Травы использовались для самоисцеления и духовных ритуалов на протяжении тысячелетий. Это один из лучших природных инструментов для энергетического очищения и личностного роста, включая повышение самолюбия - основы счастья.

В этой статье мы рассмотрим лучшие травы для любви к себе и то, как использовать их в своей жизни для открытия сердечной чакры, укрепления внутреннего мира, спокойствия, понимания, ясности, самоуважения и смелости.

12 лучших трав для любви к себе

1. календула

Через DepositPhotos

Календула - красивый желтый цветок, который используется в лечебных, косметических, духовных и эмоциональных целях еще со времен Древнего Египта.

Календула связана с чакрой солнечного сплетения, которая является третьей чакрой в вашем теле, расположенной между сердцем и крестцовой чакрой. Солнечное сплетение управляет вашей самооценкой, а также вашей внутренней радостью и чувством цели в жизни. Вот почему календула является прекрасным растением для повышения самолюбия. Она может помочь укрепить вашу уверенность в себе, а также помочь вам соединиться с вашим истинным подлинным "я".

Как использовать календулу для любви к себе?

Добавьте свежие или сушеные лепестки цветков календулы в ванну (или в воду, настоянную на календуле), чтобы повысить уверенность в себе, очистить ауру и освободиться от нежелательных энергетических привязанностей. Вы также можете носить цветок с собой для придания мужества и силы.

Диффузия эфирного масла календулы или простое нюхание цветка поможет увеличить счастье, радость и благодарность, а также сбалансировать чакру солнечного сплетения. Вы также можете посадить растение календулы в горшке в помещении (или в саду) для привлечения удачи и защиты. Ярко-желтые цветы календулы считаются символом оптимизма, и один лишь взгляд на них может изменить вашу жизнь.вибрации и поднимают настроение.

2. Розмарин

Через DepositPhotos

Розмарин известен своими лекарственными свойствами, но он также является прекрасным эмоциональным и духовным целителем. На самом деле, это очищающая трава, поэтому вы можете использовать его для очищения своей энергии и устранения глубоко укоренившихся мыслей и чувства ненависти к себе.

Розмарин стимулирует сердечную чакру и, как говорят, полезен для достижения эмоционального равновесия, улучшения ясности ума и повышения вибраций. Также доказано, что он снижает уровень кортизола, известного как гормон стресса, поэтому он может помочь в борьбе со стрессом и тревожными мыслями.

Как использовать розмарин для любви к себе?

Держите сушеные листья розмарина под подушкой или рядом с кроватью для защиты в течение всей ночи. Это также поможет блокировать кошмары и привлечь хорошие сны.

Сжигание сушеных листьев розмарина или вдыхание эфирного масла розмарина поможет омолодить ваш разум, способствуя ясности ума, страсти и сосредоточенности. Чтобы усилить силу этой травы, сожгите ее вместе с миррой и смолой ладана. Питье розмаринового чая или добавление розмарина в ванну может дать вам аналогичные преимущества.

3. корица

Через DepositPhotos

Корица - очень популярная и вкусная специя, которая широко используется в кулинарии и выпечке, а также обладает потрясающими целебными и духовными свойствами. Она духовно очищает и поднимает настроение, поскольку рассеивает плохую энергию и повышает ваши вибрации. Она также защищает вас от плохих вибраций, лечит душевные раны, улучшает интуицию и привлекает успех.

Как использовать корицу для любви к себе?

Сжигание палочек корицы (или вдыхание эфирного масла корицы) поможет повысить духовные вибрации, поможет прояснить ум, улучшит настроение и поможет сосредоточиться. Именно поэтому корицу можно использовать в сочетании с медитацией.

Кроме того, вы можете разместить палочки корицы в своем доме или носить их с собой в кармане или кошельке для защиты, удачи и привлечения положительной энергии.

Вы также можете провести так называемый ритуал сдувания корицы для проявления желаний, в котором вы загадываете желание на щепотку корицы и соли в руке и дуете в воздух, чтобы проявилось все, что вы хотите, включая повышение самооценки.

4. Шалфей

Через DepositPhotos

Шалфей тысячелетиями использовался коренными народами для очищения энергии и окружающей среды, а также для содействия исцелению и мудрости. Помимо очищения чакр и энергетического поля, он может очистить дом от токсичных вибраций и негативных духов.

Известно, что он также стимулирует мозговую, эмоциональную и духовную деятельность и проясняет ум, одновременно уравновешивая, поднимая настроение, успокаивая и укрепляя его.

Как использовать шалфей для любви к себе?

Сожгите сушеные листья шалфея для очищения пространства и собственной ауры. Вы также можете носить с собой саше из сушеных листьев шалфея для защиты от негативной энергии, для развития мудрости и интуиции, а также для привлечения удачи и процветания.

5. Лаванда

Через DepositPhotos

Лаванда - это красивый фиолетовый цветок, известный своим сладким и цветочным ароматом. Она популярна в ароматерапии благодаря своей способности успокаивать, умиротворять и расслаблять тело, разум и дух. Это прекрасное противотревожное растение для борьбы со стрессом и ненавистью к себе. Оно помогает поднять настроение и облегчить депрессию.

Он также питает все чакры, что способствует общему самоисцелению.

Как использовать лаванду для любви к себе?

Распыляйте эфирное масло лаванды, чтобы успокоить свой разум и усилить концентрацию внимания во время занятий йогой, рейки или медитации. Вы также можете распылять воду с эфирным маслом по дому или спальне, чтобы сделать атмосферу более спокойной, или пить лавандовый чай для мгновенного успокоения.

Используйте цветы лаванды (или эфирное масло) в ванне для очищения ауры, укрепления мира, снятия гнева и стресса. Для глубокого восстанавливающего сна и спокойных сновидений вы можете держать несколько свежих или сушеных цветов лаванды под подушкой на ночь.

Кроме того, держать комнатное растение в помещении или в саду - отличная идея, поскольку считается, что один лишь взгляд на растение может помочь освободиться от всех печалей и наполнить вас радостью, творческой энергией и страстью. Кроме того, выращивание этого растения может принести удачу и защиту.

6. ромашка

Через DepositPhotos

Ромашка - довольно известное и любимое растение, которое широко используется в травяных чаях и благодаря своим духовным и магическим свойствам. Она обладает многочисленными физическими и лекарственными преимуществами, но также прекрасно подходит для любви к себе, душевного здоровья и эмоционального исцеления.

Как и лаванда, она является сильным расслабляющим средством, которое отлично подходит для замены тревожных мыслей о себе или своем имидже на спокойные и умиротворенные. Помимо того, что она является превосходным средством для самоуспокоения, считается, что она также является антидепрессантом и улучшает настроение.

Как использовать ромашку для любви к себе?

Как уже упоминалось выше, ромашку можно употреблять в виде травяного чая, но существуют также средства для ванн, с которыми можно принимать ванну, и эфирные масла для ароматерапии и диффузии, которые особенно хороши в сочетании с другими расслабляющими духовными практиками, такими как медитация и йога.

Добавление свежих или сушеных цветков ромашки в ванну поможет глубоко успокоить ум, очистить ауру и выпустить все негативные эмоции, такие как гнев, ревность и ненависть. Вы также можете носить цветок или его лепестки с собой в саше, чтобы привлечь удачу и положительную энергию.

Как и лаванда, выращивание ромашки в помещении или в саду - отличная идея, ведь один только взгляд на эти цветы может изменить ваши вибрации и мгновенно поднять настроение.

7. мята перечная

Через DepositPhotos

Мята перечная - удивительная трава для любви к себе, потому что она усиливает оптимизм и страсть к жизни. Она заряжает энергией, поднимает настроение, придает игривости, в то же время усиливает концентрацию и мотивацию, чтобы вы могли более четко работать над собой. Она также повышает вашу уверенность и отношение к себе и своей жизни, и есть несколько способов, как вы можете ее использовать.

Как использовать мяту перечную для любви к себе?

Считается, что аромат перечной мяты содержит целительные вибрации и защитные силы. Распыляйте эфирное масло перечной мяты для поднятия вибраций, повышения творческого потенциала, обострения мыслей и оживления атмосферы. Вы можете даже измельчить листья и вдыхать целебный аромат для мгновенного повышения настроения/энергии.

Если у вас есть алтарь, держите свежие листья мяты на алтаре, это поможет привлечь хорошую энергию и защиту в ваше пространство. Наконец, вы можете носить с собой сушеные или свежие листья мяты, чтобы привлечь удачу и позитив в течение дня.

8. Жасмин

Через DepositPhotos

Жасмин - еще один классический целебный цветок. Природный антидепрессант, он отлично стабилизирует настроение, поддерживает сбалансированные, счастливые гормоны, уверенность в себе, хорошее общее психическое здоровье, а также повышает страсть и творческий потенциал.

Это особенно хороший целитель для женщин, поскольку он ассоциируется с женской энергией, а также усилитель красоты, который может помочь в самовосприятии и любви к себе.

Как использовать жасмин для любви к себе?

Посадите в своем саду растение жасмина, чтобы привлечь в свою жизнь счастье и изобилие.

Добавьте несколько капель эфирного масла жасмина или свежие цветы жасмина в ванну для расслабления, очищения, эмоционального равновесия, ясности ума, внутреннего спокойствия и избавления от стресса и беспокойства. Вы также можете диффундировать эфирное масло жасмина для получения аналогичного эффекта.

9. пачули

Через DepositPhotos

Пачули особенно полезен для людей, страдающих от недостатка любви к себе из-за неприятия, отчуждения или критики своего тела или внешности. Он помогает улучшить образ тела и способствует принятию тела с полным осознанием.

Пачули - заземляющая трава, которая уравновешивает корневую, сердечную, сакральную и коронную чакры.

Как использовать пачули для любви к себе?

Диффундируйте масло пачули или просто нанесите немного разбавленного масла на запястье и глубоко вдохните аромат, чтобы отогнать чувство негатива, ненависти и страха. Пачули обладает заземляющим ароматом, который поможет вам чувствовать себя спокойным, уверенным, творческим, целеустремленным и сосредоточенным. Вы можете диффундировать масло во время медитации или ведения дневника, чтобы исцелить все ваши чакры.

Для глубокого, омолаживающего сна втирайте и массируйте разбавленное масло пачули на ступнях и пальцах ног перед сном. Положите листья пачули под подушку или миску с сушеными или свежими листьями пачули рядом с кроватью - это поможет защитить и предотвратить кошмары, что еще больше улучшит ваш сон.

Добавьте несколько капель эфирного масла пачули в ванну, чтобы очистить свою энергию и освободиться от стресса и забот. Для усиления эффекта вместе с пачули можно добавить соль Эпсома.

10. Роза

Через DepositPhotos

Роза известна как цветок романтики, поскольку она связана с сердечной чакрой. Но эта чакра также управляет вашей способностью любить себя без всяких условий и помогает вам исцелиться от старых эмоциональных ран (именно это в первую очередь создает блокировки).

Это прекрасная трава для глубокого исцеления и преодоления ненависти к себе, так как она помогает простить себя за прошлые ошибки, принять свои недостатки и сострадать себе. Открытие сердечной чакры также может открыть вам новые возможности и улучшить ваши отношения с другими людьми, повысив вашу способность любить и доверять.

Как использовать розу для любви к себе?

Существует несколько способов использования розы: вы можете потреблять ее, выпивая чай из розы, вдыхать ее, распространяя эфирное масло розы по дому, носить ожерелье из настоящих лепестков розы, использовать ее в банке с заклинаниями или впитывать ее целебные свойства через кожу, нанося ее на кожу или добавляя несколько капель (эфирного масла или розовой воды) в ванну. Вы также можете использовать ее вв сочетании с медитацией.

Еще один простой способ использовать розу для любви к себе - держать горшечные растения роз (розовые или красные розы) в помещении или в саду.

11. гибискус

Через DepositPhotos

Гибискус издавна используется духовными людьми и обладает рядом целебных свойств. Он не только привлекает настоящую любовь и удачу, но и отталкивает негативную энергию, ограждая вас от токсичных людей и ситуаций, которые могут заставить вас думать о себе плохо.

Она также связана с нижними чакрами: корневой чакрой, которая заземляет нас и связывает с физическим миром, сакральной чакрой, управляющей нашей творческой энергией, и чакрой солнечного сплетения, о чем говорилось ранее.

Как использовать гибискус для любви к себе?

Носите с собой высушенные лепестки гибискуса, чтобы привлечь в свою жизнь удачу и настоящую любовь. Вы также можете выращивать растение гибискус в своем саду для защиты и привлечения к себе хорошей энергии. Простое созерцание растения и общение с ним поможет вам почувствовать себя спокойным, расслабленным и счастливым. Питье чая из гибискуса поможет расслабиться, усилит чувство радости и поможет вам отпустить негативные эмоции.мысли и эмоции.

12. куркума

Через DepositPhotos

Турмерик используется в медицине уже тысячи лет, и доказано, что он оказывает влияние на несколько состояний здоровья, включая депрессию. Он также является духовным очищающим средством, поэтому его можно использовать для разблокировки чакр, очищения ума и души от ненависти к себе, а также для глубокого эмоционального исцеления.

Как использовать куркуму для любви к себе?

Смешайте порошок куркумы с соленой водой и посыпьте или распылите эту смесь, чтобы очистить пространство от негативной энергии и эмоций. Вы также можете сжечь куркумовый ладан или распылить эфирное масло куркумы, чтобы привлечь чувства мира, мужества, страсти, уверенности и ясности.

Чтобы очистить свою ауру от негатива и усилить чувство любви и счастья, добавьте несколько капель эфирного масла куркумы в воду для ванны.

В заключение

Когда вы начинаете любить и принимать себя, вы постепенно начинаете сбрасывать слои фальши и вступаете в контакт со своим истинным подлинным "я". Только вступая в контакт со своим истинным "я", вы можете достичь того, чего вы действительно желаете. Травы, упомянутые в этом списке, очень мощные и могут оказать вам огромную помощь в вашем путешествии любви к себе. Используйте их с умом и всегда помните, ты достаточен таким, какой ты есть .