இத்தனை ஆண்டுகளாக மனிதகுலம் வாழ்க்கையைச் செயல்படுத்துவதற்கான வழிமுறையாக “சிந்தனை” என்று அடையாளம் காணப்பட்டுள்ளது. மிகச் சில மனிதர்கள், கடந்த காலத்தில், தூய நனவு அல்லது இருப்பின் புத்திசாலித்தனத்தில் வேரூன்றிய ஒரு உயர்ந்த வாழ்க்கை முறையை அனுபவிப்பதற்காக சிந்தனையைத் தாண்டியிருக்கிறார்கள்.

இருப்பினும், தற்போதைய யுகம் விழிப்புணர்வின் காலமாகும், மேலும் அதிகமான மனிதர்கள் தங்கள் இயல்பின் உண்மைக்கு, அவர்களின் உண்மையான அடையாளத்திற்கு விழித்துக்கொள்கிறார்கள், அது அவர்களை ஒரு புதிய வழியில் வாழ அனுமதிக்கிறது.

தற்போதைய தருணத்தில் இருப்பதற்கான நடைமுறை

இப்போது அல்லது தற்போதைய தருணத்தில் வாழும் பழக்கம், ஒரு போலியுடன் அடையாளம் காணப்படுவதிலிருந்து நமது "உணர்வை" எழுப்புவதற்கான ஒரு திறப்பாகும். மனத்தால் உருவாக்கப்பட்ட அடையாளம். நனவு மனதை அடையாளம் கண்டுகொள்ளாமல் இருந்தால், அது "சுய-உணர்தல்" மற்றும் துன்பம் மற்றும் போராட்டங்கள் இல்லாத ஒரு புதிய வாழ்க்கை வழிக்கு வழிவகுக்கிறது.

விழிப்புணர்வு என்பது சுய-உணர்தல் செயல்முறையாகும், அங்கு நாம் யார் என்பதை நாம் உணர்ந்து கொள்கிறோம். "தூய நனவு" மற்றும் மனத்தால் உருவாக்கப்பட்ட உருவ அடிப்படையிலான "ஈகோ" அடையாளம் அல்ல. ஈகோ என்பது ஒரு பிரச்சனையல்ல, ஆனால் ஒருமுறை நனவு தன்னை இழந்துவிட்டால், அது "ஈகோ" என்று நம்பி, அது துன்பத்திற்கும் போராட்டத்திற்கும் வழிவகுக்கும், பெரும்பாலான மனிதர்களால் அனுபவிக்கப்படுகிறது.

இப்போது தங்கியிருக்கும் பயிற்சி, இந்த அடையாளத்திலிருந்து நனவை விடுவிக்க உதவுகிறது, மேலும் விழிப்புணர்வை ஏற்படுத்துகிறது. இந்த நடைமுறையில் புதிதாக இருக்கும் பலருக்கு தற்போது இருப்பது பற்றி கேள்விகள் உள்ளன.இந்த நடைமுறையில் உங்களுக்கு வழிகாட்டும் சில குறிப்புகள் இங்கே உள்ளன.

1.) இப்போது எல்லாம் இருக்கிறது, அதைக் குறித்து விழிப்புடன் இருங்கள்

இப்போது தங்குவதைப் பயிற்சி செய்யத் தொடங்கும் பலர் (அல்லது தற்போது இருப்பது), இப்போது எப்படி கவனம் செலுத்துவது என்பதில் குழப்பமாக உள்ளனர்.

இப்போது தங்கியிருப்பது ஒரு நேரத்தில் ஒரு தருணத்தில் "கவனம் செலுத்துவது" அல்ல, மாறாக எண்ணங்களில் தொலைந்து போவதற்குப் பதிலாக "விழிப்புடன்" அல்லது விழிப்புடன் இருப்பது.

ஆரம்பத்தில் “இருப்பு” பயிற்சியைத் தொடங்கும் போது, ​​உங்கள் உணர்வு சிந்தனைகளுக்குள் இழுக்கப்படுவதற்கு முன், உங்கள் இருப்பை சில வினாடிகளுக்கு மேல் வைத்திருக்க முடியாது என்பதை நீங்கள் கவனிப்பீர்கள்.

உங்கள் பயிற்சி தொடரும் போது , உங்கள் இருப்பு வலுவாகவும் வலுவாகவும் மாறும், அதே நேரத்தில் உங்கள் மனதின் பிடி பலவீனமடையும். நீங்கள் எண்ணங்கள் அல்ல, அல்லது சிந்தனை அடிப்படையிலான அடையாளம் அல்ல, ஆனால் எல்லாவற்றிற்கும் "சாட்சியாக" இருக்கும் தூய உணர்வு என்பதை நீங்கள் உணர நீண்ட காலம் இருக்காது.

இந்த "விழிப்புணர்வு" என்பது நீங்கள் யார் என்பது மற்றும் அது நித்தியமானது, எல்லா வடிவங்களையும் உருவாக்கியவர், ஒரே ஒரு உயிரினம் மற்றும் அது தன்னைப் பற்றி அறிந்து கொள்ளும்போது அது தனது இருப்பை விழித்தெழுகிறது - இது விழிப்பு அல்லது ஞானம். அது தனக்குத் தானே எழுந்தவுடன், அது "சிந்தனை" மீதான தனது ஆர்வத்திலிருந்து விலகி "இருப்பதற்கு" நகர்கிறது, இது மிகவும் புத்திசாலித்தனமான இருப்பு நிலை.

2.) இருத்தல் என்பது சிந்திக்காத நிலை

இருப்பு நிலை என்பது "சிந்திக்காமல்" எச்சரிக்கையாக இருப்பது என்பதை அறிவது முக்கியம், ஆனால் அது இல்லை என்று அர்த்தமல்ல.மனதில் எண்ணங்கள் எழும். உங்கள் மனதின் இடைவெளியில் எண்ணங்கள் எழலாம், மேலும் உள்ளேயும் வெளியேயும் நகரலாம், ஆனால் இந்த எண்ணங்களால் எடுபடாமல் விழிப்புடன் இருப்பதே உங்கள் நடைமுறையாக இருக்க வேண்டும்.

இருப்பு என்பது சிந்தனை நிலை அல்ல, ஆனால் விழிப்புடன் இருக்கும் நிலையில் எண்ணங்கள் எழலாம். ஒருமுறை "விழிப்புணர்வு" வலுவாகிவிட்டால், அது எண்ணங்களால் எடுத்துக்கொள்ளப்படாது, ஆனால் ஒரு நிலையான நனவாக இருக்கும், இது சாராம்சத்தில் உயர் ஞானம் மற்றும் புத்திசாலித்தனத்தின் நிலை.

3.) தற்போது இருப்பது விருப்பம் சில முயற்சிகளை எடு

தற்போதைய தருணத்தில் தங்கியிருப்பது விழிப்புணர்வின் ஒரு நிலை, ஆரம்பத்தில் அதற்கு உங்கள் பங்கில் முயற்சி தேவைப்படும். நீங்கள் சிந்தனைக்கு அடிமையாகிவிட்டீர்கள், மேலும் உங்கள் மனதில் நுழையும் ஒவ்வொரு "சுய அடிப்படையிலான" எண்ணங்களாலும் ஒரு மிகப்பெரிய ஈர்ப்பு ஏற்படுகிறது.

இப்போது நிலைத்திருக்க, ஒருவர் இந்த அடிமைத்தனத்திலிருந்து சிந்தனையிலிருந்து விடுபடத் தொடங்க வேண்டும், மேலும் எல்லா போதைப் பழக்கங்களைப் போலவே இந்தப் பழக்கத்திலிருந்து விடுபட நேரமும் முயற்சியும் தேவை. உங்கள் விழிப்புணர்வை வலுப்படுத்தும் முயற்சியில் நீங்கள் ஈடுபட்டுவிட்டால், உங்கள் மனதின் அடிப்படையிலான அடையாளத்திலிருந்து நீங்கள் விழித்தெழுந்து, உங்கள் நாளின் ஒவ்வொரு நொடியும் தூய்மையான விழிப்புணர்வில் உங்கள் இருப்பிலிருந்து நேரடியாக வாழ்வதற்குச் செல்வதற்கு சிறிது நேரம் ஆகும்.

"நீங்கள்" என்பது "விழிப்புணர்வு" என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், மேலும் மொழியின் காரணமாக மட்டுமே ஒன்று இருக்கும் போது இரண்டு இருப்பது போல் தோன்றும்.

4.) உங்களுடன் உறுதியாக இருங்கள். எச்சரிக்கையாக இருப்பதற்குப் பயிற்சி

வேண்டாம்நீங்கள் இப்போது தங்கி பயிற்சி செய்யும் போது நீங்கள் எண்ணங்களுக்கு இழுக்கப்படுவதைக் காணும்போது ஊக்கமளிக்கிறது. எண்ணங்களின் இழுவை எதிர்க்கும் அளவுக்கு உங்கள் விழிப்புணர்வு வலுவடைவதற்கு நேரம் எடுக்கும்.

சில மாதங்கள் முதல் ஒரு வருடம் வரை ஆகலாம், உங்கள் நனவானது மன அடையாளத்திலிருந்து முழுமையாக விழித்து, தொடர்ந்து "சிந்தனைக்கு" இழுக்கப்படாமல் வாழ்க்கையை நகர்த்தத் தொடங்கும்.

நனவு தானாகவே நகரத் தொடங்கும் போது, ​​மனதைச் சரிபார்க்கத் தேவையில்லாமல், அது மிகவும் புத்திசாலித்தனமான முறையில் நகர்கிறது, மேலும் இந்த பிரபஞ்சத்தை உருவாக்கிய சக்தி தன்னியக்கமாக உருவாக்கத் தொடங்கும், இது சாத்தியத்தைத் திறக்கிறது. சொல்லப்படாத அருளும் மிகுதியும்.

5.) தற்போது இருப்பது விழிப்புணர்வைப் பற்றியது

அனைத்து ஆன்மீக ஆசிரியர்களும் விழித்திருக்காத மனிதர்களின் இயல்பான விழிப்பு நிலையை "கனவு நிலை" என்று சுட்டிக்காட்டியுள்ளனர். அங்கு விழிப்புணர்வு என்பது எண்ணங்கள் மற்றும் அடிப்படை அடையாளத்துடன் அடையாளப்படுத்தப்படுகிறது.

விழிப்புணர்வு தன்னை ஒரு நபராக "நினைக்கிறது" மற்றும் வெளிப்புற மனித சீரமைப்புடன் வரும் அனைத்து வரம்புகளையும் எடுத்துக்கொள்கிறது - இது மிகவும் சக்தியற்ற நிலை. வடிவங்களின் உலகில் எதுவுமே அதன் மீது பிரகாசிக்கும் உணர்வின் ஒளியின்றி உண்மையான இருப்பு இல்லை, அதுவே உணர்வின் சக்தி.

ஆனால் இந்த உணர்வு எண்ணங்களில் தொலைந்து, மனதுடன் அடையாளப்படுத்தப்படும்போது, ​​இந்தத் தூய புத்திசாலித்தனம் சக்தியற்றதாகிவிடும்.

இப்போது இருக்கும் போது, ​​உங்கள் கவனத்தை அதன் மீது வைத்துதற்போதைய தருணத்தில் எண்ணங்களில் தொலைந்து போகாமல், நீங்கள் இருக்கும் இந்த உணர்வு, மனதை அடையாளப்படுத்துவதில் இருந்து விழித்துக் கொள்ளத் தொடங்கி, தானாகவே "தன்னுணர்வு" ஆகிவிடும், அதாவது விழிப்புணர்வு தன்னை விழிப்புணர்வாக அறிந்து கொள்கிறது.

இப்போது நிலைத்திருப்பதன் குறிக்கோள் இதுவாகும், இது நிறைவேற்றப்பட்டவுடன், விழிப்புணர்வு தானாகவே மனதில் இருந்து எடுக்கத் தொடங்கும், மேலும் இது பயம், துன்பம் மற்றும் போராட்டம் இல்லாத வாழ்க்கைக்கு வழிவகுக்கும். மற்றும் மிகுதியும் நல்வாழ்வும் நிறைந்தது.

முடிவில்

எனவே சுருக்கமாக, இப்போது எப்படி இருக்க வேண்டும் என்ற கேள்விக்கு மூன்று எளிய குறிப்புகளில் பதிலளிக்கலாம்:

• உங்கள் விழிப்புணர்வை எண்ணங்களில் தொலைந்து போகாமல் பார்த்துக் கொள்ளுங்கள்.
• மனதிலிருந்து அடையாளத்தைப் பெறத் தேவையில்லாமல் விழிப்புணர்வாக மட்டும் இருங்கள்.
• தொடர்ந்து சிக்க வைக்க முயற்சிக்கும் மனதிற்கு விழாதீர்கள். உங்கள் கவனம்.

தற்போதைய தருணத்தில் இருக்கும் பயிற்சியை நீங்கள் கடைப்பிடித்தால், உங்கள் உணர்வு சக்தியில் வளர்ந்து, மனதை விட்டு விடுபட ஆரம்பிக்கும். நீங்களே பொறுமையாக இருங்கள், இந்த செயல்முறை பொதுவாக ஒரு வருடத்தை நெருங்கும் முன் நனவு உண்மையிலேயே மனதை விட்டு வெளியேறி, தன்னை ஒரு உண்மையான "எதார்த்தம்" என்று உணரும். நனவு நனவாக நகரத் தொடங்கியவுடன், அது எந்தப் போராட்டமும் துன்பமும் இல்லாமல் அழகாக உருவாக்குகிறது.