ဤ Self Awareness Technique (စွမ်းအားပြည့်ဝသော) ဖြင့် စိတ်ခံစားမှုအားကိုးခြင်းကို အနိုင်ယူပါ။

Sean Robinson 20-08-2023
Sean Robinson

ဘဝကို အမှန်တကယ် အပြည့်အဝ တွေ့ကြုံခံစားနိုင်ရန်၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ မှီခိုမှုပုံစံမှန်သမျှ ကင်းစင်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ တစ်စုံတစ်ဦး သို့မဟုတ် တစ်စုံတစ်ခုအပေါ် စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ မှီခိုမှုသည် သင်၏စွမ်းအင်ကို ကုန်ဆုံးစေမည့် အနှောင်အဖွဲ့ပုံစံတစ်ခုဖြစ်ပြီး သင့်၏စစ်မှန်သောသဘောသဘာဝနှင့် လိုက်လျောညီထွေရှိသော ဘဝနေထိုင်မှုမျိုးမှ ကင်းဝေးစေသည်။

စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ မှီခိုမှုပုံစံများစွာ

စိတ်ခံစားမှုကို မှီခိုအားထားမှုသည် ပုံစံများစွာရှိနိုင်သော်လည်း အဓိကအချက်မှာ သင်သည် တစ်စုံတစ်ခု သို့မဟုတ် သင့်ပြင်ပတစ်စုံတစ်ဦးထံမှ ပြည့်စုံမှုကို ရှာဖွေနေခြင်းဖြစ်သည်

အသုံးအများဆုံးပုံစံမှာ အခြားသူတစ်ဦးထံမှ ချစ်ခြင်းမေတ္တာ၊ လုံခြုံရေး၊ ခွင့်ပြုချက် သို့မဟုတ် လေးမြတ်ခြင်း (သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက် သို့မဟုတ် မိဘဖြစ်နိုင်သည်)။

အမျိုးသမီးတစ်ဦးအပေါ် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအားကိုးပြီး သူ့ဘဝတွင် ပြီးပြည့်စုံသည့်ခံစားချက်ကို ခံစားရရန် သူမ၏ရောက်ရှိနေမှုကို ရှာဖွေသည့် အမျိုးသားတစ်ဦး သို့မဟုတ် သူမအား လုံခြုံစေရန် အမျိုးသားတစ်ဦးအပေါ်တွင် မှီခိုနေရသော အမျိုးသမီးတစ်ဦးကို တွေ့ရှိခြင်းသည် အဆန်းမဟုတ်ပေ။

သို့သော် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ မှီခိုအားထားမှုသည် ဆက်ဆံရေးတစ်ခုတည်းတွင်သာ အကန့်အသတ်မရှိ၊ အစားအသောက်၊ မူးယစ်ဆေးဝါး၊ အရက်၊ ငွေ သို့မဟုတ် အလုပ်အပေါ် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအရ မှီခိုနေနိုင်သည်။

မည်သည့်ပုံစံဖြင့်မဆို မှီခိုမှုသည် နောက်ဆုံးတွင် အချုပ်အနှောင်သို့ ဦးတည်သွားမည်ဖြစ်ပြီး ယင်းက မလုံခြုံမှု၊ စိတ်ဓာတ်ကျမှု၊ အထီးကျန်မှု သို့မဟုတ် မထိုက်တန်မှုတို့ကို ဖြစ်ပေါ်စေသည်။

ပျော်ရွှင်သောဘဝနေထိုင်ရန် လူတစ်ဦးသည် လွတ်လပ်မှုရှိရမည်ဖြစ်ပြီး၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ မှီခိုမှုပုံစံအားလုံးကို ကျော်လွှားနိုင်မှသာ ၎င်းသည် ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည်။

သင်သည် အချုပ်အနှောင်မှလွတ်မြောက်ရန် အဆင်သင့်ဖြစ်ပါက၊ ဤဆောင်းပါးသည် သင့်အတွက်လိုအပ်သော အဖြေအားလုံးကို ပေးပါလိမ့်မည်။

စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ မှီခိုအားထားမှုကို ကျော်လွှားရန် အစွမ်းထက်သော ညွှန်ပြချက်များ

ဤမေးခွန်းကို သင့်ကိုယ်သင် မေးခြင်းဖြင့် စတင်ပါ – “ တစ်စုံတစ်ဦးအပေါ် မှီခိုနေရခြင်းကို အဘယ်ကြောင့် ငါခံစားရသနည်း။ “။ အဖြေက တော်တော်ရှင်းပါတယ်။ သင်ဟာ ပြင်ပကို မှီခိုနေရလို့ ကိုယ့်ကိုယ်ကို မချစ်သလို ဒုတိယအချက်ကတော့ ကိုယ့်ကိုကိုယ် မသိပါဘူး။

ဒါကြောင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ မှီခိုမှု ကင်းစင်ဖို့အတွက် မင်းရဲ့ စစ်မှန်တဲ့ ခရီးကို ပြန်သွားဖို့လိုတယ်။ မိမိကိုယ်ကို"။

ဤခရီးသည် သင်၏ဖြစ်တည်မှု၏အမှန်တရားကိုရှာဖွေရန် "မိမိကိုယ်ကိုနားလည်ခြင်း" အကြောင်းဖြစ်သည်၊ အကြောင်းမှာ၊ အကြောင်းမှာ၊ ဤအမှန်တရား၏အလင်း၌ မှီခိုမှုပုံစံအားလုံးသည် အလိုအလျောက်ပျောက်ကွယ်သွားမည်ဖြစ်သည်။ ဤခရီးသည် သင့်ဘ၀တွင် အမှန်တကယ်ဖြစ်ပျက်နေသည့်အရာများနှင့် အကျွမ်းတဝင်ရှိစေရန် အတွင်းပိုင်းကြည့်ခြင်းမှ စတင်ပါသည်။

အောက်ပါအချက်ငါးချက်သည် ဤအရာအား ပိုမိုအသေးစိတ်ကြည့်ရှုပြီး သင့်အား အမှီအခိုကင်းကင်းဖြစ်လာစေရန် ကူညီပေးပါမည်။

1.) သင့်မှီခိုအားထားမှု၏ အရင်းခံအကြောက်တရားကို သတိရှိပါ

ကလေးတစ်ဦးသည် ရှင်သန်ရန်ကြိုးပမ်းရာတွင် စိတ်က စတင်ဖွံ့ဖြိုးလာသည့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ မှီခိုမှုပုံစံများကို နားလည်နိုင်စွမ်းမရှိပေ။ ငယ်စဉ်ကပင် သင်သည် သင့်အသက်ရှင်ရေးအတွက် သင့်မိဘများ၊ သို့မဟုတ် အခြားသက်ကြီးရွယ်အိုများအပေါ်တွင် မှီခိုနေရသည်။

သို့သော် ကျွန်ုပ်တို့ထဲမှ အချို့သည် အခြားသူများအပေါ် ကျွန်ုပ်တို့၏မှီခိုအားထားမှုမှ ကြီးပြင်းလာရန် ပျက်ကွက်သောကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့၏လူကြီးဘဝတွင် ဤမှီခိုမှုပုံစံကို ထပ်ခါတလဲလဲ စတင်ကြသည်။ သင်ဤအရာကို မသိစိတ်ဖြင့် လုပ်ဆောင်နေနိုင်သည်၊ ထို့ကြောင့် သင့်တွင်လုပ်ဆောင်နေသော ဤပုံစံကို အမှန်တကယ် “မြင်ရန်” ရန် အရေးကြီးပါသည်။

စိတ်ခံစားမှု၏မျက်နှာဖုံးနောက်ကွယ်တွင် အကြောက်တရားများစွာ ဖုံးကွယ်နေပါသည်။မှီခိုမှု။ တီဗီကြည့်ရတာကို မှီခိုနေရသလိုမျိုး အသေးအမွှားလေးတွေက မကြည့်ချင်ဘူးဆိုတဲ့ နက်နဲတဲ့ အကြောက်တရားတွေကို ဖုံးကွယ်ထားနိုင်ပါတယ်။

ဒါက ထူးဆန်းပါတယ်၊ ဒါပေမယ့် ငါတို့အများစုအတွက်၊ ငါတို့ရဲ့အကြီးမားဆုံးကြောက်ရွံ့မှုကတော့ ငါတို့ရဲ့ဖြစ်တည်မှုနဲ့အတူ တစ်ယောက်တည်းနေဖို့ပါပဲ။

ထို့ကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့သည် မိမိကိုယ်ကို အာရုံပြောင်းရန် အဆက်မပြတ်ကြိုးစားပြီး အာရုံပျံ့လွင့်နေသော အရာများသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ မှီခိုအားထားရာ အကြောင်းရင်းများ ဖြစ်လာတတ်သည်။

လွတ်လပ်မှုဆီသို့ လမ်းကြောင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ မသိစိတ် အပြုအမူပုံစံများ အားလုံးတွင် အသိစိတ်၏ အလင်းကို ထွန်းလင်းစေကာ ထိုအပြုအမူများ၏ အရင်းခံသို့ ရောက်ရန် တည်ရှိနေပါသည်။

သင်၏ အတွေးများကို သတိထားခြင်းဖြင့် စတင်နိုင်သည် ။ ၎င်းတို့ကို ဖြစ်ပေါ်စေသော အရင်းခံယုံကြည်ချက်များဆီသို့ သင့်အား ခေါ်ဆောင်သွားပါ။

ဒါကို ပိုနားလည်အောင် ဆက်ဖတ်ပါ။

၂။) အထီးကျန်မှုကို မကြောက်ပါနဲ့

လူအများစုဟာ ဘယ်အရာကနေ အဆုံးသတ်ရတဲ့ အဓိကအကြောင်းရင်းတစ်ခုပါပဲ။ "မှီခိုမှု" သည် သူတို့၏ အထီးကျန်ခြင်းကို ကြောက်ရွံ့ခြင်းကြောင့် ဖြစ်သည်။

ကျွန်ုပ်တို့သည် တစ်ယောက်တည်းနေရန် ကြောက်လန့်လုနီးပါးဖြစ်ပြီး ကျွန်ုပ်တို့၏မှီခိုအားထားရာနေရာ၌ မိမိကိုယ်ကို ဆုံးရှုံးရန်ကြိုးစားရင်း မိမိကိုယ်ကိုယ် လွတ်ကင်းရန် အဆက်မပြတ်ကြိုးစားနေပါသည်။ ဒါ မင်းလား။

သင်တစ်ယောက်တည်း တစ်ယောက်တည်းမနေရအောင်၊ ကုမ္ပဏီမှ သို့မဟုတ် အချို့သော ဖျော်ဖြေရေးပုံစံအချို့ကို အဆက်မပြတ်ရှာဖွေနေပါသလား။ သင် "ဖြစ်ခြင်း" ကို ကြောက်သောကြောင့် သင်သည် တစ်ခုခု သို့မဟုတ် အခြားတစ်ခုကို ဆက်၍ "လုပ်နေ" သည်။

သို့သော်၊ လွတ်မြောက်မှုနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာခွန်အားအတွက် လျှို့ဝှက်ချက်မှာ သင်အမှန်တကယ်ရှာဖွေနေသည့်အရာဖြစ်နေပြီဖြစ်သည်ကို သိမြင်ရန်ဖြစ်သည်။သင့်အတွင်း၌။

မှီခိုအားထားမှု၊ ပြီးပြည့်စုံမှု မရှိခြင်းသည် သင်သည် မှားယွင်းသောနေရာ၌ ပြည့်စုံမှုကို ရှာဖွေနေသောကြောင့်ဖြစ်သည် - ၎င်းသည် သင့်အပြင်တွင်မဟုတ်ဘဲ သင့်အတွင်း၌သာဖြစ်သည်။ သင်ကိုယ်တိုင် (အာရုံထွေပြားခြင်းမရှိဘဲ) တစ်ယောက်တည်း နေရသောအခါတွင် စိတ်သည် 'ဖြစ်ခြင်း' မှ ရုန်းထွက်ရန် ကျင့်ကြံနေသောကြောင့် အစပိုင်းတွင် စိတ်မသက်မသာဖြစ်ခြင်း သို့မဟုတ် ကြောက်လန့်ခြင်းဖြစ်နိုင်သော်လည်း ဤကြောက်ရွံ့မှုသည် လွတ်မြောက်ခြင်းတံခါးကို စောင့်သည်။

ဤကြောက်ရွံ့မှုကို ဖြတ်ကျော်ပြီး တစ်ဖက်တွင် သင်မြင်ရမည့်အရာမှာ လွတ်လပ်မှုဖြစ်သည်။

ကြည့်ပါ။: 36 သင့်အား လှုံ့ဆော်မှုနှင့် လှုံ့ဆော်ပေးမည့် လိပ်ပြာကိုးကားချက်များ

၃။) သင်အမှန်တကယ် မည်သူမည်ဝါဖြစ်သည်ကို ရှာဖွေပါ

ကျွန်ုပ်တို့အများစုတွင် မည်သူမည်ဝါဖြစ်သည်ကို မသိရှိပါ။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ဖြစ်တည်မှု သို့မဟုတ် အတ္တသဘောကို ပေးစွမ်းရန် ကျွန်ုပ်တို့သည် အတ္တရုပ်တစ်ခုအပေါ် လုံးလုံးအားကိုးနေပါသည်။

သို့သော် မိမိကိုယ်ကို ပုံသဏ္ဍာန်တစ်ခုသည် စိတ်ကူးတစ်ခုဖြစ်ပြီး ၎င်းသည် သူ့ကိုယ်သူ အသက်ရှင်နေစေရန် "အကြောင်းအရာ" လိုအပ်ပါသည်။ ဤအကြောင်းအရာကို အများအားဖြင့် အခြားသူများမှ ပံ့ပိုးပေးသောကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့သည် အခြားသူများအပေါ်တွင် အမြဲတမ်း မှီခိုနေရပါသည်။

တကယ်တော့ စိတ်ခံစားမှုကို မှီခိုရခြင်းရဲ့ မူလဇစ်မြစ်ကတော့ အပျက်သဘောဆောင်တဲ့ အတ္တပုံရိပ်ပါပဲ။ သင့်တွင် အပျက်သဘောဆောင်သော အတ္တရုပ်ရှိနေပါက သင့်အား ထိုက်တန်မှု သို့မဟုတ် လုံခြုံမှုကိုပေးစွမ်းရန် လူ သို့မဟုတ် အရာဝတ္တုများအပေါ်တွင် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအရ အမြဲတမ်း မှီခိုနေလိမ့်မည်။

သို့သော် အမှန်အတိုင်းပြောရလျှင် "အတ္တပုံရိပ်များ" အားလုံးသည် မွေးရာပါ အဆိုးမြင်များဖြစ်သည် ( သို့မဟုတ် အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ အဆိုးမြင်လာမည်)၊ ရိုးရှင်းသောအားဖြင့် မိမိကိုယ်ကို ပုံသဏ္ဌာန်အားဖြင့် “မမြဲသော” နှင့် စိတ်ကူးများပေါ်တွင်မူတည်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ထို့အပြင်၊ ၎င်းကိုတွေးကြည့်လျှင် မိမိကိုယ်ကို ပုံရိပ်သည် အခြားသူတစ်ဦးနှင့် ဆက်ဆံရေးတွင် အမြဲရှိနေပါသည်။

စိတ်ခံစားမှုကင်းစင်လိုပါက၊မှီခိုအားထားမှု၊ သင့်စိတ်က ဖန်တီးထားတဲ့ “အတ္တရုပ်များ” အားလုံးထက် သင်အမှန်တကယ် ဘယ်သူလဲဆိုတာ ရှာဖွေရပါမယ်။

ကြည့်ပါ။: အမျိုးသားနှင့် အမျိုးသမီး စွမ်းအင်ကို မျှတစေရန် သလင်းကျောက် ၆ လုံး

သင်ဟာ စိတ်ကူးတစ်ခုမဟုတ်သလို ရုပ်ပုံတစ်ခုလည်း မဟုတ်ပါဘူး။ သင်ဘယ်သူလဲ "အယူအဆ" မဟုတ်ပါ။ စိတ်ကူးစိတ်သန်းများနှင့် ရုပ်ပုံများအားလုံးသည် အယူအဆများသာဖြစ်ပြီး ၎င်းတို့ကိုယ်၌ လုံးလုံးလျားလျားချည်း ဖြစ်နေသောကြောင့် ၎င်းတို့ကိုယ်သူတို့ အသက်ရှင်နေစေရန် အကြောင်းအရာများ လိုအပ်ပါသည်။

သင်ဘယ်သူလဲဆိုရင် သင့်မှာရှိနေတဲ့ ပုံတွေနဲ့ စိတ်ကူးတွေအားလုံးထက် ပိုပါတယ်။ သင်အမှန်တကယ် ဘယ်သူလဲ၊ သင့်အမှန်တရားကို ရှာဖွေပါ၊ အထောက်အထားတစ်ခုအတွက် မှီခိုမှုကင်းမဲ့နေပါလိမ့်မယ်။ သင်ဟာ လူတစ်ယောက်ပဲလား။ ဒါ စိတ်ကူးသက်သက်မဟုတ်ဘူးလား။ သင်မည်သူသည် လွတ်လပ်သည်၊ လွတ်မြောက်နေပြီ၊ မှီခိုမှုအားလုံးမှ ကင်းလွတ်ပါသည်။

၄။) သင်၏ စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ မှီခိုမှုရင်းမြစ်ကို မတွန်းလှန်ပါနှင့်

လူအများစုသည် ၎င်းတို့သည် စိတ်ခံစားမှုဖြစ်ကြောင်း သိရှိလာသောအခါ၊ တစ်စုံတစ်ဦး သို့မဟုတ် တစ်စုံတစ်ဦးကို မှီခိုအားထား၍ ၎င်းတို့ဘဝမှ ရုန်းထွက်ရန် တွန်းအားပေးတတ်သည်။ နောက်ဆုံးတွင် ၎င်းတို့လုပ်ဆောင်နေသည့်အရာသည် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအားကိုးမှု၏အရင်းအမြစ်တစ်ခုနှင့် အခြားတစ်ခုကိုအစားထိုးခြင်းဖြစ်သည်။

ဥပမာ သင်သည် အရက်ကို မှီခိုအားထားနေပါက ၎င်းကို တွန်းထုတ်ပစ်နိုင်သည်။ စိတ်အားထက်သန်မှု၏ မူလဇစ်မြစ်မှာ သင်မည်သူ၏ အမှန်တရားကို မသိနားမလည်ဘဲနှင့် ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေး၊ အစားအသောက် သို့မဟုတ် ဖျော်ဖြေမှုပုံစံတစ်ခုခုဖြင့် ပြည့်မီသည်အထိ ဗလာဖြစ်နေသည့်ခံစားချက်ကို တွန်းအားပေးကာ အဆုံးသတ်သွားမည်ဖြစ်သည်။

အမှန်တကယ်တော့ ပုံစံသစ်တွေ ဆက်လုပ်သွားမှာပါ။ သင့်ကိုယ်တွင်းစစ်၊ သင့်ဘ၀တွင် ပြည့်စုံမှုကိုသာ အမှန်တကယ် ခံစားရနိုင်သည်။ ငြိမ်သက်ခြင်း၏ နက်နဲခြင်းသဘောသည် ငြိမ်သက်ခြင်းရှိ၏။မင်းရဲ့ဖြစ်တည်မှုမှာ ပြည့်စုံပြီး မင်းအဲဒီမှာနေတဲ့အခါ မင်းဟာ စစ်မှန်တဲ့ကိုယ်ကို ဖြည်းဖြည်းချင်း ပြန်ပြောင်းသွားတယ်။ သင်၏စစ်မှန်သောကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးသည် “မှီခိုမှု” ကင်းစင်သောကြောင့် ၎င်းသည် လွတ်လွတ်လပ်လပ် ဘဝကို နှစ်သက်သည်။ သင့်ဘဝအမှန်တကယ်တွေ့ကြုံခံစားရပုံကို မြည်းစမ်းကြည့်သောအခါ သင့် "ကျွန်ုပ်" ၏ဘဝနှင့် လုံးဝကွဲပြားသွားသည်ကို အံ့သြမိပါလိမ့်မည်။

5.) မိမိကိုယ်ကို ချစ်ခြင်းမေတ္တာကို လေ့ကျင့်ပါ

မိမိကိုယ်ကို ချစ်ခြင်းမေတ္တာသည် ယခုဆောင်းပါးတွင် ဆွေးနွေးခဲ့သည့်အရာအားလုံးကို လွှမ်းခြုံထားသည်။ မိမိကိုယ်ကို ချစ်ခြင်းဆိုသည်မှာ ကိုယ့်ကိုယ်ကို သိခြင်း၊ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် တန်ဖိုးထားခြင်း၊ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ယုံကြည်ခြင်းနဲ့ ဂရုစိုက်ခြင်းနဲ့ ပတ်သက်တယ်။ ရိုးရိုးရှင်းရှင်းပြောရလျှင် သင့်ဘဝ၏အကောင်းဆုံးသူငယ်ချင်းဖြစ်လာခြင်းအကြောင်းဖြစ်သည်။

နောက်ထပ်ဖတ်ရန်- 18 သင့်ဘဝကိုပြောင်းလဲစေမည့် Deep Self Love Quotes။

သင်သည် သင့်ကိုယ်သင် ပိုချစ်ပြီး လက်ခံလေဖြစ်သည်။ သင့်ကိုယ်တွင်းမှာ ပြီးပြည့်စုံမှုကို ပိုခံစားရလိမ့်မယ်။ သင့်အား ပြီးပြည့်စုံစေရန် တစ်စုံတစ်ခု သို့မဟုတ် ပြင်ပတစ်စုံတစ်ဦးကို ကြည့်ရန်မလိုအပ်တော့ဟု သင်ခံစားရတော့မည်မဟုတ်ပါ။

အခြားတစ်ဖက်တွင် သင့်ကိုယ်သင် မချစ်သည့်အခါ၊ သင်သည် ချစ်ခြင်းမေတ္တာနှင့် လေးမြတ်မှုအတွက် ပြင်ပကို အမြဲကြည့်နေသည်။ သင်ထိုသို့ပြုလုပ်သောအခါ၊ သင်သည် လျှော့စျေး သို့မဟုတ် သင်ခြယ်လှယ်ခံနေရသည့် အခြေအနေများတွင် သင့်ကိုယ်သင် ရှာဖွေရန် ခဲယဉ်းသည်။ ဒါကြောင့် သင့်ဘ၀မှာ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ချစ်ဖို့ ဦးစားပေးပါ။

မိမိကိုယ်ကို ချစ်မြတ်နိုးပြီး လက်ခံနိုင်မှု၏ တံခါးပေါက်မှာ မိမိကိုယ်ကို သိရှိခြင်း သို့မဟုတ် ဤဆောင်းပါး၏ အမှတ် 1 မှ 3 တွင် ဆွေးနွေးထားပြီးဖြစ်သည့်အတိုင်း အညွှန်းအားလုံးထက် ကျော်လွန်၍ သင်မည်သူဖြစ်သည်ကို သိရှိခြင်းဖြစ်ပါသည်။

ဤသည်မှာ မြှင့်တင်ရန် အလေ့အကျင့် 8 ခုဖြစ်သည်။ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ချစ်ပါ။

ဒါကြောင့်ဤနေရာတွင် နိဂုံးချုပ်သည်

စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ မှီခိုမှုကို ကျော်လွှားခြင်းသည် သင့်ကိုယ်သင် "အမှား" ကို ရှာဖွေခြင်းနှင့် ၎င်းကို ပြောင်းလဲခြင်းအကြောင်း မဟုတ်ဘဲ ကြောက်ရွံ့ခြင်း သို့မဟုတ် မလုံခြုံခြင်း၏ တစ်ဖက်ခြမ်းတွင် အမှန်တကယ် ရှိနေသောအရာကို ရှာဖွေရန် ၎င်းကို လမ်းညွှန်မှုတစ်ခုအဖြစ် အသုံးပြုခြင်း၏ အကြောင်းဖြစ်သည်။ အဲဒါက မှီခိုမှုကို ဖြစ်စေတယ်။

သင်၏ကိုယ်ပိုင်ဖြစ်တည်မှုဖြစ်သည့် သင်၏စစ်မှန်သောအနားယူရာနေရာကို ရှာတွေ့သောအခါ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာမှီခိုမှုပုံစံအားလုံးကို သင်ကျော်လွှားနိုင်သည်။

ဝိရောဓိကတော့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအားကိုးမှုကို စွန့်လွှတ်လိုက်တဲ့အခါ အရာအားလုံးက မင်းဆီ လွယ်လွယ်ကူကူရောက်လာပြီး မင်းအရင်က ချို့တဲ့ခဲ့တဲ့အရာအားလုံး များပြားတာကို တွေ့ကြုံခံစားရလိမ့်မယ် ၊ ဒါပေမယ့် မင်းကို မှီခိုမှာမဟုတ်ဘူး၊ သူတို့ထဲကဘယ်သူဖြစ်ဖြစ်။

သင်သည် ၎င်းတို့ကို သင့်ဘ၀တွင် ရှာဖွေတွေ့ရှိသည့် ပြည့်စုံသည့်နေရာမှ ၎င်းတို့ကို ပျော်ရွှင်စွာ ခံစားနိုင်မည်ဖြစ်သည်။

Sean Robinson

Sean Robinson သည် စိတ်အားထက်သန်သော စာရေးဆရာတစ်ဦးဖြစ်ပြီး ဝိညာဉ်ရေးဘက်စုံသောကမ္ဘာကြီးကို ရှာဖွေစူးစမ်းရန် ရည်စူးထားသော ဝိညာဉ်ရေးရှာဖွေသူဖြစ်သည်။ သင်္ကေတများ၊ မန္တန်များ၊ ကိုးကားချက်များ၊ ဆေးဖက်ဝင်အပင်များနှင့် ထုံးတမ်းဓလေ့များကို နက်နက်ရှိုင်းရှိုင်း စိတ်ဝင်စားမှုဖြင့် Sean သည် စာဖတ်သူများအား မိမိကိုယ်ကို ရှာဖွေတွေ့ရှိမှုနှင့် အတွင်းပိုင်းကြီးထွားမှုဆိုင်ရာ ထိုးထွင်းသိမြင်နိုင်သော ခရီးလမ်းအတွက် စာဖတ်သူများအား လမ်းညွှန်ပေးမည့် ရှေးခေတ်ပညာနှင့် ခေတ်ပြိုင်အလေ့အကျင့်များ ကြွယ်ဝသော တိပ်ခွေများကို မြှုပ်နှံထားသည်။ ဝါသနာပါသော သုတေသနပညာရှင်နှင့် လေ့ကျင့်သူတစ်ဦးအနေဖြင့် Sean သည် မတူကွဲပြားသော ဝိညာဉ်ရေးထုံးတမ်းများ၊ အတွေးအခေါ်နှင့် စိတ်ပညာဆိုင်ရာ အသိပညာဗဟုသုတများကို ဘဝအလွှာပေါင်းစုံမှ စာဖတ်သူများနှင့် ပဲ့တင်ထပ်စေမည့် ထူးခြားသောရှုထောင့်ကို ပေးဆောင်သည်။ သူ၏ဘလော့ဂ်မှတစ်ဆင့်၊ Sean သည် အမျိုးမျိုးသော သင်္ကေတများနှင့် ထုံးတမ်းဓလေ့များ၏ အဓိပ္ပါယ်နှင့် အရေးပါမှုကို စူးစမ်းရုံသာမက နေ့စဉ်ဘ၀တွင် ဝိညာဉ်ရေးရာပေါင်းစပ်မှုအတွက် လက်တွေ့ကျသော အကြံပြုချက်များနှင့် လမ်းညွှန်မှုများကိုလည်း ပေးပါသည်။ နွေးထွေးပြီး ဆက်နွှယ်နိုင်သော အရေးအသားပုံစံဖြင့် Sean သည် စာဖတ်သူများအား ၎င်းတို့၏ကိုယ်ပိုင် ဝိညာဉ်ရေးလမ်းကြောင်းကို စူးစမ်းလေ့လာရန်နှင့် စိတ်ဝိညာဉ်၏ ပြောင်းလဲနိုင်သော စွမ်းအားသို့ နှိပ်ရန် လှုံ့ဆော်ပေးရန် ရည်ရွယ်သည်။ ရှေးမန္တန်၏ နက်နဲသော နက်နဲသော နက်နဲသော နက်နဲသော နက်နဲမှုကို စူးစမ်းလေ့လာခြင်း၊ မြှင့်တင်ထားသော ကိုးကားချက်များကို နေ့စဉ် ကတိသစ္စာပြုခြင်း၊ ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ၏ ကုသခြင်းဆိုင်ရာ ဂုဏ်သတ္တိများကို အသုံးချခြင်း သို့မဟုတ် အသွင်ပြောင်းသော ဓလေ့ထုံးတမ်းများတွင် ပါဝင်ခြင်းပဲဖြစ်ဖြစ်၊ Sean ၏ အရေးအသားများသည် ၎င်းတို့၏ ဝိညာဉ်ရေးဆိုင်ရာ ဆက်သွယ်မှုကို ပိုမိုနက်ရှိုင်းလာစေရန်နှင့် အတွင်းငြိမ်းချမ်းရေးကို ရှာဖွေလိုသူများအတွက် အဖိုးတန်အရင်းအမြစ်တစ်ခု ပေးစွမ်းပါသည်။ ပြည့်စုံခြင်း။