Plantele sunt folosite de mii de ani pentru ritualuri spirituale și de autovindecare. Ele sunt unul dintre cele mai bune instrumente ale naturii pentru curățarea energiei și pentru creșterea personală, inclusiv pentru a vă stimula iubirea de sine; fundamentul fericirii.

În acest articol, haideți să aruncăm o privire asupra celor mai bune plante pentru iubirea de sine și cum să le folosim în viața voastră pentru a vă deschide chakra inimii, promovând pacea interioară, calmul, înțelegerea, claritatea, stima de sine și curajul.

12 Cele mai bune 12 ierburi pentru iubirea de sine

1. Calendula

Via DepositPhotos

Calendula este o frumoasă floare galbenă care a fost folosită în scopuri medicinale, cosmetice, spirituale și emoționale încă din Egiptul Antic.

Calendula se conectează cu chakra plexului solar, care este cea de-a treia chakră din corpul tău, situată între inimă și chakra sacrală. Plexul solar îți guvernează stima de sine, precum și bucuria interioară și sentimentul de scop în viață. De aceea, calendula este o plantă excelentă pentru stimularea iubirii de sine. Poate ajuta la creșterea încrederii în sine și, de asemenea, te ajută să te conectezi cu adevăratul tău sine autentic.

Cum să folosiți calendula pentru dragostea de sine?

Adăugați petale proaspete sau uscate de flori de calendula în baie (sau adăugați apă infuzată cu calendula) pentru a crește încrederea în sine, pentru a vă curăța aura și pentru a elibera atașamente energetice nedorite. De asemenea, puteți purta o floare cu dumneavoastră pentru curaj și putere.

Difuzarea uleiului esențial de calendula sau simpla mirosire a florii poate ajuta la creșterea fericirii, a bucuriei și a recunoștinței, echilibrând în același timp chakra plexului solar. De asemenea, puteți lua în considerare păstrarea unei plante de calendula în ghiveci în interior (sau în grădină) pentru a atrage norocul și pentru protecție. Florile galbene strălucitoare de calendula sunt considerate un simbol al optimismului și simpla privire la ele vă poate schimbavibrație și vă ridică moralul.

2. Rozmarin

Via DepositPhotos

Rozmarinul este renumit pentru proprietățile sale medicinale, dar este, de asemenea, un maestru al vindecării emoționale și spirituale. De fapt, este o plantă purificatoare, așa că o poți folosi pentru a-ți curăța energia și pentru a elimina gândurile adânc înrădăcinate și sentimentele de dispreț față de sine.

Rozmarinul stimulează chakra inimii și se spune că este bun pentru atingerea echilibrului emoțional, îmbunătățirea clarității mentale și creșterea vibrației. De asemenea, s-a dovedit că reduce nivelul de cortizol, cunoscut și sub numele de hormonul stresului, astfel încât poate ajuta la combaterea stresului și a gândurilor anxioase.

Cum să folosiți rozmarinul pentru dragostea de sine?

Păstrați frunze uscate de rozmarin sub pernă sau lângă pat pentru a vă proteja pe tot parcursul nopții. Acest lucru va ajuta, de asemenea, la blocarea coșmarurilor și la atragerea viselor frumoase.

Arderea frunzelor uscate de rozmarin sau difuzarea uleiului esențial de rozmarin vă va ajuta să vă întineriți mintea, promovând claritatea mentală, pasiunea și concentrarea. Pentru a spori puterea acestei plante, luați în considerare arderea ei cu rășină de smirnă și tămâie. Consumul de ceai de rozmarin sau adăugarea de rozmarin în baie vă poate oferi beneficii similare.

3. Scorțișoară

Via DepositPhotos

Scorțișoara este un condiment extrem de popular și gustos, folosit în mod obișnuit la gătit și la copt, și are proprietăți vindecătoare & spirituale extraordinare. Este purificatoare și înălțătoare din punct de vedere spiritual, deoarece risipește energia rea și îți ridică vibrația. De asemenea, te protejează de vibrațiile rele, vindecă rănile emoționale, îmbunătățește intuiția și atrage succesul.

Cum să folosiți scorțișoara pentru iubirea de sine?

Există tone de moduri de a folosi această plantă diversă pentru a crește iubirea de sine. Arderea batoanelor de scorțișoară (sau difuzarea uleiului esențial de scorțișoară) poate ajuta la creșterea vibrației spirituale, ajută la claritatea mentală, îmbunătățește starea de spirit și favorizează concentrarea. Acesta este motivul pentru care scorțișoara poate fi, de asemenea, utilizată împreună cu meditația.

În plus, puteți pune bețișoare de scorțișoară în casă sau le puteți purta cu dumneavoastră în buzunar sau în geantă pentru protecție, noroc și pentru a atrage energie pozitivă.

De asemenea, puteți efectua ceea ce se numește ritualul de suflare a scorțișoarei pentru a vă manifesta o dorință, în care vă puneți o dorință pe un vârf de scorțișoară și sare în mână și îl suflați în aer pentru a manifesta orice doriți, inclusiv o mai mare stimă de sine.

4. Sage

Via DepositPhotos

Salvia a fost folosită de mii de ani de către populația indigenă pentru a curăța energia și mediile și pentru a promova vindecarea și înțelepciunea. Pe lângă curățarea chakrelor și a câmpului energetic, poate curăța casa de vibrații toxice și spirite negative.

Este, de asemenea, cunoscut pentru că stimulează și clarifică mintea din punct de vedere cerebral, emoțional și spiritual, în timp ce echilibrează, înviorează, calmează și întărește starea de spirit.

Cum să folosești salvie pentru iubirea de sine?

Ardeți frunze uscate de salvie pentru a vă curăța și purifica spațiul, precum și propria aură. De asemenea, puteți purta un pliculeț de frunze uscate de salvie pentru a vă proteja împotriva energiei negative, pentru a promova înțelepciunea și intuiția, precum și pentru a atrage norocul și prosperitatea.

5. Lavanda

Via DepositPhotos

Levănțica este o frumoasă floare purpurie, cunoscută pentru mirosul său dulce și floral. Este populară în aromaterapie pentru capacitatea sa de a calma, liniști și relaxa corpul, mintea și spiritul. Este o plantă anti-anxietate excelentă pentru combaterea stresului și a autodepășirii. Ajută la ridicarea stării de spirit și ameliorează depresia.

Este, de asemenea, hrănitoare pentru toate chakrele, ceea ce ajută la autovindecarea generală.

Cum să folosiți lavanda pentru iubirea de sine?

Difuzați ulei esențial de lavandă pentru a vă ajuta să vă calmați mintea și să vă concentrați mai bine în timpul practicii de yoga, reiki sau meditație. De asemenea, puteți pulveriza apă infuzată cu ulei esențial în casă sau în dormitor pentru a face atmosfera mai liniștită sau puteți bea ceai de lavandă pentru un efect calmant instantaneu.

Folosiți flori de levănțică (sau ulei esențial) în baie pentru a vă curăța aura, pentru a vă promova pacea, pentru a elibera furia și stresul. Pentru un somn profund și odihnitor și vise liniștite puteți păstra câteva flori de levănțică proaspete sau uscate sub pernă pe timp de noapte.

De asemenea, păstrarea unei plante în ghiveci în interior sau în grădină este o idee excelentă, deoarece se spune că doar privirea plantei te poate ajuta să te eliberezi de toate tristețile și să te umple de bucurie, energie creativă și pasiune. În plus, cultivarea plantei poate aduce noroc și protecție.

6. Mușețel

Via DepositPhotos

Mușețelul este o plantă destul de faimoasă și iubită, care este folosită în mod obișnuit în ceaiurile de plante și pentru proprietățile sale spirituale și magice. Are numeroase beneficii fizice și medicinale, dar este, de asemenea, excelentă pentru iubirea de sine, sănătatea mentală și vindecarea emoțională.

La fel ca și lavanda, este un relaxant major, ceea ce este excelent pentru a înlocui gândurile anxioase despre sine sau despre imaginea dvs. cu unele calme și liniștite. Pe lângă faptul că este un calmant superior pentru sine, se crede că este, de asemenea, un antidepresiv și un stimulator al dispoziției.

Cum să folosiți mușețelul pentru dragostea de sine?

Așa cum am menționat mai sus, puteți consuma mușețel în ceaiuri de plante, dar există și produse de baie pentru înmuiere în cadă, precum și uleiuri esențiale pentru aromaterapie și difuzie, care sunt deosebit de bune atunci când sunt asociate cu alte practici spirituale relaxante, cum ar fi meditația și yoga.

Adăugarea florilor proaspete sau uscate de mușețel în baie vă poate ajuta să vă calmați profund mintea, să vă curățați aura și să eliberați toate emoțiile negative, cum ar fi furia, gelozia și ura. De asemenea, puteți purta cu dumneavoastră floarea sau petalele sale într-un săculeț pentru a atrage norocul și energia pozitivă.

La fel ca și lavanda, cultivarea unei plante de mușețel în interior sau în grădină este o idee excelentă, deoarece simpla privire la aceste flori vă poate schimba vibrația și vă poate ridica starea de spirit instantaneu.

7. Mentă

Via DepositPhotos

Menta este o plantă uimitoare pentru iubirea de sine, deoarece crește optimismul și pasiunea pentru viață. Este energizantă, înălțătoare și jucăușă, în timp ce crește concentrarea și motivația, astfel încât să poți lucra asupra ta mai clar. De asemenea, îți îmbunătățește încrederea și atitudinea față de tine și față de viața ta, și există mai multe moduri în care o poți folosi.

Cum să folosiți menta pentru iubirea de sine?

Se spune că mirosul de mentă conține vibrații vindecătoare și puteri protectoare. Difuzați uleiul esențial de mentă pentru a vă ridica vibrația, pentru a crește creativitatea, pentru a vă ascuți gândurile și pentru a înviora atmosfera. Puteți chiar să zdrobiți frunzele și să respirați aroma vindecătoare pentru o creștere instantanee a dispoziției/energiei.

Dacă aveți un altar, păstrarea frunzelor proaspete de mentă pe altar vă va ajuta să atrageți energie bună și protecție în spațiul dvs. În cele din urmă, puteți purta cu dvs. frunze de mentă uscate sau proaspete pentru a atrage noroc și pozitivitate pe tot parcursul zilei.

8. Iasomie

Via DepositPhotos

Iasomia este o altă floare vindecătoare clasică. Un antidepresiv natural, este un excelent stabilizator al dispoziției. De asemenea, favorizează hormonii fericiți și echilibrați, o încredere puternică în sine și o sănătate mentală generală bună, precum și o creștere a pasiunii și a creativității.

Este un vindecător deosebit de bun pentru femei, deoarece este asociat cu energia feminină, și este, de asemenea, un stimulator de frumusețe, care poate ajuta în ceea ce privește imaginea de sine și iubirea de sine.

Cum să folosiți iasomia pentru dragostea de sine?

Plantează o plantă de iasomie în grădina ta pentru a atrage fericirea și abundența în viața ta.

Adăugați câteva picături de ulei esențial de iasomie sau flori proaspete de iasomie în baie pentru relaxare, curățare, echilibru emoțional, claritate mentală, pace interioară și ameliorarea stresului și a anxietății. De asemenea, puteți difuza ulei esențial de iasomie pentru beneficii similare.

9. Patchouli

Via DepositPhotos

Patchouli este deosebit de util pentru persoanele care suferă de o slabă iubire de sine din cauza respingerii, disocierii sau criticii corpului sau a aspectului fizic. Ajută la îmbunătățirea imaginii corporale și încurajează acceptarea corpului cu o conștientizare deplină.

Patchouli este o plantă de împământare care echilibrează chakrele rădăcină, inimă, sacrală și coroană.

Cum să folosiți patchouli pentru dragostea de sine?

Difuzează uleiul de patchouli sau pur și simplu freacă-ți încheietura mâinii cu puțin ulei diluat și inspiră adânc aroma pentru a respinge sentimentele de negativitate, ură și frică. Patchouli are un miros împământenitor care te poate ajuta să te simți calm, încrezător, creativ, motivat și concentrat. Poți difuza uleiul în timpul meditației sau al jurnalului pentru a-ți vindeca toate chakrele.

Pentru un somn adânc și întineritor, frecați și masați ulei de patchouli diluat pe picioare și pe degetele de la picioare înainte de a merge la culcare. Plasarea frunzelor de patchouli sub pernă sau a unui bol cu frunze uscate sau proaspete de patchouli lângă pat ajută la protecție și previne coșmarurile, îmbunătățind și mai mult somnul.

Adăugați câteva picături de ulei esențial de patchouli în baie pentru a vă curăța energia și a vă elibera de stres și griji. Pentru a spori efectul, puteți adăuga și sare Epsom împreună cu patchouli.

10. Trandafir

Via DepositPhotos

Trandafirul este renumit ca fiind floarea romantismului, deoarece se conectează cu chakra inimii. Dar această chakră guvernează, de asemenea, capacitatea ta de a te iubi necondiționat și te ajută să te vindeci de vechile răni emoționale (care este ceea ce creează blocaje în primul rând).

Este o plantă grozavă pentru vindecarea profundă și pentru anularea dezgustului de sine, deoarece te poate ajuta să te ierți pentru greșelile din trecut, să-ți accepți defectele și să ai compasiune pentru tine. Deschiderea chakrei inimii vă poate deschide, de asemenea, către noi posibilități și vă poate îmbunătăți relațiile cu ceilalți, prin creșterea capacității de a iubi și de a avea încredere.

Cum să folosești trandafirul pentru iubirea de sine?

Există mai multe moduri în care poți folosi trandafirul; îl poți consuma prin consumul de ceai de trandafir, îl poți inhala prin difuzarea uleiului esențial de trandafir în casă, poți purta un colier care conține petale de trandafir adevărat, îl poți folosi într-un borcan de vrăji sau îi poți absorbi proprietățile vindecătoare prin piele aplicându-l local sau punând câteva picături (ulei esențial sau apă infuzată cu trandafir) în baie. De asemenea, îl poți folosi înîmpreună cu meditația.

Un alt mod simplu de a folosi trandafirul pentru dragostea de sine este să păstrați plante de trandafir în ghiveci (trandafiri roz sau roșii) în interior sau în grădină.

11. Hibiscus

Via DepositPhotos

Hibiscusul este folosit de mult timp de către oamenii spirituali și are mai multe beneficii vindecătoare. Nu numai că atrage dragostea adevărată și norocul, dar respinge energia negativă, menținându-te la adăpost de persoanele și situațiile toxice care te pot face să ai gânduri rele despre tine.

De asemenea, se conectează cu chakrele inferioare: chakra rădăcinii, care ne întemeiază și ne conectează cu lumea fizică, chakra sacrală, care ne guvernează energia creativă, și chakra plexului solar, așa cum am discutat mai devreme.

Cum să folosiți hibiscus pentru iubirea de sine?

Poartă cu tine petale uscate de hibiscus pentru a atrage norocul și dragostea adevărată în viața ta. De asemenea, poți lua în considerare cultivarea plantei de hibiscus în grădina ta pentru protecție și pentru a atrage energia bună spre tine. Simplul fapt de a privi planta și de a interacționa cu ea te poate ajuta să te simți calm, relaxat și fericit. Consumul de ceai de hibiscus poate ajuta la relaxare, crește sentimentele de bucurie și te ajută să renunți la aspectele negativegânduri și emoții.

12. Turmeric

Via DepositPhotos

Turmericul este folosit în medicină de mii de ani și s-a dovedit că are efect asupra mai multor afecțiuni, inclusiv asupra depresiei. Este, de asemenea, un agent de purificare spirituală, așa că îl puteți folosi pentru a debloca chakrele, pentru a detoxifia mintea și sufletul de autodispreț și pentru o vindecare emoțională profundă.

Cum să folosiți turmeric pentru iubirea de sine?

Amestecați pudră de turmeric împreună cu apă sărată și presărați sau pulverizați acest amestec pentru a vă purifica și curăța spațiul de energie și emoții negative. De asemenea, puteți arde tămâie de turmeric sau puteți difuza ulei esențial de turmeric pentru a atrage sentimente de pace, curaj, pasiune, încredere și claritate.

Pentru a vă curăța aura de negativitate și pentru a stimula sentimentele de dragoste și fericire, adăugați câteva picături de ulei esențial de turmeric în apa de baie.

În concluzie

Atunci când începi să te iubești și să te accepți, începi încet să scapi de straturile de falsitate și să intri în contact cu adevăratul tău sine autentic. Doar intrând în contact cu sinele tău adevărat poți obține ceea ce îți dorești cu adevărat. Plantele menționate în această listă sunt foarte puternice și te pot ajuta enorm în călătoria ta de iubire de sine. Folosește-le cu înțelepciune și amintește-ți întotdeauna, ești suficient așa cum ești .