Խոտաբույսերը հազարավոր տարիներ շարունակ օգտագործվել են ինքնաբուժման և հոգևոր ծեսերի համար: Դրանք բնության լավագույն գործիքներից են էներգիայի մաքրման և անձնական աճի համար, ներառյալ ձեր ինքնասիրությունը խթանելու համար. երջանկության հիմքը.

Այս հոդվածում եկեք դիտարկենք ինքնասիրության լավագույն դեղաբույսերը և ինչպես օգտագործել դրանք ձեր կյանքում սրտի չակրան բացելու, ներքին խաղաղությունը, հանգստությունը, հասկացողությունը, պարզությունը, ինքնագնահատականը և քաջությունը խթանելու համար: .

12 լավագույն խոտաբույսերը ինքնասիրության համար

1. Կալենդուլան

DepositPhotos-ի միջոցով

Կալենդուլան գեղեցիկ է դեղին ծաղիկ, որն օգտագործվել է բժշկության, կոսմետիկ, հոգևոր և զգացմունքային բուժման նպատակներով Հին Եգիպտոսի ժամանակներից:

Կալենդուլան կապվում է ձեր արևային պլեքսուս չակրայի հետ, որը ձեր մարմնի երրորդ չակրան է, որը գտնվում է սրտի և սակրալ չակրայի միջև: Արեգակնային պլեքսուսը կառավարում է ձեր ինքնագնահատականը, ինչպես նաև ձեր ներքին ուրախությունն ու կյանքի նպատակի զգացումը: Ահա թե ինչու, կալենդուլան հիանալի խոտ է ինքնասիրությունը խթանելու համար: Այն կարող է օգնել բարձրացնել ձեր վստահությունը և նաև օգնել ձեզ կապվել ձեր իսկական իսկական եսի հետ:

Ինչպե՞ս օգտագործել կալենդուլան ինքնասիրության համար:

Ավելացրեք կալենդուլայի թարմ կամ չորացրած ծաղկաթերթիկներ ձեր լոգարանում (կամ ավելացնել կալենդուլայի թրմված ջուր) վստահությունը բարձրացնելու, ձեր աուրան մաքրելու և անցանկալի էներգետիկ կցորդները ազատելու համար: Դուք կարող եք նաև ծաղիկ տանել ձեզ հետ քաջության և ուժի համար:հաջողություն և իսկական սեր ներգրավելու ձեր կյանք: Դուք կարող եք նաև մտածել ձեր այգում հիբիսկուսի բույս ​​աճեցնելու համար՝ պաշտպանվելու և ձեր հանդեպ լավ էներգիա ներգրավելու համար: Պարզապես բույսին նայելը և նրա հետ շփվելը կարող է օգնել ձեզ զգալ հանգիստ, հանգիստ և երջանիկ: Հիբիսկուսի թեյ խմելը կարող է օգնել հանգստանալ, մեծացնել ուրախության զգացումը և օգնել ձեզ ազատվել բացասական մտքերից և հույզերից:

12. Turmeric

Via DepositPhotos

Քրքումը բժշկության մեջ օգտագործվել է հազարավոր տարիներ և ապացուցված է, որ ազդեցություն ունի մի շարք առողջական վիճակների վրա, ներառյալ դեպրեսիան: Այն նաև հոգևոր մաքրող միջոց է, այնպես որ կարող եք օգտագործել այն չակրաները ապաշրջափակելու, ինքնազզվանք առաջացնող միտքն ու հոգին թունազերծելու և էմոցիոնալ խորը բուժման համար:

Ինչպե՞ս օգտագործել քրքումը ինքնասիրության համար:

Խառնեք քրքումի փոշին աղաջրի հետ և շաղ տալ կամ ցողել այս խառնուրդը՝ մաքրելու և մաքրելու ձեր տարածքը բացասական էներգիայից և զգացմունքներից: Դուք կարող եք նաև վառել քրքումի խունկ կամ ցրված քրքումի եթերայուղ՝ խաղաղության, քաջության, կրքի, վստահության և պարզության զգացում գրավելու համար:

Ձեր աուրան բացասականից մաքրելու և սիրո և երջանկության զգացումը խթանելու համար ձեր լոգանքի ջրի մեջ ավելացրեք մի քանի կաթիլ քրքումի եթերայուղ:

Եզրափակելով

Երբ դուք սկսիր սիրել և ընդունել քեզ, դու կամաց-կամաց սկսում ես թոթափել կեղծիքի շերտերը և շփվել քո իսկական իսկական եսի հետ: Այն միայն կողմիցձեր իսկական «ես»-ի հետ շփվելով՝ կարո՞ղ եք հասնել այն, ինչ իսկապես ցանկանում եք: Այս ցանկում նշված խոտաբույսերը շատ հզոր են և կարող են անչափ օգնել ձեզ ձեր ինքնասիրության ճանապարհորդության մեջ: Օգտագործեք դրանք խելամտորեն և միշտ հիշեք, դուք բավական եք այնպիսին, ինչպիսին կաս :

Կալենդուլի եթերայուղի տարածումը կամ պարզապես ծաղիկը հոտոտելը կարող է օգնել մեծացնել երջանկությունը, ուրախությունը և երախտագիտությունը՝ միաժամանակ հավասարակշռելով արևային պլեքսուս չակրան: Դուք կարող եք նաև մտածել կալենդուլայի բույսը փակ տարածքում (կամ ձեր այգում) պահելու մասին՝ հաջողություն գրավելու և պաշտպանվելու համար: Կալենդուլայի վառ դեղին ծաղիկները համարվում են լավատեսության խորհրդանիշ, և դրանց պարզապես նայելը կարող է փոխել ձեր թրթռումը և բարձրացնել տրամադրությունը:

2. Rosemary

Via DepositPhotos

Խնկունին հայտնի է իր բուժիչ հատկություններով, բայց նաև հուզական և հոգևոր բուժիչ վարպետ է: Իրականում, դա մաքրող խոտաբույս ​​է, այնպես որ դուք կարող եք օգտագործել այն մաքրելու ձեր էներգիան և վերացնելու խորը արմատացած մտքերն ու ինքնասիրության զգացումը:

Խնկունին խթանում է սրտի չակրան և ասում են, որ լավ է էմոցիոնալ հավասարակշռություն ձեռք բերելու, մտավոր հստակությունը բարելավելու և ձեր թրթռումը ուժեղացնելու համար: Ապացուցված է նաև, որ այն նվազեցնում է կորտիզոլի մակարդակը, որը այլ կերպ հայտնի է որպես սթրեսի հորմոն, ուստի այն կարող է օգնել պայքարել սթրեսի և անհանգիստ մտքերի դեմ:

Ինչպե՞ս օգտագործել խնկունին ինքնասիրության համար:

Պահպանեք խնկունի չոր տերևները բարձի տակ կամ մահճակալի մոտ՝ ամբողջ գիշեր պաշտպանվելու համար: Սա նաև կօգնի արգելափակել մղձավանջները և գրավել լավ երազներ:

Խնկունի չոր տերևներն այրելը կամ խնկունի եթերայուղը ցրելը կօգնի երիտասարդացնել ձեր միտքը՝ խթանելով մտավոր պարզությունը, կիրքը և կենտրոնացումը: Բարելավելու համարայս խոտի ուժը, մտածեք այրել այն զմուռսով և կնդրուկի խեժով: Խնկունի թեյ խմելը կամ ձեր լոգանքի մեջ խնկունի ավելացնելը կարող է ձեզ նման օգուտներ բերել:

3. Դարչին

Via DepositPhotos

Դարչինը շատ տարածված, համեղ համեմունք է, որը սովորաբար օգտագործվում է խոհարարության և թխման մեջ, և այն ունի հիանալի բուժիչ և AMP; հոգևոր հատկություններ. Այն հոգեպես մաքրում և բարձրացնում է, քանի որ ցրում է վատ էներգիան և բարձրացնում ձեր թրթիռը: Այն նաև պաշտպանում է ձեզ վատ թրթռանքներից, բուժում է էմոցիոնալ վերքերը, բարելավում է ինտուիցիան և գրավում է հաջողությունը:

Ինչպե՞ս օգտագործել դարչինը ինքնասիրության համար:

Այս բազմազան խոտը օգտագործելու բազմաթիվ եղանակներ կան: բարձրացնել ինքնասիրությունը: Դարչինի ձողիկներն այրելը (կամ դարչինի եթերայուղը տարածելը) կարող է օգնել բարձրացնել ձեր հոգևոր թրթռումը, օգնել մտավոր պարզությանը, բարելավել տրամադրությունը և նպաստել կենտրոնացմանը: Ահա թե ինչու դարչինը կարող է օգտագործվել նաև մեդիտացիայի հետ համատեղ:

Բացի այդ, դուք կարող եք դարչինի ձողիկներ տեղադրել ձեր տանը կամ կրել դրանք ձեզ հետ ձեր գրպանում կամ դրամապանակում՝ պաշտպանվելու, հաջողության հասնելու և գրավելու համար: դրական էներգիա:

Դուք կարող եք նաև կատարել այն, ինչ հայտնի է որպես դարչին փչելու ծես՝ ցանկություն դրսևորելու համար, որի ժամանակ ցանկություն եք անում ձեռքին մի պտղունց դարչինով և աղով և փչում այն ​​օդում, որպեսզի դրսևորվի այն ամենը Ձեզ դուր է գալիս, ներառյալ ավելի մեծ ինքնագնահատականը:

4. Sage

Via DepositPhotos

Sage-ն օգտագործվել է բնիկների կողմիցմարդիկ մաքրեն էներգիան և շրջակա միջավայրը և նպաստեն բուժմանն ու իմաստությանը հազարավոր տարիների ընթացքում: Ինչպես նաև մաքրում է չակրաները և էներգետիկ դաշտը, այն կարող է մաքրել տունը թունավոր թրթռանքներից և բացասական ոգիներից:

Հայտնի է նաև, որ այն ուղեղային, էմոցիոնալ և հոգեպես խթանում և հստակեցնում է միտքը՝ միաժամանակ հավասարակշռելով, բարձրացնելով և հանգստացնելով: , և ամրապնդել ձեր տրամադրությունը:

Ինչպե՞ս օգտագործել եղեսպակը ինքնասիրության համար:

Այրել եղեսպակի չոր տերևները՝ մաքրելու և մաքրելու ձեր տարածությունը, ինչպես նաև ձեր սեփական աուրան: Դուք կարող եք նաև կրել եղեսպակի չոր տերևներով՝ բացասական էներգիայից պաշտպանվելու, իմաստնության և ինտուիցիան խթանելու, ինչպես նաև հաջողություն և բարեկեցություն գրավելու համար:

5. Նարդոս

Via DepositPhotos

Նարդոսը գեղեցիկ մանուշակագույն ծաղիկ է, որը հայտնի է իր քաղցր և ծաղկային բույրով: Այն հայտնի է արոմաթերապիայի մեջ՝ մարմինը, միտքը և հոգին հանգստացնելու, հանգստացնելու և հանգստացնելու ունակությամբ: Սա հիանալի հակատագնապային դեղաբույս ​​է սթրեսի և ինքնասիրության դեմ պայքարելու համար: Այն օգնում է բարձրացնել տրամադրությունը, թեթևացնում է դեպրեսիան։

Այն նաև սնուցում է բոլոր չակրաների համար, ինչը օգնում է ընդհանուր ինքնաբուժմանը:

Ինչպե՞ս օգտագործել նարդոսը ինքնասիրության համար:

Ցրված նարդոսի եթերայուղը կօգնի հանգստացնել ձեր միտքը և ուժեղացնել կենտրոնացումը յոգայի, ռեիկիի կամ մեդիտացիայի ժամանակ: Դուք կարող եք նաև եթերայուղով ներծծված ջուր ցողել ձեր տան կամ ննջասենյակի շուրջը՝ մթնոլորտն ավելի խաղաղ դարձնելու համար կամ խմելնարդոսի թեյ՝ ակնթարթային հանգստացնող ազդեցության համար:

Օգտագործեք նարդոսի ծաղիկներ (կամ եթերայուղ) ձեր լոգարանում մաքրելու ձեր աուրան, խթանելու խաղաղությունը, ազատելու զայրույթն ու սթրեսը: Խորը վերականգնող քնի և խաղաղ երազների համար դուք կարող եք գիշերը բարձի տակ պահել մի քանի թարմ կամ չորացրած նարդոսի ծաղիկ:

Նաև, զամբյուղի մեջ բույս ​​պահելը ձեր ներսում կամ ձեր այգում հիանալի գաղափար է, քանի որ ասում են, որ միայն բույսին նայելը կարող է օգնել ազատվել ձեր բոլոր վիշտերից և լցնել ձեզ ուրախությամբ, ստեղծագործական էներգիայով և կրքով: . Բացի այդ, բույսը աճեցնելը կարող է նաև հաջողություն և պաշտպանություն բերել:

6. Երիցուկ

Via DepositPhotos

Երիցուկը բավականին հայտնի և լավ տեսակ է: - սիրված բույս, որը սովորաբար օգտագործվում է բուսական թեյերի մեջ և իր հոգևոր և կախարդական հատկությունների համար: Այն ունի բազմաթիվ ֆիզիկական և բուժիչ օգուտներ, բայց նաև հիանալի է ինքնասիրության, հոգեկան առողջության և էմոցիոնալ բուժման համար:

Ինչպես նարդոսը, այն մեծ հանգստացնող միջոց է, որը հիանալի է ձեր անձի կամ ձեր կերպարի մասին մտահոգ մտքերը հանգիստ և խաղաղ մտքերով փոխարինելու համար: Ինչպես նաև գերազանց ինքնահանգստացնող միջոց է, այն նաև համարվում է հակադեպրեսանտ և տրամադրությունը բարձրացնող միջոց:

Ինչպե՞ս օգտագործել երիցուկը ինքնասիրության համար:

Ինչպես նշվեց վերևում, դուք կարող եք օգտագործել երիցուկը բուսական թեյի մեջ, բայց կան նաև լոգանքի միջոցներ լոգարանում թրջվելու համար, և եթերայուղեր արոմաթերապիայի համար: և դիֆուզիոն, որոնք հատկապես մեծ են, երբզուգորդված այլ հանգստացնող հոգևոր պրակտիկաների հետ, ինչպիսիք են մեդիտացիան և յոգան:

Լոգանքի մեջ թարմ կամ չորացրած երիցուկի ծաղիկներ ավելացնելը կարող է խորապես հանգստացնել ձեր միտքը, մաքրել ձեր աուրան և ազատել բոլոր բացասական հույզերից, ինչպիսիք են զայրույթը, խանդը և ատելությունը: Դուք կարող եք նաև ծաղիկը կամ նրա թերթիկները ձեզ հետ տանել տոպրակի մեջ՝ հաջողություն և դրական էներգիա ներգրավելու համար:

Եվ ինչպես նարդոսը, երիցուկի բույս ​​աճեցնելը տանը կամ ձեր այգում հիանալի գաղափար է, ինչպես պարզապես նայելը: այս ծաղիկները կարող են փոխել ձեր թրթռումը և անմիջապես բարձրացնել ձեր տրամադրությունը:

7. Անանուխ

Via DepositPhotos

Անանուխը զարմանալի դեղաբույս ​​է ինքնասիրության համար, քանի որ այն մեծացնում է լավատեսությունն ու կիրքը կյանքի նկատմամբ: Այն էներգիա է տալիս, ոգեշնչող և զվարճալի, միաժամանակ մեծացնում է կենտրոնացումը և մոտիվացիան, որպեսզի կարողանաք ավելի հստակ աշխատել ձեր անձի վրա: Այն նաև բարելավում է ձեր վստահությունն ու վերաբերմունքը ձեր և ձեր կյանքի նկատմամբ, և կան մի քանի եղանակներ, որոնք կարող եք օգտագործել այն:

Ինչպե՞ս օգտագործել անանուխը ինքնասիրության համար:

Անանուխի բույրը պարունակում է բուժիչ թրթռումներ և պաշտպանիչ ուժ: Դիֆուզ անանուխի եթերայուղ՝ ձեր թրթռումը բարձրացնելու, ստեղծագործական ունակությունները բարձրացնելու, մտքերը սրելու և մթնոլորտը աշխուժացնելու համար: Դուք նույնիսկ կարող եք տրորել տերևները և շնչել բուժիչ բույրը՝ տրամադրության/էներգիայի ակնթարթային բարձրացման համար:

Եթե զոհասեղան ունեք, անանուխի թարմ տերևները զոհասեղանի վրա պահելը կօգնի լավը գրավելէներգիա և պաշտպանություն ձեր տարածքում: Վերջապես, դուք կարող եք ձեզ հետ տանել անանուխի չոր կամ թարմ տերևներ՝ ողջ օրվա ընթացքում հաջողություն և դրական տրամադրություն գրավելու համար:

8. Jasmine

Via DepositPhotos

Jasmine is ևս մեկ դասական բուժիչ ծաղիկ: Բնական հակադեպրեսանտ է, տրամադրության հիանալի կայունացուցիչ է: Այն նաև աջակցում է հավասարակշռված, ուրախ հորմոններին, ուժեղ ինքնավստահությանը և ընդհանուր լավ հոգեկան առողջությանը, ինչպես նաև կրքի և ստեղծագործականության բարձրացմանը:

Հատկապես լավ բուժիչ է կանանց համար, քանի որ կապված է կանացի էներգիայի հետ, ինչպես նաև գեղեցկության ուժեղացուցիչ է, որը կարող է օգնել ինքնադրսևորման և ինքնասիրության հարցում:

Ինչպե՞ս օգտագործել հասմիկը ինքնասիրության համար:

Տնկե՛ք հասմիկի բույս ​​ձեր այգում` երջանկություն և առատություն ձեր կյանք ներգրավելու համար:

Ձեր լոգարանում ավելացրեք մի քանի կաթիլ հասմիկի եթերայուղ կամ հասմիկի թարմ ծաղիկներ՝ հանգստանալու, մաքրվելու, զգացմունքային հավասարակշռության, մտավոր պարզության, ներքին խաղաղության և սթրեսից ու անհանգստությունից ազատվելու համար: Նմանատիպ օգուտների համար կարող եք նաև ցրել հասմիկի եթերայուղը:

9. Պաչուլի

Via DepositPhotos

Պաչուլին հատկապես օգտակար է այն մարդկանց համար, ովքեր տառապում են վատ ինքնասիրությունից՝ իրենց մերժելու, անջատելու կամ քննադատելու պատճառով։ մարմինը կամ ֆիզիկական տեսքը. Այն օգնում է բարելավել մարմնի պատկերը և խրախուսում է մարմնի ընդունումը լիարժեք գիտակցությամբ:

Պաչուլին հողային խոտաբույս ​​է, որը հավասարակշռում է արմատը,սրտի, սակրալ և պսակի չակրաները:

Ինչպե՞ս օգտագործել պաչուլին ինքնասիրության համար:

Տարածեք պաչուլիի յուղը կամ պարզապես մի քիչ նոսրացված յուղ քսեք դաստակին և խորը շնչեք բուրմունքը՝ բացասականության, ատելության և վախի զգացումը վանելու համար: Պաչուլին ունի հիմք հանդիսացող բույր, որը կարող է օգնել ձեզ զգալ հանգիստ, վստահ, ստեղծագործ, մոտիվացված և կենտրոնացած: Դուք կարող եք ցրել յուղը մեդիտացիայի կամ ամսագրի ժամանակ՝ ձեր բոլոր չակրաները բուժելու համար:

Խորը, երիտասարդացնող քնի համար քնելուց առաջ քսեք և մերսեք պաչուլիի նոսրացված յուղը ձեր ոտքերին և մատներին: Պաչուլիի տերևները բարձի տակ դնելը կամ պաչուլիի չոր կամ թարմ տերևների գավաթը ձեր մահճակալի մոտ օգնում է պաշտպանվել և կանխել մղձավանջները՝ ավելի լավացնելով ձեր քունը:

Ավելացրեք մի քանի կաթիլ պաչուլիի եթերայուղ ձեր լոգարանում՝ էներգիան մաքրելու համար: և ազատվեք սթրեսից և անհանգստություններից: Էֆեկտը ուժեղացնելու համար պաչուլիի հետ կարող եք նաև ավելացնել Epsom աղը:

10. Վարդ

Via DepositPhotos

Վարդը հայտնի է որպես սիրավեպի ծաղիկ: քանի որ այն կապվում է սրտի չակրայի հետ: Բայց այս չակրան նաև ղեկավարում է ինքդ քեզ անվերապահորեն սիրելու ունակությունը և օգնում է քեզ բուժել հին զգացմունքային վերքերը (որն առաջին հերթին խցանումներ է առաջացնում):

Սա հիանալի խոտ է խորը բուժման և վերացնելու համար: ինքնավստահություն, քանի որ դա կարող է օգնել ձեզ ներել ինքներդ ձեզ անցյալի սխալների համար, ընդունել ձեր թերությունները և կարեկցել:ինքներդ ձեզ: Ձեր սրտի չակրան բացելը կարող է նաև ձեզ բացել նոր հնարավորություններ և բարելավել ձեր հարաբերությունները ուրիշների հետ՝ մեծացնելով սիրելու և վստահելու ձեր կարողությունը:

Ինչպե՞ս օգտագործել վարդը ինքնասիրության համար:

Կան մի քանի եղանակներ, որոնցով կարող եք օգտագործել վարդը. դուք կարող եք այն օգտագործել՝ խմելով վարդի թեյ, շնչել՝ ցրելով վարդի եթերայուղ ձեր տանը, կրել վզնոց, որը պարունակում է իսկական վարդի թերթիկներ, օգտագործել այն հմայքի տարայի մեջ կամ ներծծել դրա բուժիչ հատկությունները՝ տեղային քսելով այն կամ դնելով մի քանիսը: դրա կաթիլները (եթերային յուղ կամ վարդի թրմված ջուր) ձեր լոգարանում: Դուք կարող եք նաև օգտագործել այն մեդիտացիայի հետ համատեղ:

Ինքնասիրության համար վարդը օգտագործելու մեկ այլ հեշտ միջոց է զամբյուղի մեջ գտնվող վարդերի բույսերը (վարդագույն կամ կարմիր վարդի բույսեր) պահելը ներսում կամ ձեր այգում:

11. Hibiscus

Via DepositPhotos

Հիբիսկուսը վաղուց օգտագործվել է հոգևոր մարդկանց կողմից, և այն ունի մի շարք բուժիչ օգուտներ: Այն ոչ միայն գրավում է իսկական սերն ու հաջողությունը, այլև վանում է բացասական էներգիան՝ պաշտպանելով ձեզ թունավոր մարդկանցից և իրավիճակներից, որոնք կարող են պատճառ դառնալ ձեր մասին վատ մտքերի մասին:

Այն նաև կապվում է ստորին չակրաների հետ; արմատային չակրան, որը հիմնավորում է մեզ և կապում մեզ ֆիզիկական աշխարհի հետ, սրբային չակրան, որը ղեկավարում է մեր ստեղծագործական էներգիան, և արևային պլեքսուս չակրան, ինչպես արդեն քննարկվել է:

Ինչպե՞ս օգտագործել հիբիսկուսը ինքնասիրության համար:

Ձեզ հետ տարեք հիբիսկուսի չորացած թերթիկները