ఒక సంబంధంలో మిమ్మల్ని మీరు సంతోషంగా ఉంచుకోవడానికి 8 మార్గాలు

Sean Robinson 15-08-2023
Sean Robinson

ఇద్దరు వ్యక్తులు ఒకచోట చేరి, తమ మధ్య బంధాన్ని పంచుకున్నప్పుడు, అది జీవితంలో అత్యంత అందమైన వేడుక.

ప్రజలు అంటే ఆశ్చర్యం లేదు. చుట్టుపక్కల అంతా ఆ ఆదర్శ భాగస్వామి కోసం, వారి జీవితంలో పరిపూర్ణత మరియు స్వంతం అనే భావాన్ని తెచ్చే ఆదర్శ బంధం కోసం వెతుకుతున్నారు.

ఇది కూడ చూడు: తరగతి గదిలో ఆందోళనను ఎదుర్కోవడానికి నేను జెండూడ్లింగ్‌ని ఎలా ఉపయోగించాను

నిజమైన మరియు లోతైన, సంబంధం ప్రారంభ అభిరుచి మరియు ఆవేశానికి మించి ఉంటుంది మరియు ఇద్దరు వ్యక్తుల మధ్య భావోద్వేగ సంబంధాన్ని కలిగి ఉంటుంది.

ఒక సన్నిహిత సంబంధం గొప్ప మూలంగా ఉంటుంది. ఆనందం మరియు నెరవేర్పు, కానీ అది ఒక సవాలుగా కూడా మారుతుంది.

సంబంధంలో సంతోషంగా ఉండటం ఎలా?

ఇది చాలా మంది వ్యక్తులు తమ సంబంధంలో సవాళ్లను ఎదుర్కొన్నప్పుడు అడగడం ప్రారంభించే ప్రశ్న. వారు ప్రేమలో ఉన్నప్పటికీ, వారి సంబంధానికి సంబంధించి, సానుకూల భావోద్వేగాల కంటే ప్రతికూల భావోద్వేగాలను అనుభవిస్తున్నారని వారు చూసినప్పుడు.

కొన్నిసార్లు మీ భాగస్వామి మీ సౌకర్యానికి అనుగుణంగా అతని/ఆమె ప్రవర్తనను మార్చుకోవాలని ఆశించే బదులు సానుకూల అంశాలను వెతకడం ద్వారా మీ సంబంధాన్ని సంతోషపెట్టడం చాలా ముఖ్యం.

సంబంధంలోని ఆనందాన్ని మళ్లీ ఎలా కనుగొనాలో ఇక్కడ కొన్ని ఉపయోగకరమైన సూచనలు ఉన్నాయి.

1.) స్వయం నిరంతర జీవిగా ఉండటంపై దృష్టి పెట్టండి

సంతోషకరమైన సంబంధానికి ప్రధాన రహస్యాలలో ఒకటి మీ భాగస్వామిపై ఎక్కువగా ఆధారపడకుండా ఉండటం.

ఒక సంబంధం అని గుర్తుంచుకోండిమీ జీవితాన్ని పంచుకోవడం గురించి ఒకరి నుండి మరొకరు "క్రచ్" తయారు చేయడం గురించి కాదు.

మీ భాగస్వామి మీ భావోద్వేగ, లేదా ఆర్థిక, ఊతకర్రగా ఉంటారని ఆశించవద్దు, ఇది త్వరగా లేదా తర్వాత ఆగ్రహంగా మారుతుంది.

అన్ని రకాల డిపెండెన్సీలు లోపల లోతైన అభద్రతను సూచిస్తాయి, ఇది మీ అంతర్గత శాంతికి విషపూరితమైనది మరియు మీ సంబంధం యొక్క నాణ్యతను ప్రతిబింబిస్తుంది.

ఎల్లప్పుడూ స్వయం నిరంతర జీవిపై దృష్టి పెట్టండి, అప్పుడే మీరు మరొకరిని నిజంగా ప్రేమించగలరు.

2.) మిమ్మల్ని మీరు పూర్తిగా ప్రేమించండి మరియు అంగీకరించండి

0>చాలా మంది వ్యక్తులు తమ భాగస్వామి నుండి ప్రేమను "కోరుకునే" ఉద్దేశ్యంతో సంబంధంలోకి ప్రవేశిస్తారు; వారు తమలో తాము భావించే శూన్యాన్ని పూరించడానికి.

మీ పట్ల మీకున్న ప్రేమ లోపాన్ని మరొకరి నుండి ఎంతటి ప్రేమ అయినా భర్తీ చేయదు. త్వరలో లేదా తరువాత మీరు మీ భాగస్వామిని నిందించడం ప్రారంభిస్తారు. నిన్ను తగినంతగా ప్రేమించడం లేదు.

ఇప్పటికే తమతో ప్రేమలో ఉన్న మరియు తమ ప్రేమను మరొకరితో పంచుకోవాలని కోరుకునే వ్యక్తుల మధ్య సంతోషకరమైన సంబంధాలు ఏర్పడతాయి.

మిమ్మల్ని మీరు ప్రేమించుకోవడం ఎలా నేర్చుకుంటారు? ఇది తీర్పు లేకుండా మిమ్మల్ని మీరు బేషరతుగా అంగీకరించడం మరియు మీలో ఆనందాన్ని కనుగొనడం ద్వారా ప్రారంభమవుతుంది.

3.) విశాలమైన స్థలాన్ని సృష్టించండి

మానవులుగా మనం స్వేచ్ఛగా ఉండాలనే సహజమైన కోరికను కలిగి ఉంటాము మరియు ఏ విధమైన బంధనమైనా మన ఉనికికి పూర్తిగా దూరంగా ఉన్నట్లు అనిపిస్తుంది. .

మీరు సంబంధంలో సంతోషంగా ఉండాలంటే, మీ భాగస్వామికి అతను/ఆమెకు స్థలం ఇవ్వడం నేర్చుకోవాలిస్వతంత్ర జీవిగా అర్హుడు. మీరు మీ జీవితాలను కలిసి పంచుకుంటారు కానీ మీరు ఒకరి ఆకాంక్షలు లేదా కోరికలను తొక్కించగలరని దీని అర్థం కాదు.

స్వేచ్ఛ ప్రదేశంలో ప్రేమ వికసిస్తుంది మరియు ఆంక్షల ఊబిలో వాడిపోతుంది.

మీ భాగస్వామి తన కెరీర్, అభిరుచి, మతం లేదా ఆర్థిక విషయాలలో వంటి జీవితంలోని అన్ని రంగాల్లో తనకు తాను/ఆమె కోరుకున్న విధంగా తన భావాలను వ్యక్తీకరించే స్వేచ్ఛను అనుమతించడానికి తగినంత స్వయం సమృద్ధిగా ఉండండి.

ఇంకా చదవండి: ఎక్కడైనా, ఎప్పుడైనా సంతోషాన్ని చేరుకోవడానికి 3 రహస్యాలు.

4.) తేడాలను గౌరవించండి

ఏ రెండు జీవులు ఒకేలా ఉండవు, అది అత్యంత అద్భుతం జీవితం యొక్క అభివ్యక్తి. వైవిధ్యం మన ఉనికికి మసాలా మరియు అది మన ఆనందం కోసం ఉంది.

ఒక సంబంధంలో మిమ్మల్ని మీరు సంతోషపెట్టడానికి మీరు మీ భాగస్వామి యొక్క మీ నుండి భిన్నమైన అంశాలను అభినందించడం, గౌరవించడం మరియు అంగీకరించడం నేర్చుకోవాలి.

మీ భాగస్వామికి మీకు ఉన్నటువంటి వీక్షణ పాయింట్లు, ప్రాధాన్యతలు లేదా కోరికలు ఉంటాయని ఆశించవద్దు. మీ భాగస్వామి అతని/ఆమె సహజ ప్రవర్తనను వ్యక్తీకరించడానికి ప్రోత్సహించండి మరియు వారు టేబుల్‌కి తీసుకువచ్చే వైవిధ్యాన్ని ఆస్వాదించడం నేర్చుకోండి.

మీ కోసం మారమని మీ భాగస్వామిని అడగవద్దు; అననుకూలతలు చాలా బలంగా ఉన్నట్లయితే, ఒకరి జీవితం నుండి మరొకరు బయటకు వెళ్లడం ఉత్తమం.

5.) మీలో సంతోషంగా ఉండండి

ఒక సంబంధం విశ్వాసం, అంగీకారం మరియు గౌరవం అనే స్తంభాలపై స్థాపించబడినది, దీర్ఘకాలం పాటు స్థిరత్వాన్ని కలిగి ఉంటుంది. మీరు అంగీకరించాలని ఆశించలేరుమొదట మిమ్మల్ని మీరు అంగీకరించకుండా మరొకటి.

చాలా సంబంధాలు విఫలమవుతున్నాయి, ఇంకా తమతో తాము స్థిరపడని, స్వయం సమృద్ధిగా ఉండటాన్ని నేర్చుకోని, తమ భాగస్వామి తమ కోసం పరిష్కరిస్తారని ఆశించే వారిలో పరిష్కారం కాని విభేదాలు ఉన్న వ్యక్తుల మధ్య ఉంటాయి.

మీరు మీ భాగస్వామిని సంతోషపెట్టడం కోసం మాత్రమే చూస్తున్నట్లయితే, అది కొంతకాలం తర్వాత అతని/ఆమెను కాల్చివేస్తుంది.

లోపల మీ ఆనందాన్ని కనుగొని, ఆపై దానిని మీ భాగస్వామితో పంచుకోండి, అదే అందమైన సంబంధానికి దారి తీస్తుంది.

ఇంకా చదవండి: 48 సాధారణ విషయాలలో ఆనందాన్ని కనుగొనడంపై కోట్స్ .

6. కృతజ్ఞతా భావాన్ని వ్యక్తపరచండి

మన మనస్సు సానుకూల విషయాల కంటే ప్రతికూలతలపై దృష్టి పెట్టడం అలవాటు చేసుకుంది. మీరు 100 పాజిటివ్‌లను కలిగి ఉండవచ్చు, కానీ మీ మనస్సు ఆ ప్రతికూలతపైనే ఉంటుంది. దీన్ని మార్చడానికి ఒక సులభమైన మార్గం కృతజ్ఞతను వ్యక్తపరచడం.

కృతజ్ఞతతో ఉండటం వలన అన్ని ప్రతికూలతల నుండి మీ దృష్టిని తీసివేయడంలో మీకు సహాయపడుతుంది మరియు మీ సంబంధంలోని సానుకూలాంశాలపై దృష్టి పెట్టడంలో మీకు సహాయపడుతుంది. మీరు కృతజ్ఞతా పత్రాన్ని నిర్వహించడాన్ని కూడా పరిగణించవచ్చు, ఇక్కడ ప్రతి రోజు చివరిలో, మీకు సంతోషాన్ని మరియు ఆనందాన్ని కలిగించే అన్ని చిన్న విషయాలను మీరు వ్రాస్తారు. మీకు సంతోషాన్ని కలిగించిన మీ సంబంధంలోని అంశాలను చేర్చారని నిర్ధారించుకోండి.

7. స్వీయ ప్రతిబింబం

స్వీయ ప్రతిబింబం మిమ్మల్ని మీరు బాగా అర్థం చేసుకోవడంలో సహాయపడుతుంది. మరియు మిమ్మల్ని మీరు ఎంత ఎక్కువగా అర్థం చేసుకుంటే, మిమ్మల్ని మీరు సంతోషంగా ఉంచుకునే స్థితిలో ఉంటారు.

ఒకస్వీయ ప్రతిబింబం కోసం సులభమైన మార్గం స్వీయ ప్రతిబింబ పత్రికను ఉపయోగించడం. అక్కడ టన్నుల స్వీయ ప్రతిబింబ జర్నల్‌లు ఉన్నాయి మరియు వాటిలో చాలా వినోదాత్మక వ్యాయామాలు మరియు ప్రశ్నలను కాగితంపై మీ లోతైన ఆలోచనలను వ్యక్తపరచడంలో మీకు సహాయపడతాయి. మేము ఎంచుకున్న టాప్ 9 స్వీయ ప్రతిబింబ పత్రికల ఎంపికను చూడండి.

8. మీలో పెట్టుబడి పెట్టండి

మీ మానసిక మరియు శారీరక ఆరోగ్యాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోవడానికి సమయాన్ని వెచ్చించండి. మిమ్మల్ని గౌరవించే, గౌరవించే మరియు నెరవేర్చే స్వీయ సంరక్షణ అలవాట్లను రూపొందించుకోండి.

ఇది కూడ చూడు: మీరు ఇష్టపడే వారిచే బాధింపబడకుండా కోలుకోవడానికి 5 పాయింటర్లు

రోజూ వ్యాయామం చేయడం, ధ్యానం చేయడం, యోగా చేయడం, శక్తివంతం చేసే సాహిత్యాన్ని చదవడం, అందమైన సంగీతాన్ని వినడం, ప్రకృతిలో సమయం గడపడం, కొత్తదనాన్ని నేర్చుకోండి, సృజనాత్మకంగా ఉండండి, అభిరుచిని అభ్యసించండి. ప్రతిరోజూ, మీరు ఇష్టపడే పనిని చేయడం ఒక పాయింట్‌గా చేసుకోండి. జర్నలింగ్ (పై పాయింట్‌లో పేర్కొన్నట్లుగా) మీరు నిజంగా ఇష్టపడే విషయాలను గుర్తించడంలో మీకు సహాయం చేస్తుంది, తద్వారా మీరు వాటిపై ఎక్కువ సమయాన్ని వెచ్చించవచ్చు.

సంబంధంలో మరియు జీవితంలో మిమ్మల్ని మీరు సంతోషంగా ఉంచుకునే శక్తి మీకు ఉంది. సాధారణంగా. మిమ్మల్ని మీరు విశ్వసించండి మరియు మీ జీవితాన్ని మార్చుకోవడం ప్రారంభించండి.

Sean Robinson

సీన్ రాబిన్సన్ ఒక ఉద్వేగభరితమైన రచయిత మరియు ఆధ్యాత్మికత యొక్క బహుముఖ ప్రపంచాన్ని అన్వేషించడానికి అంకితమైన ఆధ్యాత్మిక అన్వేషకుడు. చిహ్నాలు, మంత్రాలు, ఉల్లేఖనాలు, మూలికలు మరియు ఆచారాలపై లోతైన ఆసక్తితో, సీన్ పురాతన జ్ఞానం మరియు సమకాలీన అభ్యాసాల యొక్క గొప్ప వస్త్రాన్ని పాఠకులకు స్వీయ-ఆవిష్కరణ మరియు అంతర్గత పెరుగుదల యొక్క అంతర్దృష్టి ప్రయాణంలో మార్గనిర్దేశం చేస్తుంది. ఆసక్తిగల పరిశోధకుడిగా మరియు అభ్యాసకుడిగా, సీన్ విభిన్న ఆధ్యాత్మిక సంప్రదాయాలు, తత్వశాస్త్రం మరియు మనస్తత్వశాస్త్రం యొక్క తన జ్ఞానాన్ని కలిపి అన్ని వర్గాల పాఠకులతో ప్రతిధ్వనించే ప్రత్యేక దృక్పథాన్ని అందించాడు. తన బ్లాగ్ ద్వారా, సీన్ వివిధ చిహ్నాలు మరియు ఆచారాల యొక్క అర్థం మరియు ప్రాముఖ్యతను పరిశోధించడమే కాకుండా రోజువారీ జీవితంలో ఆధ్యాత్మికతను ఏకీకృతం చేయడానికి ఆచరణాత్మక చిట్కాలు మరియు మార్గదర్శకాలను కూడా అందిస్తుంది. వెచ్చని మరియు సాపేక్షమైన రచనా శైలితో, సీన్ పాఠకులను వారి స్వంత ఆధ్యాత్మిక మార్గాన్ని అన్వేషించడానికి మరియు ఆత్మ యొక్క పరివర్తన శక్తిని పొందేందుకు ప్రేరేపించడం లక్ష్యంగా పెట్టుకుంది. పురాతన మంత్రాల లోతైన లోతులను అన్వేషించడం ద్వారా, రోజువారీ ధృవీకరణలలో ఉద్ధరించే కోట్‌లను చేర్చడం, మూలికల వైద్యం లక్షణాలను ఉపయోగించడం లేదా పరివర్తన చేసే ఆచారాలలో పాల్గొనడం ద్వారా అయినా, సీన్ యొక్క రచనలు వారి ఆధ్యాత్మిక సంబంధాన్ని మరింతగా పెంచుకోవడానికి మరియు అంతర్గత శాంతిని పొందాలని కోరుకునే వారికి విలువైన వనరును అందిస్తాయి. నెరవేర్చుట.