Хүний оюун ухаан бол гайхалтай түүх өгүүлэгч юм. Энэ нь амьдралын хамгийн энгийн нөхцөл байдлаас гайхалтай түүхийг бүтээж чаддаг.

Хэрэв та идэвхтэй юу ч хийхгүйгээр хэсэгхэн зуур суувал өнгөрсөн, ирээдүй, одоо үеийнхээ тухай түүхийг оюун ухаан эргүүлж байгааг анзаарах болно. Оюун санаа нь ялангуяа өнгөрсөнд донтсон байдаг, учир нь өнгөрсөн нь танд "өөрийгөө таних" мэдрэмжийг өгдөг.

Ихэнх хүмүүс өнгөрсөн түүхээсээ өөрийгөө хэн бэ гэдгээ мэдэрдэг тул орхих нь хэцүү байдаг. Өнгөрсөн үе нь таны ирээдүй нэг л "мөн чанар"-ыг агуулсан байх ба таны амьдрал ямар ч шинэ, бүтээлч зүйлгүйгээр тойргоор хөдөлж байгаа мэт харагдаж байна.

Дараах зүйл бол хэрхэн хийх талаар хэдэн чухал заавар, ойлголт юм. Өнгөрснөө орхиж, амьдралдаа сэтгэл сэргээсэн ирээдүйг авчрах боломжийг олго.

Мөн уншина уу: Өнгөрсөн үеэ орхиход туслах 29 эшлэлийг уншина уу.

1. Өнгөрсөн үе дээрээ тулгуурлан өөрийгөө тодорхойлохоо боль

Энэ бол таны хүүхэд байхаасаа бий болгосон ухамсаргүй зуршил; Та өөрт тохиолдсон "юу" дээр үндэслэн өөрийгөө тодорхойлж эхэлсэн.

Жишээ нь , хэрэв та сургуульдаа бага үнэлгээ аваад тэрнийхээ төлөө зэмлүүлсэн бол өөрийгөө дундаж сурагч эсвэл бүтэлгүйтсэн гэж тодорхойлж болно.

Оюун ухаан ингэж ажилладаг, тэр зүгээр л бүх зүйлийг, тэр дундаа таныг шошгодог!

Ихэнх насанд хүрэгчид тодорхойлсоор байнаөөрсдөө өнгөрсөнд тохиолдсон зүйл дээр үндэслэсэн. Энэ бол амьдралын маш буруу хэв маяг юм, учир нь амьдрал таныг ямар гэж бодож байгааг чинь тусгах болно.

Амьдралын шинэ арга бол өөрийгөө тодорхойлохоо болих явдал юм. Та яагаад өөрийгөө тодорхойлох хэрэгтэй байна вэ? Амьдралдаа амьдрахын тулд хэн бэ гэдгээ тодорхойлох хэрэгтэй гэсэн дүрэм журам байдаггүй. Үнэн хэрэгтээ та өөрт тохиолдсон үйл явдлаар өөрийгөө тодорхойлоод өнгөрсөндөө амьдрахгүй бол амьдрал жигдхэн урагшилдаг.

Чамаас ямар ч тодорхойлолт шаарддаггүй өнөөг хүртэл үргэлж амьдар. . Та юу ч "мэдэх" шаардлагагүй зүгээр л "байж" чадна. Амьдрал танд хэрэгтэй үед нь мэдлэгийг авчрахыг зөвшөөр.

Мөн уншина уу: Өнгөрсөн цаг мөчид ямар ч хүч байхгүй – Экхарт Толле.

2. Амьдрал үргэлж яг энэ мөчид байдаг гэдгийг гүн гүнзгий мэдэж аваарай

Энэ бол маш энгийн, гэхдээ ихэнх хүмүүс амьдрал үргэлж "одоо" гэдгийг ойлгоход хэцүү байдаг. Амьдралд өнгөрсөн, ирээдүй гэж байдаггүй, зөвхөн энэ мөчийг одоо гэж нэрлэдэг.

Амьдрал бол мөнх бус; оюун ухаан санах ой руу орох эсвэл санах ойгоос төсөөлөх замаар цагийг бий болгодог.

Хүн одоо цагтаа бууж өгч амьдрах боломжтой бөгөөд амьдрал бие махбодод шаардлагатай бүхий л тайтгарал, сайн сайхан байдлыг авчирч, ямар ч хүчин чармайлтгүйгээр урагшлах болно. Сүнснүүдээ чөлөөтэй орхи. Учир нь тэд үргэлж шинэ, шинэ байдаг одоо цагт ямар ч үнэ цэнэгүй.

НисаргадаттаМахараж " Галт тэргэнд суухдаа ачаа тээшээ толгой дээрээ авч явах уу, эсвэл тавиад аялалдаа дуртай байх уу? " гэж хэлдэг байсан.

Харамсалтай нь ихэнх хүмүүс Амьдрал бол "кинетик" гэдгийг ойлгохгүй байна, энэ нь үргэлж урагшилдаг, түүнд таны өнгөрсөн түүх хэрэггүй, өнгөрсөн мөн чанарынхаа ачааг амьд байлгах шаардлагагүй.

Амьдралын урсгалд ор, тэр чамайг өөр газар аваачих болно. Та өнгөрсөн үеийн мөч бүрийг тодорхойлоогүй байхад амьдрал хэзээ ч уйтгартай байдаггүйг олж мэдэх болно.

Мөн уншина уу. : Өөрийгөө ачааллаас гаргах 24 жижиг арга.

3. Өөрийн оюун санааны түүхээс ангид амьдар

Нэрт оюун санааны багш Адьяшанти оюун санааны түүхээс ангид амьдрах нөхцөл байдал, энэ нь оюун ухааныг хэрхэн чөлөөлдөг тухай ярьдаг. зовлон зүдгүүрээс үүдэлтэй.

Та оюун ухааныг үл ойшоох сонголттой. Түүх гарч ирэх болгонд та үүнд анхаарлаа хандуулах шаардлагагүй.

Ихэнх хүмүүс энэ сонголтоо хэзээ ч хийдэггүй бөгөөд тэд зүгээр л оюун ухаандаа түүний үүсгэсэн бодол бүрээр тэдний анхаарлыг татахыг зөвшөөрдөг. Хэрэв та үүнийг зөвшөөрөх юм бол та оюун санааны өршөөлд байгаа бөгөөд ингэснээр та өнгөрсөн үеийг хэзээ ч орхиж чадахгүй, учир нь та үүнийг анхааралдаа авсаар байх болно. өнгөрсөн бол ижил зүйл чухал юм.

Оюун ухаан нь угаасаа өнгөрсөн үеэс үйл ажиллагаагаа явуулдаг. Тэгэхээр хүн яаж сэтгэлээ орхих вэ?

Энэ бол энгийн,Таны анхаарлыг татах гэж хичнээн зальтай оролдсон ч анхаарлаа хандуулахаа боль. Оюун ухаан таны анхаарлыг татахын тулд бүх төрлийн стратегийг туршиж үзэх болно, гэхдээ хэрэв та зүгээр л сонор сэрэмжтэй байвал та үүнд унахгүй.

Цаг хугацаа өнгөрөх тусам оюун ухаан удааширч, маш чимээгүй болно. Та оюун ухаанаасаа ангижирснаар өнгөрсөн болон өөрийнхөө тухай түүхээс ч бас ангижирна.

Амьдралд урагшлахад ямар ч түүх хэрэггүй.

Мөн уншина уу: Энгийн зүйлээс аз жаргалыг олох тухай 48 эшлэлийг уншина уу.

4. Өөрийнхөө хувийн шинж чанарыг орхи

Та амьдралдаа “шинэхэн” байх хүсэлтэй эсэх, мөн чанар, түүхийг орхиход бэлэн эсэхээ өөрөөсөө асуух хэрэгтэй.

Ихэнх хүмүүс өнгөрсөн амьдралаа орхихыг хүсдэг ч өнгөрсөн үеэс ирсэн мөн чанараа хадгалахыг хүсдэг - энэ нь боломжгүй юм. Та ухамсараа өсгөх замаар өөрийн хувийн шинж чанараа орхиж, маш гэм зэмгүй байдлаар бүрэн дүүрэн амьдралд ирэхэд бэлэн байх ёстой. Амьдралд танаас юу ч хэрэггүй, та "түүх"-ээс ангид байж, зүгээр л оршихуйн урсгал руу ороорой гэж найдаж байна.

Ингэж амьдрах үед өдөр бүр шинэлэг байх бөгөөд урьд өмнө хэзээ ч мэдэрч байгаагүй баяр баясгалан, элбэг дэлбэг байдлыг авчрах болно.

Мөн уншина уу: 7 зан үйл Өнгөрсөн үеийг орхих нь