Ynhâldsopjefte
As twa minsken byinoar komme en in bân tusken har diele, is it de moaiste fiering fan it libben.
It is gjin wûnder dat minsken rûnom binne langstme, en sykjend, nei dy ideale partner, dy ideale relaasje dy't it gefoel fan folsleinens en it hearren yn har libben nei foaren bringe sil.
In wiere, en djippe, relaasje giet fierder as de earste passy, en furor, en ûnderhâldt himsels troch de emosjonele ferbining tusken de twa belutsen minsken.
In yntime relaasje kin in boarne fan grutte wêze wille en ferfolling, mar it kin ek in útdaging wurde.
Hoe lokkich te wêzen yn in relaasje?
Dit is in fraach dy't de measte minsken begjinne te freegjen as se útdagings yn har relaasje hawwe. As se sjogge dat se mear tiid besteegje oan it fielen fan negative emoasjes ynstee fan de positive, yn ferbân mei har relaasje, nettsjinsteande fereale.
Soms is it wichtich om josels lokkich te meitsjen yn in relaasje troch te sykjen nei de positive aspekten ynstee fan te ferwachtsjen fan jo partner om syn / har gedrach te feroarjen om jo treast te passen.
Hjir binne wat nuttige tips oer hoe't jo freugde yn in relaasje opnij ûntdekke kinne.
1.) Fokus op in selsstannich wêzen
Ien fan 'e wichtichste geheimen foar in lokkige relaasje is net te ôfhinklik fan jo partner.
Tink derom dat in relaasje isoer it dielen fan jo libben net oer it meitsjen fan in "kruk" fan inoar.
Ferwachtsje net dat jo partner jo emosjonele, of finansjele, kruk is, om't dit earder of letter yn wrok soe feroarje.
Alle foarmen fan ôfhinklikens wize op in djippere ûnfeiligens binnen, dy't giftig is foar jo ynderlike frede en dy't reflektearje sil yn 'e kwaliteit fan jo relaasje.
Sjoch ek: Stopje obsessive gedachten mei dizze 3 bewezen technikenAltyd rjochtsje op it wêzen fan in selsstannich wêzen, allinich dan kinne jo wirklik fan in oar hâlde.
2.) Leafde en akseptearje dysels folslein
In protte minsken geane yn in relaasje mei de bedoeling fan "sykje" leafde fan har partner; om de leechte op te foljen dy't se yn harsels fiele.
Gjin leafde fan in oar kin it gebrek oan leafde dy't jo foar josels fiele, kompensearje. Ier of letter sille jo jo partner de skuld jaan foar net genôch fan dy hâlde.
Blije relaasjes wurde smeid tusken minsken dy't al fereale binne op harsels en besykje har leafde mei in oar te dielen.
Hoe learst dysels leaf te hawwen? It begjint mei ûnbedoelde akseptaasje fan dysels sûnder oardiel en it finen fan lok yn dysels.
3.) Meitsje genôch romte
As minsken hawwe wy in oanberne winsk om frij te wêzen, en elke foarm fan bondeligens fielt folslein ôf oan ús wêzen .
As jo lokkich wêze wolle yn in relaasje, moatte jo leare om jo partner de romte te jaan dy't hy / syfertsjinnet as in ûnôfhinklik wêzen. Jo diele jo libben tegearre, mar dat betsjut net dat jo elkoars aspiraasjes of winsken kinne traapje.
Leafde bloeit yn in romte fan frijheid en ferdwynt yn 'e rin fan beheiningen.
Wês selsstannich genôch om jo partner de frijheid te jaan om harsels te uterjen op alle gebieten fan it libben, lykas yn har karriêre, hobby, religy of finânsjes.
Lês ek: 3 geheimen om lok oeral en altyd te berikken.
4.) Respektearje de ferskillen
Gjin twa wêzens binne gelyk, dat is it meast wûnderlik manifestaasje fan it libben. Ferskaat is it krûd fan ús bestean en it is der foar ús wille.
Sjoch ek: 15 Afrikaanske symboalen foar sterkte & amp; MoedOm josels lokkich te meitsjen yn in relaasje, moatte jo leare de aspekten fan jo partner dy't oars binne fan jo te wurdearjen, te respektearjen en te akseptearjen.
Ferwachtsje net dat jo partner deselde sichtpunten, foarkar of winsken hat as jo hawwe. Moedigje jo partner oan om syn / har natuerlike gedrach út te drukken en learje te genietsjen fan it ferskaat dat se oan 'e tafel bringe.
Freegje jo partner net om foar jo te feroarjen; as de ynkompatibiliteiten te sterk binne dan is it it bêste om gewoan út elkoars libben te gean.
5.) Wês lokkich yn dysels
In relaasje dy't is basearre op 'e pylders fan fertrouwen, akseptaasje en respekt, hat de stabiliteit om de lange termyn te gean. Jo kinne net hoopje te akseptearjenin oar sûnder earst dysels te akseptearjen.
De measte relaasjes dy't mislearje binne tusken minsken dy't noch net mei harsels tefreden binne, dy't net leard hawwe om selsstannich te wêzen, dy't ûnoploste konflikten yn har hawwe dy't se hopen dat har partner foar har soe oplosse.
As jo allinich nei jo partner sykje om jo lokkich te meitsjen, dan sil it him / har oer in skoft ferbaarne.
Fyn jo lok binnen en diel it dan mei jo partner, dat makket foar in prachtige relaasje.
Lês ek: 48 sitaten oer it finen fan lok yn 'e ienfâldige dingen .
6. Utdrukke tankberens
Us geasten binne wend om te fokusjen op 'e negative mear dan de positive. Jo kinne 100 positives hawwe, mar jo geast sil by dat iene negatyf bliuwe. Ien ienfâldige manier om dit te feroarjen is om te oefenjen om tankberens te uterjen.
Dankber wêze helpt jo jo oandacht te ferwiderjen fan alle negativen en helpt jo te fokusjen op 'e positive yn jo relaasje. Jo kinne sels beskôgje om in tankberenssjoernaal te hâlden wêr't jo oan 'e ein fan elke dei alle lytse dingen notearje dy't jo lokkich en fleurich makken. Soargje derfoar dat jo aspekten fan jo relaasje opnimme dy't jo lokkich makken.
7. Sels reflektearje
Selfrefleksje helpt jo sels better te begripen. En hoe mear jo josels begripe, hoe better jo binne yn in posysje om josels lokkich te meitsjen.
Anmaklike manier om sels te reflektearjen is in selsrefleksjesjoernaal te brûken. D'r binne in ton fan tydskriften foar selsrefleksje en in protte fan harren hawwe leuke oefeningen en fragen om jo te helpen jo djipste gedachten op papier út te drukken. Besjoch ús mei de hân selektearre seleksje fan 'e top 9 selsrefleksjesjoernalen.
8. Ynvestearje yn josels
Ynvestearje tiid om te soargjen foar jo geastlike en fysike sûnens. Bou gewoanten foar selsfersoarging dy't jo earje, respektearje en ferfolje.
Maak it in punt om deistich te oefenjen, te meditearjen, wat yoga te dwaan, krêftige literatuer te lêzen, nei prachtige muzyk te harkjen, tiid troch te bringen yn 'e natuer, wat nijs te learen, wês kreatyf, oefenje in hobby. Meitsje it elke dei in punt om wat te dwaan wêr't jo fan hâlde. Journaling (lykas neamd yn it boppeste punt) sil jo helpe om de dingen út te finen wêr't jo wirklik fan hâlde, sadat jo mear tiid op har kinne ynvestearje.
Jo hawwe de krêft om josels lokkich te meitsjen yn in relaasje en yn it libben oer it algemien. Leau yn josels en begjin jo libben te transformearjen.