12 جڙي ٻوٽي پاڻ لاءِ پيار (اندروني امن، جذباتي توازن، جرئت ۽ خود اعتمادي کي وڌائڻ لاءِ)

Sean Robinson 07-08-2023
Sean Robinson
DepositPhotos ذريعي

جڙي ٻوٽين کي خود شفا ڏيڻ ۽ روحاني رسمن لاءِ هزارين سالن کان استعمال ڪيو ويو آهي. اهي توانائي جي صفائي ۽ ذاتي ترقي لاءِ فطرت جي بهترين اوزارن مان هڪ آهن، بشمول توهان جي خود محبت کي وڌائڻ؛ خوشي جو بنياد.

هن آرٽيڪل ۾، اچو ته هڪ نظر رکون بهترين جڙي ٻوٽين تي پاڻ سان پيار لاءِ ۽ انهن کي پنهنجي زندگي ۾ ڪيئن استعمال ڪجي توهان جي دل جي چڪر کي کولڻ، اندروني سڪون، پرسڪون، سمجهه، وضاحت، خود اعتمادي ۽ جرئت کي وڌائڻ لاءِ. .

12 پاڻ سان پيار ڪرڻ لاءِ بهترين جڙي ٻوٽين

    1. ڪئلينڊلا

    ڊپوزٽ فوٽوز ذريعي

    ڪلينڊولا هڪ خوبصورت آهي پيلو گل جيڪو قديم مصري دور کان وٺي دوا، سينگار، روحاني ۽ جذباتي شفا جي مقصدن لاءِ استعمال ڪيو ويو آهي.

    Calendula توهان جي شمسي پلڪسس چڪر سان ڳنڍي ٿو، جيڪو توهان جي جسم ۾ ٽيون چڪر آهي، جيڪو دل ۽ مقدس چڪر جي وچ ۾ واقع آهي. شمسي پلڪسس توهان جي خود اعتمادي کي سنڀاليندو آهي، انهي سان گڏ توهان جي اندروني خوشي ۽ زندگي ۾ مقصد جو احساس. اهو ئي سبب آهي ته، calendula خود محبت کي وڌائڻ لاء هڪ بهترين جڙي آهي. اهو توهان جي اعتماد کي وڌائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو ۽ توهان جي حقيقي مستند خود سان ڳنڍڻ ۾ پڻ مدد ڪري سگهي ٿي.

    خود محبت لاء ڪيلينڊولا ڪيئن استعمال ڪجي؟

    توهان جي غسل ۾ تازو يا خشڪ ڪيلنڊولا گلن جي پنن کي شامل ڪريو (يا شامل ڪريو calendula infused water) اعتماد کي وڌائڻ لاءِ، پنهنجي آواره کي صاف ڪرڻ ۽ ناپسنديده توانائي واري منسلڪ کي ڇڏڻ لاءِ. توهان جرئت ۽ طاقت لاء توهان سان گڏ هڪ گل پڻ وٺي ​​سگهو ٿا.توهان جي زندگي ۾ سٺي قسمت ۽ سچي پيار کي راغب ڪرڻ لاء. توھان پڻ پنھنجي باغ ۾ ھبسڪس ٻوٽي وڌائڻ تي غور ڪري سگھو ٿا تحفظ لاءِ ۽ سٺي توانائي کي پنھنجي طرف راغب ڪرڻ لاءِ. بس ٻوٽي کي ڏسڻ ۽ ان سان لهه وچڙ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو توهان کي پرسڪون، آرامده ۽ خوش محسوس ڪرڻ. هبسڪس چانهه پيئڻ آرام ۾ مدد ڪري سگهي ٿي، خوشي جي جذبات کي وڌائي ۽ توهان کي منفي سوچن ۽ جذبات کي ڇڏي ڏيڻ ۾ مدد ڪري ٿي.

    12. Turmeric

    Via DepositPhotos

    Turmeric ھزارين سالن کان دوائن جي لحاظ کان استعمال ٿي رھي آھي ۽ ثابت ٿي چڪي آھي ته ھي صحت جي ڪيترن ئي حالتن تي اثر رکي ٿي، بشمول ڊپريشن. اهو پڻ هڪ روحاني پاڪائيندڙ ايجنٽ آهي، تنهنڪري توهان ان کي استعمال ڪري سگهو ٿا چڪر کي بلاڪ ڪرڻ، ذهن ۽ روح کي خودڪشي ڪرڻ، ۽ گندي جذباتي شفا ڏيڻ لاء. 2><10 توهان امن، جرئت، جوش، اعتماد ۽ وضاحت جي جذبات کي راغب ڪرڻ لاء turmeric بخور يا turmeric ضروري تيل کي ڦهلائي سگهو ٿا.

    توهان جي ناڪاري جذبي کي صاف ڪرڻ ۽ پيار ۽ خوشي جي جذبن کي وڌائڻ لاءِ، پنهنجي غسل جي پاڻي ۾ ترمرڪ ضروري تيل جا چند قطرا شامل ڪريو.

    انتها ۾

    پنهنجو پاڻ کي پيار ڪرڻ ۽ قبول ڪرڻ شروع ڪيو، توهان آهستي آهستي ڪوڙ جي پرت کي وڇائڻ شروع ڪيو ۽ پنهنجي حقيقي مستند خود سان رابطو ڪيو. اهو صرف طرفان آهيتوهان جي حقيقي نفس سان رابطي ۾ حاصل ڪري سگهو ٿا توهان حاصل ڪري سگهو ٿا جيڪو توهان واقعي چاهيو ٿا. هن لسٽ ۾ ذڪر ڪيل جڙي ٻوٽي تمام طاقتور آهن ۽ توهان جي خود محبت جي سفر ۾ توهان جي مدد ڪري سگهي ٿي. انهن کي عقلمنديءَ سان استعمال ڪريو ۽ هميشه ياد رکو، توهان ڪافي آهيو جيئن توهان آهيو.

    ڪلينڊولا ضروري تيل کي ڦهلائڻ يا صرف گلن کي سونگھڻ سان خوشي، خوشي ۽ شڪرگذاري کي وڌائڻ ۾ مدد ملندي جڏهن ته شمسي پلڪسس چڪر کي توازن ۾ رکندي. توهان پڻ غور ڪري سگهو ٿا هڪ potted calendula ٻوٽي اندر (يا توهان جي باغ ۾) سٺي قسمت کي راغب ڪرڻ ۽ تحفظ لاءِ. calendula جي روشن پيلي گلن کي اميد جي علامت سمجهيو ويندو آهي ۽ صرف انهن کي ڏسڻ سان توهان جي وائبريشن کي تبديل ڪري سگهي ٿو ۽ توهان جي روح کي وڌايو.

    2. Rosemary

    Via DepositPhotos

    Rosemary پنهنجي دوائن جي خاصيتن جي ڪري مشهور آهي، پر اهو پڻ هڪ ماسٽر جذباتي ۽ روحاني شفا ڏيندڙ آهي. حقيقت ۾، اها هڪ صاف ڪندڙ جڙي آهي، تنهنڪري توهان ان کي پنهنجي توانائي کي صاف ڪرڻ لاء استعمال ڪري سگهو ٿا ۽ گندي سوچن ۽ خود نفرت جي جذبات کي ختم ڪري سگهو ٿا.

    روزميري دل جي چڪر کي متحرڪ ڪري ٿو، ۽ چيو ويندو آهي جذباتي توازن حاصل ڪرڻ، ذهني وضاحت کي بهتر ڪرڻ، ۽ توهان جي وائبريشن کي وڌائڻ لاءِ سٺو. اهو پڻ ثابت ٿيو آهي ته cortisol جي سطح کي گهٽائي، ٻي صورت ۾ اهو دٻاءُ واري هارمون جي نالي سان سڃاتو وڃي ٿو، تنهنڪري اهو دٻاءُ ۽ پريشان خيالن کي منهن ڏيڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو. 2><10 اهو پڻ مدد ڏيندو خوابن کي بلاڪ ڪرڻ ۽ سٺن خوابن کي راغب ڪرڻ.

    خشڪ گلابي پنن کي ساڙڻ يا روزميري ضروري تيل کي ڦهلائڻ سان توهان جي ذهن کي ٻيهر بحال ڪرڻ ۾ مدد ملندي، ذهني وضاحت، جوش ۽ توجه کي وڌائڻ ۾. کي وڌائڻ لاءهن ٻوٽي جي طاقت، ان کي ميرر ۽ لوبان رال سان ساڙڻ تي غور ڪريو. روزميري چانهه پيئڻ يا روزميري کي پنهنجي غسل ۾ شامل ڪرڻ سان به توهان کي اهڙا ئي فائدا ملي سگهن ٿا.

    3. دار چینی

    DepositPhotos ذريعي

    دارچي هڪ تمام گهڻو مشهور ۽ لذيذ مصالحو آهي. عام طور تي پچائڻ ۽ پچائڻ ۾ استعمال ٿيندو آهي، ۽ ان ۾ لاجواب شفا آهي ۽ روحاني ملڪيت. اهو روحاني طور تي صاف ۽ بلند ڪندڙ آهي، جيئن اهو خراب توانائي کي ختم ڪري ٿو ۽ توهان جي کمپن کي وڌائي ٿو. اهو توهان کي خراب وائبس کان به بچائيندو آهي، جذباتي زخمن کي شفا ڏيندو آهي، وجدان کي بهتر بڻائيندو آهي، ۽ ڪاميابي کي راغب ڪندو آهي.

    سڀني محبت لاءِ دار چینی ڪيئن استعمال ڪجي؟

    هن مختلف قسم جي جڙي ٻوٽين کي استعمال ڪرڻ جا ڪيترائي طريقا آهن. ذاتي محبت کي وڌايو. دار چینی جي لٺن کي جلائڻ (يا دار چینی جي ضروري تيل کي ڦهلائڻ) توهان جي روحاني وائبريشن کي وڌائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي، ذهني وضاحت ۾ مدد ڪري، موڊ کي بهتر بڻائي ۽ توجه کي وڌايو. اهو ئي سبب آهي ته دارچيني کي مراقبي سان گڏ به استعمال ڪري سگهجي ٿو.

    ان کان علاوه، توهان پنهنجي گهر ۾ دارچيني جون لٺيون رکي سگهو ٿا، يا انهن کي پنهنجي کيسي يا پرس ۾ پنهنجي حفاظت، سٺي قسمت ۽ راغب ڪرڻ لاءِ کڻي سگهو ٿا. هاڪاري توانائي.

    توهان هڪ خواهش کي ظاهر ڪرڻ لاءِ دارچيني ڦوڪائڻ جي رسم پڻ انجام ڏئي سگهو ٿا، جنهن ۾ توهان پنهنجي هٿ ۾ دار چینی ۽ لوڻ جي هڪ چِٽِي تي هڪ خواهش ڪريو ۽ ان کي هوا ۾ اُڏايو ته جيئن جيڪو ڪجهه ظاهر ٿئي. توهان چاهيو ٿا، بشمول وڌيڪ خود قدر.

    4. سيج

    > 16>ڊپوزٽ فوٽوز ذريعي

    سيج کي استعمال ڪيو ويو آهي مقاميماڻهن کي توانائي ۽ ماحول کي صاف ڪرڻ ۽ هزارين سالن تائين شفا ۽ حڪمت کي فروغ ڏيڻ لاء. انهي سان گڏ چڪر ۽ توانائي جي ميدان کي صاف ڪرڻ سان، اهو زهر جي ماحول ۽ منفي روحن جي گهر کي صاف ڪري سگهي ٿو.

    ڏسو_ پڻ: 62 حيرت انگيز اقتباس ڪيئن خوش ٿيڻ تي

    اهو پڻ مشهور آهي دماغي، جذباتي، ۽ روحاني طور تي دماغ کي متحرڪ ۽ واضح ڪرڻ دوران توازن، بلند ڪرڻ، آرام ڪرڻ ، ۽ توهان جي مزاج کي مضبوط ڪرڻ.

    پاڻ جي محبت لاءِ بابا کي ڪيئن استعمال ڪجي؟

    پنهنجي جاءِ کي صاف ڪرڻ ۽ صاف ڪرڻ لاءِ سڪي ساج جي پنن کي ساڙيو ۽ ان سان گڏ توهان جي پنهنجي روشني. توهان ناڪاري توانائيءَ کان بچاءَ لاءِ خشڪ بابا جي پنن جو هڪ ٿلهو پڻ کڻي سگهو ٿا، عقل ۽ وجدان کي فروغ ڏيڻ ۽ خوش قسمتي ۽ خوشحالي کي راغب ڪرڻ لاءِ.

    5. Lavender

    Via DepositPhotos

    Lavender هڪ خوبصورت جامني رنگ جو گل آهي، جيڪو پنهنجي مٺي ۽ گلن جي خوشبوءَ لاءِ مشهور آهي. اهو جسم، دماغ ۽ روح کي آرام، پرسڪون، ۽ آرام ڪرڻ جي صلاحيت لاء ارومٿراپي ۾ مشهور آهي. اهو دٻاءُ ۽ خودغرضيءَ کي منهن ڏيڻ لاءِ هڪ عظيم مخالف پريشاني جڙي آهي. اهو موڊ کڻڻ ۾ مدد ڪري ٿو، ۽ ڊپريشن کي گھٽائي ٿو.

    اهو پڻ سڀني چڪرن لاءِ غذائي آهي، جيڪو مجموعي طور تي خود علاج ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو.

    خود محبت لاءِ ليوينڈر ڪيئن استعمال ڪجي؟

    توهان جي دماغ کي پرسڪون ڪرڻ ۽ يوگا، ريڪي، يا مراقبي جي مشق دوران توجه وڌائڻ ۾ مدد لاءِ ڊفيوز ليوينڊر ضروري تيل. توهان پنهنجي گهر يا بيڊ روم جي چوڌاري ضروري تيل سان ڀريل پاڻي پڻ اسپري ڪري سگهو ٿا ته جيئن ماحول کي وڌيڪ پرامن بڻائي سگهجي، يا پيئڻفوري طور تي آرام ڪرڻ واري اثر لاءِ ليوندر چانهه.

    توهان جي حمام ۾ ليوندر گلن (يا ضروري تيل) استعمال ڪريو توهان جي آورا کي صاف ڪرڻ، امن کي فروغ ڏيڻ، ڪاوڙ ۽ دٻاءُ کي ختم ڪرڻ لاءِ. اونهي آرام واري ننڊ ۽ پرامن خوابن لاءِ توهان رات جو ڪجهه تازا يا خشڪ ليوينڊر گلن کي پنهنجي تکيا هيٺ رکي سگهو ٿا.

    انهي سان گڏ، هڪ پوکيل ٻوٽي کي اندر يا توهان جي باغ ۾ رکڻ هڪ بهترين خيال آهي جيئن چيو ويندو آهي ته صرف ٻوٽي کي ڏسڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي توهان جي سڀني غمن کي آزاد ڪري ۽ توهان کي خوشي، تخليقي توانائي ۽ جذبي سان ڀريو. . ان سان گڏ، ٻوٽي جي واڌ ويجهه سان سٺي قسمت ۽ تحفظ پڻ حاصل ڪري سگهجي ٿي.

    6. Chamomile

    Via DepositPhotos

    Chamomile تمام مشهور ۽ سٺي آهي. - پيارو ٻوٽو جيڪو عام طور تي جڙي ٻوٽين جي چانورن ۾ استعمال ٿيندو آهي ۽ ان جي روحاني ۽ جادوگر ملڪيتن لاءِ. ان جا ڪيترائي جسماني ۽ دوائون فائدا آھن، پر اھو پڻ خود محبت، ذهني صحت، ۽ جذباتي شفا لاءِ بھترين آھي.

    Lavender وانگر، اهو هڪ وڏو آرام ڪندڙ آهي، جيڪو توهان جي پنهنجي يا توهان جي تصوير بابت پريشان خيالن کي پرامن ۽ پرامن ماڻهن سان تبديل ڪرڻ لاء بهترين آهي. انهي سان گڏ هڪ اعليٰ خودمختاري هئڻ سان گڏ، اهو پڻ سوچيو ويندو آهي هڪ ضد ڊپريشن ۽ موڊ لفٽ ڪندڙ پڻ.

    پنهنجي محبت لاءِ ڪيمومائل ڪيئن استعمال ڪجي؟

    جيئن مٿي ذڪر ڪيو ويو آهي، توهان هيبل چانهه ۾ چيمومائل استعمال ڪري سگهو ٿا، پر اتي پڻ غسل جون شيون آهن جن کي ٽب ۾ ويهڻ لاءِ، ۽ خوشبوءِ جي علاج لاءِ ضروري تيل. ۽ پکيڙ، جيڪي خاص طور تي عظيم آهن جڏهنٻين آرامده روحاني عملن سان جوڙيو ويو آهي، جهڙوڪ مراقبت ۽ يوگا.

    توهان جي غسل ۾ تازو يا خشڪ چيمومائل گلن کي شامل ڪرڻ توهان جي دماغ کي تمام گهڻي پرسڪون ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي، توهان جي روشني کي صاف ڪري ۽ سڀني منفي جذبات جهڙوڪ ڪاوڙ، حسد ۽ نفرت کي آزاد ڪري سگهي ٿي. خوش قسمتي ۽ مثبت توانائي کي راغب ڪرڻ لاءِ توهان گلن يا ان جي پنن کي پاڻ سان گڏ هڪ ٿانو ۾ به کڻي سگهو ٿا.

    ۽ صرف ليوينڊر وانگر، گهر جي اندر يا پنهنجي باغ ۾ ڪيمومائل ٻوٽي پوکڻ هڪ بهترين خيال آهي جيئن صرف ڏسڻ اهي گل توهان جي وائبريشن کي تبديل ڪري سگهن ٿا ۽ توهان جي مزاج کي فوري طور تي بلند ڪري سگهن ٿا.

    7. Peppermint

    Via DepositPhotos

    Peppermint هڪ لاجواب جڙي ٻوٽي آهي جيڪو پاڻ سان پيار ڪرڻ لاءِ آهي، ڇاڪاڻ ته اهو زندگي لاء اميد ۽ جذبو وڌائي ٿو. اهو توانائي ڏيندڙ، بلند ڪرڻ، ۽ چنچل آهي، جڏهن ته توجهه ۽ حوصلا وڌائي رهيا آهيو ته جيئن توهان پنهنجي پاڻ تي وڌيڪ واضح طور تي ڪم ڪري سگهو ٿا. اهو پڻ بهتر بڻائي ٿو توهان جي اعتماد ۽ رويي کي پنهنجي ۽ توهان جي زندگي ڏانهن، ۽ اهڙا ڪيترائي طريقا آهن جيڪي توهان ان کي استعمال ڪري سگهو ٿا.

    پيپرمنٽ کي پاڻ سان پيار ڪرڻ لاءِ ڪيئن استعمال ڪجي؟

    پيپرمنٽ جي خوشبوءَ کي چئبو آهي ته هيلنگ وائبريشنز ۽ حفاظتي قوتون شامل آهن. توهان جي وائبريشن کي وڌائڻ، تخليقيت کي وڌائڻ، خيالن کي تيز ڪرڻ ۽ ماحول کي زنده ڪرڻ لاءِ Peppermint ضروري تيل وسايو. توهان شايد پنن کي ڪٽي سگهو ٿا ۽ فوري موڊ / توانائي جي واڌاري لاءِ شفا جي خوشبو ۾ سانس وٺي سگهو ٿا.

    جيڪڏهن توهان وٽ قربان گاهه آهي، قربان گاهه تي پودني جا تازا پن رکڻ سان نيڪي کي راغب ڪرڻ ۾ مدد ملندي.توهان جي خلا ۾ توانائي ۽ تحفظ. آخر ۾، توهان سڪل يا تازا پودين جا پن پاڻ سان گڏ کڻي سگهو ٿا ته جيئن سڄي ڏينهن ۾ خوش قسمتي ۽ مثبتيت حاصل ڪري سگهجي.

    8. Jasmine

    Via DepositPhotos

    Jasmine is ٻيو کلاسک شفا بخش گل. هڪ قدرتي ضد ڊپريشن، اهو هڪ بهترين موڊ اسٽيبلائيزر آهي. اهو پڻ سٺي متوازن، خوش هارمون، مضبوط خود اعتمادي، ۽ سٺي مجموعي ذهني صحت جي حمايت ڪري ٿو، انهي سان گڏ جوش ۽ تخليقيت ۾ اضافو.

    اهو عورتن لاءِ خاص طور تي سٺو شفا ڏيندڙ آهي، ڇاڪاڻ ته اهو نسائي توانائيءَ سان جڙيل آهي، ۽ اهو پڻ خوبصورتي کي وڌائڻ وارو آهي، جيڪو پنهنجي تصوير ۽ خود محبت ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.

    جيسمين کي پاڻ سان پيار ڪرڻ لاءِ ڪيئن استعمال ڪجي؟

    پنهنجي زندگيءَ ۾ خوشيون ۽ گهڻائي کي راغب ڪرڻ لاءِ پنهنجي باغ ۾ جيسمين جو ٻوٽو لڳايو. آرام، صفائي، جذباتي توازن، ذهني وضاحت، اندروني سڪون ۽ دٻاءُ ۽ پريشاني کان نجات حاصل ڪرڻ لاءِ پنهنجي غسل ۾ جيسمين ضروري تيل جا چند قطرا يا تازو جيسمين گل شامل ڪريو. توهان پڻ ساڳيون فائدن لاء جيسمين ضروري تيل کي ڦهلائي سگهو ٿا.

    9. Patchouli

    Via Deposit Photos

    Patchouli خاص طور تي انهن ماڻهن لاءِ مددگار آهي جيڪي انهن کي رد ڪرڻ، الڳ ڪرڻ يا تنقيد ڪرڻ جي ڪري غريب خود محبت ۾ مبتلا آهن. جسم يا جسماني ظاهر. اهو جسم جي تصوير کي بهتر ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو ۽ مڪمل شعور سان جسم جي قبوليت کي حوصلا افزائي ڪري ٿو.

    پچولي هڪ بنيادي جڙي آهي جيڪا جڙي کي توازن ڪري ٿي،دل، مقدس ۽ تاج چڪر.

    پچولي کي پاڻ سان پيار ڪرڻ لاءِ ڪيئن استعمال ڪجي؟

    پچولي جي تيل کي ڊفيو ڪريو يا صرف پنهنجي کلائي تي ٿوري ڳريل تيل کي رڱيو ۽ خوشبوءَ ۾ گهيرو سانس وٺو ته جيئن ناڪاري، نفرت ۽ خوف جي احساسن کي ختم ڪري سگهجي. Patchouli ۾ هڪ گرائونڊنگ خوشبو آهي جيڪا توهان کي پرسکون، اعتماد، تخليقي، حوصلا افزائي ۽ مرکوز محسوس ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي. توهان پنهنجي سڀني چڪر کي شفا ڏيڻ لاء مراقبت يا جرنلنگ دوران تيل کي ڦهلائي سگهو ٿا.

    ڏسو_ پڻ: 41 روحاني صحت جون سرگرميون توهان جي دماغ، جسم ۽ amp؛ روح

    سگھي، تازگي واري ننڊ لاءِ، سمهڻ کان اڳ پنهنجي پيرن ۽ پيرن جي آڱرين تي ملائي ٿيل پيچولي جي تيل کي مالش ڪريو. پچولي جي پنن کي توهان جي تکيا هيٺ رکڻ يا پنهنجي بستري جي ڀرسان خشڪ يا تازي پيچولي جي پنن جو پيالو رکڻ ۾ مدد ملندي آهي ۽ خوفناڪ خوابن کي روڪيندي آهي توهان جي ننڊ کي وڌيڪ بهتر بڻائي ٿي. ۽ دٻاء ۽ پريشاني کي ڇڏي ڏيو. اثر وڌائڻ لاءِ، توهان پيچولي سان گڏ ايپسام سالڪ پڻ شامل ڪري سگهو ٿا.

    10. گلاب

    ڊپوزٽ فوٽوز ذريعي

    گلاب کي مشهور طور تي رومانس جو گل سڏيو وڃي ٿو. ڇاڪاڻ ته اهو دل جي چڪر سان ڳنڍيل آهي. پر هي چڪر پڻ توهان جي پنهنجي پاڻ کي غير مشروط طور تي پيار ڪرڻ جي صلاحيت تي ضابطو رکي ٿو ۽ توهان کي پراڻي جذباتي زخمن کان شفا حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو (جيڪو پهرين جڳهه ۾ رڪاوٽون پيدا ڪري ٿو).

    اها هڪ بهترين جڙي آهي. پاڻ کان نفرت، جيئن اهو توهان جي مدد ڪري سگهي ٿو پاڻ کي ماضي جي غلطين لاءِ معاف ڪرڻ، پنهنجين خامين کي قبول ڪرڻ، ۽ رحم ڪرڻپاڻ کي. 1> اتي ڪيترائي طريقا آھن جيڪي توھان استعمال ڪري سگھوٿا گلاب؛ توهان گلاب جي چانهه پيئڻ سان ان کي استعمال ڪري سگهو ٿا، پنهنجي گهر جي چوڌاري گلاب جي ضروري تيل کي ڦهلائي ان کي اندر اندر اندر وٺي سگهو ٿا، حقيقي گلاب جي پنن تي مشتمل هڪ هار پائڻ، ان کي اسپيل جار ۾ استعمال ڪريو يا ان جي شفا جي خاصيتن کي پنهنجي چمڙي ذريعي جذب ڪري سگهو ٿا ان کي مٿين طور تي لاڳو ڪري يا ڪجهه رکي. ان جا ڦڙا (ضروري تيل يا گلاب جو پاڻي) توهان جي غسل ۾. توھان ان کي مراقبي سان گڏ استعمال ڪري سگھو ٿا.

    پنهنجي محبت لاءِ گلاب کي استعمال ڪرڻ جو ٻيو آسان طريقو اهو آهي ته پوکيل گلاب جا ٻوٽا (گلابي يا ڳاڙهي گلاب جا ٻوٽا) گهرن ۾ يا پنهنجي باغ ۾.

    11. Hibiscus

    Via DepositPhotos

    Hibiscus ڊگهي عرصي کان روحاني ماڻهن طرفان استعمال ڪيو ويو آهي، ۽ ان ۾ ڪيترائي شفا بخش فائدا آهن. اهو نه رڳو سچي محبت ۽ سٺي قسمت کي راغب ڪري ٿو، پر اهو منفي توانائي کي رد ڪري ٿو، توهان کي زهر ماڻهن ۽ حالتن کان محفوظ رکندو آهي جيڪو توهان کي پنهنجي باري ۾ خراب سوچون سوچڻ جو سبب بڻائيندو آهي.

    اهو پڻ ڳنڍي ٿو هيٺين چڪر سان؛ روٽ چڪر، جيڪو اسان جي بنياد رکي ٿو ۽ اسان کي جسماني دنيا سان ڳنڍي ٿو، مقدس چڪر، جيڪو اسان جي تخليقي توانائي کي سنڀاليندو آهي، ۽ شمسي پلڪسس چڪر، جيئن اڳ ۾ بحث ڪيو ويو آهي.

    خود محبت لاء هبسڪس ڪيئن استعمال ڪجي؟

    <1

    Sean Robinson

    شان رابنسن هڪ پرجوش ليکڪ ۽ روحاني ڳولا ڪندڙ آهي جيڪو روحانيت جي گهڻ پاسن واري دنيا کي ڳولڻ لاءِ وقف ڪري ٿو. علامتن، منترن، اقتباسات، جڙي ٻوٽين ۽ رسمن ۾ وڏي دلچسپي سان، شان قديم دانائيءَ ۽ همعصر عملن جي شاهوڪار ٽيپسٽري ۾ داخل ٿئي ٿو ته جيئن پڙهندڙن کي خود دريافت ۽ اندروني ترقيءَ جي هڪ بصيرت واري سفر تي رهنمائي ڪري. هڪ شوقين محقق ۽ عملي جي حيثيت سان، شان پنهنجي مختلف روحاني روايتن، فلسفي ۽ نفسيات جي ڄاڻ کي گڏ ڪري ٿو، هڪ منفرد نقطه نظر پيش ڪرڻ لاء جيڪو زندگي جي سڀني شعبن کان پڙهندڙن سان گونج ڪري ٿو. پنهنجي بلاگ ذريعي، شان نه رڳو مختلف علامتن ۽ رسمن جي معنيٰ ۽ اهميت کي بيان ڪري ٿو پر روزمره جي زندگيءَ ۾ روحانيت کي ضم ڪرڻ لاءِ عملي صلاحون ۽ رهنمائي پڻ ڏئي ٿو. هڪ گرم ۽ لاڳاپيل لکڻ جي انداز سان، شان جو مقصد پڙهندڙن کي متاثر ڪرڻ آهي انهن جي پنهنجي روحاني رستي کي ڳولڻ ۽ روح جي تبديلي واري طاقت ۾ ٽيپ ڪرڻ. ڇا اهو قديم منترن جي عميق کوٽائي کي ڳولڻ جي ذريعي، روزاني اثبات ۾ ترقي يافته حوالن کي شامل ڪرڻ، جڙي ٻوٽين جي شفا جي ملڪيت کي استعمال ڪرڻ، يا تبديل ٿيندڙ رسمن ۾ مشغول ڪرڻ، شان جون لکڻيون انهن لاء هڪ قيمتي وسيلو مهيا ڪن ٿيون جيڪي انهن جي روحاني رابطي کي مضبوط ڪرڻ ۽ امن ۾ ڳولڻ چاهيندا آهن. پورو ڪرڻ.