Srčana čakra je energetski centar koji se nalazi u i oko centra vaših grudi. Ova čakra je povezana sa ljubavlju, saosećanjem, empatijom, razumevanjem, opraštanjem i isceljenjem. Svi ovi kvaliteti se povećavaju u vama kada je ova čakra otvorena. Također osjećate snažan osjećaj ljubavi prema sebi i samopoštovanja koji vam pomaže da se povežete sa svojim istinskim autentičnim ja i dosegnete svoj pravi potencijal.

S druge strane, kada je ova čakra zatvorena ili nefunkcionalna, možete doživjeti negativna stanja uma kao što su mržnja, ljutnja, ljubomora, ogorčenost, depresija, anksioznost, problemi povjerenja i mentalitet žrtve, da spomenemo samo neke. Također možete spriječiti sebe u primanju blagoslova koje zaista zaslužujete. Stoga, ako osjećate da je vaša srčana čakra blokirana, u vašem je interesu da radite na njenom otvaranju/liječenju i dovođenju u ravnotežu.

Postoje različiti načini da otvorite ovu čakru koji uključuju provođenje vremena u priroda, izvođenje joga poza povezanih s otvaranjem srca, slušanje ili čitanje pozitivnih afirmacija, vođenje dnevnika, rad u sjenama, korištenje ljekovitog kamenja, eteričnih ulja, itd.

Upotreba poezije za liječenje i otvori svoju srčanu čakru

Ako ste entuzijasta poezije onda je zaista moćna tehnika koju možete koristiti da otvorite svoju srčanu čakru da čitate i meditirate na pjesme napisane s namjerom da otvorite ovu čakru. Ovo je u skladu sasvi se raspadaju...

i samo tako!

Znaćeš...

Baš gde si mislio, tačno da ideš.

Sve počinje u tvom srcu.

Napisala Crystal Lynn.

Zaključak

Da li je na ovoj listi bilo pjesama koje su te posebno privukle ? Ako je tako, zabilježite takve pjesme i koristite ih u svom životu kao afirmativnu praksu tako što ćete ih redovno čitati i meditirati. Ovo može biti odlična vježba za otvaranje i liječenje vaše srčane čakre.

Sjajna stvar u vezi sa pjesmama je to što su koncentrisane i imaju moć da podstaknu vašu maštu i emocije mnogo više u poređenju sa običnim govorom. Takođe se lako pamte. Sve ovo čini pjesme odličnim alatom za reprogramiranje vašeg podsvjesnog uma kako biste mogli napustiti ograničavajuća uvjerenja i izliječiti svoju srčanu čakru.

11 pjesama za otvaranje i izliječenje vaše srčane čakre

Evo zbirka od 11 pjesama koje imaju moć da otvore i izliječe vašu srčanu čakru. Čitanje ovih pjesama možete pretvoriti u meditativnu praksu tako što ćete svakom retku posvetiti punu pažnju dok čitate pjesmu. Iskoristite u potpunosti svoju maštu i dopustite ovim pjesmama da vas odvedu na putovanje dubokog duhovnog iscjeljenja. Neka suština ovih pjesama uđe u vas i ispuni vas energijom i emocijama za reprogramiranje vašeg podsvjesnog uma i tijela.

1. Heart Chakra Metta pjesma – Beth Beard

Duboko dišem dok putujem uz stazu

Lagani povjetarac koji me miluje,

Vazduh struji kroz mene sa svakim udahom.

Pluća se šire, srce se širi

diše u saosećanju i čistoti

izdisanje – oslobađanje strahova, samoograničenja

Osjećanje ljubavi, osjećaj povezanosti

Moja duša je živa, više se ne povlači

strahovi su transcendirali dok sam puštao,

Pustite bol, bol, žaljenje

opraštajte drugima, opraštajtesebe

Neka budem sretan, neka mi bude dobro, neka sam u miru.

Odabir da prigrlim život i ljubav duboko

Obogaćen mirom i suosjećanjem

Dubok osjećaj usredsređenosti

U punoj predaji, moja energija teče slobodnije

Otvaraju se latice mog srca koje omekšava

Povezivanje sa svojim pravim ja, sjedištem moje duše

Volim biti sa svojom najvišom mudrošću

Moje srce koje se otvara – otvaranje

Mogu vidjeti božansko u svima

Svi smo jedno . Sve je jedno

Vječna, potpuna ravnoteža

Nek smo svi sretni

Nek smo svi dobro

Nek smo svi u miru

Izvor

2. Otvori moju srčanu čakru – Christina C

Otopi led oko mog srca

istopite led za potpuno novi početak.

Otvorite moje srce s veseljem

otvorite moje srce da me oslobodite.

Jer kada se moje rane sve očiste

Mogu ponovo biti slobodna kao dijete.

Izvor

3. Srce drago – Maria Kitsios

Danas i svaki dan,

Zahvalan sam svom srcu.

Zahvalan sam što je njegova svrha da me održi u životu.

Zahvalan sam na njegovom suptilnom šapatu

koji me vode ka putu prosvjetljenja.

Zahvalan sam na njegovom jednostavnom i skromnom znanju.

Drago srce,

Izvinjavam se ako sam te ikada ignorirao,

ili ste izabrali kameni put –

koji vas je sapleo i ozlijedio.

Žao mi je.

Molim vas oprostiteja.

Hvala ti.

Volim te.

Zaklinjem se da ću slijediti tvoje vodstvo

i živjeti život u službi tebi.

Ova pjesma je preuzeta iz knjige Putovanje srca (Serija poezije na temu čakre) Marije Kitsios.

4. Ljubav nije stvar – Sri Chinmay

Ljubav nije stvar koju treba razumjeti.

Ljubav nije stvar koju treba osjećati.

Ljubav nije stvar za davanje i primanje.

Ljubav je stvar koju samo treba postati

I vječno biti.

5. Volim – od Tammy Stone Takahashi

Volim. Oh, ali ja volim.

Savijajući se unatrag, podižem grudi prema nebu,

i mogu osjetiti naš začarani svijet

odjekuje u odajama moje srce.

Pješačio sam milion milja

i okusio sve radosti i tuge.

Plesao sam od bola

i srušio se od želje toliko,

sve da bih došao do ovog,

boljeg razumijevanja ljubavi,

živjeti s ljubavlju, biti ljubav.

Ljubav je ta koja me liječi,

uzimajući srčanu bol u svoje nježno krilo,

umiruje je i njeguje

da se mogu dovoljno otvoriti

da osjetiti svačiju patnju

i ostati u zajednici sa svim bićima

u našem dugom i lijepom,

zajedničkom iskustvu.

Kako se živim osjećam u našem zajedničkom otkucaj srca,

ova sveta probuđena svijest!

O, kako se zajedno dižemo!

Osjećam te u sebi,

i ja u tebi.

Osjećamritmovi Zemlje

kucaju u svakom od nas.

Ja držim tvoju ruku kao što ti držiš moju

dok mi osjećamo ljubav u najdubljim

doseže saosećajno srce,

nadilazeći ovaj jedan trenutak

i prebivajući u celoj večnosti zajedno.

Neka uvek težim da poštujem

empatiju i radost u meni.

Neka ljubav bude moj najveći učitelj.

Neka dozvolim da me univerzalna ljubav izliječi.

Da živimo s ljubavlju i kao ljubav,

uvijek.

Ova pjesma je preuzeta iz knjige Yoga Healing Love: Poem Blessings for a Peaceful Mind and Happy Heart autorice Tammy Stone Takahashi.

6. Moje srce je ptica – Rumi

Čudna strast mi se kreće u glavi.

Moje srce je postalo ptica

Koja traži na nebu.

Svaki dio mene ide u različitim smjerovima.

Je li stvarno tako

Da je onaj koga volim posvuda?

7. Dok govorim srcem – Maria Kitsios

Dok govorim srcem,

Ne govorim laži.

Ja sam tragalac za Istinom

i tako ću ustati!

Rast je neugodan-

boli i boli,

ali ako ne prođeš kroz to

ostaje ti samo staro.

Nalazim snagu

ovdje i sada.

Ako kad god se osjećam slabo,

u molitvi se klanjam.

Uzdam se u Svevišnjeg

da će me voditi,

i ustajem iz svog pepeo,

nanovo rođen.

Kako odlazimiza

vezanosti koje sam držao,

znam da je bol pokazatelj

dubine koju sam osjećao.

Da krenem naprijed

Ne mogu gledati iza.

U neizvjesnosti je

moje Ja ću pronaći.

Liječenje nije lako.

Plačeš i krvariš.

Budite ljubazni prema sebi

i nastavite hraniti

srce svjetlošću,

ljubavlju i pozitivom.

Dok govorim svojim srcem,

kažem mu da bude strpljiv, hrabar i žestok.

Skidanje stare kože,

uvjetovanja prethodnih godina-

potrebno je vrijeme da se promijeni

i evoluira na ovaj način.

Dakle, odlučujem vjerovati svojoj viziji

i smjernicama danas.

Ova pjesma je preuzeta iz knjige The Heart's Journey (Chakra Themed Poetry Series) Marije Kitsios.

8. Nežno srce – Zoe Quiney

Moje nježno srce, toliko osjeća.

Puni se i teče i skače i skače

To skoči i lupa i boli i lomi

Određuje odluke koje moram donijeti

Moje nježno srce, moj dragocjeni izvor

Moj slatki spokoj, moje duboko kajanje

Odgovara na pitanja koja još nisu postavljena

A kuća istine, ne nosi masku.

Moje nježno srce, kuca i krvari

Da zadovolji dušu koju hrani

Toliko voli, siguran sam rasprsnut će:

Čaša prepuna, da utažiš beskonačnu žeđ.

Moje nježno srce dajem ti mir

U danima kada se čini da bol ne prestaje.

Nudimtvoja snaga, mjesto smirenja

Blaga mudrost, usred oluje.

Moje nježno srce, molim te, reci svoju istinu

Tvoje znanje iz omotača ega.

Ponudit ću ti slatko s povjerenjem i milošću;

Da bih znao vječnu utjehu.

Napisala Zoe Quiney.

9. Srčani zagrljaji – Krista Katrovas

Hajde da, “Svučemo svijet”,

Razvežemo čvorove

Omotamo se oko naših srca.

Popustimo te veze, produžimo

Topao pogled, prijateljski osmijeh,

A čak i ako ne izgledamo

Potrebno od jednog,

Pružimo ruke i zagrlimo druge.

Pritisnimo svoja srca uz njihova,

Preklopimo ih, srca pričaju na ovaj način,

Oni tješe, slušaju i žive kao jedno,

Jer su zagrljaji srca

Srodni su vatri,

I također mogu sagorjeti

Ono što više nam ne treba.

I kad se zagrlimo,

Udahnimo duboko,

Uzmimo ono što treba izliječiti,

Izdahni šta treba biti oslobođen.

Kroz naše unisono disanje

Stavimo ono što više ne služi našim

Najvišim Ja

U univerzalnu ljubav

Gdje sve i sve što ulazi

pleše u puninu.

Onda im šapni na uho,

Dok svjesno pritišćeš svoje srce uz njihovo,

“Srca znaju čuti,

Čuju, čak i kada naše glave

zaborave slušati.”

Hajde da donesemo svoj um i srce

Bliže jednomdrugo,

Stvorite manje udaljenosti između njih.

A kada se držimo jedni za druge

Na ovaj način,

Mi znamo da smo u sredini

neba.

Napisala Krista Katrovas.

10. Živjeti znači voljeti – Mozhdeh Nikmanesh

Živjeti znači slušati

Voleti znači čuti

Dok slušam rijeku u tebi

postajem ti

Osjećam tvoje pulsiranje i vibraciju u sebi

Dok pažljivo slušam

Tečem u tvojim žilama po cijelom tvom tijelu

Onda se vraćam kući

U tvoje srce

Moje srce

Naša srca

Srce

I tek tada mogu čuti

I mogu čuti tvoju ljubav

Naša ljubav

Ljubav

U tebi

Unutar mene

Unutar nas

I častite to pažljivim slušanjem

Čuti poruku koju univerzum ima za mene

Živjeti znači slušati

Voljeti znači čuti

Živjeti znači voljeti

Napisao Mozhdeh Nikmanesh

11. Sve počinje u tvom srcu – Crystal Lynn

Vjerujte u misteriju…

Pustite, kažem…

Istorija je naša za stvaranje,

Stvaramo je svaki novi dan.

Emocije su fluidne,

dolaze i odlaze...

ali ti si mnogo više,

Mnogo više!…

nisi' znaš?…

Iznad horizonta,

sve do zvijezda...

okeani odražavaju dubine naših ožiljaka.

Voda bućkaju,

ilupanje okolo...

i kako vrijeme uvijek prolazi,

vode... se izravnaju.

Dakle, pusti sretne...

pusti tužni… pusti! Pustite se!

Prije nego što svi poludimo!

Život je putovanje, sa zavojima i zavojima…

dolinama i pećinama, vedrim nebom i maglom….

Sanjiv i složen, spiralni miks, previše, da bih mogao nabrojati...

ali shvatite suštinu!

Stvarno, sve je, tako jednostavno vidite...

sve je u tvojoj glavi, ovaj svijet...

ti i ja.

Počinje u našim srcima,

što vodi do naših glava.... koje se pretvaraju u misli i stvaraju put naprijed.

Ako izostavimo Srce,

od samog početka...

izgubljeni smo u mraku,

bez mjesta za crtanje.

Na putu ćete otkriti i znati,

nikada niste sami...

Kamo god da idete .

Uvijek blizu,

i šapuće ti na uho,

Jesu li tvoji anđeli i vodiči,

Da te podsjetim…

Možete to učiniti, mi smo tu!

Vaše srce je ključ.

Odgovor, put.

Vaše srce je moć,

da vam pokažem novi dan!

Odvest će vas do bogatstva, izvan uzvišenog bogatstva....

Izvan granica i granica... izvan prostora i vremena.

Povjerenje u tvom Srcu,

tu je s razlogom.

Čeka te...

jer je Istina...

uvijek u sezoni.

Reci da svom srcu!

Dakle, danas možete početi...

Počnite gledati svoje strahove, kao