Трави використовувалися для самозцілення і духовних ритуалів протягом тисячоліть. Це один з найкращих природних інструментів для енергетичного очищення і особистісного зростання, в тому числі для підвищення вашої любові до себе, що є основою щастя.

У цій статті ми розглянемо найкращі трави для любові до себе і те, як використовувати їх у своєму житті для відкриття серцевої чакри, сприяння внутрішньому миру, спокою, розумінню, ясності, самоповазі та сміливості.

12 найкращих трав для любові до себе

1. календула

Фото: DepositPhotos

Календула - красива жовта квітка, яку використовували в лікувальних, косметичних, духовних та емоційних цілях ще з часів Стародавнього Єгипту.

Календула пов'язана з чакрою сонячного сплетіння, яка є третьою чакрою у вашому тілі, розташованою між серцем і сакральною чакрою. Сонячне сплетіння керує вашою самооцінкою, а також внутрішньою радістю і відчуттям мети в житті. Ось чому календула - чудова трава для підвищення любові до себе. Вона може допомогти зміцнити вашу впевненість у собі, а також з'єднати вас з вашим справжнім автентичним "я".

Як використовувати календулу для любові до себе?

Додайте свіжі або сушені пелюстки календули у ванну (або додайте воду, настояну на календулі), щоб підвищити впевненість у собі, очистити ауру і звільнити небажані енергетичні прив'язаності. Ви також можете носити квітку з собою для хоробрості та сили.

Розсіювання ефірної олії календули або просто нюхання квітки може допомогти збільшити щастя, радість і вдячність, врівноважуючи чакру сонячного сплетіння. Ви також можете розглянути можливість тримати рослину календули в горщику в приміщенні (або в саду) для залучення удачі та захисту. Яскраво-жовті квіти календули вважаються символом оптимізму, і просто дивлячись на них, ви можете змінити своє ставлення до життя.вібрації та піднімуть настрій.

2. Розмарин

Фото: DepositPhotos

Розмарин відомий своїми лікувальними властивостями, але він також є чудовим емоційним і духовним цілителем. Насправді, це очищаюча трава, тому ви можете використовувати її для очищення своєї енергії та усунення глибоко вкорінених думок і почуттів ненависті до себе.

Розмарин стимулює серцеву чакру, і вважається, що він корисний для досягнення емоційної рівноваги, поліпшення ясності розуму і підвищення вібрації. Також доведено, що він знижує рівень кортизолу, інакше відомого як гормон стресу, тому може допомогти в боротьбі зі стресом і тривожними думками.

Як використовувати розмарин для любові до себе?

Тримайте сушене листя розмарину під подушкою або біля ліжка для захисту протягом всієї ночі. Це також допоможе заблокувати нічні кошмари і привернути хороші сни.

Спалювання сушеного листя розмарину або вдихання ефірної олії розмарину допоможе омолодити ваш розум, сприяючи розумовій ясності, пристрасті та зосередженості. Щоб посилити силу цієї трави, спробуйте спалити її зі смолою мірри та ладану. Пиття розмаринового чаю або додавання розмарину у ванну може принести вам аналогічні переваги.

3. кориця

Фото: DepositPhotos

Кориця - надзвичайно популярна, смачна спеція, яку часто використовують у кулінарії та випічці, і яка має приголомшливі цілющі та духовні властивості. Вона духовно очищає і піднімає настрій, оскільки розсіює погану енергію і підвищує вашу вібрацію. Вона також захищає вас від поганих вібрацій, загоює емоційні рани, покращує інтуїцію і привертає успіх.

Як використовувати корицю для любові до себе?

Існує безліч способів використання цієї різноманітної трави для підвищення любові до себе. Спалювання паличок кориці (або вдихання ефірної олії кориці) може допомогти підвищити вашу духовну вібрацію, сприяти ментальній ясності, покращити настрій і сприяти концентрації уваги. Ось чому корицю також можна використовувати в поєднанні з медитацією.

Крім того, ви можете розмістити палички кориці вдома або носити їх з собою в кишені чи сумочці для захисту, удачі та залучення позитивної енергії.

Ви також можете виконати так званий ритуал дуття кориці, коли ви загадуєте бажання на щіпку кориці і солі в руці і дмухаєте в повітря, щоб проявити все, що завгодно, в тому числі і більшу самооцінку.

4. Шавлія

Фото: DepositPhotos

Шавлія тисячоліттями використовувалася корінними народами для очищення енергії та навколишнього середовища, сприяння зціленню та мудрості. Окрім очищення чакр та енергетичного поля, вона здатна очистити оселю від токсичних вібрацій та негативних духів.

Також відомо, що він стимулює розумову, емоційну та духовну діяльність і прояснює розум, врівноважує, піднімає, заспокоює і зміцнює настрій.

Як використовувати шавлію для любові до себе?

Спалюйте сухе листя шавлії, щоб очистити простір і власну ауру. Ви також можете носити з собою пакетик із сушеним листям шавлії для захисту від негативної енергії, для розвитку мудрості та інтуїції, а також для залучення удачі та процвітання.

5. Лаванда

Фото: DepositPhotos

Лаванда - красива фіолетова квітка, відома своїм солодким квітковим ароматом. Вона популярна в ароматерапії завдяки своїй здатності заспокоювати, розслабляти і розслабляти тіло, розум і дух. Це чудова рослина проти тривоги, для боротьби зі стресом і ненавистю до себе. Вона допомагає підняти настрій і полегшує депресію.

Вона також живить усі чакри, що сприяє загальному самозціленню.

Як використовувати лаванду для любові до себе?

Розпорошуйте ефірну олію лаванди, щоб заспокоїти розум і покращити концентрацію під час практики йоги, рейки або медитації. Ви також можете розпилити воду з ефірною олією по дому або спальні, щоб зробити атмосферу більш спокійною, або пити лавандовий чай для миттєвого заспокійливого ефекту.

Використовуйте квіти лаванди (або ефірну олію) у ванні для очищення аури, сприяння миру, зняття гніву і стресу. Для глибокого відновлювального сну і спокійних сновидінь ви можете покласти кілька свіжих або сушених квіток лаванди під подушку на ніч.

Крім того, чудова ідея - тримати рослину в горщику в приміщенні або в саду, адже кажуть, що один лише погляд на рослину може допомогти звільнитися від печалі та наповнити вас радістю, творчою енергією та пристрастю. Крім того, вирощування цієї рослини може принести удачу і захист.

6. Ромашка

Фото: DepositPhotos

Ромашка - досить відома і улюблена рослина, яку зазвичай використовують у трав'яних чаях, а також завдяки її духовним і магічним властивостям. Вона має численні фізичні та лікувальні переваги, але також чудово підходить для любові до себе, психічного здоров'я та емоційного зцілення.

Як і лаванда, він є основним релаксантом, який чудово підходить для заміни тривожних думок про себе або свій імідж на спокійні та умиротворені. Крім того, що він є чудовим самозаспокійливим засобом, він також вважається антидепресантом і піднімає настрій.

Як використовувати ромашку для любові до себе?

Як згадувалося вище, ви можете вживати ромашку в трав'яному чаї, але є також засоби для ванн для замочування у ванні, а також ефірні олії для ароматерапії та дифузії, які особливо добре поєднуються з іншими розслаблюючими духовними практиками, такими як медитація і йога.

Додавання свіжих або сушених квітів ромашки у ванну допоможе глибоко заспокоїти розум, очистити ауру і звільнити всі негативні емоції, такі як гнів, заздрість і ненависть. Ви також можете носити квітку або її пелюстки з собою в пакетику, щоб привернути удачу і позитивну енергію.

Так само, як і лаванда, вирощування ромашки в приміщенні або в саду - чудова ідея, оскільки просто погляд на ці квіти може змінити ваші вібрації і миттєво підняти настрій.

7. м'ята перцева

Фото: DepositPhotos

М'ята - дивовижна трава для любові до себе, адже вона підвищує оптимізм і пристрасть до життя. Вона заряджає енергією, піднімає настрій і грайливість, одночасно підвищуючи концентрацію уваги і мотивацію, щоб ви могли працювати над собою більш чітко. Вона також покращує вашу впевненість і ставлення до себе і свого життя, і є кілька способів, як ви можете її використовувати.

Як використовувати м'яту для любові до себе?

Вважається, що аромат м'яти містить цілющі вібрації та захисні сили. Розпорошуйте ефірну олію м'яти, щоб підняти вібрації, підвищити творчий потенціал, загострити думки та оживити атмосферу. Ви навіть можете подрібнити листя і вдихнути цілющий аромат для миттєвого покращення настрою/енергії.

Якщо у вас є вівтар, покладіть на нього свіже листя м'яти, щоб привернути добру енергію і захист у ваш простір. Нарешті, ви можете носити сушене або свіже листя м'яти з собою, щоб привернути удачу і позитив протягом усього дня.

8. Жасмин

Фото: DepositPhotos

Жасмин - ще одна класична цілюща квітка. Природний антидепресант, він є чудовим стабілізатором настрою. Він також підтримує збалансований рівень гормонів щастя, сильну впевненість у собі та гарне загальне психічне здоров'я, а також підвищує пристрасть і творчі здібності.

Це особливо хороший цілитель для жінок, оскільки він асоціюється з жіночою енергією, а також є підсилювачем краси, який може допомогти з самооцінкою і любов'ю до себе.

Як використовувати жасмин для любові до себе?

Посадіть жасмин у своєму саду, щоб привернути щастя і достаток у своє життя.

Додайте кілька крапель ефірної олії жасмину або свіжих квітів жасмину у ванну для розслаблення, очищення, емоційної рівноваги, ясності розуму, внутрішнього спокою та зняття стресу і тривоги. Ви також можете розсіяти ефірну олію жасмину для отримання аналогічних ефектів.

9. Пачулі

Фото: DepositPhotos

Пачулі особливо корисна для людей, які страждають від нелюбові до себе через відкидання, відмежування або критику свого тіла чи зовнішності. Вона допомагає покращити образ тіла і заохочує до прийняття свого тіла з повним усвідомленням.

Пачулі - заземлююча трава, яка врівноважує кореневу, серцеву, сакральну і коронну чакри.

Як використовувати пачулі для любові до себе?

Розпилюйте олію пачулі або просто втирайте трохи розведеної олії на зап'ястя і глибоко вдихайте аромат, щоб відштовхнути почуття негативу, ненависті та страху. Пачулі має заземлюючий аромат, який допоможе вам почуватися спокійно, впевнено, творчо, мотивовано і зосереджено. Ви можете розпилювати олію під час медитації або ведення щоденника, щоб зцілити всі свої чакри.

Для глибокого, омолоджуючого сну втирайте і масажуйте розведену олію пачулі на ступнях і пальцях ніг перед сном. Покладіть листя пачулі під подушку або поставте миску з сушеним або свіжим листям пачулі біля ліжка, щоб захиститися і запобігти нічним кошмарам, що ще більше покращить ваш сон.

Додайте кілька крапель ефірної олії пачулі у ванну, щоб очистити свою енергію і відпустити стрес і турботи. Для посилення ефекту ви також можете додати сіль Епсома разом з пачулі.

10. Роза.

Фото: DepositPhotos

Троянда відома як квітка романтики, оскільки вона пов'язана з серцевою чакрою. Але ця чакра також керує вашою здатністю безумовно любити себе і допомагає вам зцілитися від старих емоційних ран (які в першу чергу створюють блокування).

Це чудова трава для глибокого зцілення і подолання ненависті до себе, оскільки вона може допомогти вам пробачити себе за минулі помилки, прийняти свої недоліки і мати співчуття до себе. Відкриття серцевої чакри також може відкрити вам нові можливості та покращити ваші стосунки з іншими, збільшивши вашу здатність любити та довіряти.

Як використовувати троянду для любові до себе?

Існує кілька способів використання троянди: ви можете споживати її, п'ючи трояндовий чай, вдихати її, розпилюючи ефірну олію троянди по всьому будинку, носити намисто зі справжніми пелюстками троянд, використовувати її в заклинаннях або поглинати її цілющі властивості через шкіру, застосовуючи її місцево або додаючи кілька крапель (ефірної олії або води, настояної на троянді) у ванну. Ви також можете використовувати її в наступних випадкаху поєднанні з медитацією.

Ще один простий спосіб використовувати троянду для любові до себе - тримати горшкові троянди (рожеві або червоні троянди) в приміщенні або в саду.

11. Гібіскус

Фото: DepositPhotos

Гібіскус здавна використовується духовними людьми, і він має кілька цілющих властивостей. Він не тільки притягує справжнє кохання та удачу, але й відштовхує негативну енергію, захищаючи вас від токсичних людей та ситуацій, які можуть викликати погані думки про вас самих.

Вона також пов'язана з нижчими чакрами: кореневою чакрою, яка заземлює нас і пов'язує з фізичним світом, сакральною чакрою, яка керує нашою творчою енергією, і чакрою сонячного сплетіння, про яку ми говорили раніше.

Як використовувати гібіскус для любові до себе?

Носіть з собою висушені пелюстки гібіскуса, щоб привернути удачу і справжнє кохання у своє життя. Ви також можете виростити гібіскус у своєму саду для захисту і залучення доброї енергії. Просто дивлячись на рослину і взаємодіючи з нею, ви можете відчути себе спокійним, розслабленим і щасливим. Вживання чаю з гібіскусом може сприяти розслабленню, підвищити почуття радості і допомогти вам звільнитися від негативних емоцій.думки та емоції.

12. куркума

Фото: DepositPhotos

Куркума використовується в медицині протягом тисячоліть і доведено, що вона впливає на кілька станів здоров'я, включаючи депресію. Вона також є духовним очищувальним засобом, тому ви можете використовувати її для розблокування чакр, детоксикації розуму і душі від ненависті до себе, а також для глибокого емоційного зцілення.

Як використовувати куркуму для любові до себе?

Змішайте порошок куркуми з солоною водою і розбризкайте або розпиліть цю суміш, щоб очистити простір від негативної енергії та емоцій. Ви також можете спалити пахощі з куркуми або розсіяти ефірну олію куркуми, щоб привернути почуття спокою, сміливості, пристрасті, впевненості і ясності.

Щоб очистити свою ауру від негативу і посилити почуття любові та щастя, додайте кілька крапель ефірної олії куркуми у воду для ванни.

На завершення

Коли ви починаєте любити і приймати себе, ви повільно починаєте скидати нашарування фальші і встановлювати зв'язок зі своїм справжнім автентичним "я". Тільки встановивши зв'язок зі своїм справжнім "я", ви зможете досягти того, чого дійсно бажаєте. Трави, згадані в цьому списку, дуже потужні і можуть надзвичайно допомогти вам на шляху до любові до себе. Використовуйте їх з розумом і завжди пам'ятайте про них, ти достатньо такий, який ти є .