12 билки за любов към себе си (за насърчаване на вътрешния мир, емоционалното равновесие, смелостта и самоуважението)

Sean Robinson 07-08-2023
Sean Robinson
Чрез DepositPhotos

Билките се използват за самолечение и духовни ритуали от хиляди години. Те са един от най-добрите природни инструменти за енергийно пречистване и личностно израстване, включително за повишаване на любовта към себе си - основата на щастието.

Вижте също: Как да обичаме някого, който се чувства недостоен? (8 точки, които да запомним)

В тази статия ще разгледаме най-добрите билки за любов към себе си и как да ги използвате в живота си за отваряне на сърдечната чакра, насърчаване на вътрешния мир, спокойствие, разбиране, яснота, самоуважение и смелост.

12 най-добри билки за любов към себе си

    1. Невен

    Чрез DepositPhotos

    Невенът е красиво жълто цвете, което се използва за медицински, козметични, духовни и емоционални лечебни цели още от времето на Древен Египет.

    Невенът се свързва с чакрата на слънчевия сплит, която е третата чакра в тялото ви, разположена между сърцето и сакралната чакра. Слънчевият сплит управлява самочувствието, както и вътрешната радост и усещането за цел в живота. Ето защо невенът е чудесна билка за повишаване на любовта към себе си. Той може да ви помогне да изградите увереност и да се свържете с истинската си същност.

    Как да използваме невен за любов към себе си?

    Добавете свежи или изсушени венчелистчета от невен във ваната си (или добавете вода, напоена с невен), за да повишите увереността си, да прочистите аурата си и да се освободите от нежелани енергийни привързаности. Можете също така да носите цвете със себе си за кураж и сила.

    Дифузията на етерично масло от невен или просто смъркането на цветето може да помогне за увеличаване на щастието, радостта и благодарността, като същевременно балансира чакрата на слънчевия сплит. Можете също така да помислите за отглеждане на саксийно растение невен на закрито (или в градината си), за да привлечете късмет и да се предпазите. Яркожълтите цветове на невена се считат за символ на оптимизма и просто погледът към тях може да променивибрации и повдигане на духа.

    2. розмарин

    Чрез DepositPhotos

    Розмаринът е известен с лечебните си свойства, но той е и майстор на емоционалното и духовното лечение. Всъщност той е пречистваща билка, така че можете да го използвате, за да пречистите енергията си и да премахнете дълбоко вкоренените мисли и чувството на самоомраза.

    Розмаринът стимулира сърдечната чакра и се смята, че е полезен за постигане на емоционален баланс, подобряване на умствената яснота и повишаване на вибрациите. Доказано е също, че понижава нивата на кортизол, известен още като хормон на стреса, така че може да помогне в борбата със стреса и тревожните мисли.

    Как да използваме розмарин за любов към себе си?

    Дръжте изсушени листа от розмарин под възглавницата си или близо до леглото си за защита през цялата нощ. Това също така ще ви помогне да блокирате кошмарите и да привлечете добри сънища.

    Изгарянето на изсушени листа от розмарин или разпръскването на етерично масло от розмарин ще ви помогне да подмладите ума си, като насърчите умствената яснота, страстта и съсредоточаването. За да увеличите силата на тази билка, помислете за изгарянето ѝ със смирна и смола от тамян. Пиенето на чай от розмарин или добавянето на розмарин във ваната може да ви донесе подобни ползи.

    3. Канела

    Чрез DepositPhotos

    Канелата е изключително популярна и вкусна подправка, която често се използва в готвенето и печенето и има страхотни лечебни и духовни свойства. Тя е духовно пречистваща и извисяваща, тъй като разсейва лошата енергия и повишава вибрациите ви. Освен това ви предпазва от лоши вибрации, лекува емоционални рани, подобрява интуицията и привлича успеха.

    Как да използваме канела за любов към себе си?

    Има много начини да използвате тази разнообразна билка за повишаване на любовта към себе си. Изгарянето на пръчици канела (или разпръскването на етерично масло от канела) може да помогне за повишаване на духовната ви вибрация, да подпомогне яснотата на ума, да подобри настроението и да насърчи съсредоточаването. Ето защо канелата може да се използва и в комбинация с медитация.

    Освен това можете да поставите канелени пръчици в дома си или да ги носите със себе си в джоба или чантата си за защита, късмет и привличане на положителна енергия.

    Можете също така да извършите т.нар. ритуал за издухване на канела, за да проявите желание, при който отправяте пожелание към щипка канела и сол в ръката си и я издухвате във въздуха, за да проявите каквото пожелаете, включително по-голяма самооценка.

    4. Sage

    Чрез DepositPhotos

    Градинският чай се използва от коренното население за прочистване на енергията и околната среда и за насърчаване на изцелението и мъдростта в продължение на хиляди години. Освен че прочиства чакрите и енергийното поле, той може да прочисти дома от токсични вибрации и негативни духове.

    Известно е също, че той стимулира мозъчно, емоционално и духовно ума и го прояснява, като същевременно балансира, повдига, успокоява и укрепва настроението ви.

    Как да използваме градински чай за любов към себе си?

    Изгаряйте сушени листа от градински чай за прочистване и пречистване на пространството, както и на собствената си аура. Можете също така да носите саше със сушени листа от градински чай за защита от негативна енергия, за насърчаване на мъдростта и интуицията, както и за привличане на късмет и благоденствие.

    5. Лавандула

    Чрез DepositPhotos

    Лавандулата е красиво лилаво цвете, известно със сладкия си и цветен аромат. Тя е популярна в ароматерапията заради способността си да успокоява, успокоява и отпуска тялото, ума и духа. Тя е чудесна билка против тревожност за борба със стреса и самосъжалението. Помага за подобряване на настроението и облекчава депресията.

    Той също така подхранва всички чакри, което помага за цялостното самолечение.

    Как да използваме лавандула за любов към себе си?

    Дифузирайте етерично масло от лавандула, за да успокоите ума си и да се съсредоточите по време на йога, рейки или медитация. Можете също така да разпръснете вода, напоена с етерично масло, в дома или спалнята си, за да направите атмосферата по-спокойна, или да пиете чай от лавандула за незабавен успокояващ ефект.

    Използвайте цветове от лавандула (или етерично масло) във ваната си за прочистване на аурата, насърчаване на мира, освобождаване от гнева и стреса. За дълбок възстановителен сън и спокойни сънища можете да държите няколко пресни или изсушени цвята от лавандула под възглавницата си през нощта.

    Освен това е чудесна идея да държите вкъщи или в градината си саксийно растение, тъй като се твърди, че само погледът към него може да ви помогне да се освободите от всички скърби и да ви изпълни с радост, творческа енергия и страст. Освен това отглеждането на растението може да донесе късмет и защита.

    6. Лайка

    Чрез DepositPhotos

    Лайката е доста известно и обичано растение, което често се използва в билкови чайове и заради своите духовни и магически свойства. Тя има многобройни физически и лечебни ползи, но също така е чудесна за любов към себе си, психическо здраве и емоционално изцеление.

    Подобно на лавандулата, тя е основен релаксант, който е чудесен за заместване на тревожните мисли за себе си или за образа си със спокойни и умиротворени. Освен че е превъзходен самоуспокоител, тя се смята и за антидепресант и средство за подобряване на настроението.

    Как да използваме лайка за любов към себе си?

    Както беше споменато по-горе, можете да консумирате лайка в билков чай, но има и продукти за вана, с които да се накиснете във ваната, както и етерични масла за ароматерапия и дифузия, които са особено подходящи, когато се съчетаят с други релаксиращи духовни практики, като медитация и йога.

    Добавянето на пресни или изсушени цветове от лайка във ваната може да ви помогне да успокоите дълбоко ума си, да пречистите аурата си и да се освободите от всички отрицателни емоции като гняв, ревност и омраза. Можете също така да носите цветето или неговите венчелистчета със себе си в саше, за да привлечете късмет и положителна енергия.

    Подобно на лавандулата, отглеждането на лайка на закрито или в градината е чудесна идея, тъй като само погледът към тези цветя може да промени вибрациите ви и да повиши настроението ви незабавно.

    7. Мента

    Чрез DepositPhotos

    Ментата е невероятна билка за любов към себе си, защото повишава оптимизма и страстта към живота. Тя е енергизираща, приповдигната и игрива, като същевременно повишава фокуса и мотивацията, за да можете да работите върху себе си по-ясно. Освен това подобрява увереността и отношението към себе си и живота ви и има няколко начина, по които можете да я използвате.

    Как да използвате мента за любов към себе си?

    Смята се, че ароматът на мента съдържа лечебни вибрации и защитни сили. Дифузирайте етерично масло от мента, за да повишите вибрациите си, да увеличите креативността си, да изострите мислите си и да оживите атмосферата. Можете дори да смачкате листата и да вдишате лечебния аромат за незабавно повишаване на настроението/енергията.

    Ако разполагате с олтар, запазването на пресни листа от мента върху олтара ще ви помогне да привлечете добра енергия и защита във вашето пространство. И накрая, можете да носите със себе си изсушени или пресни листа от мента, за да привлечете късмет и позитивизъм през целия ден.

    8. Жасмин

    Чрез DepositPhotos

    Жасминът е още едно класическо лечебно цвете. Той е естествен антидепресант, отличен стабилизатор на настроението. Подпомага също така добре балансирани, щастливи хормони, силно самочувствие и добро общо психично здраве, както и засилване на страстта и творчеството.

    Той е особено добър лечител за жените, тъй като се свързва с женската енергия, а освен това е и средство за подобряване на красотата, което може да помогне за подобряване на самочувствието и любовта към себе си.

    Как да използваме жасмин за любов към себе си?

    Засадете жасмин в градината си, за да привлечете щастие и изобилие в живота си.

    Добавете няколко капки етерично масло от жасмин или пресни цветове от жасмин във ваната си за релаксация, пречистване, емоционален баланс, умствена яснота, вътрешен мир и облекчаване на стреса и тревожността. Можете също така да разпръсквате етерично масло от жасмин за подобни ползи.

    Вижте също: 70 мощни и вдъхновяващи цитати за изцелението

    9. Пачули

    Чрез DepositPhotos

    Пачулито е особено полезно за хора, които страдат от слаба любов към себе си поради отхвърляне, разграничаване или критикуване на тялото или външния вид. То помага за подобряване на образа на тялото и насърчава приемането му с пълно съзнание.

    Пачулито е заземяваща билка, която балансира коренната, сърдечната, сакралната и коронната чакра.

    Как да използваме пачули за любов към себе си?

    Дифузирайте маслото от пачули или просто разтрийте малко разредено масло върху китката си и вдишайте дълбоко аромата, за да отблъснете чувствата на негативност, омраза и страх. Пачули има заземяващ аромат, който може да ви помогне да се почувствате спокойни, уверени, креативни, мотивирани и фокусирани. Можете да дифузирате маслото по време на медитация или водене на дневник, за да излекувате всичките си чакри.

    За дълбок и подмладяващ сън втривайте и масажирайте с разредено масло от пачули стъпалата и пръстите на краката си преди лягане. Поставянето на листа от пачули под възглавницата или на купа със сушени или пресни листа от пачули в близост до леглото ви помага за защита и предотвратява кошмарите, като допълнително подобрява съня ви.

    Добавете няколко капки етерично масло от пачули във ваната си, за да пречистите енергията си и да се освободите от стреса и тревогите. За да засилите ефекта, можете да добавите и английска сол заедно с пачули.

    10. роза

    Чрез DepositPhotos

    Розата е известна като цветето на романтиката, тъй като се свързва със сърдечната чакра. Но тази чакра управлява и способността ви да обичате себе си безусловно и ви помага да излекувате стари емоционални рани (които на първо място създават блокажи).

    Това е чудесна билка за дълбоко изцеление и премахване на омразата към себе си, тъй като може да ви помогне да си простите грешките от миналото, да приемете недостатъците си и да проявите състрадание към себе си. Отварянето на сърдечната чакра може също така да ви отвори за нови възможности и да подобри взаимоотношенията ви с другите, като увеличи способността ви да обичате и да се доверявате.

    Как да използваме розата за любов към себе си?

    Има няколко начина, по които можете да използвате розата; можете да я консумирате, като пиете чай от рози, да я вдишвате, като разпръсквате етерично масло от рози в дома си, да носите огърлица с истински розови листенца, да я използвате в буркан за заклинания или да абсорбирате лечебните ѝ свойства чрез кожата си, като я нанасяте локално или слагате няколко капки от нея (етерично масло или розова вода) във ваната си.в съчетание с медитация.

    Друг лесен начин да използвате розата за любов към себе си е да държите розови растения в саксии (розови или червени рози) на закрито или в градината си.

    11. Хибискус

    Чрез DepositPhotos

    Хибискусът отдавна се използва от духовните хора и има няколко лечебни свойства. Той не само привлича истинската любов и късмета, но и отблъсква негативната енергия, като ви предпазва от токсични хора и ситуации, които могат да ви накарат да мислите лошо за себе си.

    Тя също така се свързва с долните чакри: коренната чакра, която ни заземява и ни свързва с физическия свят, сакралната чакра, която управлява творческата ни енергия, и чакрата на слънчевия сплит, както беше обсъдено по-рано.

    Как да използваме хибискус за любов към себе си?

    Носете със себе си изсушени венчелистчета от хибискус, за да привлечете късмет и истинска любов в живота си. Можете също така да помислите за отглеждане на растение хибискус в градината си за защита и за привличане на добра енергия към вас. Простото гледане на растението и общуването с него може да ви помогне да се почувствате спокойни, отпуснати и щастливи. Пиенето на чай от хибискус може да подпомогне релаксацията, да увеличи чувството на радост и да ви помогне да се освободите от негативнитемисли и емоции.

    12. Куркума

    Чрез DepositPhotos

    Куркумата се използва в медицината от хиляди години и е доказано, че оказва влияние върху редица здравословни състояния, включително депресия. Тя е и духовно пречистващо средство, така че можете да я използвате за отблокиране на чакрите, детоксикация на ума и душата от самоомраза и за дълбоко емоционално изцеление.

    Как да използваме куркумата за любов към себе си?

    Смесете куркума на прах заедно със солена вода и поръсете или напръскайте тази смес, за да пречистите и изчистите пространството си от негативна енергия и емоции. Можете също така да изгорите тамян от куркума или да разпръснете етерично масло от куркума, за да привлечете чувства на мир, смелост, страст, увереност и яснота.

    За да изчистите аурата си от негативните емоции и да засилите чувството на любов и щастие, добавете няколко капки етерично масло от куркума към водата за вана.

    В заключение

    Когато започнете да обичате и приемате себе си, бавно започвате да се отърсвате от пластовете фалш и да влизате в контакт с истинската си автентична същност. Само ако влезете в контакт с истинската си същност, можете да постигнете това, което наистина желаете. Билките, споменати в този списък, са много силни и могат да ви помогнат изключително много в пътуването ви към любовта към себе си. Използвайте ги разумно и винаги помнете, ти си достатъчен такъв, какъвто си .

    Sean Robinson

    Шон Робинсън е страстен писател и духовен търсач, посветен на изследването на многостранния свят на духовността. Със задълбочен интерес към символи, мантри, цитати, билки и ритуали, Шон навлиза в богатия гоблен от древна мъдрост и съвременни практики, за да насочи читателите към едно проницателно пътешествие на себеоткриване и вътрешно израстване. Като запален изследовател и практик, Шон обединява знанията си за различни духовни традиции, философия и психология, за да предложи уникална гледна точка, която резонира с читатели от всички сфери на живота. Чрез своя блог Шон не само навлиза в смисъла и значението на различни символи и ритуали, но също така предоставя практически съвети и насоки за интегриране на духовността в ежедневието. С топъл и приятен стил на писане, Шон цели да вдъхнови читателите да изследват собствения си духовен път и да се докоснат до трансформиращата сила на душата. Независимо дали става въпрос за изследване на дълбоките дълбини на древни мантри, включване на вдъхновяващи цитати в ежедневни утвърждения, използване на лечебните свойства на билките или участие в трансформиращи ритуали, писанията на Шон предоставят ценен ресурс за тези, които търсят да задълбочат своята духовна връзка и да намерят вътрешен мир и изпълнение.