فهرست
د انسان ذهن د نه منلو وړ کیسه کوونکی دی. دا کولی شي د ژوند له خورا عادي حالتونو څخه ډراماتیک کیسه جوړه کړي.
هم وګوره: 25 سندرې چې تاسو سره د آرام او نا امیدۍ کې مرسته کويکه تاسو یوازې د یو څه وخت لپاره ناست یاست، پرته له دې چې په فعاله توګه څه وکړئ، نو تاسو به د خپل تیر، خپل راتلونکي او خپل حال په اړه د ذهن په زړه پورې کیسې وګورئ. ذهن په ځانګړې توګه په تیرو روږدي دی، ځکه چې تیر معمولا تاسو ته د "هویت" احساس درکوي.
د ډیرو خلکو لپاره دا ستونزمنه ده چې خپل تیر پریږدي ځکه چې دوی د دې څخه احساس ترلاسه کوي چې دوی څوک دي، کوم چې په طبیعي توګه یو غیر فعال حالت دی.
تیر به دا یقیني کړي چې ستاسو راتلونکی ورته "جوهر" لري، او داسې ښکاري چې ستاسو ژوند په داسې حلقو کې تیریږي چې هیڅ نوی یا تخلیقي په کې نه راځي.
لاندې ځینې مهم ټکي او لیدونه دي چې څنګه خپل تیر پریږدئ او ژوند ته اجازه ورکړئ چې یو تازه راتلونکی رامینځته کړي.
هم ولولئ: 29 اقتباسات چې تاسو سره مرسته کوي تیر پریږدي.
1. د خپل تیر په اساس د ځان تعریف کول پریږدئ
7>2>
دا یو غیر شعوري عادت دی چې تاسو په ماشومتوب کې غوره کړی و. تاسو د "څه پیښ شوي" پراساس خپل ځان تعریف کول پیل کړل.
د مثال په توګه ، که تاسو په ښوونځي کې ټیټ رتبه ترلاسه کړئ او د دې لپاره تاسو ملامت شوي یاست، تاسو ممکن خپل ځان د اوسط زده کونکي یا ناکام په توګه تعریف کړئ.
دا څنګه ذهن کار کوي، دا یوازې ستاسو په ګډون هرڅه لیبل کوي!
ډیری لویان لاهم تعریف کويپخپله د هغه څه پر بنسټ چې په تیرو وختونو کې ورسره پیښ شوي. دا د ژوند کولو یوه ډیره بې کاره لاره ده، ځکه چې ژوند به تاسو ته د هغه څه انعکاس درکړي چې تاسو فکر کوئ. ولې اړتیا لرئ چې خپل ځان تعریف کړئ؟ د قواعدو هیڅ کتاب شتون نلري چې وايي تاسو باید د خپل ژوند کولو لپاره تعریف کړئ چې تاسو څوک یاست. په حقیقت کې، ژوند په هغه وخت کې په سم ډول پرمخ ځي کله چې تاسو د هغه پیښو له لارې چې تاسو سره پیښ شوي د ځان په تعریف کولو سره په خپل تیر کې ژوند نه کوئ. . تاسو کولی شئ پرته له دې چې هیڅ شی "پوهیدو" ته اړتیا ولرئ "هیئ". اجازه راکړئ چې ژوند تاسو ته پوهه درکړي لکه څنګه چې او کله چې ورته اړتیا وي.
دا هم ولولئ: تیر وخت په اوسني شیبه کې هیڅ ځواک نلري - ایکهارټ ټول.
2. په ژوره توګه پوه شئ چې ژوند تل په دې شیبه کې وي
دا خورا ساده دی او بیا هم ډیری خلک په دې پوهیدل سخت وخت لري چې ژوند تل یوازې "اوس" دی. په ژوند کې هیڅ تیر یا راتلونکی شتون نلري، یوازې دا یوه شیبه اوس نومیږي.
ژوند بې وخته دی؛ ذهن د حافظې ته د تللو یا له حافظې څخه د پروژې په واسطه وخت رامینځته کوي.
یو څوک کولی شي اوس ته تسلیم شوي ژوند وکړي، او ژوند به په اسانۍ سره مخ په وړاندې ځي ترڅو ټول آرامۍ او هوساینې راوړي چې د بدن لپاره اړین دي. وړیا احساس وکړئ چې خپل روح پریږدئ ځکه چې دوی په اوس کې هیڅ ارزښت نلري کوم چې تل تازه او نوي وي.
نثارګدتامهاراج به ویل " کله چې تاسو په اورګاډي کې سپاره یاست، ایا تاسو به بیا هم خپل سامان په خپل سر کېږدئ او یا به یې ښکته کړئ او د سفر څخه خوند واخلئ؟ ".
په خواشینۍ سره، ډیری خلک په دې نه پوهېږئ چې ژوند "متحرک" دی، تل مخ په وړاندې روان دی، دا ستاسو پخوانیو کیسو ته اړتیا نلري او دا تاسو ته اړتیا نلري چې د خپل پخواني هویت بار ژوندي وساتئ.
راځئ چې د ژوند جریان ته لاړ شئ او دا به تاسو ځای ونیسي، تاسو به ومومئ چې ژوند هیڅکله ستړی نه وي کله چې تاسو د تیرې هرې شیبې تعریف نه کوئ.
هم ولولئ. : 24 لږې لارې چې د خپل ځان له بار نه خلاصون.
3. د خپل ذهن له کیسو څخه آزاد ژوند وکړئ
اډیاشانتي، یو پیژندل شوی روحاني ښوونکی، د ذهن د کیسې څخه د آزاد ژوند کولو حالت په اړه خبرې کوي، او دا څنګه د ذهن څخه آزادوي. له تکلیف څخه وي.
تاسو اختیار لرئ چې ذهن له پامه وغورځوئ. تاسو اړتیا نلرئ چې هرکله چې د کیسې سره راپورته کیږي پام ورته وکړئ.
ډیری خلک هیڅکله دا انتخاب نه تمرین کوي او دوی یوازې خپل ذهن ته اجازه ورکوي چې د هر هغه فکر سره خپل پام ځانته واړوي چې دا رامینځته کوي. کله چې تاسو د دې پیښیدو اجازه ورکوئ، تاسو د ذهن په رحم کې یاست، او پدې توګه تاسو هیڅکله تیر نه پریږدئ ځکه چې تاسو په خپل پام سره دا نوي کوئ.
د ذهن پریښودل او پریښودل. تېر هم یو شان اړین دی.
هم وګوره: 9 د مقدس تلز بوټي روحاني ګټېذهن په طبیعي توګه د تیر وخت څخه کار کوي. نو څنګه یو څوک د ذهن څخه پریږدي؟
دا ساده ده،دې ته پام مه کوئ که څه هم دا ستاسو پام ځان ته اړولو هڅه کوي. ذهن به ستاسو د پام اړولو لپاره هر ډول تګلارې هڅه کوي، مګر که تاسو په ساده ډول په هوښیارۍ کې پاتې شئ، نو تاسو به د هغې لپاره ونه ګورئ.
د وخت په تیریدو سره به ذهن سست شي، او ډیر خاموش شي. کله چې تاسو له ذهن څخه خلاص شئ، تاسو به د خپل تیر او د خپل ځان په اړه د کیسې څخه هم خلاص شئ.
ژوند د پرمختګ لپاره کومې کیسې ته اړتیا نلري.
هم ولولئ: په ساده شیانو کې د خوښۍ موندلو په اړه 48 اقتباسات.
4. خپل هویت پریږدئ
تاسو باید له ځانه وپوښتئ چې ایا تاسو غواړئ ژوند ته "نوي" اوسئ، که تاسو غواړئ چې هویت او کیسې پریږدئ.
ډیری خلک غواړي خپل تیر پریږدي، مګر غواړي خپل هویت وساتي کوم چې له تیرو څخه راځي - دا ممکنه نه ده. تاسو باید د خپل پوهاوي په وده کولو سره خپل هویت پریږدئ ، او په خورا بې ګناه ډول ژوند ته په بشپړ ډول تازه کیدو ته چمتو اوسئ. ژوند ستاسو څخه هیڅ شی ته اړتیا نلري تمه لري چې تاسو د "کیسې" څخه پاک پاتې شئ او یوازې د وجود جریان ته لاړ شئ.
کله چې تاسو په دې ډول ژوند وکړئ، هره ورځ به تازه وي، او دا به داسې خوښۍ او کثرت راولي چې تاسو مخکې هیڅکله تجربه نه ده کړې. تیر پریږده