ສາລະບານ
ຈິດໃຈຂອງມະນຸດເປັນນັກເລົ່າເລື່ອງທີ່ບໍ່ໜ້າເຊື່ອ.
ຖ້າເຈົ້ານັ່ງຢູ່ຊົ່ວໄລຍະໜຶ່ງ, ໂດຍບໍ່ໄດ້ເຮັດຫຍັງຢ່າງຫ້າວຫັນ, ເຈົ້າຈະສັງເກດເຫັນຄວາມຄິດທີ່ໝູນວຽນເລື່ອງລາວກ່ຽວກັບອະດີດ, ອະນາຄົດຂອງເຈົ້າ ແລະປັດຈຸບັນຂອງເຈົ້າ. ຈິດໃຈແມ່ນຕິດພັນກັບອະດີດໂດຍສະເພາະ, ເພາະວ່າອະດີດມັກຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມຮູ້ສຶກຂອງ "ຕົວຕົນ".
ມັນເປັນເລື່ອງຍາກສຳລັບຄົນສ່ວນໃຫຍ່ທີ່ຈະປະຖິ້ມອະດີດຂອງເຂົາເຈົ້າ ເພາະວ່າພວກເຂົາໄດ້ຮັບຄວາມຮູ້ສຶກວ່າພວກເຂົາເປັນໃຜມາຈາກມັນ, ເຊິ່ງໂດຍພື້ນຖານແລ້ວແມ່ນສະພາບທີ່ຜິດປົກກະຕິຂອງຄວາມເປັນຢູ່.
ການຍຶດໝັ້ນກັບເຈົ້າ. ອະດີດຈະຮັບປະກັນວ່າອະນາຄົດຂອງເຈົ້າມີ “ເນື້ອແທ້” ອັນດຽວກັນ, ແລະຊີວິດຂອງເຈົ້າເບິ່ງຄືວ່າຈະກ້າວໄປເປັນວົງມົນໂດຍບໍ່ມີຫຍັງໃໝ່ ຫຼື ສ້າງສັນເຂົ້າມາ.
ຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນບາງຈຸດສຳຄັນ ແລະຄວາມເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບວິທີ ປ່ອຍອະດີດຂອງເຈົ້າໄປ ແລະປ່ອຍໃຫ້ຊີວິດມີອະນາຄົດທີ່ສົດຊື່ນ.
ອ່ານອີກ: 29 ຄໍາເວົ້າທີ່ຈະຊ່ວຍເຈົ້າໃຫ້ປະຖິ້ມອະດີດ.
1. ຢຸດການນິຍາມຕົນເອງໂດຍອີງໃສ່ອະດີດຂອງເຈົ້າ
ມັນເປັນນິໄສທີ່ບໍ່ມີສະຕິທີ່ທ່ານເລືອກມາຕັ້ງແຕ່ເດັກນ້ອຍ; ທ່ານເລີ່ມກໍານົດຕົວທ່ານເອງໂດຍອີງໃສ່ "ສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນ" ກັບທ່ານ.
ຕົວຢ່າງ , ຖ້າເຈົ້າໄດ້ຄະແນນຕ່ຳໃນໂຮງຮຽນ ແລະຖືກຕຳນິຍ້ອນມັນ, ເຈົ້າອາດຈະກຳນົດຕົວເອງວ່າເປັນນັກຮຽນສະເລ່ຍ ຫຼືລົ້ມເຫລວ.
ນັ້ນຄືການເຮັດວຽກຂອງຈິດໃຈ, ມັນພຽງແຕ່ຕິດປ້າຍກຳກັບທຸກຢ່າງ, ລວມທັງເຈົ້າ!
ເບິ່ງ_ນຳ: 17 ສັນຍາລັກທີ່ມີພະລັງຂອງການໃຫ້ອະໄພຜູ້ໃຫຍ່ສ່ວນໃຫຍ່ຍັງກຳນົດຢູ່ຕົນເອງອີງໃສ່ສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນກັບພວກເຂົາໃນອະດີດ. ນີ້ເປັນວິທີການດໍາລົງຊີວິດທີ່ຜິດປົກກະຕິຫຼາຍ, ເພາະວ່າຊີວິດຈະນໍາມາໃຫ້ທ່ານສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນເຖິງສິ່ງທີ່ທ່ານຄິດວ່າທ່ານເປັນ. ເປັນຫຍັງທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງກໍານົດຕົວທ່ານເອງ? ບໍ່ມີປື້ມກົດລະບຽບທີ່ບອກວ່າເຈົ້າຕ້ອງກໍານົດວ່າເຈົ້າເປັນໃຜເພື່ອດໍາລົງຊີວິດຂອງເຈົ້າ. ແທ້ຈິງແລ້ວ, ຊີວິດເດີນໄປໃນລັກສະນະທີ່ລຽບງ່າຍໃນເວລາທີ່ທ່ານບໍ່ໄດ້ຢູ່ໃນອະດີດໂດຍການກໍານົດຕົວທ່ານເອງຜ່ານເຫດການທີ່ເກີດຂຶ້ນກັບທ່ານ.
ຈົ່ງມີຊີວິດຢູ່ກັບປັດຈຸບັນນີ້ສະເໝີ, ເຊິ່ງບໍ່ຕ້ອງການຄໍານິຍາມໃດໆຈາກເຈົ້າ. . ທ່ານພຽງແຕ່ສາມາດ "ເປັນ" ໂດຍບໍ່ຕ້ອງ "ຮູ້" ຫຍັງ. ອະນຸຍາດໃຫ້ຊີວິດນໍາເອົາການຮູ້ຈັກແລະໃນເວລາທີ່ມັນຈໍາເປັນ.
ອ່ານຍັງ: ອະດີດບໍ່ມີອໍານາດໃນປັດຈຸບັນ – Eckhart Tolle.
2. ຮູ້ຢ່າງເລິກເຊິ່ງວ່າຊີວິດແມ່ນຢູ່ໃນຊ່ວງເວລານີ້ສະເໝີ
ມັນງ່າຍດາຍຫຼາຍ ແຕ່ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ກໍ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຮັບຮູ້, ຊີວິດນັ້ນແມ່ນພຽງແຕ່ "ຕອນນີ້" ສະເໝີ. ບໍ່ມີອາດີດ ຫຼືອານາຄົດໃນຊີວິດ, ພຽງແຕ່ເວລາດຽວເທົ່ານັ້ນເອີ້ນວ່າປະຈຸບັນ.
ຊີວິດບໍ່ມີເວລາ; ຈິດໃຈສ້າງເວລາໂດຍການເຂົ້າໄປໃນຄວາມຊົງຈໍາຫຼືໂດຍການຄາດຄະເນຈາກຄວາມຊົງຈໍາ.
ຄົນເຮົາສາມາດດຳລົງຊີວິດແບບຍອມຈຳນົນໃນຕອນນີ້, ແລະຊີວິດຈະກ້າວໄປຂ້າງໜ້າຢ່າງບໍ່ຢຸດຢັ້ງເພື່ອນຳເອົາຄວາມສະດວກສະບາຍ ແລະ ສະຫວັດດີການທັງໝົດທີ່ຈຳເປັນຕໍ່ຮ່າງກາຍ. ຮູ້ສຶກອິດເມື່ອຍທີ່ຈະປ່ອຍຜີຂອງເຈົ້າໄປ. ເພາະມັນບໍ່ມີຄ່າໃນຕອນນີ້ທີ່ສົດແລະໃໝ່ສະເໝີ.
NisargadattaMaharaj ເຄີຍເວົ້າວ່າ “ ເວລາເຈົ້າຂຶ້ນລົດໄຟ, ເຈົ້າຍັງເອົາກະເປົາຂອງເຈົ້າຢູ່ເທິງຫົວຂອງເຈົ້າ ຫຼື ເຈົ້າຈະເອົາມັນລົງ ແລະ ເພີດເພີນກັບການເດີນທາງບໍ? ”.
ໜ້າເສົ້າໃຈ, ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ ຢ່າເຂົ້າໃຈວ່າຊີວິດແມ່ນ "kinetic", ມັນສະເຫມີກ້າວໄປຂ້າງຫນ້າ, ມັນບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງມີເລື່ອງທີ່ຜ່ານມາຂອງເຈົ້າແລະມັນບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງໃຫ້ທ່ານຮັກສາພາລະຂອງຕົວຕົນໃນອະດີດຂອງເຈົ້າ.
ໃຫ້ເຂົ້າໄປໃນກະແສຂອງຊີວິດ ແລະມັນຈະພາເຈົ້າໄປບ່ອນໃດບ່ອນໜຶ່ງ, ເຈົ້າຈະພົບວ່າຊີວິດບໍ່ເຄີຍຈືດຈາງ ເມື່ອທ່ານບໍ່ໄດ້ກຳນົດແຕ່ລະຊ່ວງເວລາຈາກອະດີດ.
ອ່ານຕໍ່ : 24 ວິທີເລັກນ້ອຍເພື່ອປົດແບນຕົວເອງ.
3. ດໍາລົງຊີວິດໂດຍບໍ່ເສຍຄ່າຈາກເລື່ອງຕ່າງໆໃນຈິດໃຈຂອງເຈົ້າ
Adyashanti, ຄູສອນວິນຍານທີ່ມີຊື່ສຽງ, ເວົ້າກ່ຽວກັບສະພາບຂອງການດໍາລົງຊີວິດທີ່ບໍ່ມີເລື່ອງຂອງຈິດໃຈ, ແລະວິທີການປົດປ່ອຍ ເປັນຈາກຄວາມທຸກທໍລະມານ.
ທ່ານມີທາງເລືອກທີ່ຈະບໍ່ສົນໃຈຈິດໃຈ. ເຈົ້າບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງໃຫ້ຄວາມສົນໃຈມັນທຸກຄັ້ງທີ່ມັນເກີດຂື້ນກັບເລື່ອງລາວ.
ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ບໍ່ເຄີຍໃຊ້ທາງເລືອກນີ້ ແລະເຂົາເຈົ້າພຽງແຕ່ປ່ອຍໃຫ້ຈິດໃຈຂອງເຂົາເຈົ້າດຶງດູດຄວາມສົນໃຈກັບທຸກຄວາມຄິດທີ່ມັນສ້າງ. ເມື່ອເຈົ້າຍອມໃຫ້ສິ່ງດັ່ງກ່າວເກີດຂຶ້ນ, ເຈົ້າຢູ່ໃນຄວາມເມດຕາຂອງຈິດໃຈ, ດັ່ງນັ້ນ ເຈົ້າຈຶ່ງບໍ່ສາມາດປ່ອຍອະດີດໄປໄດ້ ເພາະວ່າເຈົ້າສືບຕໍ່ຕໍ່ມັນດ້ວຍການໃສ່ໃຈຂອງເຈົ້າ.
ປ່ອຍໃຈ ແລະປ່ອຍປະຖິ້ມ. ອະດີດແມ່ນສິ່ງທີ່ຈໍາເປັນຄືກັນ.
ຈິດໃຈດຳເນີນການໂດຍທຳມະດາ. ດັ່ງນັ້ນ ຄົນເຮົາຈະປ່ອຍໃຫ້ຈິດໃຈໄດ້ແນວໃດ?
ມັນງ່າຍດາຍ,ຢຸດເຊົາການເອົາໃຈໃສ່ມັນບໍ່ວ່າມັນຈະພະຍາຍາມດຶງດູດຄວາມສົນໃຈຂອງເຈົ້າແນວໃດ. ຈິດໃຈຈະພະຍາຍາມທຸກປະເພດຂອງຍຸດທະສາດເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບຄວາມສົນໃຈຂອງທ່ານ, ແຕ່ຖ້າຫາກວ່າທ່ານພຽງແຕ່ຢູ່ໃນຄວາມຕື່ນຕົວ, ທ່ານຈະບໍ່ຕົກສໍາລັບມັນ.
ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ຈິດໃຈຈະຊ້າລົງ, ແລະມິດງຽບຫຼາຍ. ເມື່ອເຈົ້າເປັນອິດສະລະ, ເຈົ້າກໍຈະກາຍເປັນອິດສະລະຈາກອະດີດຂອງເຈົ້າ ແລະ ເລື່ອງລາວຂອງເຈົ້າເອງ.
ຊີວິດບໍ່ຕ້ອງການເລື່ອງໃດໆທີ່ຈະກ້າວໄປຂ້າງໜ້າ.
ຍັງອ່ານ: 48 ຄໍາເວົ້າກ່ຽວກັບການຊອກຫາຄວາມສຸກໃນສິ່ງທີ່ງ່າຍດາຍ.
4. ປ່ອຍຕົວຕົວຕົນຂອງເຈົ້າອອກໄປ
ເຈົ້າຕ້ອງຖາມຕົວເອງວ່າເຈົ້າເຕັມໃຈທີ່ຈະ “ສົດຊື່ນ” ກັບຊີວິດຫຼືບໍ່, ຖ້າເຈົ້າຍອມປ່ອຍຕົວຕົນ ແລະເລື່ອງລາວໄປ.
ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ຕ້ອງການປະຖິ້ມອະດີດ, ແຕ່ຕ້ອງການຮັກສາຕົວຕົນທີ່ມາຈາກອະດີດ - ອັນນີ້ເປັນໄປບໍ່ໄດ້. ເຈົ້າຕ້ອງປ່ອຍຕົວຕົນຂອງເຈົ້າໄປໂດຍການປູກຈິດສໍານຶກຂອງເຈົ້າ, ແລະເຕັມໃຈທີ່ຈະມາສູ່ຊີວິດໃຫມ່, ໃນທາງທີ່ບໍລິສຸດ. ຊີວິດບໍ່ຕ້ອງການຫຍັງຈາກເຈົ້າ ຄາດຫວັງວ່າເຈົ້າຈະບໍ່ມີ “ເລື່ອງ” ແລະພຽງແຕ່ປ່ອຍໃຫ້ເຂົ້າໄປໃນກະແສແຫ່ງການມີຢູ່.
ເມື່ອເຈົ້າດຳລົງຊີວິດແບບນີ້, ຊີວິດປະຈຳວັນຈະສົດຊື່ນ, ແລະ ມັນຈະນຳຄວາມສຸກ ແລະ ຄວາມອຸດົມສົມບູນແບບທີ່ເຈົ້າບໍ່ເຄີຍປະສົບມາກ່ອນ.
ອ່ານອີກ: 7 ພິທີກຳສຳລັບ ປ່ອຍໃຫ້ໄປຈາກອະດີດ