Les herbes s'han utilitzat per a l'autocuració i rituals espirituals durant milers d'anys. Són una de les millors eines de la natura per a la neteja energètica i el creixement personal, inclòs augmentar el vostre amor propi; el fonament de la felicitat.

En aquest article, fem una ullada a les millors herbes per a l'amor propi i com utilitzar-les a la teva vida per obrir el teu xacra del cor, promoure la pau interior, la calma, la comprensió, la claredat, l'autoestima i el coratge. .

12 millors herbes per a l'amor propi

1. Calèndula

A través de DepositPhotos

La calèndula és una bonica flor groga que s'ha utilitzat amb finalitats medicinals, cosmètiques, espirituals i de curació emocional des de l'Antic Egipte.

La calèndula es connecta amb el teu chakra del plexe solar, que és el tercer chakra del teu cos, situat entre el cor i el xacra sacre. El plexe solar regeix la vostra autoestima, així com la vostra alegria interior i el sentit de propòsit a la vida. Per això, la calèndula és una gran herba per augmentar l'amor propi. Pot ajudar-vos a augmentar la vostra confiança i també us ajudarà a connectar-vos amb el vostre autèntic jo.

Com utilitzar la calèndula per amor propi?

Afegiu pètals de flors de calèndula frescos o secs al vostre bany (o afegiu-hi aigua infusionada de calèndula) per augmentar la confiança, netejar la teva aura i alliberar els accessoris energètics no desitjats. També pots portar una flor amb tu per tenir coratge i força.per atraure la bona sort i el veritable amor a la teva vida. També podeu considerar fer créixer una planta d'hibisc al vostre jardí per protegir-vos i atraure bona energia cap a vosaltres. Simplement mirar la planta i interactuar amb ella us pot ajudar a sentir-vos tranquil, relaxat i feliç. Beure te d'hibisc pot ajudar a la relaxació, augmentar els sentiments d'alegria i ajudar-te a deixar anar els pensaments i les emocions negatius.

12. Cúrcuma

A través de DepositPhotos

La cúrcuma s'ha utilitzat medicinalment durant milers d'anys i s'ha demostrat que té un efecte en diverses condicions de salut, inclosa la depressió. També és un agent purificador espiritual, de manera que podeu utilitzar-lo per desbloquejar els xacres, desintoxicar la ment i l'ànima de l'auto-odi i per a una curació emocional profunda.

Com utilitzar la cúrcuma per amor propi?

Barreja la cúrcuma en pols amb aigua salada i ruixeu o ruixeu aquesta barreja per purificar i netejar el vostre espai d'energia negativa i emocions. També podeu cremar encens de cúrcuma o oli essencial de cúrcuma difús per atraure sentiments de pau, coratge, passió, confiança i claredat.

Per netejar la vostra aura de negativitat i per augmentar els sentiments d'amor i felicitat, afegiu unes gotes d'oli essencial de cúrcuma a l'aigua del bany.

En conclusió

Quan Comenceu a estimar-vos i acceptar-vos, a poc a poc comences a desfer-te de les capes de falsedat i a entrar en contacte amb el teu autèntic jo. És només perentrar en contacte amb el teu veritable jo pots aconseguir el que realment desitges. Les herbes esmentades en aquesta llista són molt potents i us poden ajudar enormement en el vostre viatge d'amor personal. Fes-los servir amb prudència i recorda sempre, ja ets prou com ets .

Difondre l'oli essencial de calèndula o simplement olorar la flor pot ajudar a augmentar la felicitat, l'alegria i la gratitud alhora que equilibra el xacra del plexe solar. També podeu considerar mantenir una planta de calèndula en test a l'interior (o al vostre jardí) per atraure bona sort i per protegir-vos. Les flors grogues brillants de la calèndula es consideren un símbol d'optimisme i només mirar-les pot canviar la vostra vibració i elevar l'ànim.

2. Romaní

A través de DepositPhotos

El romaní és famós per les seves propietats medicinals, però també és un mestre sanador emocional i espiritual. De fet, és una herba purificadora, de manera que la podeu utilitzar per netejar la vostra energia i eliminar els pensaments i els sentiments d'auto-odi profund arrelats.

El romaní estimula el chakra del cor, i es diu que és bo per aconseguir l'equilibri emocional, millorar la claredat mental i augmentar la teva vibració. També està demostrat que redueix els nivells de cortisol, també conegut com l'hormona de l'estrès, de manera que pot ajudar a combatre l'estrès i els pensaments ansiosos.

Com utilitzar el romaní per a l'amor propi?

Mantingueu les fulles de romaní seques sota el coixí o prop del llit per protegir-vos durant tota la nit. Això també ajudarà a bloquejar els malsons i a atraure bons somnis.

Cremar fulles de romaní seques o difondre l'oli essencial de romaní ajudarà a rejovenir la teva ment, afavorint la claredat mental, la passió i la concentració. Per potenciar elpoder d'aquesta herba, considereu cremar-la amb mirra i resina d'encens. Beure te de romaní o afegir romaní al bany pot donar-te beneficis similars.

3. Canyella

A través de DepositPhotos

La canyella és una espècia molt popular i saborosa que s'utilitza habitualment a la cuina i al forn, i té una curació fantàstica & propietats espirituals. És espiritualment neteja i edificant, ja que dissipa la mala energia i augmenta la teva vibració. També us protegeix de les males vibracions, cura les ferides emocionals, millora la intuïció i atrau l'èxit.

Com utilitzar la canyella per estimar-vos a un mateix?

Hi ha moltes maneres d'utilitzar aquesta herba diversa per augmentar l'amor propi. Cremar barres de canyella (o difondre oli essencial de canyella) pot ajudar a augmentar la vostra vibració espiritual, ajudar a la claredat mental, millorar l'estat d'ànim i promoure la concentració. És per això que la canyella també es pot utilitzar juntament amb la meditació.

A més, pots col·locar barres de canyella a casa teva o portar-les a la butxaca o a la bossa per protegir-te, tenir sort i atraure. energia positiva.

També pots realitzar el que es coneix com a ritual de bufat de canyella per manifestar un desig, en el qual demanes un desig amb una mica de canyella i sal a la mà i l'infliges a l'aire per manifestar qualsevol cosa. t'agrada, inclosa una major autoestima.

4. Sage

A través de DepositPhotos

Sage ha estat utilitzat pels indígenespersones per netejar l'energia i els ambients i promoure la curació i la saviesa durant milers d'anys. A més d'aclarir els xacres i el camp energètic, pot netejar la llar de vibracions tòxiques i esperits negatius.

També se sap que estimula i aclareix cerebralment, emocionalment i espiritualment la ment mentre equilibra, estimula i calma. , i enfortir el teu estat d'ànim.

Com utilitzar la sàlvia per estimar-te propi?

Crema fulles de sàlvia seques per netejar i purificar el teu espai i la teva pròpia aura. També pots portar un sobre de fulles de sàlvia seques per protegir-te de l'energia negativa, per afavorir la saviesa i la intuïció així com per atreure la bona sort i la prosperitat.

5. Lavanda

Via DepositPhotos

La lavanda és una bonica flor porpra, coneguda pel seu aroma dolç i floral. És popular en aromateràpia per la seva capacitat per calmar, calmar i relaxar el cos, la ment i l'esperit. És una gran herba anti-ansietat per combatre l'estrès i l'auto-odi. Ajuda a augmentar l'estat d'ànim i alleuja la depressió.

També és nutritiu per a tots els xacres, cosa que ajuda a l'autocuració general.

Com utilitzar l'espígol per amor propi?

Oli essencial d'espígol difusa per ajudar a calmar la ment i millorar la concentració durant la pràctica de ioga, reiki o meditació. També podeu ruixar aigua amb oli essencial al voltant de la vostra llar o dormitori per fer que l'ambient sigui més tranquil, o beurete d'espígol per a un efecte calmant instantani.

Fes servir flors d'espígol (o oli essencial) al bany per netejar la teva aura, promoure la pau, alliberar la ira i l'estrès. Per a un somni reparador profund i somnis tranquils, podeu mantenir unes quantes flors de lavanda fresques o seques sota el coixí a la nit.

A més, mantenir una planta en test a l'interior o al jardí és una gran idea, ja que es diu que només mirar la planta pot ajudar a alliberar tots els teus dolors i omplir-te d'alegria, energia creativa i passió. . A més, fer créixer la planta també pot portar sort i protecció.

6. Camamilla

A través de DepositPhotos

La camamilla és bastant famosa i bona. -planta estimada que s'utilitza habitualment en infusions i per les seves propietats espirituals i màgiques. Té nombrosos beneficis físics i medicinals, però també és ideal per a l'amor propi, la salut mental i la curació emocional.

Com l'espígol, és un relaxant important, que és ideal per substituir els pensaments ansiosos sobre tu mateix o la teva imatge per altres de tranquils i pacífics. A més de ser un autosuprimidor superior, també es creu que és un antidepressiu i augmenta l'estat d'ànim.

Com utilitzar la camamilla per a l'amor propi?

Com s'ha esmentat anteriorment, podeu consumir camamilla en infusions, però també hi ha productes de bany per remullar-los a la banyera i olis essencials per a aromateràpia. i difusió, que són especialment grans quancombinat amb altres pràctiques espirituals relaxants, com la meditació i el ioga.

Afegir flors de camamilla fresques o seques al teu bany pot ajudar a calmar profundament la teva ment, netejar la teva aura i alliberar totes les emocions negatives com la ira, la gelosia i l'odi. També pots portar la flor o els seus pètals amb tu en una bossa per atreure la bona sort i l'energia positiva.

I igual que l'espígol, cultivar una planta de camamilla a l'interior o al teu jardí és una gran idea tan sols mirar-la. aquestes flors poden canviar la teva vibració i augmentar el teu estat d'ànim a l'instant.

7. Menta

A través de DepositPhotos

La menta és una herba increïble per a l'amor propi, perquè augmenta l'optimisme i la passió per la vida. És energitzant, estimulant i juganer, alhora que augmenta la concentració i la motivació perquè pugueu treballar amb més claredat. També millora la vostra confiança i actitud envers vosaltres mateixos i la vostra vida, i hi ha diverses maneres de fer-ho servir.

Com utilitzar la menta per a l'amor propi?

Es diu que l'aroma de la menta conté vibracions curatives i poders protectors. Difon l'oli essencial de menta per augmentar la teva vibració, augmentar la creativitat, aguditzar els pensaments i animar l'ambient. Fins i tot podeu aixafar les fulles i respirar l'aroma curativa per augmentar l'estat d'ànim i l'energia instantània.

Si teniu un altar, mantenir fulles de menta fresques a l'altar ajudarà a atreure bonsenergia i protecció al vostre espai. Finalment, pots portar fulles de menta seques o fresques amb tu per atraure la bona sort i la positivitat durant tot el dia.

8. El gessamí

A través de DepositPhotos

El gessamí és una altra flor curativa clàssica. Un antidepressiu natural, és un excel·lent estabilitzador de l'estat d'ànim. També admet hormones feliços equilibrades, una forta confiança en un mateix i una bona salut mental general, així com un augment de la passió i la creativitat.

És un sanador especialment bo per a les dones, ja que s'associa amb l'energia femenina, i també és un potenciador de bellesa, que pot ajudar a l'autoimatge i l'amor propi.

Com utilitzar el gessamí per a l'amor propi?

Planta una planta de gessamí al teu jardí per atraure la felicitat i l'abundància a la teva vida.

Afegiu unes gotes d'oli essencial de gessamí o flors fresques de gessamí al vostre bany per relaxar-vos, netejar, equilibri emocional, claredat mental, pau interior i alleujar l'estrès i l'ansietat. També podeu difondre l'oli essencial de gessamí per obtenir beneficis similars.

9. Patxuli

A través de DepositPhotos

El patxuli és especialment útil per a les persones que pateixen un mal amor propi a causa de rebutjar, desvincular-se o criticar els seus cos o aspecte físic. Ajuda a millorar la imatge corporal i afavoreix l'acceptació del cos amb plena consciència.

El patxuli és una herba de terra que equilibra l'arrel,xacres del cor, sacre i corona.

Com utilitzar el pàtxuli per a l'amor propi?

Difoneu l'oli de pàtxuli o simplement fregueu una mica d'oli diluït al canell i respireu profundament l'aroma per repel·lir els sentiments de negativitat, odi i por. El patxuli té una olor de base que us pot ajudar a sentir-vos tranquil, segur, creatiu, motivat i concentrat. Podeu difondre l'oli durant la meditació o el registre per curar tots els vostres xacres.

Per a un son profund i rejovenidor, frega i massatges l'oli de pàtxuli diluït als peus i els dits dels peus abans d'anar a dormir. Col·locar fulles de pàtxuli sota el coixí o un bol de fulles de pàtxuli seques o fresques a prop del llit ajuda a protegir-se i evita els malsons que milloren encara més el son.

Afegiu unes gotes d'oli essencial de pàtxuli al vostre bany per netejar la vostra energia. i deixar anar l'estrès i les preocupacions. Per millorar l'efecte, també podeu afegir sal d'Epsom juntament amb pàtxuli.

10. Rosa

A través de DepositPhotos

La rosa és coneguda com la flor del romanç. perquè es connecta amb el chakra del cor. Però aquest xacra també governa la teva capacitat d'estimar-te incondicionalment i t'ajuda a curar-te de velles ferides emocionals (que és el que crea bloquejos en primer lloc).

És una gran herba per a la curació i desfer profunds. l'autoodi, ja que pot ajudar-te a perdonar-te pels errors passats, acceptar els teus defectes i tenir compassió pertu mateix. Obrir el teu chakra del cor també et pot obrir a noves possibilitats i millorar les teves relacions amb els altres augmentant la teva capacitat d'estimar i de confiança.

Com utilitzar la rosa per estimar-te a tu mateix?

Hi ha diverses maneres d'utilitzar rosa; podeu consumir-lo bevent te de rosa, inhalar-lo difonent oli essencial de rosa per casa vostra, portar un collaret que conté pètals de rosa reals, utilitzar-lo en un pot d'encanteris o absorbir les seves propietats curatives a través de la pell aplicant-lo tòpicament o posant-ne uns quants. gotes d'ell (oli essencial o aigua amb infusió de rosa) al bany. També podeu utilitzar-lo juntament amb la meditació.

Una altra manera fàcil d'utilitzar la rosa per amor propi és mantenir les plantes de roses en test (plantes de roses rosades o vermelles) a l'interior o al jardí.

11. Hibisc

A través de DepositPhotos

L'hibisc ha estat utilitzat durant molt de temps per la gent espiritual i té diversos beneficis curatius. No només atreu l'amor veritable i la bona sort, sinó que repel·leix l'energia negativa, mantenint-te a salvo de persones i situacions tòxiques que et poden fer pensar mals pensaments sobre tu mateix.

També connecta amb els xacres inferiors; el chakra arrel, que ens fonamenta i ens connecta amb el món físic, el chakra sacre, que governa la nostra energia creativa, i el xacra del plexe solar, com hem comentat anteriorment.

Com utilitzar l'hibisc per a l'amor propi?

Porteu pètals d'hibisc secs amb vosaltres