્ણ અને નિરાશાજનક હોઈ શકે છે. જો કે, તમારે શક્તિહીન લાગવાની જરૂર નથી.

અહીં 8 ટીપ્સ છે કે જેને અયોગ્ય લાગે તેને પ્રેમ કરવા માટે ધ્યાનમાં રાખો.

1. તેમને કોઈ કારણ વિના માફી માંગવાની મંજૂરી આપશો નહીં

અહીં અયોગ્ય લાગે તેવી વ્યક્તિને સરળતાથી કેવી રીતે શોધી શકાય છે: તેઓ ફક્ત અસ્તિત્વમાં હોવા બદલ માફી માગતા હોય તેવું લાગે છે. તમે દિવસમાં ઘણી વખત તેમના મોંમાંથી "માફ કરશો" સાંભળો છો.

જે લોકો અયોગ્ય લાગે છે તેઓ અન્યને નારાજ કરવાનો ડર અનુભવી શકે છે. આમ, "ફૉન" અસર થાય છે: તેઓ તમને ખુશ કરવાના પ્રયાસમાં, કારણ વિના માફી માંગે છે.

તમને આ પ્રિય અથવા હેરાન કરી શકે છે; કોઈપણ રીતે, તમારું કાર્ય નિશ્ચિતપણે જણાવવાનું છે કે તમે ક્યારે અસ્વસ્થ હોવ અથવા ન હોવ. શું તેઓ એવી કોઈ વસ્તુ માટે માફી માંગી રહ્યા છે જે તમને ખરેખર નારાજ ન કરે? ખાતરી કરો કે તેઓ જાણે છે કે તેમને દિલગીર થવાની જરૂર નથી.

2. જો કે, તેમની સાથે જૂઠું બોલશો નહીં

જ્યારે તેઓ તમને નારાજ કરે છે ત્યારે તેમને જણાવો.

આનો અર્થ એ નથી કે તમારે બધું જ સરકી જવા દેવું જોઈએ! જ્યારે તમે ખરેખર અસ્વસ્થ હોવ ત્યારે અયોગ્ય લાગતી વ્યક્તિને અલગ કરવામાં મુશ્કેલી પડી શકે છે. આને તે કૌશલ્યને વ્યવસ્થિત કરવામાં તેમની મદદ તરીકે જુઓ.

જો તેઓ તમને નારાજ કરે છે, તો તમારે પ્રેમથી અને હળવાશથી કહેવું જોઈએતેથી; વસ્તુઓને સરકવા ન દો કારણ કે તમે તેમની લાગણીઓને ઠેસ પહોંચાડવા માંગતા નથી. જો તમે વસ્તુઓને સરકી જવા દો છો, તો જ્યારે તમે તેમને કહો છો કે “ તમારી પાસે માફી માંગવા માટે કંઈ નથી ” ત્યારે તેઓ કદાચ તમારા પર વિશ્વાસ નહીં કરે. નમ્ર બનો, પરંતુ સીમાઓ રાખો, અને જૂઠું ન બોલો!

3. પ્રામાણિકપણે તેમની પ્રશંસા કરો

જો તમે અયોગ્ય લાગે તેવી વ્યક્તિને પ્રેમ કરો છો, તો તમારો પહેલો આવેગ તેમના પર સતત ખુશામત કરવાનો હોઈ શકે છે. આ અનિવાર્યપણે ખરાબ નથી. ફરીથી, જો કે, તમે નથી ઇચ્છતા કે આ વ્યક્તિ તમારી ખુશામત પર અવિશ્વાસ કરે; આમ, તમારે માત્ર ત્યારે જ તેમની પ્રશંસા કરવી જોઈએ જ્યારે તમે તેનો સાચો અર્થ કરો છો.

આને તમારા ખભા પરથી દબાણ દૂર કરવા તરીકે વિચારો. તેમના સ્વ-પ્રેમના અભાવને "સુધારવું" તે સંપૂર્ણપણે તમારા પર નિર્ભર નથી, જો કે તમે ચોક્કસપણે મદદ કરી શકો છો. તેથી, જ્યારે પણ તમે તેમને જુઓ ત્યારે હંમેશા નવી પ્રશંસા આપવા માટે તમારી જાત પર દબાણ ન કરો. એ તમારું કામ નથી.

તમે તેમના માટે જે પ્રેમ અને પ્રશંસા અનુભવો છો તે વિશે તેમને સત્ય કહો- આ રીતે, તેઓ અનુભવી શકશે કે તે સાચું છે, અને તે વધુ ઊંડાણમાં ડૂબી જશે.

4. વૃદ્ધિની માનસિકતાનો અભ્યાસ કરવામાં તેમને મદદ કરો

ઘણીવાર, જ્યારે આપણે પ્રેમ માટે અયોગ્ય અનુભવીએ છીએ, ત્યારે આપણે ભૂલ કરવાથી ડરી જઈએ છીએ; કદાચ ભૂતકાળમાં, એક પણ, પ્રામાણિક ભૂલ પણ આ વ્યક્તિ માટે અસ્વીકાર અથવા ત્યાગ તરફ દોરી ગઈ છે. આ તે છે જ્યાં વૃદ્ધિની માનસિકતા આવે છે.

"વૃદ્ધિ માનસિકતા", વૈજ્ઞાનિક રીતે સાબિત થયેલ ખ્યાલ, વ્યક્તિને ભૂલો, નબળાઈઓ અને નિષ્ફળતાને તક તરીકે જોવા માટે પ્રોત્સાહિત કરે છે.પાત્રની ખામીઓ.

ઉદાહરણ તરીકે: ચાલો કહીએ કે તમે નોકરીના ઇન્ટરવ્યુમાં ખરાબ પ્રદર્શન કર્યું. વૃદ્ધિની માનસિકતા વિનાની કોઈ વ્યક્તિ પોતાની જાતને હરાવી શકે છે અને આશ્ચર્ય પામી શકે છે કે શું તેઓ ક્યારેય તેમની સપનાની નોકરી સુધી પહોંચી શકશે. વિકાસની માનસિકતા ધરાવનાર વ્યક્તિ, જો કે, તેને તેમની ભૂલોમાંથી શીખવાની, તેમને સુધારવાની અને આગામી ઇન્ટરવ્યુ દરમિયાન વધુ સારું પ્રદર્શન કરવાની સંપૂર્ણ તક તરીકે જોશે.

બોટમ લાઇન છે: વૃદ્ધિની માનસિકતા ધરાવતા લોકો ભૂલોથી ડરતા નથી. હકીકતમાં, ભૂલો તેમને ઉત્તેજિત કરે છે. કમનસીબે, મોટા ભાગના લોકો માટે આ મુશ્કેલ સાબિત થઈ શકે છે કે જેઓ લાયક હોવાનો અનુભવ કરવા માટે સંઘર્ષ કરે છે.

તમારા પ્રિયજનને વિકાસની માનસિકતા તરફ વળવામાં મદદ કરવા માટે, તેમને યાદ અપાવો કે નિષ્ફળતા જીવલેણ નથી. જો તેઓ ભૂલ કરે છે, તો તેમને યાદ કરાવો કે તેમની પાસે વધુ સારું કરવા માટેનું જ્ઞાન અને પાત્ર છે અને તમે તેમનામાં સો ટકા વિશ્વાસ રાખો છો.

5. તેમને યાદ કરાવો કે તેમને કમાવાની જરૂર નથી. પ્રેમ

જેઓ અયોગ્ય લાગે છે તેઓ માને છે કે તેઓ જેમ છે તેમ કોઈ તેમને પ્રેમ કરશે નહીં. બીજા શબ્દોમાં કહીએ તો, તેમનો તર્ક છે: “ જો હું આ વ્યક્તિને ખુશ કરવા અને/અથવા પ્રભાવિત કરવાનો સતત પ્રયાસ ન કરું, તો તેમની પાસે મને પ્રેમ કરવાનું કોઈ કારણ નથી. જ્યાં સુધી હું કંઈક ન કરું ત્યાં સુધી મને પ્રેમ કરી શકાતો નથી. ”

જો તમે તેમને ખરેખર પ્રેમ કરો છો, તો તમે જાણો છો કે આ સાચું નથી. તેઓ પથારીમાં સૂઈ શકે છે અને આખો દિવસ કંઈ કરી શકતા નથી; તે બદલશે નહીં કે તમે તેમને કેટલો પ્રેમ કરો છો. જો કે, તમે વારંવાર આ વ્યક્તિને તમારો પ્રેમ "કમાવા" માટે વસ્તુઓ કરતા જોઈ શકો છો, જેમ કેતમારું ભોજન રાંધવું, તમારા માટે વસ્તુઓ ખરીદવી અથવા તમારા માટે સફાઈ કરવી.

અલબત્ત, તમે જેને પ્રેમ કરો છો તેના માટે કંઈક સારું કરવામાં કંઈ ખોટું નથી. તે જ સમયે, જો કે, તે એવા લોકોને યાદ અપાવવામાં મદદ કરે છે જેઓ અયોગ્ય લાગે છે કે આ ક્રિયાઓ તમારા સંબંધને જાળવી રાખવા માટે જરૂરી નથી.

તમે કંઈક કહી શકો છો જેમ કે: “ તમે ઈચ્છો ત્યારે મારા માટે રસોઇ કરવા માટે તમારું સ્વાગત છે, અને હું તેની ખૂબ પ્રશંસા કરું છું. પરંતુ, મહેરબાની કરીને એવું ન વિચારો કે તમે જ્યારે પણ આવો ત્યારે તમારે મારા માટે કંઈક કરવું પડશે. તમે જાણો છો કે મને પણ અહીં બેસીને વાત કરવાનું ગમશે. ”

6. તેમની સાથે ધીરજ રાખો

કોઈ વ્યક્તિની પોતાની અયોગ્યતામાં ઊંડી માન્યતા રાતોરાત અદૃશ્ય થઈ જશે નહીં , અથવા તો માત્ર થોડા દિવસો કે અઠવાડિયામાં. આ દાખલાઓ ઓળખવા અને બદલવા માટે સક્રિય, પ્રેમાળ, સભાન જાગૃતિ લે છે.

તમે નોંધ કરી શકો છો કે આ વ્યક્તિ એક દિવસ ખરેખર મહાન અનુભવે છે, પરંતુ બીજા જ દિવસે, તેઓ ફરીથી પોતાની જાત પર નીચે આવી ગયા છે. મહેરબાની કરીને યાદ રાખો કે તેઓ "પાછળ જઈ રહ્યા નથી". ફેરફાર રેખીય નથી; આનો અર્થ એ છે કે જો તેમનો દિવસ ખરાબ હોય તો પણ તેનો અર્થ એ નથી કે તેઓ પાછળ હટી રહ્યા છે.

આ કિસ્સામાં, તમે ફક્ત તેમની સાથે ધીરજ રાખો. જો તેઓ ખરાબ અનુભવી રહ્યા હોય, તો તેમને સારું લાગે તે માટે દબાણ કરવાનો પ્રયાસ કરશો નહીં. તેમને રજાના દિવસોની મંજૂરી આપો. તેમને ઉતાવળ કરશો નહીં; તેઓ તેમના શ્રેષ્ઠ પ્રયાસો કરી રહ્યા છે.

7. સાંભળવા માટેનો કાન આપો

અયોગ્યતાની લાગણીઓ વ્યક્તિના જીવનમાં ઘણી બધી અશુભ રીતે વણાઈ શકે છે. તે આનું કારણ બની શકે છેકેટલીકવાર તેમના કૌટુંબિક સંબંધો, અથવા કામ પર, અમુક ઉદાહરણો માટે સંઘર્ષ કરતી વ્યક્તિ. જ્યારે આ વ્યક્તિ તમારી પાસે એવી લાગણીઓ ઉચ્ચારતી આવે છે કે જે " મને નથી લાગતું કે હું પૂરતો સારો છું ," ત્યારે તમારા માટે તે સાંભળવું મહત્વપૂર્ણ છે, જો તે સમયે તમારી પાસે તેની ક્ષમતા હોય.

ક્યારેક, આ વ્યક્તિને સાંભળનાર કાનની જરૂર પડશે. તેમને તમારું સંપૂર્ણ ધ્યાન આપવાનો, તેમની લાગણીઓને માન્ય રાખવા માટે અને જ્યાં સુધી તેઓ પૂછે નહીં ત્યાં સુધી સલાહ ન આપવાનો શ્રેષ્ઠ પ્રયાસ કરો. તે તેમને માત્ર એ જાણવામાં ખૂબ મદદ કરશે કે કોઈ વ્યક્તિ ખરેખર તેમના વિશે ધ્યાન રાખે છે.

આ ધ્યાનમાં રાખીને, જો કે, યાદ રાખો કે તમારે દરેક વ્યક્તિ માટે સો ટકા સમય રાખવાની જરૂર નથી. જો તમે સક્રિય રીતે સાંભળવા માટે ખૂબ તણાવગ્રસ્ત અથવા કંટાળી ગયા હોવ, તો તે કહેવું સંપૂર્ણપણે ઠીક છે કે તમારી પાસે હવે તેમને સાંભળવા માટે જગ્યા નથી, પરંતુ તમે થોડો આરામ કરી લો તે પછી તમને તેમને સાંભળવાનું ગમશે.

8. જાણો કે તે તમે નથી, અને તે તેઓ નથી; તે તેમનો ભૂતકાળ છે

જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ પ્રેમ માટે અયોગ્ય અનુભવે છે, ત્યારે તે સંભવ છે કારણ કે તેમના ભૂતકાળમાં કોઈએ (પછી ભલે તે માતાપિતા, અગાઉના જીવનસાથી અથવા અન્ય કોઈ હોય) તેમને એટલું ઊંડું નુકસાન પહોંચાડ્યું છે કે તેઓ હવે માને છે કે કોઈ પણ વ્યક્તિ ખરેખર પ્રેમ કરી શકશે નહીં. તેમને પ્રેમ કરો. કેટલીકવાર, તે વ્યક્તિ પ્રેમને સ્વીકારવાનો ઇનકાર કરતી વખતે પ્રગટ થશે.

તમે મોકલો છો તે પ્રકારના ટેક્સ્ટનો તેઓ જવાબ આપી શકશે નહીં. અથવા, કદાચ તેઓ તમારી કોઈપણ પ્રશંસા અથવા ભેટો સ્વીકારશે નહીં. તમે જોશો કે તેઓ દૂરના લાગે છે,તમારા આલિંગનનો ઇનકાર, ઉદાહરણ તરીકે.

જ્યારે આવું થાય છે, ત્યારે એવું અનુભવવું સરળ છે કે જાણે તેઓ તમને પ્રેમ કરતા નથી! જાણો કે તેમની વર્તણૂક, જ્યાં સુધી તે છેડછાડ કરતું નથી, તેનો અર્થ તમારા વિશે કંઈ નથી. તેનો અર્થ એ છે કે તેઓ તમારા પ્રેમને સ્વીકારવા માટે સંઘર્ષ કરી રહ્યાં છે, અને ઉપરોક્ત ટિપ્સનો ઉપયોગ કરીને તેઓ થોડી હળવી મદદનો ઉપયોગ કરી શકે છે.

અયોગ્ય લાગતી વ્યક્તિને પ્રેમ કરવો એ તેમને તેમના વાળ એક વખત સુંદર દેખાય છે તે કહેવા કરતાં ઘણું મુશ્કેલ હોઈ શકે છે. એક દિવસ અથવા તેમને ભેટો અને ફૂલોથી વર્ષાવવું. ધ્યાનમાં લેવામાં આવેલી બધી બાબતો, યાદ રાખો કે તમારે આ વ્યક્તિ સાથે પ્રમાણિક, છતાં સૌમ્ય હોવું જોઈએ. અને તમારી પણ કાળજી લેવાની ખાતરી કરો; તેમને ઠીક કરવાનું તમારા પર નિર્ભર નથી, ક્યાં તો!