A gyógynövényeket évezredek óta használják öngyógyításra és spirituális rituálékra. Ezek a természet egyik legjobb eszközei az energiatisztításra és a személyes fejlődésre, beleértve az önszeretet növelését; a boldogság alapját.

Ebben a cikkben megnézzük, melyek a legjobb gyógynövények az önszeretethez, és hogyan használhatod őket az életedben a szívcsakrád megnyitására, a belső béke, a nyugalom, a megértés, a tisztánlátás, az önbecsülés és a bátorság elősegítésére.

12 Legjobb gyógynövények az önszeretethez

1. Körömvirág

Via DepositPhotos

A körömvirág egy gyönyörű sárga virág, amelyet már az ókori egyiptomi idők óta használnak gyógyászati, kozmetikai, spirituális és érzelmi gyógyításra.

A körömvirág a napfonat csakrádhoz kapcsolódik, amely a harmadik csakra a testedben, a szív és a szakrális csakra között helyezkedik el. A napfonat irányítja az önbecsülésedet, valamint a belső örömödet és az életcélodat. Ezért a körömvirág nagyszerű gyógynövény az önszeretet erősítésére. Segíthet az önbizalmad építésében és abban is, hogy kapcsolódj az igazi, hiteles énedhez.

Hogyan használjuk a körömvirágot az önszeretetre?

Adjon friss vagy szárított körömvirág szirmokat a fürdőjéhez (vagy adjon hozzá körömvirággal átitatott vizet), hogy növelje az önbizalmát, megtisztítsa az auráját és felszabadítsa a nem kívánt energetikai kötődéseket. Egy virágot magával is vihet, hogy bátorságot és erőt adjon.

A körömvirág illóolaj diffúziója vagy egyszerűen csak a virág szagolgatása segíthet a boldogság, az öröm és a hála növelésében, miközben kiegyensúlyozza a napfonat csakrát. Megfontolhatja azt is, hogy egy cserepes körömvirág növényt tartson bent (vagy a kertben) a szerencse és a védelem érdekében. A körömvirág élénksárga virágait az optimizmus szimbólumának tartják, és egyszerűen csak rájuk nézni megváltoztathatja az Ön életét.rezgést és felemeli a lelkesedést.

2. Rozmaring

Via DepositPhotos

A rozmaring híres gyógyhatásairól, de emellett mesteri érzelmi és spirituális gyógyító is. Valójában tisztító gyógynövény, így használhatod az energiád megtisztítására, valamint a mélyen gyökerező gondolatok és az önutálat érzéseinek eltávolítására.

A rozmaring serkenti a szívcsakrát, és azt mondják, hogy jó az érzelmi egyensúly elérésére, a mentális tisztaság javítására és a rezgésszint növelésére. Bizonyítottan csökkenti a kortizolszintet, más néven a stresszhormont, így segíthet a stressz és a szorongó gondolatok leküzdésében.

Hogyan használjuk a rozmaringot az önszeretetre?

Tartson szárított rozmaringleveleket a párnája alatt vagy az ágya közelében, hogy egész éjszaka védelmet nyújtson. Ez segít a rémálmok blokkolásában és a jó álmok vonzásában is.

A szárított rozmaringlevelek elégetése vagy a rozmaring illóolaj diffúziója segít megfiatalítani az elmét, elősegítve a mentális tisztaságot, a szenvedélyt és a koncentrációt. Hogy fokozza e gyógynövény erejét, fontolja meg, hogy mirhával és tömjéngyantával együtt égesse el. A rozmaringtea fogyasztása vagy a rozmaring hozzáadása a fürdőhöz hasonló előnyökkel járhat.

3. Fahéj

Via DepositPhotos

A fahéj egy rendkívül népszerű, ízletes fűszer, amelyet gyakran használnak a főzéshez és a sütéshez, és fantasztikus gyógyító & spirituális tulajdonságokkal rendelkezik. Spirituálisan tisztító és felemelő, mivel eloszlatja a rossz energiát és megemeli a rezgésedet. Megvéd a rossz rezgésektől, gyógyítja az érzelmi sebeket, javítja az intuíciót és vonzza a sikert.

Hogyan használjuk a fahéjat az önszeretetre?

Ezt a sokszínű gyógynövényt rengeteg módon használhatjuk az önszeretet növelésére. A fahéjrudak elégetése (vagy a fahéj illóolajának diffúziója) segíthet a spirituális rezgés emelésében, a mentális tisztánlátásban, a hangulat javításában és az összpontosításban. Ezért a fahéj a meditációval együtt is használható.

Ezen kívül fahéjrudakat helyezhet el otthonában, vagy hordhatja magánál a zsebében vagy a táskájában védelem, szerencse és a pozitív energia vonzása érdekében.

A vágyak manifesztálására egy úgynevezett fahéjfújó rituálét is elvégezhetsz, amelynek során egy csipetnyi fahéjra és sóra a kezedben kívánsz valamit, majd a levegőbe fújod, hogy manifesztáld, amit csak szeretnél, beleértve a nagyobb önértékelést is.

4. Zsálya

Via DepositPhotos

A zsályát az őslakosok évezredek óta használják az energia és a környezet tisztítására, valamint a gyógyulás és a bölcsesség elősegítésére. A csakrák és az energiamező tisztításán kívül megtisztítja az otthont a mérgező rezgésektől és a negatív szellemektől.

Az is ismert, hogy agyilag, érzelmileg és spirituálisan stimulálja és tisztázza az elmét, miközben kiegyensúlyozza, felemeli, megnyugtatja és erősíti a hangulatot.

Hogyan használjuk a zsályát az önszeretetre?

A szárított zsályalevelek elégetésével megtisztíthatod és megtisztíthatod a teret, valamint a saját aurádat. Egy tasak szárított zsályalevelet is magadnál tarthatsz a negatív energiák elleni védelem, a bölcsesség és az intuíció elősegítése, valamint a szerencse és a jólét vonzása érdekében.

5. Levendula

Via DepositPhotos

A levendula egy gyönyörű lila virág, amely édes és virágos illatáról ismert. Az aromaterápiában népszerű, mert képes megnyugtatni, megnyugtatni és ellazítani a testet, az elmét és a lelket. Remek szorongásoldó gyógynövény a stressz és az önutálat leküzdésére. Segít felemelni a hangulatot, és enyhíti a depressziót.

Emellett táplálja az összes csakrát, ami segít az általános öngyógyításban.

Hogyan használjuk a levendulát az önszeretetre?

Diffúzióztassa a levendula illóolajat, hogy segítsen megnyugtatni az elmét és fokozza a koncentrációt jóga, reiki vagy meditációs gyakorlatok közben. Az illóolajjal átitatott vizet is permetezheti otthonában vagy hálószobájában, hogy békésebbé tegye a légkört, vagy igyon levendula teát az azonnali nyugtató hatásért.

Használjon levendulavirágot (vagy illóolajat) a fürdőjében az aurájának tisztítására, a béke elősegítésére, a harag és a stressz feloldására. A mély, pihentető alvás és a békés álmok érdekében tartson néhány friss vagy szárított levendulavirágot a párnája alatt éjszakára.

Az is nagyszerű ötlet, ha egy cserepes növényt tartasz a lakásban vagy a kertben, mivel azt mondják, hogy már a növényre való nézés is segíthet feloldani minden bánatodat, és örömmel, kreatív energiával és szenvedéllyel tölthet el. Ráadásul a növény termesztése szerencsét és védelmet is hozhat.

6. Kamilla

Via DepositPhotos

A kamilla egy meglehetősen híres és közkedvelt növény, amelyet gyakran használnak gyógyteákban, valamint spirituális és mágikus tulajdonságai miatt. Számos fizikai és gyógyászati előnye van, de az önszeretet, a mentális egészség és az érzelmi gyógyulás szempontjából is nagyszerű.

A levendulához hasonlóan jelentős relaxáló hatású, ami remekül alkalmas arra, hogy az önmagaddal vagy a rólad alkotott képeddel kapcsolatos szorongó gondolatokat nyugodt és békés gondolatokkal helyettesítsd. Amellett, hogy kiváló önnyugtató, úgy gondolják, hogy antidepresszáns és hangulatjavító is.

Hogyan használjuk a kamillát az önszeretetre?

Mint fentebb említettük, a kamillát fogyaszthatja gyógyteában, de vannak fürdőtermékek is, amelyekkel a kádban áztathatja magát, valamint illóolajok aromaterápiához és diffúzióhoz, amelyek különösen nagyszerűek, ha más pihentető spirituális gyakorlatokkal, például meditációval és jógával párosulnak.

Ha friss vagy szárított kamillavirágot adsz a fürdődhöz, az segíthet mélyen megnyugtatni az elmédet, megtisztítani az aurádat, és felszabadítani minden negatív érzelmet, például a haragot, a féltékenységet és a gyűlöletet. A virágot vagy szirmait egy tasakban magaddal viheted, hogy szerencsét és pozitív energiát vonzzon.

A levendulához hasonlóan a kamillavirág termesztése is nagyszerű ötlet, hiszen már a virágok látványa is képes megváltoztatni a rezgésünket és azonnal feldobni a hangulatunkat.

7. Borsmenta

Via DepositPhotos

A borsmenta csodálatos gyógynövény az önszeretethez, mert növeli az optimizmust és az élet iránti szenvedélyt. Energetizáló, felemelő és játékos, miközben növeli a fókuszt és a motivációt, így tisztábban tudsz dolgozni önmagadon. Javítja az önbizalmat és az önmagadhoz és az életedhez való hozzáállásodat is, és többféleképpen is használhatod.

Hogyan használjuk a borsmentát az önszeretetre?

A borsmenta illatáról azt mondják, hogy gyógyító rezgéseket és védőerőt tartalmaz. Diffundáld a borsmenta illóolajat, hogy felemeld a rezgésedet, növeld a kreativitásodat, élesítsd a gondolataidat és élénkítsd a légkört. Akár össze is törheted a leveleket és belélegezheted a gyógyító aromát, hogy azonnal feldobd a hangulatodat/energiádat.

Ha van oltára, a friss mentalevelek az oltáron tartása segít a jó energiát és a védelmet a térbe vonzani. Végül, a szárított vagy friss mentaleveleket magával viheti, hogy a nap folyamán szerencsét és pozitivitást vonzzon.

8. Jázmin

Via DepositPhotos

A jázmin egy másik klasszikus gyógyító virág. Természetes antidepresszáns, kiváló hangulatstabilizáló. Támogatja a kiegyensúlyozott, boldogsághormonokat, az erős önbizalmat és a jó általános mentális egészséget, valamint a szenvedély és a kreativitás növekedését.

Különösen jó gyógyír a nők számára, mivel a női energiához kapcsolódik, és szépségjavító is, ami segíthet az önkép és az önszeretet terén.

Hogyan használjuk a jázmint az önszeretetre?

Ültess egy jázmin növényt a kertedbe, hogy boldogságot és bőséget vonzz az életedbe.

Adjon néhány csepp jázmin illóolajat vagy friss jázminvirágot a fürdőjéhez a relaxáció, a tisztítás, az érzelmi egyensúly, a mentális tisztaság, a belső béke, valamint a stressz és a szorongás enyhítése érdekében. A jázmin illóolajat diffúz módon is használhatja hasonló előnyökért.

9. pacsuli

Via DepositPhotos

A pacsuli különösen hasznos azoknak, akik a testük vagy fizikai megjelenésük elutasítása, elhatárolódása vagy kritizálása miatt gyenge önszeretettel küzdenek. Segít javítani a testképet és ösztönzi a test teljes tudatossággal történő elfogadását.

A pacsuli földelő gyógynövény, amely kiegyensúlyozza a gyökér-, a szív-, a szakrális és a koronacsakrát.

Hogyan használjuk a pacsulit az önszeretetre?

Diffundáld a pacsuli olajat, vagy egyszerűen csak dörzsölj egy kis hígított olajat a csuklódra, és lélegezd be mélyen az illatot, hogy elűzd a negativitás, a gyűlölet és a félelem érzéseit. A pacsuli földelő illatú, ami segíthet abban, hogy nyugodtnak, magabiztosnak, kreatívnak, motiváltnak és koncentráltnak érezd magad. Az olajat meditáció vagy naplózás közben is diffundálhatod, hogy meggyógyítsd az összes csakrádat.

A mély, fiatalító alvás érdekében lefekvés előtt dörzsölje és masszírozza be hígított pacsuliolajjal a lábát és a lábujjait. Ha a párnája alá tesz pacsulileveleket, vagy az ágya közelében egy tál szárított vagy friss pacsulilevelet helyez el, az védelmet nyújt, és megakadályozza a rémálmokat, tovább fokozva az alvást.

Adjon néhány csepp pacsuli illóolajat a fürdőjéhez, hogy megtisztítsa energiáját, és elengedje a stresszt és a gondokat. A hatás fokozása érdekében a pacsuli mellett Epsom-sót is adhat hozzá.

10. Rózsa

Via DepositPhotos

A rózsát a romantika virágaként ismerik, mert a szívcsakrához kapcsolódik, de ez a csakra szabályozza azt a képességedet is, hogy feltétel nélkül szeresd magad, és segít meggyógyulni a régi érzelmi sebekből (ami eleve blokkokat hoz létre).

Nagyszerű gyógynövény a mély gyógyuláshoz és az önutálat megszüntetéséhez, mivel segít megbocsátani magunknak a múltbeli hibákat, elfogadni a hibáinkat és együttérzést tanúsítani önmagunk iránt. A szívcsakra megnyitása új lehetőségek felé is megnyithatja Önt, és javíthatja a másokkal való kapcsolatait azáltal, hogy növeli a szeretet és a bizalom képességét.

Hogyan használjuk a rózsát az önszeretetre?

A rózsát többféleképpen is használhatod; fogyaszthatod rózsatea fogyasztásával, belélegezheted, ha rózsa illóolajat szórsz szét otthonodban, viselhetsz valódi rózsaszirmokat tartalmazó nyakláncot, használhatod varázslatos üvegben, vagy felszívhatod gyógyító tulajdonságait a bőrödön keresztül, ha helyileg alkalmazod vagy néhány cseppet teszel belőle (illóolajat vagy rózsával átitatott vizet) a fürdődbe. Használhatod továbbá ameditációval együtt.

Egy másik egyszerű módja a rózsa önszeretetre való használatának, ha cserepes rózsatöveket (rózsaszín vagy vörös rózsatöveket) tartasz bent vagy a kertben.

11. Hibiszkusz

Via DepositPhotos

A hibiszkuszt már régóta használják a spirituális emberek, és számos gyógyhatása van. Nemcsak az igaz szerelmet és a jó szerencsét vonzza, hanem taszítja a negatív energiát, így megóv a mérgező emberektől és helyzetektől, amelyek miatt rossz gondolatokat gondolhatsz magadról.

Az alsó csakrákkal is kapcsolatban áll; a gyökércsakrával, amely földel minket és összeköt a fizikai világgal, a szakrális csakrával, amely a kreatív energiánkat irányítja, és a napfonatcsakrával, ahogyan azt korábban már említettük.

Hogyan használjuk a hibiszkuszt az önszeretetre?

Vigyél magaddal szárított hibiszkusz szirmokat, hogy a jó szerencsét és az igaz szerelmet vonzd be az életedbe. Fontolóra veheted azt is, hogy hibiszkusz növényt termesztesz a kertedben, hogy védelmet nyújtson és jó energiát vonzzon feléd. Már az is segíthet, ha egyszerűen csak nézed a növényt és kapcsolatba lépsz vele, hogy nyugodtnak, pihentnek és boldognak érezd magad. A hibiszkusz tea fogyasztása segíthet a relaxációban, növelheti az örömérzetet és segít elengedni a negatív érzéseket.gondolatok és érzelmek.

12. Kurkuma

Via DepositPhotos

A kurkumát évezredek óta használják gyógyászati célokra, és bizonyítottan számos egészségügyi állapotra, többek között a depresszióra is hatással van. Emellett spirituális tisztítószer is, így használhatod a csakrák feloldására, az elme és a lélek önutálattól való méregtelenítésére, valamint mély érzelmi gyógyulásra.

Hogyan használjuk a kurkumát az önszeretethez?

Keverje össze a kurkuma port sós vízzel, és szórja vagy permetezze ezt a keveréket, hogy megtisztítsa és megtisztítsa a terét a negatív energiától és érzelmektől. Elégethet kurkuma füstölőt is, vagy szórhat kurkuma illóolajat, hogy a béke, bátorság, szenvedély, bizalom és tisztaság érzéseit vonzza.

Ha szeretné megtisztítani auráját a negativitástól, és növelni a szeretet és a boldogság érzését, adjon néhány csepp kurkuma illóolajat a fürdővizéhez.

Összefoglalva

Amikor elkezded szeretni és elfogadni önmagad, lassan elkezded levetni a hamisság rétegeit, és kapcsolatba kerülsz valódi, autentikus éneddel. Csak azáltal, hogy kapcsolatba kerülsz valódi éneddel, érheted el azt, amire igazán vágysz. Az ebben a listában említett gyógynövények nagyon hatásosak, és óriási segítséget nyújthatnak az önszeretet útján. Használd őket bölcsen, és mindig emlékezz rájuk, elég vagy úgy, ahogy vagy .