අන්තර්ගත වගුව
ඔබ ජවසම්පන්න සුවයකට කිමිදෙන විට, ඔබ ඉක්මනින් හෝ පසුව ශක්ති යන වචනය ඇසීමට බැඳී සිටී. මෙය නොපැහැදිලි, අස්පෘශ්‍ය සංකල්පයක් ලෙස පෙනුනද - වචනය භාවිතා කරන ආකාරය අනුව - ශක්ති ඇත්ත වශයෙන්ම මිනිසුන් තුළ පමණක් නොව සමස්තයක් ලෙස විශ්වයේම දැවැන්ත වැදගත් දෙයක් නියෝජනය කරන බව ඔබට ඉක්මනින් වැටහෙනු ඇත. මෙන්න, අපි ශක්ති යන්නෙන් අදහස් කරන්නේ කුමක්ද, මෙන්ම ඔබට ඔබේ ප්‍රයෝජනය සඳහා ශක්ති ශක්තිය භාවිතා කළ හැකි ආකාරය ගැන කිමිදෙමු.
ශක්ති ශක්තියේ තේරුම කුමක්ද?
සංස්කෘත භාෂාවෙන් ‘ශක්ති’ යන වචනයේ තේරුම, ‘බලය’ යන්නයි. ශක්ති ඇත්ත වශයෙන්ම යෝග සම්ප්‍රදායේ කරුණු දෙකක් නියෝජනය කරයි: ශක්ති යන්නෙහි පළමු අර්ථය එකම නමේ දේවතාවියයි. හින්දු ආගමේ ශක්ති දේවතාවිය, සියලු මැවිල්ලේ ස්ත්රී දේවතාවිය වන අතර එය දිව්යමය මව ලෙසද හැඳින්වේ.
ඊට අමතරව, ශක්ති (කුඩා අකුරු “s” සමඟ) ද දිව්‍ය ස්ත්රී ශක්තිය නියෝජනය කරයි. ශක්ති යන්නෙහි අර්ථ දෙක එකිනෙක ගැටෙන ආකාරය මෙහිදී ඔබට දැක ගත හැකිය. ශක්ති, දිව්‍ය ස්ත්රී ශක්තිය ලෙස, විශ්වයේ සෑම ජීවියෙකුටම ප්‍රබෝධමත් කරන සජීවිකරණ ජීව බලයයි. තවද, සමතුලිතව සිටීමට නම්, කෙනෙකුගේ ශක්තිය කෙනෙකුගේ ශිව (හෝ දිව්‍ය පුරුෂ ශක්තිය) හා සමාන විය යුතුය.
නමුත් දිව්‍ය ස්ත්රී සහ පුරුෂ ශක්තීන් යනු කුමක්ද? මේ ආකාරයට සිතන්න: ශිව යනු නිශ්චල, නිර්මල විඥානයේ කන්ටේනරය - එනම් දෙවියන් හෝ විශ්වය - ශක්ති යනු මේ තුළ පවතින ජීව බලයයි.පුද්ගලයා, එය ඔබට ගැළපේ නම්, වැඩි ශක්තියේ ප්‍රතිඵල භුක්ති විඳින්න.
පිරිමින් සඳහා, ඔබේ ශක්ති ශක්තිය වැඩි කර ගැනීම ඔබට පවුලේ අය, මිතුරන් සහ ඔබේ සහකරු සමඟ වඩාත් ගැඹුරින් සම්බන්ධ වීමට උපකාරී වේ. ඔබේ හැඟීම් ගැන විවෘත කිරීමට ඔබට වඩා හොඳින් හැකි වනු ඇති අතර, අන් අයගේ අවශ්‍යතාවලට ගැඹුරින් සවන් දීමේ වැඩි හැකියාවක් ඔබ භුක්ති විඳිනු ඇත.
ඊට අමතරව, ඔබ ඉහළ ජයග්‍රහණ ඇති මිනිසා, ඔබේ ශක්තිය වැඩි කිරීමෙන් ඔබේ ඵලදායිතාවයට බාධා ඇති වේ යැයි සිතන්න එපා! ඇත්ත වශයෙන්ම, වඩා හොඳ ශක්ති ප්‍රවාහය මඟින් ඔබේ අවශ්‍යතා වඩාත් ක්‍රියාශීලීව සවන් දීමට ඔබට හැකියාව ලබා දෙයි, එමඟින් වඩා දක්ෂ, වඩා කාර්යක්ෂම සහ වඩා උසස් තත්ත්වයේ වැඩකටයුතුවලට මග පාදයි.
කාන්තාවන් සඳහා ප්‍රතිලාභ
කාන්තාවන් සඳහා මේ දිනවල ප්‍රධාන ධාරාවේ සංස්කෘතිය පාලනය කරන අධික පුරුෂාධිපත්‍යය විසින් බොහෝ විට බලවත් වී ඇති බවක් දැනෙන්නට පුළුවන. මෙම අසමතුලිතතාවයේ සමහර අතුරු ආබාධ වන්නේ ඔබේ හැඟීම් වටා ලැජ්ජාවක් දැනීම සහ ඔබ ගැන සැලකිල්ලක් නොදක්වා ඔබට “සියල්ල කළ යුතු” බවක් දැනීමයි.
කාන්තාවන් සඳහා, ඔබේ ශක්ති ප්‍රවාහය වැඩි කිරීමෙන් මෙම හානිකර අසමතුලිතතාවයට ප්‍රතිරෝධය දැක්විය හැකිය. කාන්තාවන්ට ඔවුන්ගේ ශක්තිය වැඩි කර ගැනීමෙන් "නාට්‍යමය" වීමට බිය නොවී, ඔවුන්ගේ හැඟීම් සමඟ අමනාපයෙන් සම්බන්ධ වීමට ඉඩ සැලසෙන බව සොයා ගත හැකිය.
තවද, ශක්ති ශක්තියෙන් සහ ශක්ති දේවතාවිය සමඟ වැඩ කිරීම , විශේෂයෙන්– කාන්තාවන්ට ඔවුන්ගේ දිව්යමය ස්ත්‍රීත්වයට ගෞරව කිරීමට උපකාර කළ හැකිය, ගැහැණු වීම ගැන හෝ ලැජ්ජාවකට වඩා හැඟීමක්, සැලකිල්ලක් සහ පෝෂණයක් සඳහා ඔවුන්ගේ දිව්යමය හැකියාව ගැන ලැජ්ජා වෙනවාට වඩා.
සාරාංශගත කිරීම.දක්වා..
දේ අවසන් කිරීමට නම්, ශක්තිය යනු අප පෝෂණය කළ යුතු සහ නැඹුරු විය යුතු අත්‍යවශ්‍ය ජීව ශක්තියකි– ඔබ පිරිමි හෝ ගැහැණු වේවා, වැඩිදියුණු කළ ශක්ති ප්‍රවාහයෙන් ඕනෑම කෙනෙකුට ප්‍රයෝජන ගත හැකිය. ඔබේ දිව්යමය ස්ත්රී ශක්තිය පෝෂණය කිරීම විදේශීය හෝ අධික ලෙස පෙනේ නම්, කුඩාවට පටන් ගැනීමට නිදහස් වන්න. ජර්නල් ටිකක් කරන්න හෝ සෑම දිනකම මිනිත්තු කිහිපයක් සොබාදහමේ ගත කරන්න, උදාහරණයක් ලෙස, ඔබට හැඟෙන ආකාරය බලන්න! එහි ප්‍රතිඵලයක් වශයෙන්, ඔබ වඩාත් චිත්තවේගීය සාමය සහ සැනසීම සහ සමහර විට වඩා නිර්මාණාත්මක ශක්තියක් ද දකිනු නිසැකයි!
කන්ටේනරය, හෝ මුළු ජීවිතයම නිර්මාණය කරන ශක්තිය.අප සියලු දෙනා තුළම ශිව සහ ශක්ති යන දෙකම ඇත, නමුත් සමහර විට, අපි අධික පුරුෂ භාවයට පත් වූ ලෝකයක අපගේ ශක්ති ශක්තියෙන් ඈත් වීමට නැඹුරු වෙමු.පහත, අපි ශක්ති හෝ දිව්‍ය ස්ත්රී ශක්තිය හා සම්බන්ධ සංකේත කිහිපයක් බලමු.
ශක්ති සමඟ සම්බන්ධ වූ සංකේත
1. ශක්ති මුද්‍රාව
ශක්ති මුද්‍රාව අභ්‍යාස කිරීමට, ඔබේ මුද්ද සහ රෝස පැහැති ඇඟිලි දිගු කර තබා ගනිමින් ඔබේ දබරැඟිලි, මැද ඇඟිලි සහ මාපටැඟිලි ඔබේ අත්ල දෙසට කරකවන්න; ඉන්පසුව, ඔබ ඔබේ මුද්ද සහ රෝස පැහැති ඇඟිලිවල ඉඟි එකට ඔබන්න. මෙම මුද්‍රාව (හෝ “ඉංග්‍යාව”) ඔබේ කාන්තා, නිර්මාණ ශක්තියේ නිවහන වන පූජනීය චක්‍රය සක්‍රීය කරන බව කියනු ලැබේ.
2. සක්‍රාල් චක්‍රය
3. ශක්ති යන්ත්‍රය
දුර්ගා යන්ත්රයමණ්ඩල වලට සමාන, යන්ත්‍ර යනු කෙනෙකුට භාවනා තත්වයකට ඇතුළු වීමට උපකාර වන සංකේත වේ. නෙළුම් මල සහ එකිනෙකට සම්බන්ධ ත්‍රිකෝණ වැනි පූජනීය සංකේත වලින් සමන්විත මෙම යන්ත්‍රය යෝගීන්ට ශක්තිය නොහොත් දිව්යමය ස්ත්‍රීත්වය මෙනෙහි කිරීමට උපකාර කර ඇත.ශක්තිය, සියවස් ගණනාවක්. ඔබට භාවිතා කළ හැකි මූලික ශක්ති යන්ත්‍ර තුන වන්නේ ශ්‍රී දුර්ගා යන්ත්‍රය (ඉහළ පින්තූරය), ශ්‍රී කාලි යන්ත්‍රය සහ ශ්‍රී ශක්ති බිසා යන්ත්‍රයයි.
4. Shatkona
Shatkona යනු යුදෙව් ආගමේ කේන්ද්‍රීය, ඩේවිඩ්ගේ තාරකාව ලෙස බොහෝ දෙනා හඳුනා ගන්නා කොන් හයකින් යුත් තාරකාවකි. මෙම සංකේතය හින්දු ආගමේ ද දක්නට ලැබේ; එය අතිච්ඡාදනය වන ත්‍රිකෝණ දෙකකින් සමන්විත වේ, එකක් ඉහළට මුහුණලා සහ පහළට මුහුණලා. පහළට මුහුණලා සිටින ත්‍රිකෝණය - ශක්ති කෝන ලෙස හැඳින්වේ - ශක්ති නියෝජනය කරන අතර ඉහළට මුහුණ ලා ඇත්තේ ශිව නියෝජනය කරයි. මේ අනුව, සමස්තයක් ලෙස ෂට්කෝනාව නියෝජනය කරන්නේ දිව්‍ය පුරුෂ සහ දිව්‍ය ස්ත්රී අතර එකමුතුවයි.
5. අටක් සහිත තරුව (හෝ ලක්ෂ්මි තාරකාව)
බහුලත්වයේ දේවතාවිය ලෙස පොදුවේ හඳුන්වන ලක්ෂ්මි දෙවඟන, හින්දු දෙවි විෂ්ණුගේ ශක්ති (හෝ ස්ත්රී) සහකාරියයි; එනිසා ලක්ෂ්මි යනු ශක්තියේ දිව්යමය නියෝජනයකි. ඇගේ සංකේතය, අටකින් යුත් තාරකාව, බහුලත්වයේ ආකාර අටක් නියෝජනය කරයි: මුදල් ධනය, ප්‍රවාහනය කිරීමේ හැකියාව, නිමක් නැති සමෘද්ධිය, ජයග්‍රහණය, ඉවසීම, සෞඛ්‍යය සහ පෝෂණය, දැනුම සහ පවුල.
6. ත්‍රිත්ව සඳ සංකේතය
ශක්තිය ඉඳහිට ත්‍රිත්ව සඳ සංකේතය සමඟ කලාත්මකව නිරූපණය කෙරේ, එය “ත්‍රිත්ව දේවතාවිය” හෝ කන්‍යාව, මව සහ කිරුළ සංකේතවත් කරයි, එය සඳෙහි ස්ත්රී ශක්තිය නියෝජනය කරයි. සමස්තයක් වශයෙන් ගත් කල, චන්ද්‍රයාම ශක්ති සමඟ සම්බන්ධ වේසහ දිව්යමය ස්ත්රී.
7. නෙළුම් සංකේතය
කලින් සාකච්ඡා කළ පරිදි, සංකේතයක් ලෙස නෙළුම් සැමවිටම ශක්ති සමඟ සම්බන්ධ වී ඇත. හින්දු සංස්කෘතිය තුළ, නෙළුම් මලක් මත වාඩි වී සිටින ලක්ෂ්මි (ධනයෙහි දෙවියන්) සහ සරස්වතී (දැනුමෙහි දෙවියන්) යන බොහෝ දේවතාවියන් ඔබට හමුවනු ඇත. නෙළුම් යනු අධ්‍යාත්මික ඥානාලෝකය, අභ්‍යන්තර සාමය, පදනම් වීම, ප්‍රඥාව සහ පාරිශුද්ධත්වය සංකේතවත් කරයි.
8. සර්පිලාකාර දේවතාවිය
සර්පිලාකාර දේවතාවිය නිර්මාණශීලිත්වය, සශ්‍රීකත්වය, පරිණාමය, ප්‍රඥාව, අභ්‍යන්තර හා බාහිර ලෝක අතර සම්බන්ධය සංකේතවත් කරයි. ඔබ දැක ඇති පරිදි, මෙම සංකේතය කලින් සාකච්ඡා කළ ත්‍රිත්ව සඳ සංකේතය සමඟ ද සම්බන්ධ වේ.
ශක්තිය සහ බලය පිළිබඳ තවත් කාන්තා සංකේත 28ක් මෙන්න.
ඔබේ ශක්ති ශක්තිය වැඩි කිරීමට ක්‍රම 18ක්
1. ශක්ති යෝග
සාම්ප්‍රදායික වින්‍යාස යෝගයට පුරුෂ ශෛලියක් ඇති අතර (එයින් අදහස් කරන්නේ ඔබට නිශ්චිත ඉරියව් ඉටු කිරීමට උපදෙස් දෙන බවයි), ශක්ති යෝග, අනෙක් අතට, පුළුල් පරාසයක පුද්ගලික නිර්මාණශීලීත්වයට ඉඩ සලසයි. ශක්ති යෝග මූලික වශයෙන් නැටුම් සහ ආසන අභ්‍යාස අතර මිශ්‍රණයක් වන අතර, එය එක් එක් යෝග ඉරියව් අතර ඔබට හොඳ යැයි හැඟෙන ආකාරයෙන් ගමන් කිරීමට ඉඩ සලසයි.
පහත වීඩියෝව ප්‍රබල ශක්ති යෝග ඉරියව් කිහිපයක් පෙන්නුම් කරයි:
2. ශක්ති මුද්‍රාව
ඉහත විස්තර කර ඇති ශක්ති මුද්‍රාව භාවනාවේ හිඳගෙන ප්‍රගුණ කළ හැක. මුද්‍රාව පූජනීය චක්‍රයේ අවහිරතා විවෘත කරයි, එමඟින් ඔබට නිදහසේ-ඔබේ ශරීරය සහ ආත්මය සක්‍රීය කිරීමට සහ පුනර්ජීවනය කිරීමට ගලා යන ශක්ති ශක්තිය. මෙම මුද්‍රාව ද සක්‍රාල් චක්‍රය සමතුලිත කිරීමට සහ සුව කිරීමට උපකාරී වේ. ඔබේ පූජනීය චක්‍රය සක්‍රීය කිරීම සඳහා ඔබට ඔබේ අත් (මෙම මුද්‍රාව තුළ) ඔබේ ශ්‍රෝණි ප්‍රදේශය ඉදිරිපිට තැබිය හැකිය.
පහත වීඩියෝවෙන් ශක්ති මුද්‍රාව කරන ආකාරය සහ එහි විශ්මිත ප්‍රතිලාභ පෙන්වයි:
3 ගැඹුරු හුස්ම
ශක්තිය ඔබ තුළ සිටින ජීව බලය නියෝජනය කරන්නේ නම්, ශක්ති, නිර්වචනය අනුව, ඔබේ හුස්මම නියෝජනය කරයි. හුස්ම, ඇත්ත වශයෙන්ම, අප එය තේරුම් ගැනීමට වඩා බොහෝ පරිශුද්ධ සහ බලවත් ය! නිශ්චලව ඉඳගෙන සිහිබුද්ධියෙන් ඔබේ හුස්ම මන්දගාමී කිරීමෙන්, ඔබ ඔබේ ප්‍රාණවත් ශක්ති ශක්තියට තට්ටු කරයි.
4. යින් යෝග
යින් යනු තාඕවාදී යින්-යැං සංකේතයේ යැංගේ ස්ත්රී සමානත්වයයි. . එලෙසම, යින් යෝග යනු Vinyasa හෝ Hatha Yoga හි යැං සම්ප්‍රදායන්ට ප්‍රතිවිරුද්ධව, ආසන අභ්‍යාසවල වඩාත් කාන්තා ශෛලියකි. යින් යෝගයේදී, ඔබ විනාඩි 1 සිට 5 දක්වා ගැඹුරු දිගු අල්ලාගෙන සිටින අතර, එමඟින් පූජනීය චක්‍රය සුව කළ හැකි අතර ගැඹුරු චිත්තවේගීය මුදා හැරීමට ඉඩ සලසයි.
5. පූජනීය, හදවත සහ තුන්වන අක්ෂි චක්‍රය සුව කිරීම
චක්‍ර හතෙන්, මෙම තුන ස්ත්රී ශක්තිය සමඟ වඩාත් සමීපව සම්බන්ධ වේ. අපි දැනටමත් අපගේ හැඟීම්වල නිවහන වන පූජනීය චක්‍රය ගැන සාකච්ඡා කර ඇත්තෙමු. හෘද චක්‍රය සංවේදනයේ නිවහන වන අතර තුන්වන ඇස අපගේ බුද්ධියේ නිවසයි; එකට, සංවේදනය, හැඟීම් සහ ප්‍රතිභානය ප්‍රබල අංගයන් වේදිව්යමය ස්ත්රී. මෙම චක්‍ර සුව කිරීමෙන් ඔබේ පැවැත්මට වැඩි ශක්තියක් ආරාධනය කළ හැකිය.
ඔබට මෙම චක්‍ර සඟරා කිරීම, භාවනා කිරීම, මන්ත්‍ර ජප කිරීම හෝ චක්‍ර චාරිත්‍රවල නිරත වීම තුළින් මෙම චක්‍ර සුව කළ හැක.
6. ජල මූලද්‍රව්‍ය සමඟ සම්බන්ධ වීම
ජල මූලද්‍රව්‍යය සම්බන්ධ වී ඇත– ඔබ එය අනුමාන කළා – පූජනීය චක්‍රය! ඒ ගැන සිතන්න: ජලය ඇදහිය නොහැකි තරම් නම්‍යශීලී, සන්සුන් සහ සුව කරයි. එය පෘථිවියේ ඕනෑම ජීවියෙකුට ද වැදගත් ය. මෙය, ශක්ති ශක්තිය සහ එහි කාන්තා ස්වභාවය ද විස්තර කරයි. එමනිසා, ජලය සමඟ සම්බන්ධ වීම (උදා: සාගරයක හෝ ගංගාවක හෝ ආධ්‍යාත්මික ස්නානයකින් පවා) ඔබේ ශක්ති ශක්තිය ඉහළ නැංවීමට ඔබට උපකාරී වේ.
7. මන්ත්‍ර ජප කිරීම
මන්ත්‍ර ජප කිරීම , OM හෝ OM Shakti වැනි, ඔබේ ජවසම්පන්න කම්පනය ඉහළ නැංවීමට සහ ඔබේ ස්නායු පද්ධතිය සන්සුන් කිරීමට උපකාරී වනු ඇත, මේ දෙකම ඔබේ ශක්ති ප්‍රවාහය වැඩි දියුණු කරනු ඇත. ආරම්භ කිරීමට, ටයිමරයක් සකසා විනාඩි පහක් එක දිගට ඔබ තෝරාගත් මන්ත්‍රය ජප කිරීමට උත්සාහ කරන්න.
ඔබට එක් එක් චක්‍රයට විශේෂිත වූ බීජ මන්ත්‍ර ද ජප කළ හැකිය. උදාහරණයක් ලෙස, ‘ VAM ’ යනු සක්‍රාල් චක්‍රය සඳහා වන බීජ මන්ත්‍රයයි.
මෙන්න සෑම චක්‍රයක්ම සුව කිරීම සහ සමතුලිත කිරීම සඳහා මන්ත්‍ර ලැයිස්තුවක්.
8. ස්ඵටික සමග වැඩ කිරීම
බොහෝ ස්ඵටිකවල ස්වභාවිකව ස්ත්රී, ගලා යන ශක්තියක් ඇත; ඒවා ඔබ සමඟ රැගෙන යාමෙන්, ඔබේ නාන කාමරයේ තැබීමෙන් හෝ ස්ඵටික ජාලක කෑන් සෑදීමෙන් මේවා සමඟ වැඩ කිරීමඔබේ පෞද්ගලික ශක්ති ශක්තිය ඉහළ නැංවීමට ඔබට උපකාර කරන්න. ආරම්භ කිරීමට උදාහරණ කිහිපයක් නම් සඳකඩ පහණ, ලැබ්‍රඩොරයිට් සහ සෙලනයිට් ය.
බලන්න: 12 කරාබුනැටිවල ඇති ඉන්ද්‍රජාලික ගුණ (පිරිසිදු කිරීම, ආරක්ෂා කිරීම, බහුලත්වය ආකර්ෂණය කර ගැනීම සහ තවත්)9. සඟරාව
ශක්ති ශක්තිය අපගේ චිත්තවේගීය හා නිර්මාණාත්මක මධ්‍යස්ථානය වන සක්‍රාල් චක්‍රය සමඟ සම්බන්ධ වී ඇති බැවින්, සඟරා පුහුණුවක් යනු ඔබේ ශක්ති ශක්තිය වැඩි කිරීමට බලවත් මාර්ගය. ඔබට හැඟෙන දේ ගැන නිදහසේ ලිවීමට උත්සාහ කරන්න, විශේෂයෙන් ඔබට දැඩි හැඟීම් දැනෙනවා නම්. මෙය පූජනීය චක්‍රය අවහිර කිරීම ඉවත් කර ගැනීමට උපකාරී වනු ඇත.
එක් එක් චක්‍රය සමතුලිත කිරීම සඳහා ජර්නල් ප්‍රේරක ලැයිස්තුවක් මෙන්න.
10. සංවේදනය වර්ධනය කිරීම
සංවේදනය සහ ස්ත්රී ශක්තිය සමීපව බැඳී ඇත. . ඔබ අන් අයගේ අවශ්‍යතා නොසලකා හරිමින් (සහ ඔබේ අවශ්‍යතා පවා) ඕනෑවට වඩා පුරුෂ මානසිකත්වයක සිටී නම්, ඔබට ශක්ති ශක්තියක් නොමැති විය හැකිය. මෙම ස්ත්රී සාරය සමඟ සම්බන්ධ වීමට සංවේදනය පුහුණු කිරීමට උත්සාහ කරන්න - එනම්, ඔබ අන් අයගේ සපත්තු තුළ තබා ගැනීම - වරකට ටිකක්.
11. ඔබේ ශක්තිය ආරක්ෂා කර ගැනීම
අනෙක් අතට, ඔබ සංවේදනය කරන්නෙකු නම්, ඔබට ඕනෑවට වඩා සංවේදනය ඇති බව ඔබට පෙනී යා හැක– ඔබ සෑම කෙනෙකුගේම අවශ්‍යතා ඔබේ අවශ්‍යතාවලට වඩා ඉහළින් තැබීමට නැඹුරු වේද? එසේ නම්, ඔබේ ශක්තිය ආරක්ෂා කර ගැනීමෙන් ඔබේ ශක්තිය ශක්තිමත් කළ හැකිය. ඔබේ සංවේදී ශක්තිය ආරක්ෂා කර ගැනීමට, ස්වභාවධර්මයේ භූගත කිරීමට උත්සාහ කරන්න (මෙය පහත විස්තර කර ඇත) හෝ black obsidian , black tourmaline , හෝ hematite වැනි භූගත ස්ඵටික සමඟ වැඩ කරන්න.
12. ඔබේ ශරීරය සමඟ සම්බන්ධ වීම
ශක්තිය ඔබේ ජීව බලයයිශක්තිය, එය වචනාර්ථයෙන් ඔබේ ශරීරය හරහා ගලා යයි - එසේ වුවද, අපගෙන් බොහෝ දෙනෙක් අපගේ සිතුවිලි මනස තුළ සිරවී අපගේ අවදිවන පැය සියල්ලම ගත කරති. ඔබ කරන දෙයට හෝ ඔබ අවට ලෝකයට අවධානය යොමු නොකර, ඔබ නිරතුරුවම සිතනවා නම්, ඔබේ ශරීරය සමඟ සම්බන්ධ වීමෙන් ඔබේ ශක්තියේ ප්‍රවාහය වැඩි දියුණු කළ හැකිය! ආරම්භ කිරීමට මනසින් ව්‍යායාම කිරීමට, යෝග අභ්‍යාස කිරීමට හෝ ඔබේ විසිත්ත කාමරය වටා නැටීමට උත්සාහ කරන්න.
13. ස්වභාවධර්මය සමඟ සම්බන්ධ වීම
ස්වභාවධර්මය සමඟ සම්බන්ධ වීම ඔබේ හදවත විවෘත කිරීමට සහ ඔබේ ශක්තිය ආරක්ෂා කිරීමට උපකාරී වේ (විශේෂයෙන් ඔබ පාවහන් නොමැතිව ඇවිදින විට හෝ ගසක් මත අත් තබන විට!). ඔබ සංවෘත හදවතකින් ගමන් කරන විට, ඔබේ හැඟීම් දැනීමට සහ සංවේදනය ප්‍රගුණ කිරීමට ඔබම පවුර ගනියි. වනාන්තරයක, වත්තක හෝ වෙරළේ ඇවිදීම මෙයට පිළියමක් සහ ඔබේ ශක්තිය වැඩි දියුණු කිරීමට උපකාරී වේ.
14. සංකේත භාවිතා කිරීම
ස්ත්‍රීත්වය සමඟ සෘජුවම සම්බන්ධ වන සංකේත රාශියක් ඇත. කලින් සාකච්ඡා කළ ශක්තිය. ඔබ සමඟ ගැඹුරින් අනුනාද වන සංකේත සොයාගෙන ඒවා භාවනාව, දෘශ්‍යකරණය, අලංකරණය, චිත්‍ර ආදිය හරහා ඔබේ දෛනික ජීවිතයේදී භාවිතා කිරීමට උත්සාහ කරන්න. මෙම සංකේතවල සැබෑ අර්ථය කුමක්දැයි දැන ගැනීමට ගැඹුරින් සොයා බලන්න.
බලන්න: සිරවී ඇති හැඟීම් මුදා හැරීමට ප්‍රබල යෝගා ඉරියව් 8ක්15. ඔබේ නිර්මාණශීලීත්වයට ඉඩ දීම. බලශක්ති ප්‍රවාහය
ඔබ නිර්මාණශීලීව ප්‍රකාශ කිරීමට කැමති ආකාරය සොයා ගැනීමෙන් ඔබේ නිර්මාණ ශක්තිය සමඟ සම්බන්ධ වන්න. නටන්න, ගායනා කරන්න, හූල්ලන්න, ඇඳීම, පින්තාරු කරන්න, සංගීතය වාදනය කරන්න, ලියන්න, නිර්මාණය කරන්න - ඔබේ නිර්මාණ ශක්තිය ගලා යාමට ඉඩ දෙන්න. නිරත වන්නඔබට ප්‍රීතිය ගෙන දෙන නිර්මාණාත්මක ලුහුබැඳීම්.
16. ස්වයං ආදරය සහ amp; අධ්‍යාත්මිකත්වය
ශක්තිය වර්ධනය වන්නේ ආත්මය හා ආත්මය සමඟ ඇති ප්‍රේමණීය සම්බන්ධතාවයක් මතය. සම්පූර්ණයෙන්ම ජීවමාන සහ පුනර්ජීවනය දැනීම සඳහා, ඔබ නිරන්තරයෙන් ඔබව පහත් කරනවාට වඩා ඔබ සමඟ ආදරයෙන් කතා කිරීම අත්‍යවශ්‍ය වේ. එමනිසා, ඔබට ස්වයං-ආදරණ සහතික කිරීම් පවසමින් හෝ ඔබ විශ්වාස කරන ඕනෑම උසස් බලයකට යාඥා කිරීමෙන් ඔබේ ශක්ති ශක්තිය වැඩි කර ගැනීමට උත්සාහ කළ හැකිය!
මේවාට අමතරව, ඔබේ අධ්‍යාත්මික සුවතාවය වැඩි කර ගැනීමට තවත් ක්‍රම 32ක් මෙන්න. ඔබේ අභ්‍යන්තර ශක්තිය සමඟ සම්බන්ධ වන්න.
17. සවිඥානක ලිහිල් කිරීම
ඔබේ ශරීරය ලිහිල් වන විට, ඔබ දැඩිව සහ ආතතියෙන් සිටින විට මෙන් නිදහස් ශක්ති ශක්තිය ගලා යයි.
0>දවස පුරා නියමිත කාල පරාසයන් තුළ ඔබේ ශරීරය පරීක්ෂා කර ඔබේ ශරීරය සැහැල්ලුවෙන් තබා ගැනීමට සවිඥානික උත්සාහයක් ගන්න.18. විෂ ද්‍රව්‍ය ඉවත් කිරීම
ඇතුළත් කිරීමෙන් ඔබේ ශරීරය විෂවලින් නිදහස් කර ගන්න. chamomile, එනසාල්, කුරුඳු, ශුද්ධ බැසිල්, බේ කොළ, දුරු, මහදුරු, ඉඟුරු, parsley, මාර්ග වර්ණනය, nettle, crabapple, mugwort සහ Yerba Santa වැනි පූජනීය ඖෂධ පැළෑටි කිහිපයක් ඔබේ දෛනික ආහාරයට ගන්න. ඔබට මෙම ඖෂධ පැළෑටි සමහරක් ගෘහස්ථව වගා කිරීම ගැනද සලකා බැලිය හැක.
ස්ත්රී පුරුෂ දෙපාර්ශවයටම ශක්ති ශක්තිය වැඩි කිරීමේ ප්‍රතිලාභ
පිරිමින් සඳහා ප්‍රතිලාභ
ඔබ පිරිමියෙකු වූ පමණින් සිදු නොවේ එයින් අදහස් වන්නේ ඔබේ ස්ත්රී ශක්තියේ ප්‍රවාහය වැඩි කිරීමෙන් ඔබට ප්‍රයෝජන ගත නොහැකි බවයි! ඔබට තවමත් පිරිමියෙකු විය හැකිය