Maskaxda bini'aadamku waa sheeko-sheeko cajiib ah Waxay ka dhigi kartaa sheeko yaab leh oo ka mid ah xaaladaha caadiga ah ee nolosha.

Haddii aad fadhido in muddo ah, adiga oo aan si firfircoon wax u qaban, waxa aad dareemi doontaa in maskaxdaadu ay ku wareegayso sheekooyin ku saabsan tagtaadii, mustaqbalkaaga iyo wakhtigaaga. Maskaxdu waxay si gaar ah ula qabsanaysaa wixii la soo dhaafay, sababtoo ah wixii hore waxa ay ku siinaysaa dareen ah "aqoonsi".

Way ku adag tahay dadka intiisa badan inay iska dhaafaan wixii soo maray sababtoo ah waxay ka helaan dareen ah cidda ay ka yimaadeen, taas oo ah xaalad aan shaqaynayn oo ah ahaansho.

Tagtadii waxay xaqiijin doontaa in mustaqbalkaagu uu xambaarsan yahay isla "Nuxur", noloshaaduna waxay u muuqataa inay u wareegayso wareegyo iyada oo aan wax cusub ama hal-abuur soo galin.

Ka tag wixii tagay oo nolosha u ogolow inay soo saarto mustaqbal ifaya.>

Sidoo kale akhri: 29 oraah oo kaa caawinaya inaad ka tagto wixii tagay.

> 1. Jooji inaad naftaada qeexdo adigoo ku salaynaya wixii hore>> 2>

Waa caado miyir la' oo aad soo qaadatay yaraantii; waxaad bilowday in aad isku qeexdo "waxa kugu dhacay"

Tusaale , haddii aad dugsiga ka heshay darajo hoose oo lagugu canaantay, waxaad isku qeexi kartaa inaad tahay arday dhexdhexaad ah ama guuldarraystay.

Taasi waa sida maskaxdu u shaqeyso, kaliya waxay calaamadisaa wax walba, oo aad ku jirto!

Inta badan dadka waaweyn wali waa ay qeexayaaniyaga oo ka duulaya wixii hore ugu dhacay. Tani waa hab nololeed oo aad u liidata, sababtoo ah noloshu waxay ku siin doontaa milicsiga waxaad u malaynayso inaad tahay. > 2> Hab nololeed cusub, waa inaad joojiso qeexida naftaada gabi ahaanba. Maxaad ugu baahan tahay inaad naftaada qeexdo? Ma jiro buug sharci oo sheegaya inaad u baahan tahay inaad qeexdo qofka aad tahay si aad noloshaada ugu noolaato. Runtii noloshu waxa ay ku socotaa si habsami ah marka aanad ku noolayn waayahaagi hore adiga oo ku sifaynaya dhacdooyinkii kugu dhacay.

Mar walba noolow ilaa wakhtigan oo aan wax qeexitaan ah kaaga baahnayn. . Waxaad "noqon kartaa" adigoon u baahnayn inaad wax "ogto". U ogolow noloshu inay kuu keento aqoonta sida iyo goorta loo baahan yahay.

>

Sidoo kale akhri: Waagii hore wax awood ah kuma laha waqtigan xaadirka ah - Eckhart Tolle.

2. Si qoto dheer u ogow in noloshu ay had iyo jeer ku jirto xilligan

>>

Waa wax aad u fudud oo haddana dadka intooda badan ay ku adag tahay inay ogaadaan, in noloshu ay had iyo jeer tahay "hadda". Ma jiro wax hore ama mustaqbal nolosha ah, kaliya hal daqiiqo oo la yiraahdo hadda.

Noloshu waa mid aan waqti lahayn; Maskaxdu waxay abuurtaa wakhti iyada oo la gasha xusuusta ama iyada oo maskaxda ka saadaalisa.

Qofku wuu noolaan karaa isagoo is-dhiibay ilaa hadda, noloshuna waxay u socon doontaa dadaal la'aan xagga hore oo soo saari doonta dhammaan raaxada iyo fayoobaanta jidhka looga baahan yahay. waayo, wax qiimo ah kuma laha hadda oo had iyo jeer cusub oo cusub.

NisargadattaMaharaj waxa uu odhan jiray " Markaad tareen raacdo, ma waxaad weli madaxa ku qaadanaysaa boorsadaada mise waxaad jeclaan lahayd inaad dejiso oo aad ku raaxaysato safarka? "

Sidoo kale eeg: 7 Cibaado oo loogu talagalay in laga tago wixii hore

Nasiib darro, dadka intooda badan. ha fahmin in noloshu tahay “kinetic”, mar walba hore ayay u socotaa, uma baahna sheekooyinkaagi hore umana baahna inaad sii noolaato culayska aqoonsigaagi hore.

U daa qulqulka nolosha oo meel bay kuu geyn doontaa, waxaad ogaan doontaa in aanay noloshu caajis ahayn marka aanad qeexin daqiiqad kasta oo la soo dhaafay.> Sidoo kale akhri. :24 siyaabo yaryar oo aad naftaada culayska iskaga saari karto.

3. Ku noolow xor ka ah sheekooyinka maskaxdaada

Adyashanti, oo ah macalin ruuxi ah oo caan ah, wuxuu ka hadlayaa xaalada nololeed ee xorta ah ee sheekooyinka maskaxda, iyo sida ay u xorayso isagoo ka silicsan.

Waxaad leedahay doorashada inaad maskaxda iska indhotirto. Uma baahnid inaad siisid dareenka mar kasta oo ay soo baxdo sheeko.

Sidoo kale eeg: Sidee Looga Fikiraa Baraarujinta Ruuxa?

Dadka intooda badan weligood ma isticmaalaan doorashadan oo kaliya waxay u ogolaadaan maskaxdooda inay soo jiidato dareenkooda fikrad kasta oo ay abuurto. Marka aad ogolaato inay taasi dhacdo, waxaad ku jirtaa naxariis maskaxda, sidaas darteed marnaba ma dhaafi kartid wixii tagay sababtoo ah waxaad dib u cusbooneysiineysaa dareenkaaga. Waagii hore waa lama huraan isku wax.

Maskaxdu waxay si dabiici ah uga shaqaysaa wixii hore. Haddaba sidee qofku maskaxda uga tagaa?

Waa sahlan tahay,jooji inaad u fiirsato si kasta oo ay dhagartaada isugu daydo inay dareenkaaga soo jiidato. Maskaxdu waxay isku dayi doontaa dhammaan noocyada xeeladaha si ay u soo jiidato dareenkaaga, laakiin haddii aad si fudud ugu jirto feejignaan, kuma dhici doontid.

Markii la gaaro, maskaxdu way gaabi doontaa, oo aad u aamusnaan doontaa.Markaad maskaxda ka xorowdo, waxaad sidoo kale noqon doontaa mid xor ka ah wixii aad soo martay iyo sheekooyinkaaga adiga kugu saabsan.

Noloshu uma baahna sheeko si ay hore ugu socoto.

>

Sidoo kale akhri: 48 oraah oo ku saabsan helitaanka farxadda waxyaalaha fudud.

> 4. Ka tag aqoonsigaaga>>> Waa inaad is weydiisaa haddii aad diyaar u tahay inaad "cusub" nolosha u noqoto, haddii aad diyaar u tahay inaad ka tagto aqoonsiga iyo sheekooyinka.

Dadka badankoodu waxay rabaan inay iska dhaafaan wixii hore, laakiin waxay rabaan inay sii wataan aqoonsigooda taas oo ka timid waagii hore - tani macquul maaha. Waa inaad ka tagtaa aqoonsigaaga adoo kobcinaya wacyigaaga, oo aad diyaar u tahay inaad si buuxda nolosha ugu soo noqoto, si aan dambi lahayn. Noloshu adiga waxba ugama baahna inaad filayso inaad ka xorowdo "sheekooyinka" oo kaliya u oggolow inaad gasho qulqulka jiritaanka.

Markaad sidaas u noolaato, maalin walba waxay noqon doontaa mid cusub, oo waxay kuu keenaysaa farxad iyo barwaaqo aanad hore u arag. Ka Tagitaanka Wixii Hore