ສາລະບານ
ເຈົ້າເຄີຍພະຍາຍາມຮັກຄົນທີ່ຄິດວ່າເຂົາເຈົ້າບໍ່ສົມຄວນໄດ້ຮັບຄວາມຮັກເລີຍບໍ? ບາງທີມັນເປັນຄູ່ຮ່ວມງານ, ຫຼືຫມູ່ເພື່ອນຫຼືສະມາຊິກໃນຄອບຄົວ. ບາງທີມັນເບິ່ງຄືວ່າ, ບໍ່ວ່າເຈົ້າຈະເຮັດຫຍັງກໍ່ຕາມ, ບຸກຄົນນີ້ຮູ້ສຶກບໍ່ດີຕໍ່ຕົນເອງຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ; ນີ້ສາມາດເປັນຄວາມກົດດັນແລະຫນ້າເສົ້າໃຈທີ່ຈະເບິ່ງ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງມີຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ມີພະລັງງານ.
ນີ້ແມ່ນ 8 ເຄັດລັບທີ່ຄວນຈື່ໄວ້ສໍາລັບການຮັກຄົນທີ່ຮູ້ສຶກວ່າບໍ່ສົມຄວນ.
1. ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ເຂົາຂໍໂທດແບບບໍ່ມີເຫດຜົນ
ນີ້ແມ່ນວິທີທີ່ຈະເຫັນຄົນທີ່ຮູ້ສຶກວ່າບໍ່ສົມຄວນໄດ້ງ່າຍໆ: ເບິ່ງຄືວ່າເຂົາເຈົ້າຈະຂໍໂທດສໍາລັບຄົນທີ່ມີຢູ່ແລ້ວ. ເຈົ້າໄດ້ຍິນ “ຂໍໂທດ” ອອກມາຈາກປາກຫຼາຍເທື່ອຕໍ່ມື້. ດັ່ງນັ້ນ, ຜົນກະທົບ "fawn" ເກີດຂຶ້ນ: ພວກເຂົາຂໍໂທດໂດຍບໍ່ມີເຫດຜົນ, ໃນຄວາມພະຍາຍາມທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າພໍໃຈ.
ເຈົ້າອາດພົບວ່າອັນນີ້ໜ້າຮັກ ຫຼື ໜ້າລຳຄານ; ບໍ່ວ່າທາງໃດກໍ່ຕາມ, ວຽກງານຂອງເຈົ້າແມ່ນເພື່ອບອກຢ່າງຫນັກແຫນ້ນໃນເວລາທີ່ທ່ານບໍ່ພໍໃຈ. ເຂົາເຈົ້າຂໍໂທດໃນສິ່ງທີ່ບໍ່ໄດ້ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເສຍໃຈແທ້ໆບໍ? ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເຂົາເຈົ້າຮູ້ວ່າເຂົາເຈົ້າບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງເສຍໃຈ.
2. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ຢ່າຕົວະເຂົາເຈົ້າ
ບອກໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຮູ້ເມື່ອເຂົາເຈົ້າເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເສຍໃຈ.
ອັນນີ້ບໍ່ໄດ້ໝາຍຄວາມວ່າເຈົ້າຄວນປ່ອຍໃຫ້ທຸກຢ່າງເລື່ອນລົງ! ບາງຄົນທີ່ຮູ້ສຶກວ່າບໍ່ສົມຄວນສາມາດມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຈໍາແນກໃນເວລາທີ່ທ່ານໃຈຮ້າຍທີ່ແທ້ຈິງ. ໃຫ້ເບິ່ງວ່າມັນເປັນການຊ່ວຍເຂົາເຈົ້າປັບທັກສະນັ້ນໃຫ້ລະອຽດ.
ຖ້າພວກເຂົາເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເສຍໃຈ, ເຈົ້າຕ້ອງເວົ້າດ້ວຍຄວາມຮັກ ແລະ ຄ່ອຍໆ.ດັ່ງນັ້ນ; ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ສິ່ງທີ່ເລື່ອນລົງເພາະວ່າເຈົ້າບໍ່ຕ້ອງການທໍາຮ້າຍຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຂົາເຈົ້າ. ຖ້າເຈົ້າປ່ອຍໃຫ້ສິ່ງຕ່າງໆເລື່ອນລົງ, ເຂົາເຈົ້າອາດຈະບໍ່ໄວ້ວາງໃຈເຈົ້າ ເມື່ອເຈົ້າບອກເຂົາເຈົ້າວ່າ “ ເຈົ້າບໍ່ມີຫຍັງຕ້ອງຂໍໂທດ ”. ອ່ອນໂຍນ, ແຕ່ມີຂອບເຂດ, ແລະຢ່າຕົວະ!
ເບິ່ງ_ນຳ: 36 ບົດຮຽນຊີວິດຈາກຂົງຈື້ (ທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຕີບໂຕຈາກພາຍໃນ)3. ຍ້ອງຍໍເຂົາເຈົ້າຢ່າງຊື່ສັດ
ຖ້າເຈົ້າຮັກໃຜຜູ້ໜຶ່ງທີ່ຮູ້ສຶກວ່າບໍ່ສົມຄວນ, ແຮງກະຕຸ້ນທຳອິດຂອງເຈົ້າອາດເປັນການຍ້ອງຍໍເຂົາເຈົ້າຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ. ນີ້ບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ບໍ່ດີ. ອີກເທື່ອຫນຶ່ງ, ເຖິງແມ່ນວ່າ, ທ່ານບໍ່ຕ້ອງການໃຫ້ບຸກຄົນນີ້ບໍ່ໄວ້ວາງໃຈຄໍາຊົມເຊີຍຂອງທ່ານ; ດັ່ງນັ້ນ, ເຈົ້າຕ້ອງຍົກຍ້ອງເຂົາເຈົ້າພຽງແຕ່ເມື່ອທ່ານໝາຍເຖິງມັນແທ້ໆ. ມັນບໍ່ຂຶ້ນກັບເຈົ້າທີ່ຈະ "ແກ້ໄຂ" ການຂາດຄວາມຮັກຕົນເອງຂອງເຂົາເຈົ້າ, ເຖິງແມ່ນວ່າເຈົ້າສາມາດຊ່ວຍໄດ້ແນ່ນອນ. ສະນັ້ນ, ຢ່າກົດດັນໃຫ້ຕົນເອງມີຄຳຍ້ອງຍໍໃໝ່ສະເໝີມາໃຫ້ທຸກຄັ້ງທີ່ເຈົ້າເຫັນ. ນັ້ນບໍ່ແມ່ນວຽກຂອງເຈົ້າ.
ບອກຄວາມຈິງໃຫ້ເຂົາເຈົ້າກ່ຽວກັບຄວາມຮັກ ແລະ ຄວາມຊົມເຊີຍທີ່ທ່ານຮູ້ສຶກມີຕໍ່ເຂົາເຈົ້າ— ດ້ວຍວິທີນີ້, ເຂົາເຈົ້າຈະສາມາດຮູ້ສຶກວ່າມັນເປັນຄວາມຈິງ, ແລະມັນຈະຈົມລົງເລິກກວ່າ.
4. ຊ່ວຍເຂົາເຈົ້າຝຶກແນວຄິດທີ່ຈະເລີນເຕີບໂຕ
ເລື້ອຍໆ, ເມື່ອພວກເຮົາຮູ້ສຶກວ່າບໍ່ສົມຄວນໄດ້ຮັບຄວາມຮັກ, ພວກເຮົາຢ້ານທີ່ຈະເຮັດຜິດ; ບາງທີໃນອະດີດ, ເຖິງແມ່ນວ່າຄວາມຜິດພາດອັນດຽວ, ຄວາມຊື່ສັດໄດ້ເຮັດໃຫ້ການປະຕິເສດຫຼືການປະຖິ້ມຄົນນີ້. ນີ້ແມ່ນບ່ອນທີ່ແນວຄວາມຄິດການເຕີບໂຕເຂົ້າມາ.
"ແນວຄິດການເຕີບໂຕ", ເປັນແນວຄວາມຄິດທີ່ພິສູດທາງວິທະຍາສາດ, ຊຸກຍູ້ໃຫ້ຄົນເຮົາເບິ່ງຄວາມຜິດພາດ, ຈຸດອ່ອນ, ແລະຄວາມລົ້ມເຫລວເປັນໂອກາດ, ແທນທີ່ຈະເປັນ.ຂໍ້ບົກຜ່ອງຂອງລັກສະນະ.
ເບິ່ງ_ນຳ: ວິທີທີ່ຂ້ອຍໃຊ້ Zendoodling ເພື່ອຮັບມືກັບຄວາມກັງວົນຢູ່ໃນຫ້ອງຮຽນຕົວຢ່າງ: ໃຫ້ບອກວ່າທ່ານເຮັດໄດ້ບໍ່ດີໃນການສໍາພາດວຽກ. ບາງຄົນທີ່ບໍ່ມີຄວາມຄິດທີ່ຈະເລີນເຕີບໂຕອາດຈະເອົາຊະນະຕົນເອງແລະສົງໄສວ່າພວກເຂົາເຄີຍເຮັດມັນໄປສູ່ວຽກຝັນຂອງພວກເຂົາບໍ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ບາງຄົນທີ່ມີຄວາມຄິດທີ່ຈະເລີນເຕີບໂຕ, ຈະເຫັນວ່າມັນເປັນໂອກາດທີ່ສົມບູນແບບທີ່ຈະຮຽນຮູ້ຈາກຄວາມຜິດພາດຂອງເຂົາເຈົ້າ, ປັບປຸງໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ, ແລະປະຕິບັດໄດ້ດີຂຶ້ນໃນລະຫວ່າງການສໍາພາດຄັ້ງຕໍ່ໄປ.
ຈຸດສຸດທ້າຍແມ່ນ: ຜູ້ທີ່ມີແນວຄິດເຕີບໂຕບໍ່ຢ້ານຄວາມຜິດພາດ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ຄວາມຜິດພາດເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາຕື່ນເຕັ້ນ. ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ນີ້ສາມາດພິສູດໄດ້ຍາກສໍາລັບຄົນສ່ວນໃຫຍ່ທີ່ພະຍາຍາມຮູ້ສຶກວ່າມີຄ່າຄວນ.
ເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ຄົນທີ່ທ່ານຮັກປ່ຽນໄປສູ່ຄວາມຄິດທີ່ຈະເລີນເຕີບໂຕ, ເຕືອນພວກເຂົາວ່າຄວາມລົ້ມເຫລວບໍ່ແມ່ນອັນຕະລາຍເຖິງຕາຍ. ຖ້າພວກເຂົາເຮັດຜິດ, ເຕືອນພວກເຂົາວ່າພວກເຂົາມີຄວາມຮູ້ແລະລັກສະນະທີ່ຈະເຮັດໄດ້ດີກວ່າ, ແລະເຈົ້າເຊື່ອໃນພວກເຂົາຫນຶ່ງຮ້ອຍສ່ວນຮ້ອຍ.
5. ເຕືອນພວກເຂົາວ່າພວກເຂົາບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງມີລາຍໄດ້. ຮັກ
ຜູ້ທີ່ຮູ້ສຶກວ່າບໍ່ມີຄ່າຄວນເຊື່ອວ່າບໍ່ມີໃຜຈະຮັກເຂົາເຈົ້າຄືກັນກັບເຂົາເຈົ້າ. ໃນຄໍາສັບຕ່າງໆອື່ນໆ, ເຫດຜົນຂອງພວກເຂົາແມ່ນ: " ຖ້າຂ້ອຍບໍ່ພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ໃຈແລະ / ຫຼືປະທັບໃຈຄົນນີ້ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ພວກເຂົາບໍ່ມີເຫດຜົນທີ່ຈະຮັກຂ້ອຍ. ຂ້ອຍບໍ່ສາມາດຖືກຮັກໄດ້ເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າຂ້ອຍຈະເຮັດບາງສິ່ງບາງຢ່າງ. ເຂົາເຈົ້າສາມາດນອນຢູ່ເທິງຕຽງ ແລະ ບໍ່ເຮັດຫຍັງໝົດມື້; ມັນຈະບໍ່ປ່ຽນແປງເຈົ້າຮັກເຂົາເຈົ້າຫຼາຍປານໃດ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ທ່ານອາດຈະເຫັນຄົນນີ້ເຮັດສິ່ງຕ່າງໆເພື່ອ "ຫາ" ຄວາມຮັກຂອງເຈົ້າເລື້ອຍໆ, ເຊັ່ນ:ແຕ່ງກິນໃຫ້ເຈົ້າກິນ, ຊື້ເຄື່ອງໃຫ້ເຈົ້າ, ຫຼືທຳຄວາມສະອາດໃຫ້ເຈົ້າ.
ແນ່ນອນ, ບໍ່ມີຫຍັງຜິດຫວັງກັບການເຮັດສິ່ງທີ່ດີໃຫ້ກັບຄົນທີ່ທ່ານຮັກ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ເຖິງແມ່ນວ່າ, ມັນຊ່ວຍເຕືອນຜູ້ທີ່ຮູ້ສຶກວ່າບໍ່ສົມຄວນທີ່ການກະທໍາເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຮັກສາຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າ.
ເຈົ້າອາດຈະເວົ້າບາງຢ່າງເຊັ່ນ: “ ເຈົ້າສາມາດແຕ່ງກິນໃຫ້ຂ້ອຍໄດ້ທຸກເວລາທີ່ທ່ານຕ້ອງການ, ແລະຂ້ອຍຂອບໃຈຫຼາຍ. ແຕ່, ກະລຸນາຢ່າຄິດວ່າເຈົ້າຕ້ອງເຮັດບາງສິ່ງບາງຢ່າງສໍາລັບຂ້ອຍທຸກຄັ້ງທີ່ເຈົ້າເຂົ້າມາ. ເຈົ້າຮູ້ບໍ່ວ່າຂ້ອຍຢາກນັ່ງຢູ່ນີ້ແລະລົມນຳ. ”
6. ອົດທົນກັບເຂົາເຈົ້າ
ຄວາມເຊື່ອອັນເລິກຊຶ້ງຂອງບຸກຄົນໃນຄວາມບໍ່ມີຄ່າຂອງຕົນເອງຈະບໍ່ຫາຍໄປໃນຂ້າມຄືນ. , ຫຼືແມ້ກະທັ້ງພຽງແຕ່ສອງສາມມື້ຫຼືຫຼາຍອາທິດ. ຮູບແບບເຫຼົ່ານີ້ໃຊ້ເວລາການເຄື່ອນໄຫວ, ຄວາມຮັກ, ການຮັບຮູ້ສະຕິເພື່ອຮັບຮູ້ແລະການປ່ຽນແປງ.
ທ່ານອາດຈະສັງເກດເຫັນວ່າຄົນນີ້ຮູ້ສຶກດີຫຼາຍໃນມື້ຫນຶ່ງ, ແຕ່ວ່າໃນມື້ຕໍ່ມາ, ເຂົາເຈົ້າຕົກລົງກັບຕົນເອງອີກເທື່ອຫນຶ່ງ. ກະລຸນາຈື່ໄວ້ວ່າພວກເຂົາບໍ່ໄດ້ "ຖອຍຫລັງ". ການປ່ຽນແປງບໍ່ແມ່ນເສັ້ນ; ນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າເຖິງແມ່ນວ່າພວກເຂົາມີມື້ທີ່ບໍ່ດີ, ມັນບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າພວກເຂົາຖອຍຫລັງ.
ໃນກໍລະນີນີ້, ທັງໝົດທີ່ເຈົ້າສາມາດເຮັດໄດ້ແມ່ນມີຄວາມອົດທົນກັບເຂົາເຈົ້າ. ຖ້າພວກເຂົາຮູ້ສຶກບໍ່ດີ, ຢ່າພະຍາຍາມບັງຄັບໃຫ້ພວກເຂົາຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນ. ອະນຸຍາດໃຫ້ພວກເຂົາມີມື້ພັກ. ຢ່າຟ້າວໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ; ເຂົາເຈົ້າພະຍາຍາມສຸດຄວາມສາມາດຂອງເຂົາເຈົ້າ.
7. ເອົາໃຈໃສ່ຟັງ
ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມບໍ່ສົມຄວນສາມາດນໍາໄປສູ່ຊີວິດຂອງຄົນໃນຫຼາຍທາງທີ່ຊົ່ວຮ້າຍ. ມັນອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດນີ້ບາງຄັ້ງຄົນທີ່ຈະຕໍ່ສູ້ກັບຄວາມສໍາພັນໃນຄອບຄົວຂອງເຂົາເຈົ້າ, ຫຼືຢູ່ໃນບ່ອນເຮັດວຽກ, ເພື່ອບອກຕົວຢ່າງຈໍານວນຫນ້ອຍຫນຶ່ງ. ເມື່ອຄົນຜູ້ນີ້ມາຫາເຈົ້າເວົ້າຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ມີສຽງຄ້າຍຄື “ ຂ້ອຍບໍ່ຮູ້ສຶກວ່າຂ້ອຍດີພໍ ”, ມັນສຳຄັນສຳລັບເຈົ້າທີ່ຈະຟັງ, ຖ້າເຈົ້າມີຄວາມສາມາດໃນຂະນະນັ້ນ.
ບາງຄັ້ງ, ທັງໝົດນີ້ຈະຕ້ອງມີຫູຟັງ. ພະຍາຍາມສຸດຄວາມສາມາດເພື່ອສະເຫນີໃຫ້ພວກເຂົາເອົາໃຈໃສ່ຢ່າງເຕັມທີ່, ກວດສອບຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຂົາເຈົ້າ, ແລະບໍ່ໃຫ້ຄໍາແນະນໍາເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າເຂົາເຈົ້າຮ້ອງຂໍໃຫ້ມັນ. ມັນຈະຊ່ວຍເຂົາເຈົ້າຢ່າງມະຫາສານພຽງແຕ່ຮູ້ວ່າມີຄົນໃສ່ໃຈເຂົາເຈົ້າແທ້ໆ.
ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ດ້ວຍການພິຈາລະນານີ້, ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າເຈົ້າບໍ່ຈໍາເປັນທີ່ຈະຖືພື້ນທີ່ສໍາລັບທຸກຄົນຫນຶ່ງຮ້ອຍສ່ວນຮ້ອຍຂອງເວລາ. ຖ້າເຈົ້າເຄັ່ງຄຽດ ຫຼືເມື່ອຍເກີນໄປທີ່ຈະຟັງຢ່າງຫ້າວຫັນ, ມັນພໍດີທີ່ຈະບອກວ່າເຈົ້າບໍ່ມີພື້ນທີ່ຟັງເຂົາເຈົ້າດຽວນີ້, ແຕ່ເຈົ້າຢາກຟັງເຂົາເຈົ້າເມື່ອເຈົ້າໄດ້ພັກຜ່ອນໜ້ອຍໜຶ່ງ.
8. ຮູ້ວ່າມັນບໍ່ແມ່ນເຈົ້າ, ແລະມັນບໍ່ແມ່ນພວກມັນ; ມັນເປັນອະດີດຂອງພວກເຂົາ
ເມື່ອບາງຄົນຮູ້ສຶກວ່າບໍ່ສົມຄວນມີຄວາມຮັກ, ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນຍ້ອນບາງຄົນໃນອະດີດຂອງພວກເຂົາ (ບໍ່ວ່າຈະເປັນພໍ່ແມ່, ຄູ່ຄອງກ່ອນໜ້າ, ຫຼືຄົນອື່ນ) ເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາເຈັບປວດຢ່າງເລິກເຊິ່ງ ຈົນຕອນນີ້ພວກເຂົາເຊື່ອວ່າບໍ່ມີໃຜສາມາດເຮັດໄດ້ແທ້ໆ. ຮັກພວກເຂົາ. ບາງຄັ້ງ, ນີ້ຈະສະແດງອອກໃນຂະນະທີ່ຄົນນັ້ນປະຕິເສດບໍ່ຍອມຮັບຄວາມຮັກ.
ເຂົາເຈົ້າອາດຈະບໍ່ຕອບຂໍ້ຄວາມທີ່ເຈົ້າສົ່ງມາ. ຫຼື ບາງທີເຂົາເຈົ້າຈະບໍ່ຍອມຮັບຄຳຍ້ອງຍໍ ຫຼືຂອງຂວັນຂອງເຈົ້າ. ເຈົ້າອາດຈະສັງເກດເຫັນວ່າເຂົາເຈົ້າເບິ່ງຄືວ່າຫ່າງໄກສອກຫຼີກ,ປະຕິເສດການກອດຂອງເຈົ້າ, ຕົວຢ່າງ.
ເມື່ອສິ່ງດັ່ງກ່າວເກີດຂຶ້ນ, ມັນງ່າຍທີ່ຈະຮູ້ສຶກວ່າເຂົາເຈົ້າບໍ່ຮັກເຈົ້າ! ຮູ້ວ່າພຶດຕິກໍາຂອງພວກເຂົາ, ຕາບໃດທີ່ມັນບໍ່ໄດ້ກາຍເປັນການຫມູນໃຊ້, ຫມາຍຄວາມວ່າບໍ່ມີຫຍັງກ່ຽວກັບທ່ານ. ມັນພຽງແຕ່ຫມາຍຄວາມວ່າພວກເຂົາພະຍາຍາມຍອມຮັບຄວາມຮັກຂອງເຈົ້າ, ແລະເຂົາເຈົ້າສາມາດໃຊ້ຄໍາແນະນໍາທີ່ອ່ອນໂຍນໂດຍໃຊ້ຄໍາແນະນໍາຂ້າງເທິງ.
ການຮັກຄົນທີ່ຮູ້ສຶກວ່າບໍ່ສົມຄວນອາດຈະເປັນເລື່ອງຍາກກວ່າການບອກພວກເຂົາວ່າຜົມຂອງພວກເຂົາງາມຫນຶ່ງຄັ້ງ. ມື້ຫນຶ່ງຫຼືອາບນ້ໍາໃຫ້ເຂົາເຈົ້າມີຂອງຂວັນແລະດອກໄມ້. ພິຈາລະນາທຸກຢ່າງ, ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າເຈົ້າຕ້ອງຊື່ສັດ, ແຕ່ອ່ອນໂຍນກັບຄົນນີ້. ແລະໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຈະດູແລຕົວເອງຄືກັນ; ມັນບໍ່ຂຶ້ນກັບທ່ານທັງຫມົດທີ່ຈະແກ້ໄຂໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ, ທັງຫມົດ!