မာတိကာ
လူ့စိတ်သည် မယုံနိုင်စရာကောင်းလောက်အောင် ပုံပြင်ပြောသူဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် လူ့ဘ၀တွင် သာမန်အခြေအနေများထဲမှ ဇာတ်လမ်းတစ်ပုဒ်ကို ဖန်တီးနိုင်သည်။
သင်ခဏထိုင်ပြီး တက်ကြွစွာမလုပ်ဘဲ၊ သင့်အတိတ်၊ သင့်အနာဂတ်နှင့် သင့်ပစ္စုပ္ပန်အကြောင်း ဇာတ်လမ်းများကို စိတ်ထဲတွင် လှည့်ပတ်နေခြင်းကို သတိပြုမိလိမ့်မည်။ စိတ်သည် အထူးသဖြင့် အတိတ်ကို စွဲလမ်းနေသောကြောင့် အတိတ်သည် သင့်အား "အထောက်အထား" ကို ပေးလေ့ရှိသောကြောင့် ဖြစ်သည်။
လူအများစုသည် ၎င်းတို့၏အတိတ်ကို စွန့်လွှတ်ရန် ခက်ခဲသော်လည်း ၎င်းတို့သည် ၎င်းတို့ထံမှ မည်သူဖြစ်သည်ဟူသော ခံယူချက်ကြောင့်၊ ၎င်းတို့သည် မူလအားဖြင့် အဆင်မပြေသည့် အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။
သင့်အား တွယ်ကပ်နေခြင်း အတိတ်သည် သင်၏အနာဂတ်သည် တူညီသော “အနှစ်သာရ” ကို သယ်ဆောင်လာကြောင်း သေချာစေပြီး သင့်ဘဝသည် အသစ်အဆန်း သို့မဟုတ် တီထွင်ဖန်တီးမှု တစ်စုံတစ်ရာမရှိဘဲ စက်ဝိုင်းထဲတွင် ရွေ့လျားနေပုံပေါ်သည်။
အောက်ပါတို့သည် လုပ်ဆောင်နည်းအတွက် အရေးကြီးသော ညွှန်ပြချက်များနှင့် ထိုးထွင်းသိမြင်မှုအချို့ဖြစ်သည်။ သင့်အတိတ်ကို စွန့်လွှတ်ပြီး လန်းဆန်းသောအနာဂတ်ကို ရှင်သန်ခွင့်ပေးလိုက်ပါ။
အတိတ်ကို စွန့်လွှတ်ရန် ကူညီပေးမည့် ကိုးကား 29 ခုကိုလည်း ဖတ်ပါ။
၁။ သင့်အတိတ်ကိုအခြေခံ၍ သင့်ကိုယ်သင် အဓိပ္ပါယ်ဖွင့်ဆိုခြင်းကို ရပ်လိုက်ပါ
၎င်းသည် ကလေးဘဝကတည်းက သင်ယူလာခဲ့သည့် သတိလစ်သည့်အလေ့အထတစ်ခုဖြစ်သည်။ သင့်အတွက် "ဘာဖြစ်ခဲ့သလဲ" ကို အခြေခံပြီး သင့်ကိုယ်သင် အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုလာပါပြီ။
ဥပမာ သင်သည် ကျောင်းတွင် အတန်းနိမ့်ရပြီး ၎င်းအတွက် ပြစ်တင်ရှုတ်ချခံရပါက၊ သင်သည် ပျမ်းမျှကျောင်းသားဖြစ်ခြင်း သို့မဟုတ် ကျရှုံးသူဟု သင့်ကိုယ်သင် သတ်မှတ်နိုင်သည်။
ဒါက စိတ်အလုပ်လုပ်ပုံပါပဲ၊ မင်းအပါအဝင် အရာအားလုံးကို တံဆိပ်ကပ်လိုက်ရုံပါပဲ။
အရွယ်ရောက်ပြီးသူအများစုသည် အဓိပ္ပါယ်ဖွင့်ဆိုနေကြဆဲဖြစ်သည်။သူတို့ကိုယ်သူတို့ အတိတ်က ဖြစ်ခဲ့တာတွေကို အခြေခံတယ်။ ဤသည်မှာ ဘဝနေထိုင်မှုပုံစံသည် အလွန်အလုပ်မဖြစ်သောကြောင့်၊ ဘဝက သင့်အား သင်ထင်မြင်ထင်ထင်ထင်ဟပ်စေမည့် ရောင်ပြန်ဟပ်မှုကို ယူဆောင်လာမည်ဖြစ်သည်။
ကြည့်ပါ။: 62 ပျော်ရွှင်အောင်နေနည်းဆိုင်ရာ ထိုးထွင်းသိမြင်နိုင်သော ကိုးကားချက်များလူနေမှုပုံစံသစ်တစ်ခုသည် သင့်ကိုယ်သင် အဓိပ္ပါယ်ဖွင့်ဆိုခြင်းကို လုံးဝရပ်တန့်လိုက်ခြင်းဖြစ်သည်။ ဘာကြောင့် ကိုယ့်ကိုယ်ကို သတ်မှတ်ဖို့ လိုအပ်တာလဲ။ သင့်ဘဝနေထိုင်ရန်အတွက် သင်မည်သူဖြစ်သည်ကို သတ်မှတ်ရန် လိုအပ်သည်ဟု စည်းကမ်းစာအုပ်တွင် ဖော်ပြထားခြင်းမရှိပေ။ တကယ်တော့၊ မင်းရဲ့အတိတ်မှာ မင်းဖြစ်ပျက်ခဲ့တဲ့ အဖြစ်အပျက်တွေကို ကိုယ့်ကိုယ်ကို အဓိပ္ပါယ်ဖွင့်ပြီး မင်းရဲ့အတိတ်မှာမနေဘဲ ချောမွေ့တဲ့ပုံစံနဲ့ ဘဝဆက်သွားမယ်။
မင်းဆီက အဓိပ္ပါယ်ဖွင့်ဆိုစရာမလိုတဲ့ ဒီအခိုက်အတန့်ကို အမြဲတမ်းရှင်သန်ပါ။ . ဘာမှ "သိ" စရာမလိုဘဲ "ဖြစ်" နိုင်ပါတယ်။ ဘဝသည် သင့်အား လိုအပ်သည့်အချိန်နှင့် လိုအပ်သည့်အသိကို ယူဆောင်လာခွင့်ပြုပါ။
နောက်ထပ်ဖတ်ရန်- အတိတ်သည် ပစ္စုပ္ပန်အခိုက်အတန့်တွင် တန်ခိုးမရှိပါ - Eckhart Tolle။
ကြည့်ပါ။: အတိတ်ကို စွန့်လွှတ်ပြီး ရှေ့ဆက်ဖို့ ကူညီပေးမယ့် အချက် ၄ ချက်၂။ ဘဝဆိုတာ ဒီအခိုက်အတန့်မှာ အမြဲရှိနေတယ်ဆိုတာ လေးလေးနက်နက်သိပါ
ဒါဟာ ရိုးရှင်းပေမယ့် လူအများစုက နားလည်ရခက်ပါတယ်၊ ဘဝက အမြဲတမ်း "ယခု" ပါပဲ။ ဘဝမှာ အတိတ် အနာဂတ်ဆိုတာ မရှိဘူး၊ အခု ခဏလို့ ခေါ်တယ်။
ဘဝသည် အချိန်မရှိ၊ ဉာဏ်သည် မှတ်ဉာဏ်ထဲသို့ ရောက်သွားသည် သို့မဟုတ် မှတ်ဉာဏ်မှ ပုံဖော်ခြင်းဖြင့် အချိန်ကို ဖန်တီးသည်။
လူသည် ယခုအချိန်တွင် အနစ်နာခံကာ အသက်ရှင်နေထိုင်နိုင်ပြီး၊ ဘဝသည် ခန္ဓာကိုယ်အတွက် လိုအပ်သော နှစ်သိမ့်မှုနှင့် သုခအားလုံးကို ဖော်ဆောင်ပေးကာ ရှေ့ဆက်သွားမည်ဖြစ်သည်။ မင်းရဲ့တစ္ဆေတွေကို လွတ်လွတ်လပ်လပ် လွှတ်လိုက်ပါ။ အမြဲသစ်လွင် ဆန်းသစ်နေသော ယခုအချိန်၌ တန်ဖိုးမရှိပေ။
အနိဋ္ဌာရုံMaharaj က " ရထားစီးတဲ့အခါ ခရီးဆောင်အိတ်ကို ခေါင်းပေါ်တင်မှာလား ဒါမှမဟုတ် လှဲချပြီး ခရီးကို ပျော်ပျော်နေမလား" လို့ပြောခဲ့ဖူးတယ်။ "။
ဝမ်းနည်းစရာက လူအများစု ဘဝသည် "အရွေ့" ဖြစ်သည်ကို နားမလည်ပါ၊ ၎င်းသည် အမြဲတမ်းရှေ့ဆက်နေသည်၊ သင်၏အတိတ်ဇာတ်လမ်းများကို မလိုအပ်ဘဲ သင်၏အတိတ်အမှတ်အသား၏ ဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးကို ဆက်လက်ရှင်သန်နေရန် မလိုအပ်ပါ။
ဘဝရေစီးကြောင်းထဲသို့ လွှတ်လိုက်ပါ၊ ၎င်းသည် သင့်နေရာများကို ယူဆောင်သွားမည်ဖြစ်ပြီး၊ သင်အတိတ်မှ အခိုက်အတန့်တိုင်းကို သင်မသတ်မှတ်သောအခါတွင် ဘဝသည် ဘယ်သောအခါမှ မှေးမှိန်သွားသည်ကို တွေ့ရလိမ့်မည်။
ဖတ်ရန် : သင့်ကိုယ်သင် ဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးဖြစ်စေရန် နည်းလမ်းငယ် ၂၄ ခု။
၃။ သင့်စိတ်၏ဇာတ်လမ်းများမှ လွတ်ကင်းစွာနေထိုင်ပါ
လူသိများသော ဝိညာဉ်ရေးဆရာ Adyashanti သည် စိတ်၏ဇာတ်လမ်းများကင်းစင်သောနေထိုင်မှုအခြေအနေအကြောင်းနှင့် ၎င်းသည် လွတ်မြောက်ပုံကို ပြောပြသည် ဒုက္ခမှ ဖြစ်ခြင်း။
စိတ်အား လျစ်လျူရှုရန် ရွေးချယ်ခွင့်ရှိသည်။ ဇာတ်လမ်းတစ်ခုပေါ်လာတိုင်း အာရုံစိုက်နေဖို့ မလိုပါဘူး။
လူအများစုက ဒီရွေးချယ်မှုကို ဘယ်တော့မှ မကျင့်သုံးဘဲ ဖန်တီးထားတဲ့ တွေးခေါ်မှုတိုင်းကို သူတို့ရဲ့ အာရုံကို ဖမ်းစားဖို့ ခွင့်ပြုလိုက်ကြပါတယ်။ ဤသို့ဖြစ်ရန် သင်ခွင့်ပြုသောအခါ စိတ်၏ကရုဏာဖြစ်၏၊ ထို့ကြောင့် သင်သည် အတိတ်ကို အာရုံပြု၍ အသစ်ပြန်လုပ်သောကြောင့် အတိတ်ကို ဘယ်သောအခါမှ လွှတ်မြောက်နိုင်မည်မဟုတ်ပေ။
စိတ်ကို လွှတ်လိုက်ပြီး စွန့်လွှတ်လိုက်ပါ။ အတိတ်သည် မရှိမဖြစ် အတူတူပင် ဖြစ်သည်။
စိတ်သည် အတိတ်မှ လည်ပတ်နေပါသည်။ ဒါဆို စိတ်ကို ဘယ်လို လွတ်မလဲ။
ရိုးရှင်းပါတယ်၊သင့်အာရုံကို ဖမ်းစားဖို့ ဘယ်လောက်ပဲ ကောက်ကျစ်စဉ်းလဲ ကြိုးစားနေပါစေ အဲဒါကို အာရုံစိုက်မနေပါနဲ့။ စိတ်သည် သင့်အာရုံကိုရရန် နည်းဗျူဟာအမျိုးမျိုးကို ကြိုးစားသော်လည်း သင်သာ နိုးကြားနေပါက ၎င်းအတွက် သင်စိတ်ပျက်မည်မဟုတ်ပါ။
အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ စိတ်သည် နှေးကွေးလာကာ အလွန်တိတ်ဆိတ်သွားပါသည်။ စိတ်ကင်းစင်လာသောအခါတွင်၊ သင်သည် သင်၏အတိတ်နှင့် သင့်အကြောင်းကို သင့်ဇာတ်လမ်းများ ကင်းစင်လာလိမ့်မည်။
ဘဝရှေ့ဆက်ရန် မည်သည့်ဇာတ်လမ်းများ မလိုအပ်ပါ။
ထို့အပြင် ဖတ်ရှုရန်- ရိုးရှင်းသောအရာများတွင် ပျော်ရွှင်မှုရှာဖွေခြင်းဆိုင်ရာ ကိုးကားချက် ၄၈ ခု။
၄။ သင်၏ အထောက်အထားများကို စွန့်လွှတ်ပါ
သင်သည် အထောက်အထားများနှင့် ဇာတ်လမ်းများကို စွန့်လွှတ်လိုလျှင် သင်သည် ဘဝကို "လန်းဆန်း" ရန် ဆန္ဒရှိမရှိ သင့်ကိုယ်သင် ပြန်မေးရပါမည်။
လူအများစုသည် အတိတ်ကို စွန့်လွှတ်ချင်သော်လည်း အတိတ်မှ ပေါက်ဖွားလာသော ၎င်းတို့၏ အထောက်အထားကို ဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားလိုကြသည်၊ ယင်းမှာ မဖြစ်နိုင်ပါ။ သင့်အသိဥာဏ်ကို တိုးပွားစေခြင်းဖြင့် သင့်ကိုယ်ပိုင်လက္ခဏာများကို စွန့်လွှတ်ကာ အလွန်အပြစ်ကင်းသောနည်းဖြင့် အသက်ပြန်ရှင်လာစေရန် ဆန္ဒရှိရန် လိုအပ်သည်။ ဘဝသည် "ပုံပြင်များ" မှလွတ်ကင်းနေမည်ဟုမျှော်လင့်ပြီး ဖြစ်တည်မှုလမ်းကြောင်းထဲသို့ လွှတ်လိုက်ရုံဖြင့် ဘဝသည် မည်သည့်အရာကိုမျှ မလိုအပ်ပါ။
သင်ဤပုံစံဖြင့်နေထိုင်သောအခါ နေ့စဉ်လန်းဆန်းနေမည်ဖြစ်ပြီး ၎င်းသည် သင်တစ်ခါမှမကြုံဖူးသည့်အတိုင်း ပျော်ရွှင်မှုနှင့် ကြွယ်ဝမှုကို ယူဆောင်လာမည်ဖြစ်သည်။
နောက်ထပ်ဖတ်ရန်- 7 ထုံးတမ်းများ အတိတ်ကို စွန့်လွှတ်ခြင်း