Срцевата чакра е енергетски центар сместен во и околу центарот на вашите гради. Оваа чакра е поврзана со љубов, сочувство, емпатија, разбирање, простување и исцелување. Сите овие квалитети се зголемуваат во вас кога оваа чакра е отворена. Исто така, чувствувате силно чувство на самољубие и самопочит што ви помага да се поврзете со вашето вистинско автентично јас и да го достигнете вашиот вистински потенцијал.

Од друга страна, кога оваа чакра е затворена или нефункционална, може да доживеете негативни ментални состојби како омраза, лутина, љубомора, незадоволство, депресија, анксиозност, проблеми со довербата и менталитет на жртвата да наведеме неколку. Вие исто така може да се спречите да ги добиете благословите што навистина ги заслужувате. Затоа, ако чувствувате дека вашата срцева чакра е блокирана, во ваш најдобар интерес е да работите на тоа да ја отворите/залечите и да ја доведете во рамнотежа.

Постојат различни начини за отворање на оваа чакра кои вклучуваат поминување време во природа, правење јога пози поврзани со отворање на срцето, слушање или читање позитивни афирмации, пишување дневник, вршење работи во сенка, користење на лековити камења, есенцијални масла итн.

Користење на поезија за лекување и отворете ја вашата срцева чакра

Ако сте ентузијаст за поезија, тогаш навистина моќна техника што можете да ја користите за да ја отворите вашата срцева чакра е да читате и медитирате за песни напишани со намера да ја отворите оваа чакра. Ова е во согласност сосите тие се распаѓаат...

и само така!

Ќе знаеш...

Токму каде сакаш, точно да одиш.

Сè започнува во твоето срце.

Напишано од Кристал Лин.

Заклучок

Дали имаше некоја песна(и) на оваа листа кон која сте посебно привлечени ? Ако е така, забележете ги таквите песни и употребете ги во вашиот живот како потврдна практика со редовно читање и медитација за нив. Ова може да биде одлична вежба за отворање и лекување на вашата срцева чакра.

Одлична работа кај песните е тоа што тие се концентрирани и имаат моќ да ја поттикнат вашата имагинација и емоции многу повеќе во споредба со обичниот говор. Тие се исто така лесни за паметење. Сите овие ги прават песните одлична алатка за репрограмирање на вашиот потсвесен ум за да можете да се откажете од ограничувачките верувања и да ја лекувате вашата срцева чакра.

11 песни за отворање и лекување на вашата срцева чакра

Еве збирка од 11 песни кои имаат моќ да ја отворат и исцелат вашата срцева чакра. Можете да го направите читањето на овие песни како медитативна практика со тоа што на секој ред ќе му посветите целосно внимание додека ја читате песната. Искористете ја целосно вашата имагинација и дозволете овие песни да ве одведат на патување на длабоко духовно исцелување. Дозволете суштината на овие песни да влезе во вас и да ве исполни со енергија и емоции за да го репрограмирате вашиот потсвесен ум и тело.

1. Мета песна на срцевата чакра – од Бет Берд

Да дишам длабоко додека патувам по патеката

Благ ветре што ме гали,

Воздухот тече низ мене со секој мој здив.

Белите дробови се шират, срцето се шири

дишејќи сочувство и чистота

0>издишување – ослободување од стравови, самоограничувања

Чувствувам љубов, се чувствувам поврзано

Мојата душа е жива, повеќе не се повлекува назад

стравовите се надминаа додека пуштам,

Оставете ја болката, болката, жалењето

простување на другите, простувањесамиот себе

Да бидам среќен, да бидам добро, да бидам спокоен.

Изборот да ги прегрне животот и љубовта длабоко

Збогатен со мир и сочувство

Длабоко чувство на центрирано

Во целосно предавање, мојата енергија тече послободно

Ливчињата на моето омекнување срце се отвораат

Поврзување со моето вистинско јас, седиштето на мојата душа

Сакам да бидам со мојата највисока мудрост

Моето новороденче срце се отвора - се отвора

Можам да го видам божественото во секого

Сите сме едно . Сè е едно

Вечна, целосна рамнотежа

Нека сме сите среќни

Да сме сите добро

Сите да бидеме во мир

Извор

2. Open My Heart Chakra – од Кристина Ц

Стопете го мразот околу моето срце

стопи го мразот за сосема нов почеток.

Отвори го моето срце со радост

отвори го моето срце за да ме ослободиш.

За кога сите мои рани ќе се исчистат

Можам повторно да бидам слободен како дете.

Извор

3. Драга срце – од Марија Кициос

Денес и секој ден,

Благодарен сум на моето срце.

Благодарен сум дека неговата цел е да ме одржи во живот.

Благодарен сум за неговите суптилни шепотења

кои ме водат кон патот на просветлувањето.

Благодарен сум за неговото едноставно и скромно знаење.

Драго срце,

Се извинувам ако некогаш те игнорирав,

или избрав карпест пат -

оној што те сопна и те модрици.

Извини.

Те молам простијас.

Ти благодарам.

Те сакам.

Ветувам дека ќе ги следам твоите упатства

и ќе живеам живот во служба за тебе.

Оваа песна е преземена од книгата Патувањето на срцето (Поетски серијал со чакра) од Марија Кициос.

4. Љубовта не е работа – од Шри Чинмај

Љубовта не е нешто што треба да се разбере.

Љубовта не е нешто што треба да се чувствува.

Љубовта не е нешто што треба да се дава и да се прима.

Љубовта е нешто што само треба да се стане

И вечно да биде.

5. Сакам – од Тами Стоун Такахаши

Сакам. О, но јас сакам.

Заведнувајќи се назад, ги кревам градите кон небото,

и можам да го почувствувам нашиот маѓепсан свет

како одекнува во одаите на моето срце.

Изминав милион милји

и ги вкусив сите радости и таги.

Танцував од болка

и се распаднав од желбата толку многу,

се за да можам да стигнам до ова,

подобро разбирање на љубовта,

да се живее со љубов, да се биде љубов.

Љубовта е таа што ме лекува,

вземајќи ја душевната болка во нејзиното нежно свитче,

смирувајќи ја и негувајќи ја

за да можам доволно

да отворам почувствувајте ги страдањата на сите

и останете во заедница со сите суштества

во нашето долго и убаво,

заедничко искуство.

Колку се чувствувам жив во нашето заедничко чукање на срцето,

оваа света разбудена свест!

О, како се креваме заедно!

Те чувствувам во себе,

а јас во тебе.

Го чувствувамритми на Земјата

чукаат во секој од нас.

Твојата рака ја држам додека ти ја држиш мојата

како што ние ја чувствуваме љубовта најдлабоко

достигнува до сочувството срце,

надминувајќи го овој момент

и живеејќи во цела вечност заедно.

Нека секогаш се трудам да почитувам

емпатијата и радоста во мене.

Нека љубовта ми биде најголемиот учител.

Да дозволам универзалната љубов да ме излечи.

Да живееме со љубов и како љубов,

секогаш.

Оваа песна е преземена од книгата Yoga Healing Love: Poem Blessings for a Peaceful Mind and Happy Heart од Тами Стоун Такахаши.

6. Моето срце е птица – Руми

Чудна страст ми се движи во главата.

Срцето ми стана птица

Која бара на небото.

Секој дел од мене оди во различни насоки.

Дали навистина е така

Оној што го сакам го има насекаде?

7. Додека зборувам со моето срце – од Марија Кициос

Додека зборувам со моето срце,

Не кажувам лаги.

Јас сум трагач по Вистината

и така, ќе воскреснам!

Растот е непријатен -

боли, а боли,

но освен ако не поминеш низ тоа

само стариот останува.

Јас наоѓам сила

во овде и сега.

Ако. секогаш се чувствувам слаб,

во молитвата се поклонувам.

Имам доверба во Севишниот

кој ќе ме води низ,

и се издигнувам од мојата пепел,

ново роден.

Додека си заминувамзад

прилозите што ги држев,

Знам дека болката е показател

за длабочината што ја чувствував.

Да се ​​оди напред

Не можам да погледнам позади.

Во неизвесност

моето Јас ќе го најдам.

Излекувањето не е лесно.

Плачете и крварите.

Бидете љубезни кон себе

и продолжете да го храните

срцето со светлина,

љубов и позитивност.

Додека зборувам со моето срце,

му велам да биде трпелив, храбар и жесток.

Олевање стара кожа,

усогласувања од претходните години -

потребно е време да се промени

и да се развива на овој начин.

Затоа, избирам да и верувам на мојата визија

и насоките денес.

0> Оваа песна е преземена од книгата Патувањето на срцето (Поетски серијал со чакра) од Марија Кициос.

8. Нежно срце – од Зои Квини

Моето нежно срце, толку многу се чувствува.

Се полни и тече и скока и скока

Се напливува и удира, боли и се скрши

Одредува одлуки што морам да ги донесам

Моето нежно срце, мојот скапоцен извор

Мојата слатка спокојство, моето длабоко каење

Одговара на прашања кои се уште не се поставени

А куќа на вистината, не носи маска.

Моето нежно срце, чука и крвари

За да ја задоволи душата што ја храни

Тој сака толку многу, сигурен сум ќе пукне:

Прелиена чаша за гасење бескрајна жед.

Моето нежно срце ти давам мир

Во деновите кога се чини дека болката не престанува.

Нудамти сила, место на смиреност

Нежна мудрост, среде бура.

Мое нежно срце, те молам кажи ја својата вистина

Твоето знаење од обвивката на егото.

Слатко ќе ти понудам со доверба и милост;

За да знам вечна утеха.

Напишано од Зои Квини.

9. Heart Hugs – од Криста Катровас

Дозволете ни, „Светот да го соблечеме“,

Одврзете ги јазлите

Завиткани околу нашите срца.

Ајде да ги олабавиме врските, да ги прошириме

Топол поглед, пријателска насмевка,

И дури и да не изгледаме

Во потреба од еден,

Ајде да подадеме рака и да ги прегрнеме другите.

Да ги притиснеме нашите срца до нивните,

Преклопете ги, срцата зборуваат на овој начин,

Тие се тешат, слушаат и живеат како едно,

„Заради тоа што прегратките на срцето

Се сродни на оган,

И исто така можат да изгорат

Она што повеќе не ни треба.

И кога ќе се прегрнеме,

Да вдишуваме длабоко,

Земиме што треба да се излечиме,

Издишуваме што треба да се ослободи.

Преку нашето дишење во дует

Да го ставиме она што повеќе не служи на нашето

Највисоко Јас

Во универзална љубов

Онаму каде што сè и сè што влегува

танцува во полнота.

Потоа шепнете им на уво,

Додека свесно го притискате своето срце кон нивното,

„Срцата знаат да слушаат,

Тие слушаат, дури и кога нашите глави

забораваат да слушаат.“

Да ги донесеме нашите ум и срце

Поблиску до едендруг,

Создадете помало растојание меѓу нив.

И кога ќе се држиме еден со друг

На овој начин,

Знаеме дека сме во средина

од рајот.

Напишано од Криста Катровас.

10. Да се ​​живее значи да се сака – од Мождех Никманеш

Да живееш значи да слушаш

Да сакаш е да слушаш

Додека ја слушам реката во тебе

Јас станувам ти

Чувствувајќи ја вашата пулсација и вибрации во мене

Додека внимателно слушам

течам во вашите садови низ целото тело

Потоа се враќам дома

Да твоето срце

Во моето срце

На нашите срца

До срцето

И само тогаш можам да слушнам

Јас може да ја слушне твојата љубов

Нашата љубов

Љубовта

Внатре во тебе

Внатре во мене

Внатре во нас

И почестете го со внимателно слушање

Да ја слушнете пораката што универзумот ја има за мене

Да живееш значи да слушаш

Да сакаш е да слушаш

Да се ​​живее е да се сака

Напишано од Мождех Никманеш

11. Се започнува во твоето срце – од Кристал Лин

Доверба во мистеријата…

Остави да кажам…

Историјата е наша за создавање,

Ние ја создаваме секој нов ден.

Емоциите се течни,

тие доаѓаат и си одат...

но ти си многу повеќе,

Многу повеќе!…

нели' знаеш ли?…

Над хоризонтот,

до ѕвездите...

океаните ги рефлектираат длабочините на нашите лузни.

Водите се разгоруваат,

исе тресат за…

и како што времето секогаш поминува,

водите... се израмнуваат.

Значи, пуштете го среќниот…

отпуштете го тажното... пушти! Пушти се!

Пред да полудиме сите!

Животот е патување, со кривини и пресврти…

долини и пештери, ведро небо и магла….

Сонлива и сложена, спирална мешавина, премногу, за да набројам...

но го разбирате тоа!

Навистина, сè е, толку едноставно гледате….

се е во твојата глава, овој свет...

ти и јас.

Тоа започнува во нашите срца,

што води до нашите глави…. кои се претвораат во мисли и го создаваат патот напред.

Ако го изоставиме Срцето,

веднаш од самиот почеток...

ние сме изгубени во темнината,

нема каде да се нацрта.

По должината на патот, ќе откриете и ќе знаете,

никогаш не сте сами…

Без разлика каде одите .

Секогаш блиску,

и ти шепоти на уво,

Дали се твоите ангели и водичи,

За да те потсетам...

Можете да го направите ова, ние сме тука!

Вашето срце е клучот.

Одговорот, начинот.

Вашето срце е моќта,

да ви го покажам новиот ден!

Ќе ве одведе до богатство, над возвишеното богатство….

Надвор од границите и границите... надвор од просторот и времето.

Доверба во твоето срце,

тоа е таму со причина.

Те чека…

бидејќи вистината…

секогаш е во сезоната.

Кажете му „Да“ на вашето срце!

Затоа, денес, можете да започнете…

Почнете да внимавате на вашите стравови, бидејќи