നിങ്ങൾ ഊർജ്ജസ്വലമായ രോഗശാന്തിയിൽ മുഴുകുമ്പോൾ, ശക്തി എന്ന വാക്ക് എത്രയും വേഗം കേൾക്കാൻ നിങ്ങൾ ബാധ്യസ്ഥരാണ്. ഇത് അവ്യക്തവും അവ്യക്തവുമായ ഒരു ആശയമായി തോന്നാമെങ്കിലും - ഈ വാക്ക് ഉപയോഗിക്കുന്ന രീതിയെ ആശ്രയിച്ച് - ശക്തി യഥാർത്ഥത്തിൽ മനുഷ്യരിൽ മാത്രമല്ല, പ്രപഞ്ചത്തിൽ മൊത്തത്തിൽ വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒന്നിനെ പ്രതിനിധീകരിക്കുന്നുവെന്ന് നിങ്ങൾ ഉടൻ മനസ്സിലാക്കും. ഇവിടെ, ശക്തി എന്താണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്, അതുപോലെ തന്നെ നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ ശക്തി ഊർജ്ജം നിങ്ങളുടെ പ്രയോജനത്തിനായി ഉപയോഗിക്കാം എന്നതിലേക്ക് ഞങ്ങൾ നീങ്ങും.

ശക്തി ഊർജ്ജത്തിന്റെ അർത്ഥമെന്താണ്?

സംസ്കൃതത്തിലെ 'ശക്തി' എന്ന വാക്കിന്റെ അർത്ഥം, 'ശക്തി' എന്നാണ്. യോഗ പാരമ്പര്യത്തിൽ ശക്തി യഥാർത്ഥത്തിൽ രണ്ട് കാര്യങ്ങളെ പ്രതിനിധീകരിക്കുന്നു: ശക്തിയുടെ ആദ്യ അർത്ഥം അതേ പേരിലുള്ള ദേവതയാണ്. ഹിന്ദുമതത്തിൽ ശക്തി ദേവി, ദൈവിക മാതാവ് എന്നും അറിയപ്പെടുന്ന എല്ലാ സൃഷ്ടികളുടെയും സ്ത്രീലിംഗ ദേവതയാണ്.

കൂടാതെ, ശക്തിയും (ഒരു ചെറിയ അക്ഷരം "s" ഉള്ളത്) ദൈവിക സ്ത്രീ ഊർജ്ജത്തെ പ്രതിനിധീകരിക്കുന്നു. ഇവിടെ, ശക്തിയുടെ രണ്ട് അർത്ഥങ്ങൾ പരസ്പരം എങ്ങനെ ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നുവെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് കാണാൻ കഴിയും; ശക്തി, ദിവ്യ സ്ത്രീ ഊർജ്ജം എന്ന നിലയിൽ, പ്രപഞ്ചത്തിലെ എല്ലാ ജീവജാലങ്ങളെയും പ്രേരിപ്പിക്കുന്ന ജീവശക്തിയാണ്. കൂടാതെ, സന്തുലിതാവസ്ഥയിൽ തുടരുന്നതിന്, ഒരാളുടെ ശക്തി ഒരാളുടെ ശിവനുമായി (അല്ലെങ്കിൽ ദിവ്യ പുരുഷ ഊർജ്ജം) തുല്യമായിരിക്കണം.

എന്നാൽ യഥാർത്ഥത്തിൽ ദൈവിക സ്ത്രീലിംഗവും പുരുഷശക്തിയും എന്താണ്? ഇതുപോലെ ചിന്തിക്കുക: നിശ്ചലവും ശുദ്ധവുമായ ബോധത്തിന്റെ പാത്രമാണ് ശിവൻ- അതായത് ദൈവം അല്ലെങ്കിൽ പ്രപഞ്ചം- ഇതിനുള്ളിൽ നിലനിൽക്കുന്ന ജീവശക്തിയാണ് ശക്തി.വ്യക്തി, അത് നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമാണെങ്കിൽ, വർദ്ധിച്ച ശക്തിയുടെ ഫലങ്ങൾ ആസ്വദിക്കൂ.

പുരുഷന്മാർക്ക്, നിങ്ങളുടെ ശക്തി ഊർജ്ജം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നത് കുടുംബവുമായും സുഹൃത്തുക്കളുമായും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായും കൂടുതൽ ആഴത്തിൽ ബന്ധപ്പെടാൻ നിങ്ങളെ സഹായിച്ചേക്കാം. നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം വികാരങ്ങൾ നന്നായി തുറന്നുപറയാൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയും, കൂടാതെ മറ്റുള്ളവരുടെ ആവശ്യങ്ങൾ ആഴത്തിൽ കേൾക്കാനുള്ള വർധിച്ച കഴിവ് നിങ്ങൾ ആസ്വദിക്കുകയും ചെയ്യും.

കൂടാതെ, നിങ്ങൾ ഒരു ആണെങ്കിൽ ഉയർന്ന നേട്ടം കൈവരിക്കുന്ന മനുഷ്യാ, നിങ്ങളുടെ ശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ഉൽപാദനക്ഷമതയെ തടസ്സപ്പെടുത്തുമെന്ന് കരുതരുത്! വാസ്തവത്തിൽ, മെച്ചപ്പെട്ട ശക്തിപ്രവാഹം നിങ്ങളുടെ ആവശ്യങ്ങൾ കൂടുതൽ സജീവമായി കേൾക്കാൻ നിങ്ങളെ പ്രാപ്‌തമാക്കുന്നു, അത് സ്മാർട്ടും കൂടുതൽ കാര്യക്ഷമവും ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ളതുമായ ജോലിയിലേക്ക് നയിക്കുന്നു.

സ്ത്രീകൾക്കുള്ള പ്രയോജനങ്ങൾ

സ്ത്രീകൾക്കുള്ള പ്രയോജനങ്ങൾ ഇക്കാലത്ത് മുഖ്യധാരാ സംസ്കാരത്തെ ഭരിക്കുന്ന അമിതമായ പുരുഷത്വത്താൽ പലപ്പോഴും കീഴടങ്ങുന്നതായി തോന്നിയേക്കാം; ഈ അസന്തുലിതാവസ്ഥയുടെ ചില പാർശ്വഫലങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾക്ക് ചുറ്റും നാണക്കേട് തോന്നുകയും സ്വയം ശ്രദ്ധിക്കാതെ "എല്ലാം ചെയ്യണമെന്ന്" തോന്നുകയും ചെയ്യുന്നു.

സ്ത്രീകളെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, നിങ്ങളുടെ ശക്തി പ്രവാഹം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നത് ഈ ദോഷകരമായ അസന്തുലിതാവസ്ഥയെ പ്രതിരോധിക്കും. സ്ത്രീകൾ അവരുടെ ശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നത് "നാടകീയത" എന്ന ഭയം കൂടാതെ, തങ്ങളുടെ വികാരങ്ങളുമായി നിഷ്പക്ഷമായി ബന്ധപ്പെടാൻ അനുവദിക്കുന്നതായി കണ്ടെത്തിയേക്കാം.

കൂടാതെ, ശക്തി ഊർജ്ജത്തോടെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു– ശക്തി ദേവതയുമായി. , വിശേഷിച്ചും– സ്ത്രീയാണെന്നതിലുപരി സ്ത്രീത്വത്തെ മാനിക്കുന്നതിനോ പരിചരിക്കുന്നതിനോ പരിപോഷിപ്പിക്കുന്നതിനോ ഉള്ള ദൈവിക കഴിവിൽ ലജ്ജിക്കുന്നതിനേക്കാളും സ്ത്രീകളെ സഹായിക്കാൻ കഴിയും.

ചുരുക്കത്തിൽup..

കാര്യങ്ങൾ ചുരുക്കാൻ, നമ്മൾ പരിപോഷിപ്പിക്കേണ്ടതും പ്രവണത കാണിക്കേണ്ടതുമായ ഒരു സുപ്രധാന ജീവശക്തിയാണ് ശക്തി- കൂടാതെ നിങ്ങൾ ആണായാലും പെണ്ണായാലും, മെച്ചപ്പെട്ട ശക്തി പ്രവാഹത്തിൽ നിന്ന് ആർക്കും പ്രയോജനം നേടാനാകും. നിങ്ങളുടെ ദിവ്യമായ സ്ത്രീശക്തിയെ പരിപോഷിപ്പിക്കുന്നത് വിദേശമോ അമിതമോ ആണെന്ന് തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, ചെറുതായി തുടങ്ങാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല. ഓരോ ദിവസവും അൽപ്പം ജേർണലിംഗ് ചെയ്യുക അല്ലെങ്കിൽ കുറച്ച് മിനിറ്റ് പ്രകൃതിയിൽ ചെലവഴിക്കുക, ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ തോന്നുന്നുവെന്ന് ശ്രദ്ധിക്കുക! തൽഫലമായി, കൂടുതൽ വൈകാരികമായ സമാധാനവും ആശ്വാസവും, ഒരുപക്ഷേ കൂടുതൽ ക്രിയാത്മകമായ ഊർജ്ജവും നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുമെന്ന് ഉറപ്പാണ്!

കണ്ടെയ്നർ, അല്ലെങ്കിൽ എല്ലാ ജീവജാലങ്ങളെയും സൃഷ്ടിക്കുന്ന ഊർജ്ജം.നമുക്കെല്ലാവർക്കും നമ്മുടെ ഉള്ളിൽ ശിവനും ശക്തിയും ഉണ്ട്, എന്നിട്ടും ചിലപ്പോൾ, അമിതമായ പുരുഷവൽക്കരിക്കപ്പെട്ട ലോകത്ത് നമ്മുടെ ശക്തിയുമായുള്ള ബന്ധത്തിൽ നിന്ന് നാം അകന്നുപോകുന്നു.

ചുവടെ, ശക്തിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ചില ചിഹ്നങ്ങൾ നോക്കാം, അല്ലെങ്കിൽ ദൈവിക സ്ത്രീ ഊർജ്ജം.

ശക്തിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ചിഹ്നങ്ങൾ

1. ശക്തി മുദ്ര

<11

ശക്തി മുദ്ര അഭ്യസിക്കാൻ, നിങ്ങളുടെ ചൂണ്ടുവിരലുകൾ, നടുവിരലുകൾ, തള്ളവിരൽ എന്നിവ നിങ്ങളുടെ കൈപ്പത്തിയിലേക്ക് ചുരുട്ടുക, നിങ്ങളുടെ മോതിരവും പിങ്ക് വിരലുകളും നീട്ടി വയ്ക്കുക; തുടർന്ന്, നിങ്ങളുടെ മോതിരത്തിന്റെയും പിങ്ക് വിരലിന്റെയും നുറുങ്ങുകൾ ഒരുമിച്ച് അമർത്തുക. ഈ മുദ്ര (അല്ലെങ്കിൽ "ആംഗ്യ") നിങ്ങളുടെ സ്ത്രീലിംഗവും ക്രിയാത്മകവുമായ ഊർജ്ജത്തിന്റെ ഭവനമായ സാക്രൽ ചക്രത്തെ സജീവമാക്കുമെന്ന് പറയപ്പെടുന്നു.

2. സാക്രൽ ചക്ര

0>മുകളിലുള്ള പോയിന്റിൽ നിന്ന് ഇത് പിന്തുടരുന്നു, നാഭിയിൽ നിന്ന് ഏതാനും ഇഞ്ച് താഴെയായി സ്ഥിതി ചെയ്യുന്ന സാക്രൽ ചക്രം- ശക്തി ഊർജ്ജവുമായി അടുത്ത ബന്ധമുള്ളതാണ്. ഈ ചക്രം നമ്മുടെ ഇന്ദ്രിയത, സർഗ്ഗാത്മകത, വികാരങ്ങൾ എന്നിവയുടെ കേന്ദ്രമാണ്. അതുപോലെ, സാക്രൽ ചക്രത്തിന്റെ ചിഹ്നത്തിൽ താഴെ വിവരിച്ചിരിക്കുന്ന ശക്തി യന്ത്രത്തോട് സാമ്യമുള്ള ഘടകങ്ങൾ ഉണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തും- അതായത് താമരപ്പൂവ് അല്ലെങ്കിൽ പത്മം.

3. ശക്തി യന്ത്രം

ദുർഗ്ഗ യന്ത്രം

മണ്ഡലങ്ങൾക്ക് സമാനമായി, ധ്യാനാവസ്ഥയിൽ പ്രവേശിക്കാൻ ഒരാളെ സഹായിക്കുന്ന ചിഹ്നങ്ങളാണ് യന്ത്രങ്ങൾ. താമരപ്പൂവും പരസ്പരം ബന്ധിപ്പിച്ചിരിക്കുന്ന ത്രികോണങ്ങളും പോലുള്ള പവിത്രമായ ചിഹ്നങ്ങൾ അടങ്ങിയ ഈ യന്ത്രം യോഗികളെ ശക്തിയെ അല്ലെങ്കിൽ ദിവ്യ സ്ത്രീലിംഗത്തെ ധ്യാനിക്കാൻ സഹായിച്ചിട്ടുണ്ട്.ഊർജ്ജം, നൂറ്റാണ്ടുകളായി. ശ്രീ ദുർഗാ യന്ത്രം (മുകളിലുള്ള ചിത്രം), ശ്രീ കാളി യന്ത്രം, ശ്രീ ശക്തി ബിസ യന്ത്രം എന്നിവയാണ് നിങ്ങൾക്ക് ഉപയോഗിക്കാവുന്ന മൂന്ന് പ്രാഥമിക ശക്തി യന്ത്രങ്ങൾ.

4. ഷട്കോണ

യഹൂദമതത്തിന്റെ കേന്ദ്രമായ ഡേവിഡിന്റെ നക്ഷത്രമായി പലരും തിരിച്ചറിയുന്ന ആറ് പോയിന്റുള്ള നക്ഷത്രമാണ് ഷട്കോണ. ഈ ചിഹ്നം ഹിന്ദുമതത്തിലും കാണപ്പെടുന്നു; അതിൽ രണ്ട് ഓവർലാപ്പിംഗ് ത്രികോണങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, ഒന്ന് മുകളിലേക്ക് അഭിമുഖീകരിക്കുകയും ഒന്ന് താഴോട്ട് അഭിമുഖീകരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ശക്തി കോണ എന്നറിയപ്പെടുന്ന താഴേക്ക് അഭിമുഖീകരിക്കുന്ന ത്രികോണം ശക്തിയെ പ്രതിനിധീകരിക്കുന്നു, അതേസമയം മുകളിലേക്ക് അഭിമുഖീകരിക്കുന്നത് ശിവനെ പ്രതിനിധീകരിക്കുന്നു. അങ്ങനെ, ഷട്കോണം മൊത്തത്തിൽ ദൈവിക പുരുഷലിംഗവും ദിവ്യ സ്ത്രീലിംഗവും തമ്മിലുള്ള ഐക്യത്തെ പ്രതിനിധീകരിക്കുന്നു.

5. എട്ട് പോയിന്റുള്ള നക്ഷത്രം (അല്ലെങ്കിൽ ലക്ഷ്മിയുടെ നക്ഷത്രം)

സമൃദ്ധിയുടെ ദേവതയായി ഇന്ന് പൊതുവെ അറിയപ്പെടുന്ന ലക്ഷ്മി ദേവി, ഹിന്ദു ദൈവമായ വിഷ്ണുവിന്റെ ശക്തി (അല്ലെങ്കിൽ സ്ത്രീലിംഗം) പ്രതിരൂപമാണ്; അതുപോലെ, ലക്ഷ്മി ശക്തിയുടെ ഒരു ദിവ്യ പ്രതിനിധാനമാണ്. അവളുടെ ചിഹ്നം, എട്ട് പോയിന്റുള്ള നക്ഷത്രം, സമൃദ്ധിയുടെ എട്ട് രൂപങ്ങളെ പ്രതിനിധീകരിക്കുന്നു: പണ സമ്പത്ത്, ഗതാഗതത്തിനുള്ള കഴിവ്, അനന്തമായ സമൃദ്ധി, വിജയം, ക്ഷമ, ആരോഗ്യവും പോഷണവും, അറിവ്, കുടുംബം.

6. ട്രിപ്പിൾ മൂൺ ചിഹ്നം

ചന്ദ്രന്റെ സ്ത്രീശക്തിയെ പ്രതിനിധീകരിക്കുന്നതിനൊപ്പം "ട്രിപ്പിൾ ദേവത" അല്ലെങ്കിൽ കന്യക, അമ്മ, ക്രോൺ എന്നിവയെ പ്രതീകപ്പെടുത്തുന്ന ട്രിപ്പിൾ ചന്ദ്ര ചിഹ്നത്തിനൊപ്പം ശക്തിയെ കലാപരമായി പ്രതിനിധീകരിക്കുന്നു. മൊത്തത്തിൽ, ചന്ദ്രൻ തന്നെ ശക്തിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നുദൈവിക സ്ത്രീലിംഗവും.

7. താമര ചിഹ്നം

നേരത്തെ ചർച്ച ചെയ്‌തതുപോലെ, താമര ഒരു പ്രതീകമായി എപ്പോഴും ശക്തിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ഹൈന്ദവ സംസ്കാരത്തിൽ, താമരയിൽ ഇരിക്കുന്ന ലക്ഷ്മി (സമ്പത്തിന്റെ ദൈവം), സരസ്വതി (അറിവിന്റെ ദൈവം) എന്നിങ്ങനെ നിരവധി ദേവതകളെ നിങ്ങൾ കാണും. താമര ആത്മീയ പ്രബുദ്ധത, ആന്തരിക സമാധാനം, അടിസ്ഥാനം, ജ്ഞാനം, വിശുദ്ധി എന്നിവയുടെ പ്രതീകമാണ്.

8. സർപ്പിളാകൃതിയിലുള്ള ദേവത

സർഗ്ഗാത്മകത, ഫലഭൂയിഷ്ഠത, പരിണാമം, ജ്ഞാനം, ആന്തരികവും ബാഹ്യവുമായ ലോകങ്ങൾ തമ്മിലുള്ള ബന്ധം എന്നിവയെ പ്രതീകപ്പെടുത്തുന്നു. നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചതുപോലെ, ഈ ചിഹ്നം മുമ്പ് ചർച്ച ചെയ്ത ട്രിപ്പിൾ മൂൺ ചിഹ്നവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.

ബലത്തിന്റെയും ശക്തിയുടെയും 28 സ്‌ത്രൈണ ചിഹ്നങ്ങൾ കൂടി ഇവിടെയുണ്ട്.

നിങ്ങളുടെ ശക്തി ഊർജ്ജം വർദ്ധിപ്പിക്കാനുള്ള 18 വഴികൾ

1. ശക്തി യോഗ

പരമ്പരാഗത വിന്യാസ യോഗയ്ക്ക് പുല്ലിംഗ ശൈലി കൂടുതലായതിനാൽ (നിർദ്ദിഷ്ട പോസുകൾ അവതരിപ്പിക്കാൻ ഇത് നിങ്ങളെ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു എന്നർത്ഥം), ശക്തി യോഗ, മറുവശത്ത്, വൈവിധ്യമാർന്ന വ്യക്തിഗത സർഗ്ഗാത്മകതയെ അനുവദിക്കുന്നു. ശക്തി യോഗ അടിസ്ഥാനപരമായി നൃത്തവും ആസന പരിശീലനവും തമ്മിലുള്ള ഒരു മിശ്രിതമാണ്, ഇത് ഓരോ യോഗാ പോസിനിടയിലും നിങ്ങൾക്ക് നല്ലതായി തോന്നുന്ന രീതിയിൽ നീങ്ങാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു.

താഴെയുള്ള വീഡിയോ ചില ശക്തമായ ശക്തി യോഗ പോസുകൾ കാണിക്കുന്നു:

2. ശക്തി മുദ്ര

മുകളിൽ വിവരിച്ച ശക്തി മുദ്ര, ധ്യാനത്തിൽ ഇരിക്കുമ്പോൾ പരിശീലിക്കാം. മുദ്ര സാക്രൽ ചക്രത്തിലെ തടസ്സങ്ങൾ തുറക്കുന്നു, അതുവഴി നിങ്ങളുടെ സ്വതന്ത്ര-നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെയും ആത്മാവിനെയും സജീവമാക്കാനും പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാനും ശക്തി ഊർജ്ജം ഒഴുകുന്നു. ഈ മുദ്ര സാക്രൽ ചക്രത്തെ സന്തുലിതമാക്കാനും സുഖപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ സക്രാൽ ചക്രം സജീവമാക്കുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ കൈകൾ (ഈ മുദ്രയിൽ) നിങ്ങളുടെ പെൽവിക് മേഖലയ്ക്ക് മുന്നിൽ വയ്ക്കാം.

ശക്‌തി മുദ്രയും അതിന്റെ അത്ഭുതകരമായ ഗുണങ്ങളും എങ്ങനെ ചെയ്യാമെന്നും ഇനിപ്പറയുന്ന വീഡിയോ കാണിക്കുന്നു:

3 ആഴത്തിലുള്ള ശ്വസനം

നിങ്ങളുടെ ഉള്ളിലെ ജീവശക്തിയെയാണ് ശക്തി പ്രതിനിധീകരിക്കുന്നതെങ്കിൽ, ശക്തി, നിർവ്വചനം അനുസരിച്ച്, നിങ്ങളുടെ ശ്വാസത്തെ തന്നെ പ്രതിനിധീകരിക്കുന്നു. ശ്വാസം, വാസ്തവത്തിൽ, നമ്മൾ മനസ്സിലാക്കുന്നതിനേക്കാൾ വളരെ പവിത്രവും ശക്തവുമാണ്! നിശ്ചലമായി ഇരുന്നുകൊണ്ട് നിങ്ങളുടെ ശ്വാസോച്ഛ്വാസം മന്ദഗതിയിലാക്കുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങളുടെ ഊർജ്ജസ്വലമായ ശക്തിയിൽ നിങ്ങൾ ടാപ്പുചെയ്യുന്നു.

4. യിൻ യോഗ

യിൻ അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ താവോയിസ്റ്റ് യിൻ-യാങ് ചിഹ്നത്തിൽ യാങ്ങിന്റെ സ്ത്രീലിംഗ പ്രതിരൂപമാണ്. . അതുപോലെ, വിന്യാസ അല്ലെങ്കിൽ ഹഠ യോഗയുടെ യാങ് പാരമ്പര്യങ്ങളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, യിൻ യോഗ ആസന പരിശീലനത്തിന്റെ കൂടുതൽ സ്ത്രീലിംഗ ശൈലിയാണ്. യിൻ യോഗയിൽ, നിങ്ങൾ ഒന്ന് മുതൽ അഞ്ച് മിനിറ്റ് വരെ ആഴത്തിൽ വലിച്ചുനീട്ടുന്നു, ഇത് സാക്രൽ ചക്രത്തെ സുഖപ്പെടുത്തുകയും ആഴത്തിലുള്ള വൈകാരിക പ്രകാശനം അനുവദിക്കുകയും ചെയ്യും.

5. സാക്രൽ, ഹൃദയം, മൂന്നാം നേത്ര ചക്രം എന്നിവ സുഖപ്പെടുത്തുന്നു

<0 ഏഴ് ചക്രങ്ങളിൽ, ഈ മൂന്ന് ചക്രങ്ങളും സ്ത്രീശക്തിയുമായി വളരെ അടുത്ത് ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. നമ്മുടെ വികാരങ്ങളുടെ ഭവനമായ സാക്രൽ ചക്രത്തെക്കുറിച്ച് ഞങ്ങൾ ഇതിനകം ചർച്ച ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. ഹൃദയ ചക്രം സഹാനുഭൂതിയുടെ ഭവനമാണ്, മൂന്നാമത്തെ കണ്ണ് നമ്മുടെ അവബോധത്തിന്റെ ഭവനമാണ്; സഹാനുഭൂതി, വികാരം, അവബോധം എന്നിവ ഒരുമിച്ച് അതിന്റെ ശക്തമായ വശങ്ങളാണ്ദിവ്യ സ്ത്രീലിംഗം. ഈ ചക്രങ്ങളെ സുഖപ്പെടുത്തുന്നത് നിങ്ങളുടെ അസ്തിത്വത്തിലേക്ക് കൂടുതൽ ശക്തിയെ ക്ഷണിച്ചുവരുത്തും.

ജേണലിംഗ്, ധ്യാനം, മന്ത്രങ്ങൾ ജപിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ ചക്ര ആചാരങ്ങളിൽ ഏർപ്പെടുക എന്നിവയിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് ഈ ചക്രങ്ങളെ സുഖപ്പെടുത്താം.

6. ജല ഘടകവുമായി ബന്ധിപ്പിക്കൽ

ജലത്തിന്റെ മൂലകം ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു– നിങ്ങൾ ഊഹിച്ചു– സാക്രൽ ചക്ര! അതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക: വെള്ളം തന്നെ അവിശ്വസനീയമാംവിധം വഴക്കമുള്ളതും സുഖപ്പെടുത്തുന്നതും സുഖപ്പെടുത്തുന്നതുമാണ്. ഭൂമിയിലെ ഏതൊരു ജീവജാലത്തിനും അത് അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്. ഇതാകട്ടെ, ശക്തി ഊർജ്ജത്തെയും അതിന്റെ സ്ത്രീ സ്വഭാവത്തെയും വിവരിക്കുന്നു. അതിനാൽ, ജലവുമായി ബന്ധിപ്പിക്കുന്നത് (ഉദാ. സമുദ്രത്തിലോ നദിയിലോ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ആത്മീയ കുളിയിലൂടെയോ) നിങ്ങളുടെ ശക്തി ഊർജ്ജം ഉയർത്താൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.

ഇതും കാണുക: 6 പരലുകൾ പുരുഷന്റെയും സ്ത്രീയുടെയും ഊർജ്ജത്തെ സന്തുലിതമാക്കുന്നു

7. മന്ത്രങ്ങൾ ജപിക്കുക

മന്ത്രങ്ങൾ ജപിക്കുക , OM അല്ലെങ്കിൽ OM ശക്തി പോലെ, നിങ്ങളുടെ ഊർജ്ജസ്വലമായ വൈബ്രേഷൻ ഉയർത്താനും നാഡീവ്യവസ്ഥയെ ശാന്തമാക്കാനും നിങ്ങളെ സഹായിക്കും, ഇവ രണ്ടും നിങ്ങളുടെ ഊർജ്ജസ്വലമായ ശരീരത്തിൽ ശക്തിയുടെ ഒഴുക്ക് മെച്ചപ്പെടുത്തും. ആരംഭിക്കുന്നതിന്, ഒരു ടൈമർ സജ്ജീകരിച്ച് നിങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുത്ത മന്ത്രം അഞ്ച് മിനിറ്റ് തുടർച്ചയായി ജപിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക.

ഓരോ ചക്രത്തിനും പ്രത്യേകമായുള്ള വിത്ത് മന്ത്രങ്ങളും നിങ്ങൾക്ക് ജപിക്കാം. ഉദാഹരണത്തിന്, ' VAM ' എന്നത് സാക്രൽ ചക്രത്തിന്റെ ബീജ മന്ത്രമാണ്.

ഓരോ ചക്രത്തെയും സുഖപ്പെടുത്തുന്നതിനും സന്തുലിതമാക്കുന്നതിനുമുള്ള മന്ത്രങ്ങളുടെ ഒരു ലിസ്റ്റ് ഇതാ.

8. പരലുകൾക്കൊപ്പം പ്രവർത്തിക്കുന്നു

ധാരാളം പരലുകൾക്ക് സ്വാഭാവികമായും സ്ത്രീലിംഗവും ഒഴുകുന്നതുമായ ഊർജ്ജമുണ്ട്; ഇവ നിങ്ങളോടൊപ്പം കൊണ്ടുനടക്കുകയോ കുളിയിൽ വയ്ക്കുകയോ ക്രിസ്റ്റൽ ഗ്രിഡ് ക്യാൻ ഉണ്ടാക്കുകയോ ചെയ്തുകൊണ്ട് പ്രവർത്തിക്കുകനിങ്ങളുടെ വ്യക്തിപരമായ ശക്തി ഊർജ്ജം ഉയർത്താൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു. ചന്ദ്രക്കല്ല്, ലാബ്രഡോറൈറ്റ്, സെലനൈറ്റ് എന്നിവയാണ് ആരംഭിക്കേണ്ട ചില ഉദാഹരണങ്ങൾ.

9. ജേർണലിംഗ്

ശക്തി ഊർജ്ജം നമ്മുടെ വൈകാരികവും സർഗ്ഗാത്മകവുമായ കേന്ദ്രമായ സാക്രൽ ചക്രവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നതിനാൽ, ഒരു ജേണലിംഗ് പരിശീലനമാണ് നിങ്ങളുടെ ശക്തി ഊർജ്ജം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ശക്തമായ മാർഗ്ഗം. നിങ്ങൾക്ക് എന്താണ് തോന്നുന്നതെന്ന് സ്വതന്ത്രമായി എഴുതാൻ ശ്രമിക്കുക, പ്രത്യേകിച്ചും നിങ്ങൾക്ക് ശക്തമായ വികാരങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ. ഇത് സാക്രൽ ചക്രം അൺബ്ലോക്ക് ചെയ്യാൻ സഹായിക്കും.

ഓരോ ചക്രവും സന്തുലിതമാക്കുന്നതിനുള്ള ജേണലിംഗ് പ്രോംപ്റ്റുകളുടെ ഒരു ലിസ്റ്റ് ഇതാ.

10. സഹാനുഭൂതി വികസിപ്പിക്കൽ

സഹാനുഭൂതിയും സ്ത്രീശക്തിയും പരസ്പരം ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു . മറ്റുള്ളവരുടെ ആവശ്യങ്ങൾ (നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ആവശ്യങ്ങൾ പോലും) അവഗണിച്ചുകൊണ്ട്, അമിതമായ പുരുഷ ചിന്താഗതിയിൽ നിങ്ങൾ സ്വയം കണ്ടെത്തുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ശക്തിയുടെ അഭാവമായിരിക്കാം. ഈ സ്‌ത്രൈണ സത്തയുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്താൻ സഹാനുഭൂതി പരിശീലിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക- അതായത്, മറ്റുള്ളവരുടെ ഷൂസിൽ സ്വയം ഉൾപ്പെടുത്തുക.

11. നിങ്ങളുടെ ഊർജം സംരക്ഷിക്കൽ

മറുവശത്ത്, നിങ്ങൾ ഒരു സഹാനുഭൂതിയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് വളരെയധികം സഹാനുഭൂതി ഉണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തിയേക്കാം– എല്ലാവരുടെയും ആവശ്യങ്ങൾ നിങ്ങളുടേതിന് മുകളിൽ വയ്ക്കാൻ നിങ്ങൾ പ്രവണത കാണിക്കുന്നുണ്ടോ? അങ്ങനെയെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഊർജ്ജം സംരക്ഷിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ശക്തിയെ ശക്തിപ്പെടുത്തും. നിങ്ങളുടെ സഹാനുഭൂതിയുള്ള ഊർജ്ജം സംരക്ഷിക്കുന്നതിന്, പ്രകൃതിയിൽ ഗ്രൗണ്ടിംഗ് ചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കുക (ഇത് ചുവടെ വിവരിച്ചിരിക്കുന്നു) അല്ലെങ്കിൽ ബ്ലാക്ക് ഒബ്‌സിഡിയൻ , ബ്ലാക്ക് ടൂർമാലിൻ , അല്ലെങ്കിൽ ഹെമറ്റൈറ്റ് എന്നിവ പോലുള്ള ഗ്രൗണ്ടിംഗ് ക്രിസ്റ്റലുകൾ ഉപയോഗിച്ച് പ്രവർത്തിക്കുക.

12. നിങ്ങളുടെ ശരീരവുമായി ബന്ധപ്പെടുന്നത്

ശക്തി എന്ന നിലയിൽ നിങ്ങളുടെ ജീവശക്തിയാണ്ഊർജ്ജം, അത് അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലൂടെ ഒഴുകുന്നു- എന്നിട്ടും, നമ്മളിൽ മിക്കവരും നമ്മുടെ ചിന്താ മനസ്സിനുള്ളിൽ കുടുങ്ങിക്കിടക്കുന്ന നമ്മുടെ ഉണർന്നിരിക്കുന്ന സമയങ്ങളെല്ലാം ചെലവഴിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ ചെയ്യുന്ന കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ചോ നിങ്ങളുടെ ചുറ്റുമുള്ള ലോകത്തെക്കുറിച്ചോ ശ്രദ്ധിക്കാതെ നിരന്തരം ചിന്തിക്കുന്നതായി നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ശരീരവുമായി ബന്ധപ്പെടുന്നത് നിങ്ങളുടെ ശക്തിയുടെ ഒഴുക്ക് മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കും! ശ്രദ്ധാപൂർവം വ്യായാമം ചെയ്യുക, യോഗ പരിശീലിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ സ്വീകരണമുറിയിൽ നൃത്തം ചെയ്യുക.

13. പ്രകൃതിയുമായുള്ള ബന്ധം

പ്രകൃതിയുമായുള്ള ബന്ധം നിങ്ങളുടെ ഹൃദയം തുറക്കാനും നിങ്ങളുടെ ഊർജ്ജം സംരക്ഷിക്കാനും നിങ്ങളെ സഹായിക്കും (പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങൾ നഗ്നപാദനായി നടക്കുമ്പോഴോ മരത്തിൽ കൈവെക്കുമ്പോഴോ!). നിങ്ങൾ ഒരു അടഞ്ഞ ഹൃദയത്തിൽ നിന്ന് നീങ്ങുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ അനുഭവിക്കാനും സഹാനുഭൂതി പരിശീലിക്കാനും നിങ്ങൾ സ്വയം മതിലുകെട്ടുന്നു. വനത്തിലോ പൂന്തോട്ടത്തിലോ കടൽത്തീരത്തോ നടക്കുന്നത് ഇതിന് പരിഹാരം കാണാനും നിങ്ങളുടെ ശക്തി മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കും.

14. ചിഹ്നങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച്

സ്ത്രീലിംഗവുമായി നേരിട്ട് ബന്ധപ്പെട്ട നിരവധി ചിഹ്നങ്ങളുണ്ട് നേരത്തെ ചർച്ച ചെയ്ത ഊർജ്ജം. നിങ്ങളുമായി ആഴത്തിൽ പ്രതിധ്വനിക്കുന്ന ചിഹ്നങ്ങൾ കണ്ടെത്തുകയും ധ്യാനം, ദൃശ്യവൽക്കരണം, അലങ്കാരം, ഡ്രോയിംഗുകൾ തുടങ്ങിയവയിലൂടെ നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ അവ ഉപയോഗിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. ഈ ചിഹ്നങ്ങൾ യഥാർത്ഥത്തിൽ എന്താണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത് എന്നറിയാൻ ഈ ചിഹ്നങ്ങളിൽ കൂടുതൽ ആഴത്തിൽ അന്വേഷിക്കുക.

15. നിങ്ങളുടെ സർഗ്ഗാത്മകതയെ അനുവദിക്കുന്നു. ഊർജ്ജ പ്രവാഹം

നിങ്ങൾ എങ്ങനെ ക്രിയാത്മകമായി പ്രകടിപ്പിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെന്ന് കണ്ടെത്തി നിങ്ങളുടെ സർഗ്ഗാത്മക ഊർജ്ജവുമായി ബന്ധിപ്പിക്കുക. നൃത്തം ചെയ്യുക, പാടുക, ഹം, വരയ്ക്കുക, പെയിന്റ് ചെയ്യുക, സംഗീതം പ്ലേ ചെയ്യുക, എഴുതുക, സൃഷ്ടിക്കുക - നിങ്ങളുടെ സർഗ്ഗാത്മക ഊർജ്ജം ഒഴുകട്ടെ. ഏർപ്പെടുകനിങ്ങൾക്ക് സന്തോഷം നൽകുന്ന സൃഷ്ടിപരമായ കാര്യങ്ങൾ.

16. സ്വയം സ്നേഹം & ആത്മീയത

ആത്മാവുമായും ആത്മാവുമായും ഉള്ള സ്നേഹബന്ധത്തിൽ ശക്തി വളരുന്നു. പൂർണ്ണമായി ജീവനോടെയും പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കപ്പെട്ടതായും അനുഭവപ്പെടുന്നതിന്, നിരന്തരം സ്വയം താഴ്ത്തുന്നതിന് പകരം നിങ്ങളോട് സ്നേഹപൂർവ്വം സംസാരിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. അതിനാൽ, സ്വയം-സ്നേഹ സ്ഥിരീകരണങ്ങൾ പറഞ്ഞുകൊണ്ടോ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ വിശ്വസിക്കുന്ന ഏത് ഉയർന്ന ശക്തിയോടും പ്രാർത്ഥിച്ചുകൊണ്ടോ നിങ്ങളുടെ ശക്തി ഊർജം ഉയർത്താൻ ശ്രമിക്കാം!

ഇവ കൂടാതെ, നിങ്ങളുടെ ആത്മീയ ക്ഷേമവും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള 32 വഴികളും ഇതാ. നിങ്ങളുടെ ആന്തരിക ശക്തിയുമായി ബന്ധപ്പെടുക.

17. ബോധപൂർവമായ വിശ്രമം

നിങ്ങളുടെ ശരീരം വിശ്രമിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ കർക്കശവും സമ്മർദ്ദവുമുള്ളവരായിരിക്കുമ്പോൾ ശക്തിയുടെ സ്വതന്ത്രമായ പ്രവാഹമുണ്ട്.

ദിവസം മുഴുവനും കൃത്യമായ ഇടവേളകളിൽ നിങ്ങളുടെ ശരീരം പരിശോധിച്ച് നിങ്ങളുടെ ശരീരം വിശ്രമിക്കാൻ ബോധപൂർവമായ ശ്രമം നടത്തുക.

18. വിഷവസ്തുക്കളെ പുറന്തള്ളുന്നു

ഉൾപ്പെടുത്തി നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ വിഷവസ്തുക്കളിൽ നിന്ന് മുക്തമാക്കുക ചമോമൈൽ, ഏലം, കറുവാപ്പട്ട, വിശുദ്ധ തുളസി, ബേ ഇലകൾ, ജീരകം, പെരുംജീരകം, ഇഞ്ചി, ആരാണാവോ, കാശിത്തുമ്പ, കൊഴുൻ, ക്രാബാപ്പിൾ, മഗ്‌വോർട്ട്, യെർബ സാന്ത എന്നിവ നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. ഈ ഔഷധസസ്യങ്ങളിൽ ചിലത് വീടിനുള്ളിൽ വളർത്തുന്നതും നിങ്ങൾക്ക് പരിഗണിക്കാവുന്നതാണ്.

ഇതും കാണുക: 24 മുകളിൽ പറഞ്ഞതുപോലെ, നിങ്ങളുടെ മനസ്സ് വികസിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ഉദ്ധരണികൾ ചുവടെ

സ്ത്രീകൾക്കും പുരുഷന്മാർക്കും ശക്തി വർധിപ്പിക്കുന്നതിന്റെ ഗുണങ്ങൾ

പുരുഷന്മാർക്കുള്ള പ്രയോജനങ്ങൾ

നിങ്ങൾ പുരുഷനായതുകൊണ്ടല്ല' നിങ്ങളുടെ സ്‌ത്രൈണ ഊർജപ്രവാഹം വർധിപ്പിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് പ്രയോജനം ലഭിക്കില്ല എന്നാണ് ഇതിനർത്ഥം! നിങ്ങൾക്ക് ഇപ്പോഴും ഒരു പുരുഷനാകാം