ನೀವು ಶಕ್ತಿಯುತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಧುಮುಕಿದಾಗ, ನೀವು ಬೇಗ ಅಥವಾ ನಂತರ ಶಕ್ತಿ ಎಂಬ ಪದವನ್ನು ಕೇಳುವಿರಿ. ಇದು ಅಸ್ಪಷ್ಟ, ಅಮೂರ್ತ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯಂತೆ ತೋರುತ್ತದೆಯಾದರೂ - ಪದವನ್ನು ಬಳಸಿದ ವಿಧಾನವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ - ಶಕ್ತಿಯು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಮಾನವರಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ವಿಶ್ವದಲ್ಲಿಯೇ ಬಹುಮುಖ್ಯವಾದದ್ದನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವಿರಿ. ಇಲ್ಲಿ, ಶಕ್ತಿ ಎಂದರೆ ಏನೆಂದು ನಾವು ಧುಮುಕುತ್ತೇವೆ, ಹಾಗೆಯೇ ನೀವು ಶಕ್ತಿ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯೋಜನಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಶಕ್ತಿಯ ಅರ್ಥವೇನು?

ಸಂಸ್ಕೃತದಲ್ಲಿ 'ಶಕ್ತಿ' ಪದದ ಅರ್ಥ, 'ಶಕ್ತಿ'. ಶಕ್ತಿಯು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಯೋಗ ಸಂಪ್ರದಾಯದಲ್ಲಿ ಎರಡು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತದೆ: ಶಕ್ತಿಯ ಮೊದಲ ಅರ್ಥವು ಅದೇ ಹೆಸರಿನ ದೇವತೆಯಾಗಿದೆ. ಹಿಂದೂ ಧರ್ಮದಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿ ದೇವತೆಯು ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ಎಲ್ಲಾ ಸೃಷ್ಟಿಯ ಸ್ತ್ರೀಲಿಂಗ ದೇವತೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದನ್ನು ದೈವಿಕ ತಾಯಿ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ.

ಜೊತೆಗೆ, ಶಕ್ತಿ (ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಅಕ್ಷರ "s" ನೊಂದಿಗೆ) ಸಹ ದೈವಿಕ ಸ್ತ್ರೀಲಿಂಗ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲಿ, ಶಕ್ತಿಯ ಎರಡು ಅರ್ಥಗಳು ಒಂದಕ್ಕೊಂದು ಹೇಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ನೋಡಬಹುದು; ಶಕ್ತಿ, ದೈವಿಕ ಸ್ತ್ರೀ ಶಕ್ತಿಯಾಗಿ, ಬ್ರಹ್ಮಾಂಡದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಜೀವಿಗಳನ್ನು ತುಂಬುವ ಅನಿಮೇಟಿಂಗ್ ಜೀವ ಶಕ್ತಿಯಾಗಿದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಸಮತೋಲನದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಲು, ಒಬ್ಬರ ಶಕ್ತಿಯು ಒಬ್ಬರ ಶಿವನೊಂದಿಗೆ (ಅಥವಾ ದೈವಿಕ ಪುರುಷ ಶಕ್ತಿ) ಸಮಾನವಾಗಿರಬೇಕು.

ಆದರೆ ದೈವಿಕ ಸ್ತ್ರೀಲಿಂಗ ಮತ್ತು ಪುಲ್ಲಿಂಗ ಶಕ್ತಿಗಳು ನಿಖರವಾಗಿ ಯಾವುವು? ಇದನ್ನು ಈ ರೀತಿ ಯೋಚಿಸಿ: ಶಿವನು ನಿಶ್ಚಲ, ಶುದ್ಧ ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಪಾತ್ರೆಯಾಗಿದ್ದರೆ- ಅಂದರೆ ದೇವರು ಅಥವಾ ಬ್ರಹ್ಮಾಂಡ- ಶಕ್ತಿಯು ಇದರೊಳಗೆ ಇರುವ ಜೀವ ಶಕ್ತಿಯಾಗಿದೆ.ವ್ಯಕ್ತಿ, ಅದು ನಿಮಗೆ ಸರಿಹೊಂದಿದರೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿದ ಶಕ್ತಿಯ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ.

ಪುರುಷರಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದರಿಂದ ಕುಟುಂಬ, ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಆಳವಾಗಿ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಭಾವನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇತರರ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಆಳವಾಗಿ ಕೇಳುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ನೀವು ಆನಂದಿಸುವಿರಿ.

ಜೊತೆಗೆ, ನೀವು ಉನ್ನತ ಸಾಧನೆ ಮಾಡುವ ವ್ಯಕ್ತಿ, ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಉತ್ಪಾದಕತೆಗೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಬೇಡಿ! ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಉತ್ತಮ ಶಕ್ತಿಯ ಹರಿವು ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಕೇಳಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಚುರುಕಾದ, ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ತಮ-ಗುಣಮಟ್ಟದ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಈ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯವಾಹಿನಿಯ ಸಂಸ್ಕೃತಿಯನ್ನು ಆಳುವ ಅತಿಯಾದ ಪುರುಷತ್ವದಿಂದ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅಧಿಕಾರ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು; ಈ ಅಸಮತೋಲನದ ಕೆಲವು ಅಡ್ಡ-ಪರಿಣಾಮಗಳು ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳ ಸುತ್ತಲೂ ಅವಮಾನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿವೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸದೆಯೇ "ಎಲ್ಲವನ್ನೂ" ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ.

ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯ ಹರಿವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದರಿಂದ ಈ ಹಾನಿಕಾರಕ ಅಸಮತೋಲನವನ್ನು ಎದುರಿಸಬಹುದು. ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದರಿಂದ "ನಾಟಕೀಯ" ಎಂಬ ಭಯವಿಲ್ಲದೆ ತಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಸಭ್ಯವಾಗಿ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿರಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಶಕ್ತಿ ಶಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು– ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿ ದೇವತೆಯೊಂದಿಗೆ , ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ– ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ದೈವಿಕ ಸ್ತ್ರೀತ್ವವನ್ನು ಗೌರವಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು, ಬದಲಿಗೆ ಸ್ತ್ರೀಯರಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಭಾವನೆ ಅಥವಾ ಅವರ ದೈವಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ನಾಚಿಕೆಪಡುವ ಭಾವನೆ, ಕಾಳಜಿ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆ.

ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿಅಪ್..

ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಕಟ್ಟಲು, ಶಕ್ತಿಯು ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಜೀವ ಶಕ್ತಿಯಾಗಿದ್ದು ಅದನ್ನು ನಾವು ಪೋಷಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಒಲವು ತೋರಬೇಕು- ಮತ್ತು ನೀವು ಪುರುಷ ಅಥವಾ ಸ್ತ್ರೀಯಾಗಿರಲಿ, ಸುಧಾರಿತ ಶಕ್ತಿಯ ಹರಿವಿನಿಂದ ಯಾರಾದರೂ ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ದೈವಿಕ ಸ್ತ್ರೀಲಿಂಗ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪೋಷಿಸುವುದು ವಿದೇಶಿ ಅಥವಾ ಅಗಾಧವಾಗಿ ತೋರುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಸಣ್ಣದನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಮುಕ್ತವಾಗಿರಿ. ಪ್ರತಿದಿನ ಸ್ವಲ್ಪ ಜರ್ನಲಿಂಗ್ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ಪ್ರಕೃತಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ಕಳೆಯಿರಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸಿ! ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಶಾಂತಿ ಮತ್ತು ಸೌಕರ್ಯವನ್ನು ಮತ್ತು ಪ್ರಾಯಶಃ ಹೆಚ್ಚು ಸೃಜನಶೀಲ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಖಚಿತ!

ಕೆಳಗೆ, ಶಕ್ತಿ ಅಥವಾ ದೈವಿಕ ಸ್ತ್ರೀ ಶಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಕೆಲವು ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ.

ಶಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಚಿಹ್ನೆಗಳು

1. ಶಕ್ತಿ ಮುದ್ರೆ

ಶಕ್ತಿ ಮುದ್ರೆಯನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲು, ನಿಮ್ಮ ತೋರು ಬೆರಳುಗಳು, ಮಧ್ಯದ ಬೆರಳುಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಬ್ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಅಂಗೈ ಕಡೆಗೆ ತಿರುಗಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಉಂಗುರ ಮತ್ತು ಗುಲಾಬಿ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಿ; ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಉಂಗುರ ಮತ್ತು ಗುಲಾಬಿ ಬೆರಳುಗಳ ತುದಿಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಒತ್ತಿರಿ. ಈ ಮುದ್ರೆ (ಅಥವಾ "ಗೆಸ್ಚರ್") ನಿಮ್ಮ ಸ್ತ್ರೀಲಿಂಗ, ಸೃಜನಶೀಲ ಶಕ್ತಿಯ ನೆಲೆಯಾಗಿರುವ ಸ್ಯಾಕ್ರಲ್ ಚಕ್ರವನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.

2. ಸ್ಯಾಕ್ರಲ್ ಚಕ್ರ

ಇದು ಮೇಲಿನ ಹಂತದಿಂದ ಅನುಸರಿಸುತ್ತದೆ, ನಂತರ, ಸ್ಯಾಕ್ರಲ್ ಚಕ್ರ- ಹೊಕ್ಕುಳದಿಂದ ಕೆಲವು ಇಂಚುಗಳಷ್ಟು ಕೆಳಗೆ ಇದೆ- ಶಕ್ತಿ ಶಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ನಿಕಟವಾಗಿ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದೆ. ಈ ಚಕ್ರವು ನಮ್ಮ ಇಂದ್ರಿಯತೆ, ಸೃಜನಶೀಲತೆ ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳ ಕೇಂದ್ರವಾಗಿದೆ. ಅಂತೆಯೇ, ಸ್ಯಾಕ್ರಲ್ ಚಕ್ರದ ಚಿಹ್ನೆಯು ಕೆಳಗೆ ವಿವರಿಸಿದ ಶಕ್ತಿ ಯಂತ್ರವನ್ನು ಹೋಲುವ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ- ಅವುಗಳೆಂದರೆ, ಕಮಲದ ಹೂವು, ಅಥವಾ ಪದ್ಮ.

3. ಶಕ್ತಿ ಯಂತ್ರ

ಮಂಡಲಗಳಂತೆಯೇ, ಯಂತ್ರಗಳು ಧ್ಯಾನಸ್ಥ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಸಂಕೇತಗಳಾಗಿವೆ. ಕಮಲದ ಹೂವು ಮತ್ತು ಪರಸ್ಪರ ತ್ರಿಕೋನಗಳಂತಹ ಪವಿತ್ರ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಈ ಯಂತ್ರವು ಯೋಗಿಗಳಿಗೆ ಶಕ್ತಿ ಅಥವಾ ದೈವಿಕ ಸ್ತ್ರೀಲಿಂಗವನ್ನು ಆಲೋಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದೆ.ಶಕ್ತಿ, ಶತಮಾನಗಳಿಂದ. ನೀವು ಬಳಸಬಹುದಾದ ಮೂರು ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಶಕ್ತಿ ಯಂತ್ರಗಳೆಂದರೆ ಶ್ರೀ ದುರ್ಗಾ ಯಂತ್ರ (ಮೇಲಿನ ಚಿತ್ರ), ಶ್ರೀ ಕಾಳಿ ಯಂತ್ರ ಮತ್ತು ಶ್ರೀ ಶಕ್ತಿ ಬಿಸಾ ಯಂತ್ರ.

4. ಷಟ್ಕೋನಾ

ಶಟ್ಕೋನಾ ಆರು-ಬಿಂದುಗಳ ನಕ್ಷತ್ರವಾಗಿದ್ದು, ಜುದಾಯಿಸಂನ ಕೇಂದ್ರವಾದ ಡೇವಿಡ್ ನಕ್ಷತ್ರವೆಂದು ಹಲವರು ಗುರುತಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಚಿಹ್ನೆಯು ಹಿಂದೂ ಧರ್ಮದಲ್ಲಿಯೂ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ; ಇದು ಎರಡು ಅತಿಕ್ರಮಿಸುವ ತ್ರಿಕೋನಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಒಂದು ಮೇಲ್ಮುಖವಾಗಿ ಮತ್ತು ಒಂದು ಕೆಳಮುಖವಾಗಿ. ಕೆಳಮುಖವಾಗಿರುವ ತ್ರಿಕೋನವು ಶಕ್ತಿ ಕೋನ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತದೆ- ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಮೇಲ್ಮುಖವಾಗಿ ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವ ತ್ರಿಕೋನವು ಶಿವನನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಷಟ್ಕೋನವು ದೈವಿಕ ಪುಲ್ಲಿಂಗ ಮತ್ತು ದೈವಿಕ ಸ್ತ್ರೀಲಿಂಗಗಳ ನಡುವಿನ ಒಕ್ಕೂಟವನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತದೆ.

5. ಎಂಟು ಬಿಂದುಗಳ ನಕ್ಷತ್ರ (ಅಥವಾ ಲಕ್ಷ್ಮಿಯ ನಕ್ಷತ್ರ)

ಇಂದು ಸಮೃದ್ಧಿಯ ದೇವತೆ ಎಂದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಲಕ್ಷ್ಮಿ ದೇವತೆಯು ಹಿಂದೂ ದೇವರು ವಿಷ್ಣುವಿಗೆ ಶಕ್ತಿ (ಅಥವಾ ಸ್ತ್ರೀಲಿಂಗ) ಪ್ರತಿರೂಪವಾಗಿದೆ; ಅದರಂತೆ, ಲಕ್ಷ್ಮಿಯು ಶಕ್ತಿಯ ದೈವಿಕ ಪ್ರಾತಿನಿಧ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅವಳ ಚಿಹ್ನೆ, ಎಂಟು-ಬಿಂದುಗಳ ನಕ್ಷತ್ರವು ಸಮೃದ್ಧಿಯ ಎಂಟು ರೂಪಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತದೆ: ವಿತ್ತೀಯ ಸಂಪತ್ತು, ಸಾಗಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ, ಅಂತ್ಯವಿಲ್ಲದ ಸಮೃದ್ಧಿ, ವಿಜಯ, ತಾಳ್ಮೆ, ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆ, ಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬ.

6. ಟ್ರಿಪಲ್ ಮೂನ್ ಚಿಹ್ನೆ

ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ಟ್ರಿಪಲ್ ಚಂದ್ರನ ಚಿಹ್ನೆಯ ಜೊತೆಗೆ ಕಲಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪ್ರತಿನಿಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಚಂದ್ರನ ಸ್ತ್ರೀ ಶಕ್ತಿಯ ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ "ಟ್ರಿಪಲ್ ಗಾಡೆಸ್" ಅಥವಾ ಕನ್ಯೆ, ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಕ್ರೋನ್ ಅನ್ನು ಸಂಕೇತಿಸುತ್ತದೆ. ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ, ಚಂದ್ರನು ಶಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆಮತ್ತು ದೈವಿಕ ಸ್ತ್ರೀಲಿಂಗ.

7. ಕಮಲದ ಚಿಹ್ನೆ

ಮೊದಲೇ ಚರ್ಚಿಸಿದಂತೆ, ಕಮಲವು ಯಾವಾಗಲೂ ಶಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದೆ. ಹಿಂದೂ ಸಂಸ್ಕೃತಿಯಲ್ಲಿ, ಕಮಲದ ಮೇಲೆ ಕುಳಿತಿರುವ ಲಕ್ಷ್ಮಿ (ಸಂಪತ್ತಿನ ದೇವರು) ಮತ್ತು ಸರಸ್ವತಿ (ಜ್ಞಾನದ ದೇವರು) ಎಂಬ ಅನೇಕ ದೇವತೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಕಾಣಬಹುದು. ಕಮಲವು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಜ್ಞಾನೋದಯ, ಆಂತರಿಕ ಶಾಂತಿ, ಆಧಾರವಾಗಿರುವಿಕೆ, ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆ ಮತ್ತು ಶುದ್ಧತೆಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ.

8. ಸುರುಳಿಯಾಕಾರದ ದೇವತೆ

ಸುರುಳಿ ದೇವತೆಯು ಸೃಜನಶೀಲತೆ, ಫಲವತ್ತತೆ, ವಿಕಸನ, ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆ, ಒಳ ಮತ್ತು ಹೊರಗಿನ ಪ್ರಪಂಚದ ನಡುವಿನ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಸಂಕೇತಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಗಮನಿಸಿದಂತೆ, ಈ ಚಿಹ್ನೆಯು ಮೊದಲು ಚರ್ಚಿಸಿದ ಟ್ರಿಪಲ್ ಮೂನ್ ಚಿಹ್ನೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಹ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದೆ.

ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯ ಇನ್ನೂ 28 ಸ್ತ್ರೀಲಿಂಗ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ.

ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು 18 ಮಾರ್ಗಗಳು

1. ಶಕ್ತಿ ಯೋಗ

ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ವಿನ್ಯಾಸ ಯೋಗವು ಹೆಚ್ಚು ಪುಲ್ಲಿಂಗ ಶೈಲಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ (ಅಂದರೆ ಇದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಭಂಗಿಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸೂಚನೆ ನೀಡುತ್ತದೆ), ಶಕ್ತಿ ಯೋಗ, ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ವ್ಯಾಪಕ ಶ್ರೇಣಿಯ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸೃಜನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಶಕ್ತಿ ಯೋಗವು ಮೂಲತಃ ನೃತ್ಯ ಮತ್ತು ಆಸನ ಅಭ್ಯಾಸದ ನಡುವಿನ ಮಿಶ್ರಣವಾಗಿದೆ, ಇದು ಪ್ರತಿ ಯೋಗ ಭಂಗಿಯ ನಡುವೆ ನಿಮಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದೆಂದು ಭಾವಿಸುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಚಲಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ಕೆಳಗಿನ ವೀಡಿಯೊವು ಕೆಲವು ಶಕ್ತಿಯುತ ಶಕ್ತಿ ಯೋಗದ ಭಂಗಿಗಳನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುತ್ತದೆ:

2. ಶಕ್ತಿ ಮುದ್ರೆ

ಮೇಲೆ ವಿವರಿಸಿದ ಶಕ್ತಿ ಮುದ್ರೆಯನ್ನು ಧ್ಯಾನದಲ್ಲಿ ಕುಳಿತು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಬಹುದು. ಮುದ್ರೆಯು ಸ್ಯಾಕ್ರಲ್ ಚಕ್ರದಲ್ಲಿ ಅಡೆತಡೆಗಳನ್ನು ತೆರೆಯುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮುಕ್ತ-ನಿಮ್ಮ ದೇಹ ಮತ್ತು ಚೈತನ್ಯವನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸಲು ಹರಿಯುವ ಶಕ್ತಿ ಶಕ್ತಿ. ಈ ಮುದ್ರೆಯು ಸ್ಯಾಕ್ರಲ್ ಚಕ್ರವನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ಯಾಕ್ರಲ್ ಚಕ್ರವನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು (ಈ ಮುದ್ರೆಯಲ್ಲಿ) ನಿಮ್ಮ ಶ್ರೋಣಿಯ ಪ್ರದೇಶದ ಮುಂದೆ ಇರಿಸಬಹುದು.

ಕೆಳಗಿನ ವೀಡಿಯೊವು ಶಕ್ತಿ ಮುದ್ರೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಅದರ ಅದ್ಭುತ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ:

3 ಆಳವಾದ ಉಸಿರಾಟ

ಶಕ್ತಿಯು ನಿಮ್ಮೊಳಗಿನ ಜೀವಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸಿದರೆ, ಶಕ್ತಿಯು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಉಸಿರನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತದೆ. ಉಸಿರು, ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ನಾವು ಅದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಪವಿತ್ರ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯುತವಾಗಿದೆ! ಸುಮ್ಮನೆ ಸುಮ್ಮನೆ ಕುಳಿತು ನಿಮ್ಮ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಬುದ್ದಿಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯುತ ಶಕ್ತಿಯ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀವು ಸ್ಪರ್ಶಿಸುತ್ತೀರಿ.

4. ಯಿನ್ ಯೋಗ

ಯಿನ್ ಅಕ್ಷರಶಃ ಟಾವೊ ಯಿನ್-ಯಾಂಗ್ ಸಂಕೇತದಲ್ಲಿ ಯಾಂಗ್‌ಗೆ ಸ್ತ್ರೀಲಿಂಗ ಪ್ರತಿರೂಪವಾಗಿದೆ. . ಅಂತೆಯೇ, ಯಿನ್ ಯೋಗವು ವಿನ್ಯಾಸ ಅಥವಾ ಹಠ ಯೋಗದ ಯಾಂಗ್ ಸಂಪ್ರದಾಯಗಳಿಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ಆಸನ ಅಭ್ಯಾಸದ ಹೆಚ್ಚು ಸ್ತ್ರೀಲಿಂಗ ಶೈಲಿಯಾಗಿದೆ. ಯಿನ್ ಯೋಗದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಒಂದರಿಂದ ಐದು ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಆಳವಾದ ಹಿಗ್ಗಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ, ಇದು ಸ್ಯಾಕ್ರಲ್ ಚಕ್ರವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಳವಾದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬಿಡುಗಡೆಗೆ ಅವಕಾಶ ನೀಡುತ್ತದೆ.

5. ಸ್ಯಾಕ್ರಲ್, ಹೃದಯ ಮತ್ತು ಮೂರನೇ ಕಣ್ಣಿನ ಚಕ್ರವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವುದು

ಏಳು ಚಕ್ರಗಳಲ್ಲಿ, ಈ ಮೂರು ಸ್ತ್ರೀ ಶಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ನಿಕಟ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿವೆ. ನಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳ ನೆಲೆಯಾಗಿರುವ ಸ್ಯಾಕ್ರಲ್ ಚಕ್ರವನ್ನು ನಾವು ಈಗಾಗಲೇ ಚರ್ಚಿಸಿದ್ದೇವೆ. ಹೃದಯ ಚಕ್ರವು ಸಹಾನುಭೂತಿಯ ನೆಲೆಯಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಮೂರನೇ ಕಣ್ಣು ನಮ್ಮ ಅಂತಃಪ್ರಜ್ಞೆಯ ನೆಲೆಯಾಗಿದೆ; ಒಟ್ಟಿಗೆ, ಪರಾನುಭೂತಿ, ಭಾವನೆ ಮತ್ತು ಅಂತಃಪ್ರಜ್ಞೆಯು ಶಕ್ತಿಯುತ ಅಂಶಗಳಾಗಿವೆದೈವಿಕ ಸ್ತ್ರೀಲಿಂಗ. ಈ ಚಕ್ರಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ಅಸ್ತಿತ್ವಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಆಹ್ವಾನಿಸಬಹುದು.

ನೀವು ಈ ಚಕ್ರಗಳನ್ನು ಜರ್ನಲಿಂಗ್, ಧ್ಯಾನ, ಮಂತ್ರಗಳ ಪಠಣ ಅಥವಾ ಚಕ್ರ ಆಚರಣೆಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದು.

6. ನೀರಿನ ಅಂಶದೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು

ನೀರಿನ ಅಂಶವು ಸಂಯೋಜಿತವಾಗಿದೆ– ನೀವು ಅದನ್ನು ಊಹಿಸಿದ್ದೀರಿ– ಸ್ಯಾಕ್ರಲ್ ಚಕ್ರ! ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿ: ನೀರು ಸ್ವತಃ ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ಮೃದುವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಹಿತವಾದ ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಭೂಮಿಯ ಮೇಲಿನ ಯಾವುದೇ ಜೀವಿಗಳಿಗೂ ಇದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಇದು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, ಶಕ್ತಿ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಸ್ತ್ರೀ ಸ್ವಭಾವವನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸುವುದು (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸಾಗರ ಅಥವಾ ನದಿಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ) ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

7. ಮಂತ್ರಗಳನ್ನು ಪಠಿಸುವುದು

ಮಂತ್ರಗಳನ್ನು ಪಠಿಸುವುದು , ಉದಾಹರಣೆಗೆ OM ಅಥವಾ OM ಶಕ್ತಿ , ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯುತ ಕಂಪನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನರಮಂಡಲವನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇವೆರಡೂ ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯುತ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿಯ ಹರಿವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು, ಟೈಮರ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದ ಮಂತ್ರವನ್ನು ಐದು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನೇರವಾಗಿ ಪಠಿಸಬಹುದು.

ನೀವು ಪ್ರತಿ ಚಕ್ರಕ್ಕೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾದ ಬೀಜ ಮಂತ್ರಗಳನ್ನು ಸಹ ಪಠಿಸಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ‘ VAM ’ ಎಂಬುದು ಸ್ಯಾಕ್ರಲ್ ಚಕ್ರದ ಬೀಜ ಮಂತ್ರವಾಗಿದೆ.

ಪ್ರತಿ ಚಕ್ರವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸಲು ಮಂತ್ರಗಳ ಪಟ್ಟಿ ಇಲ್ಲಿದೆ.

8. ಹರಳುಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ

ಸಾಕಷ್ಟು ಹರಳುಗಳು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಸ್ತ್ರೀಲಿಂಗ, ಹರಿಯುವ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ; ಇವುಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಕೊಂಡೊಯ್ಯುವ ಮೂಲಕ, ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಇರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅಥವಾ ಸ್ಫಟಿಕ ಗ್ರಿಡ್ ಅನ್ನು ರಚಿಸುವ ಮೂಲಕ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದುನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಶಕ್ತಿ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಕೆಲವು ಉದಾಹರಣೆಗಳೆಂದರೆ ಮೂನ್‌ಸ್ಟೋನ್, ಲ್ಯಾಬ್ರಡೋರೈಟ್ ಮತ್ತು ಸೆಲೆನೈಟ್.

9. ಜರ್ನಲಿಂಗ್

ಶಕ್ತಿ ಶಕ್ತಿಯು ನಮ್ಮ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಸೃಜನಶೀಲ ಕೇಂದ್ರವಾದ ಸ್ಯಾಕ್ರಲ್ ಚಕ್ರದೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ, ಜರ್ನಲಿಂಗ್ ಅಭ್ಯಾಸವು ಒಂದು ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಪ್ರಬಲ ಮಾರ್ಗ. ನೀವು ಏನನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಬರೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಬಲವಾದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ. ಇದು ಸ್ಯಾಕ್ರಲ್ ಚಕ್ರವನ್ನು ಅನಿರ್ಬಂಧಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪ್ರತಿ ಚಕ್ರವನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸಲು ಜರ್ನಲಿಂಗ್ ಪ್ರಾಂಪ್ಟ್‌ಗಳ ಪಟ್ಟಿ ಇಲ್ಲಿದೆ.

10. ಸಹಾನುಭೂತಿಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದು

ಅನುಭೂತಿ ಮತ್ತು ಸ್ತ್ರೀ ಶಕ್ತಿಯು ನಿಕಟವಾಗಿ ಹೆಣೆದುಕೊಂಡಿದೆ . ನೀವು ಅತಿಯಾದ ಪುರುಷ ಮನೋಭಾವದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡರೆ, ಇತರರ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು (ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನೂ ಸಹ) ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಶಕ್ತಿ ಶಕ್ತಿಯ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಸಹಾನುಭೂತಿಯನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ- ಅಂದರೆ, ಇತರರ ಪಾದರಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ- ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ, ಈ ಸ್ತ್ರೀಲಿಂಗ ಸಾರದೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿರಲು.

11. ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವುದು

ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ನೀವು ಪರಾನುಭೂತಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ತುಂಬಾ ಪರಾನುಭೂತಿ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬಹುದು– ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತದ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಲು ನೀವು ಒಲವು ತೋರುತ್ತೀರಾ? ಹಾಗಿದ್ದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಪರಾನುಭೂತಿಯ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು, ಪ್ರಕೃತಿಯಲ್ಲಿ ಗ್ರೌಂಡಿಂಗ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ (ಇದನ್ನು ಕೆಳಗೆ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ) ಅಥವಾ ಕಪ್ಪು ಅಬ್ಸಿಡಿಯನ್ , ಕಪ್ಪು ಟೂರ್‌ಮ್ಯಾಲಿನ್ , ಅಥವಾ ಹೆಮಟೈಟ್ ನಂತಹ ಗ್ರೌಂಡಿಂಗ್ ಸ್ಫಟಿಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ.

12. ನಿಮ್ಮ ದೇಹದೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸುವುದು

ಶಕ್ತಿಯಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಾಣಶಕ್ತಿಶಕ್ತಿ, ಅದು ಅಕ್ಷರಶಃ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಮೂಲಕ ಹರಿಯುತ್ತದೆ- ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ, ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ನಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಎಚ್ಚರದ ಸಮಯವನ್ನು ನಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಏನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನ ಪ್ರಪಂಚಕ್ಕೆ ಗಮನ ಕೊಡದೆ, ನಿರಂತರವಾಗಿ ಯೋಚಿಸುವುದನ್ನು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಂಡರೆ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯ ಹರಿವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ! ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಯೋಗವನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಲಿವಿಂಗ್ ರೂಮ್ ಸುತ್ತಲೂ ನೃತ್ಯ ಮಾಡಿ.

13. ಪ್ರಕೃತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸುವುದು

ನಿಸರ್ಗದೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯವನ್ನು ತೆರೆಯಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಬರಿಗಾಲಿನಲ್ಲಿ ನಡೆದಾಗ ಅಥವಾ ಮರದ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಇರಿಸಿದಾಗ!). ನೀವು ಮುಚ್ಚಿದ ಹೃದಯದಿಂದ ಚಲಿಸಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಮತ್ತು ಪರಾನುಭೂತಿಯನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲು ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಡೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ. ಕಾಡಿನಲ್ಲಿ, ಉದ್ಯಾನದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಸಮುದ್ರತೀರದಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವುದು ಇದನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

14. ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು

ಸ್ತ್ರೀಲಿಂಗದೊಂದಿಗೆ ನೇರವಾಗಿ ಸಂಬಂಧಿಸಿರುವ ಅನೇಕ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಇವೆ ಹಿಂದೆ ಚರ್ಚಿಸಲಾದ ಶಕ್ತಿ. ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಆಳವಾಗಿ ಪ್ರತಿಧ್ವನಿಸುವ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಧ್ಯಾನ, ದೃಶ್ಯೀಕರಣ, ಅಲಂಕಾರ, ರೇಖಾಚಿತ್ರಗಳು ಇತ್ಯಾದಿಗಳ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಈ ಚಿಹ್ನೆಗಳ ನಿಜವಾದ ಅರ್ಥವನ್ನು ತಿಳಿಯಲು ಈ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಆಳವಾಗಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿ.

15. ನಿಮ್ಮ ಸೃಜನಶೀಲತೆಗೆ ಅವಕಾಶ ನೀಡುವುದು. ಶಕ್ತಿಯ ಹರಿವು

ನೀವು ಸೃಜನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಸೃಜನಶೀಲ ಶಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಿ. ನೃತ್ಯ ಮಾಡಿ, ಹಾಡಿ, ಹಮ್ ಮಾಡಿ, ಚಿತ್ರಿಸಿ, ಚಿತ್ರಿಸಿ, ಸಂಗೀತವನ್ನು ಪ್ಲೇ ಮಾಡಿ, ಬರೆಯಿರಿ, ರಚಿಸಿ - ನಿಮ್ಮ ಸೃಜನಶೀಲ ಶಕ್ತಿಯು ಹರಿಯಲಿ. ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲುನಿಮಗೆ ಸಂತೋಷವನ್ನು ತರುವ ಸೃಜನಶೀಲ ಅನ್ವೇಷಣೆಗಳು.

16. ಸ್ವಯಂ ಪ್ರೀತಿ & ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕತೆ

ಸ್ವಯಂ ಮತ್ತು ಆತ್ಮದೊಂದಿಗಿನ ಪ್ರೀತಿಯ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿಯು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದುತ್ತದೆ. ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಜೀವಂತವಾಗಿರಲು ಮತ್ತು ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳ್ಳಲು, ನಿರಂತರವಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೆಳಗಿಳಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ಮಾತನಾಡುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಸ್ವಯಂ-ಪ್ರೀತಿಯ ದೃಢೀಕರಣಗಳನ್ನು ಹೇಳುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು, ಅಥವಾ ನೀವು ನಂಬುವ ಯಾವುದೇ ಉನ್ನತ ಶಕ್ತಿಗೆ ಸರಳವಾಗಿ ಪ್ರಾರ್ಥಿಸುವ ಮೂಲಕ!

ಇವುಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಸ್ವಾಸ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಇಲ್ಲಿ 32 ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ. ನಿಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ಶಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಿ.

17. ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕ ವಿಶ್ರಾಂತಿ

ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆದಾಗ, ನೀವು ಕಠಿಣ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿರುವಾಗ ಶಕ್ತಿಯ ಶಕ್ತಿಯ ಮುಕ್ತ ಹರಿವು ಇರುತ್ತದೆ.

18. ವಿಷವನ್ನು ಹೊರಹಾಕುವುದು

ಸೇರಿಸುವುದರ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ವಿಷದಿಂದ ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸಿ ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಸೇವನೆಯಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್, ಏಲಕ್ಕಿ, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ, ಪವಿತ್ರ ತುಳಸಿ, ಬೇ ಎಲೆಗಳು, ಜೀರಿಗೆ, ಫೆನ್ನೆಲ್, ಶುಂಠಿ, ಪಾರ್ಸ್ಲಿ, ಥೈಮ್, ಗಿಡ, ಏಡಿ, ಮಗ್ವರ್ಟ್ ಮತ್ತು ಯೆರ್ಬಾ ಸಾಂಟಾ ಮುಂತಾದ ಕೆಲವು ಪವಿತ್ರ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು. ಈ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವನ್ನು ಮನೆಯೊಳಗೆ ಬೆಳೆಯುವುದನ್ನು ಸಹ ನೀವು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು.

ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಿಬ್ಬರಿಗೂ ಶಕ್ತಿ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಪುರುಷರಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ನೀವು ಪುರುಷರಾಗಿರುವುದರಿಂದಲೇ ಇಲ್ಲ' ನಿಮ್ಮ ಸ್ತ್ರೀ ಶಕ್ತಿಯ ಹರಿವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದರಿಂದ ನೀವು ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದರ್ಥ! ನೀವು ಇನ್ನೂ ಪುಲ್ಲಿಂಗವಾಗಿರಬಹುದು