உள்ளடக்க அட்டவணை
நம் அனைவருக்கும் உள்ளத்தில் இந்த உள்ளார்ந்த ஆசை மகிழ்ச்சியாக இருக்க வேண்டும். ஆனால் மகிழ்ச்சி உண்மையில் என்ன அர்த்தம்?
மகிழ்ச்சியை எவ்வாறு அடைவது என்பது குறித்து சில சிறந்த சிந்தனையாளர்கள் மற்றும் ஆளுமைகளின் 62 நுண்ணறிவு மேற்கோள்கள் இங்கே உள்ளன.
இதோ பட்டியல்.
மகிழ்ச்சியான வாழ்க்கை என்பது மன அமைதியில் உள்ளது.
– சிசரோ
ஒரு மனிதனின் எல்லா மகிழ்ச்சியும் அவன் இருப்பதில் தான் இருக்கிறது. அவரது அகங்காரத்தின் எஜமானர், அவரது துன்பங்கள் அனைத்தும் அவரது ஈகோவில் அவரது எஜமானர்.
- அல் கஸாலி
மகிழ்ச்சி என்பது ஒரு முழுமையான அளவைக் காட்டிலும் நேர்மறை மற்றும் எதிர்மறை உணர்வுகளின் ஒப்பீட்டு பலத்தின் விளைவாகும் ஒன்று அல்லது மற்றொன்று> – ஜோசப் அடிசன் மகிழ்ச்சியாக இருக்க, நாம் மற்றவர்களைப் பற்றி அதிகம் கவலைப்படக்கூடாது.
– ஆல்பர்ட் காமுஸ்
“வாழ்க்கையின் அர்த்தத்தை கற்பிக்கும் பேராசிரியர்களிடம் நான் கேட்டேன். மகிழ்ச்சி என்றால் என்ன என்று சொல்லுங்கள். நான் ஆயிரக்கணக்கான ஆண்களின் வேலையைச் செய்யும் பிரபல நிர்வாகிகளிடம் சென்றேன். நான் அவர்களை ஏமாற்ற முயல்வது போல் அவர்கள் அனைவரும் தலையை அசைத்து எனக்கு ஒரு புன்னகை கொடுத்தனர். பின்னர் ஒரு ஞாயிற்றுக்கிழமை மதியம் நான் டெஸ்ப்ளேன்ஸ் ஆற்றின் வழியாக அலைந்து திரிந்தேன், ஹங்கேரியர்களின் கூட்டத்தை மரத்தடியில் அவர்களின் பெண்கள் மற்றும் குழந்தைகளுடன் ஒரு கேக் பீர் மற்றும் துருத்தி ஆகியவற்றைக் கண்டேன்."
- கார்ல் சாண்ட்பர்க்
3>சந்தோஷமாக இருக்க முயற்சி செய்வதை நிறுத்தினால் மட்டுமே, நமக்கு நல்ல நேரம் கிடைக்கும்.– எடித்வார்டன்
இப்போது அவ்வப்போது மகிழ்ச்சியைத் தேடுவதை நிறுத்திவிட்டு மகிழ்ச்சியாக இருப்பது நல்லது.
– Guillaume Apollinaire
அவர்கள் மகிழ்ச்சியைத் தேடாதவர்கள்தான் அதைக் கண்டுபிடிப்பதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம், ஏனென்றால் மகிழ்ச்சியாக இருப்பதற்கான உறுதியான வழி மற்றவர்களுக்காக மகிழ்ச்சியைத் தேடுவது என்பதைத் தேடுபவர்கள் மறந்துவிடுகிறார்கள். – மார்ட்டின் லூதர் கிங் ஜூனியர்.
மகிழ்ச்சி என்பது பெரும்பாலும் நம்மை நிறைவாக உணரச் செய்வதன் ஒரு துணைப் பொருளாகும்.
– பெஞ்சமின் ஸ்போக்
நனவான முயற்சியால் மகிழ்ச்சி அடையப்படுவதில்லை மகிழ்ச்சியின்; இது பொதுவாக மற்ற நடவடிக்கைகளின் துணை தயாரிப்பு ஆகும்.
– ஆல்டஸ் ஹக்ஸ்லி
மகிழ்ச்சியைத் தேடாதீர்கள். நீங்கள் அதைத் தேடினால், நீங்கள் அதைக் கண்டுபிடிக்க மாட்டீர்கள், ஏனென்றால் தேடுவது மகிழ்ச்சிக்கு எதிரானது.
– Eckhart Tolle
மகிழ்ச்சி என்பது பட்டாம்பூச்சி போன்றது; நீங்கள் அதை எவ்வளவு அதிகமாக துரத்துகிறீர்களோ, அவ்வளவு அதிகமாக அது உங்களைத் தவிர்க்கும், ஆனால் நீங்கள் மற்ற விஷயங்களில் உங்கள் கவனத்தைத் திருப்பினால், அது வந்து உங்கள் தோளில் மெதுவாக அமர்ந்திருக்கும்.
– ஹென்றி டேவிட் தோரோ
6>
நம் வாழ்வின் ஒவ்வொரு விஷயத்திலும் முழுமையாக ஈடுபடுவதன் மூலம், நல்லது அல்லது கெட்டது, நாம் மகிழ்ச்சியைக் காண்கிறோம், அதை நேரடியாகத் தேடுவதன் மூலம் அல்ல.
– Mihaly Csikszentmihalyi
மகிழ்ச்சி என்பது ஒரு பரிசு, அதை எதிர்பார்ப்பது தந்திரம் அல்ல, அது வரும்போது அதில் மகிழ்ச்சியடைவது.
– சார்லஸ் டிக்கன்ஸ்
முயற்சி செய்பவர் இல்லாததுதான் மகிழ்ச்சி. மகிழ்ச்சி. – Zhuangzi
விடுவது நமக்கு சுதந்திரத்தை அளிக்கிறது, சுதந்திரம் மட்டுமே மகிழ்ச்சிக்கான ஒரே நிபந்தனை. என்றால், உள்ளேநம் இதயம், நாம் இன்னும் எதையும் ஒட்டிக்கொள்கிறோம் - கோபம், பதட்டம், அல்லது உடைமைகள் - நாம் சுதந்திரமாக இருக்க முடியாது.
- திச் நாட் ஹன்
மகிழ்ச்சியான வாழ்க்கையை உருவாக்குவதற்கு மிகக் குறைந்த அளவு தேவைப்படுகிறது; இது அனைத்தும் உங்களுக்குள், உங்கள் சிந்தனை வழியில் உள்ளது.
– மார்கஸ் ஆரேலியஸ்
உங்கள் வாழ்க்கையின் மகிழ்ச்சி உங்கள் எண்ணங்களின் தரத்தைப் பொறுத்தது.
– மார்கஸ் ஆரேலியஸ்
நீங்கள் மகிழ்ச்சியாக இருப்பதால், அந்த நாள் சரியானது என்று அர்த்தமல்ல, ஆனால் அதன் குறைபாடுகளைத் தாண்டி நீங்கள் பார்த்திருக்கிறீர்கள் என்று அர்த்தம்.
– பாப் மார்லி
உலகில் உள்ள அனைவரும் மகிழ்ச்சியைத் தேடுகிறார்கள் - அதைக் கண்டுபிடிக்க ஒரு உறுதியான வழி இருக்கிறது. அது உங்கள் எண்ணங்களைக் கட்டுப்படுத்துவதன் மூலம். மகிழ்ச்சி என்பது வெளிப்புற நிலைமைகளைச் சார்ந்தது அல்ல. இது உள் நிலைமைகளைப் பொறுத்தது.
– டேல் கார்னகி
நான் எந்தச் சூழ்நிலையிலும் மகிழ்ச்சியாகவும் மகிழ்ச்சியாகவும் இருப்பதில் உறுதியாக இருக்கிறேன்; ஏனென்றால், நமது மகிழ்ச்சி அல்லது துன்பத்தின் பெரும்பகுதி நமது மனநிலையைச் சார்ந்ததே தவிர, நமது சூழ்நிலைகளைப் பொறுத்தது அல்ல என்பதை அனுபவத்திலிருந்து கற்றுக்கொண்டேன். – மார்தா வாஷிங்டன்
ஒரு மகிழ்ச்சியான நபர் ஒரு குறிப்பிட்ட சூழ்நிலையில் இருப்பவர் அல்ல, மாறாக ஒரு குறிப்பிட்ட மனப்பான்மை கொண்டவர். – ஹக் டவுன்ஸ்
மகிழ்ச்சியின்மைக்கான முதன்மைக் காரணம் ஒருபோதும் சூழ்நிலை அல்ல, ஆனால் அதைப் பற்றிய உங்கள் எண்ணங்கள். நீங்கள் நினைக்கும் எண்ணங்களைப் பற்றி எச்சரிக்கையாக இருங்கள்.
– Eckhart Tolle
ஒழுக்கமுள்ள மனம் மகிழ்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும், மற்றும் ஒழுக்கமற்ற மனம் துன்பத்திற்கு வழிவகுக்கிறது.
- தலாய் லாமா<2
சியர் செய்வதற்கான சிறந்த வழிநீங்கள் மற்றவர்களை உற்சாகப்படுத்த முயற்சிக்க வேண்டும்.
– மார்க் ட்வைன்
மக்கள் மகிழ்ச்சியாக இருப்பது மிகவும் கடினமாக இருப்பதற்கான காரணம், அவர்கள் எப்போதும் பார்ப்பதுதான் கடந்த காலத்தை விட சிறந்தது, நிகழ்காலம் அதை விட மோசமானது, எதிர்காலம் அதை விட குறைவாக தீர்க்கப்படும்.
– மார்செல் பக்னோல்
மற்றவர்களின் கருத்துக்களில் நாம் ஏன் மகிழ்ச்சியை உருவாக்க வேண்டும், அதை நம் இதயத்தில் எப்போது கண்டுபிடிக்க முடியும்?
– ஜீன்-ஜாக் ரூசோ
மகிழ்ச்சியை உள்நோக்கிப் பார்ப்பதன் மூலம் மட்டுமே அடைய முடியும் & வாழ்க்கையில் உள்ள அனைத்தையும் அனுபவிக்கக் கற்றுக்கொள்வது இதற்கு பேராசையை நன்றியறிதலாக மாற்ற வேண்டும்.
– John Chrysostom
மேலும் பார்க்கவும்: 5 பாதுகாப்பு மற்றும் சுத்திகரிப்புக்கான ஸ்மட்ஜிங் பிரார்த்தனைகள்உள் அனுபவத்தைக் கட்டுப்படுத்தக் கற்றுக்கொள்பவர்கள் தங்கள் வாழ்க்கையின் தரத்தை தீர்மானிக்க முடியும், இது நம்மில் எவரும் மகிழ்ச்சியாக இருக்க முடியும்.
– Mihaly Csikszentmihalyi
நுகர்வுச் சமூகம், பொருட்களைக் கொண்டிருப்பதில்தான் மகிழ்ச்சி இருக்கிறது என்பதை உணரச் செய்துள்ளது, மேலும், பொருள்கள் இல்லாததன் மகிழ்ச்சியைக் கற்பிக்கத் தவறிவிட்டது.
– எலிஸ் போல்டிங்
சந்தோஷத்திற்குப் பதிலாக வெளிப்புறச் சூழ்நிலைகளிலிருந்து ஒப்பீட்டளவில் சுயாதீனமான ஒரு உள் நிறைவு உணர்வை மனநிறைவுக்காகச் செய்ய வேண்டும் என்று நான் நினைக்கிறேன்.
– ஆண்ட்ரூ வெயில்
ஒரு நபர் எப்படி இருக்கத் தயாராக இருக்கிறாரோ அப்போதுதான் மகிழ்ச்சியின் உச்சத்தை அடைகிறது.
– டிசிடெரியஸ் எராஸ்மஸ்
நம் வாழ்க்கை முறை நமது சொந்த ஆழமான தூண்டுதல்களிலிருந்து எழுவது மகிழ்ச்சிக்கு இன்றியமையாதது, அன்றி அவற்றின் சுவைகள் மற்றும் ஆசைகளிலிருந்து அல்ல.நம் அண்டை வீட்டாராகவோ, அல்லது நம் உறவுகளாகவோ கூட இருக்கலாம்.
– பெர்ட்ரான்ட் ரஸ்ஸல்
மகிழ்ச்சி மற்றும் வெற்றியின் சூத்திரம் நியாயமானது, உண்மையில் நீங்களே இருப்பது, உங்களால் இயன்ற தெளிவான சாத்தியமான வழியில்.
– மெரில் ஸ்ட்ரீப்
மகிழ்ச்சியாக இருக்க, நீங்கள் உங்கள் சக்திகளின் அளவை எடுத்திருக்க வேண்டும், உங்கள் ஆர்வத்தின் பலன்களை ருசித்திருக்க வேண்டும், மேலும் உங்கள் இடத்தைக் கற்றுக்கொண்டிருக்க வேண்டும் உலகம்.
– ஜார்ஜ் சாந்தயானா
மகிழ்ச்சி என்பது ஒரு நிலை அல்ல, ஆனால் ஒரு பயண முறை.
– மார்கரெட் லீ ரன்பெக்
மிகப்பெரியது மகிழ்ச்சி உங்களுக்கு அவசியமில்லை என்பதை அறிவதுதான் மகிழ்ச்சி.
– வில்லியம் சரோயன்
ஒரு மனிதன் தொடர்ந்து மகிழ்ச்சியாக இருக்க வேண்டும் என்ற கருத்து ஒரு தனித்துவமான நவீன, தனித்துவமான அமெரிக்க, தனித்துவமான அழிவுகரமான யோசனையாகும். .
– ஆண்ட்ரூ வெயில்
மேலும் "சந்தோஷமாக எப்பொழுதும்" போன்ற ஒரு விஷயத்தை நான் நம்பவில்லை. எப்பொழுதும் மகிழ்ச்சியாக மட்டுமே இருக்கிறது. இப்போதும்-பிறகும் உள்ளவற்றை அடையாளம் கண்டுகொள்வதும், அவை வரும்போது அவற்றைப் பற்றிக் கொள்வதும் கடினமான தந்திரம் என்று நான் காண்கிறேன்.
– சிண்டி பொன்னர்
நிரந்தர மகிழ்ச்சியின் இந்த யோசனை பைத்தியக்காரத்தனமானது மற்றும் மிகைப்படுத்தப்பட்டது, ஏனென்றால் அந்த இருண்ட தருணங்கள் அடுத்த பிரகாசமான தருணங்களுக்கு உங்களைத் தூண்டுகின்றன; ஒவ்வொன்றும் மற்றொன்றைப் பாராட்ட உதவுகின்றன.
– பிராட் பிட்
ஒருவர் மகிழ்ச்சிக்குத் தேவையான பொருட்களை அறிந்தவுடன், ஒருவரின் சொந்த முயற்சியின் விளைவாக மகிழ்ச்சி அடைகிறார்: எளிமையான சுவைகள், ஓரளவு தைரியம் , ஒரு கட்டத்திற்கு சுய மறுப்பு, வேலையின் மீதான காதல் மற்றும் எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, தெளிவான மனசாட்சி. - ஜார்ஜ்மணல்
ஓய்வு நேரத்தை மனவளர்ச்சிக்கான வழிமுறையாகப் பயன்படுத்த முடிவு செய்பவர்கள், நல்ல இசை, நல்ல புத்தகங்கள், நல்ல படங்கள், நல்ல சகவாசம், நல்ல உரையாடல் போன்றவற்றை விரும்புபவர்கள் உலகில் மகிழ்ச்சியான மனிதர்கள். மேலும் அவர்கள் தங்களுக்குள் மகிழ்ச்சியாக இருப்பது மட்டுமல்லாமல், மற்றவர்களின் மகிழ்ச்சிக்கும் காரணம்.
– வில்லியம் லியோன் ஃபெல்ப்ஸ்
பூக்கள் எப்போதும் மக்களை சிறப்பாகவும், மகிழ்ச்சியாகவும், மேலும் உதவிகரமாகவும் ஆக்குகின்றன; அவை சூரிய ஒளி, உணவு மற்றும் மனதிற்கு மருந்து. – லூதர் பர்பாங்க்
மனிதன் மிகவும் மகிழ்ச்சியாக இருப்பவன், நாளுக்கு நாள் வாழ்ந்து, இனிமேல் கேட்காமல், வாழ்க்கையின் எளிய நன்மையைப் பெறுகிறான்.
― யூரிபிடிஸ்
மகிழ்ச்சி என்பது இருப்பது அல்ல, ஆனால் இருப்பது; வைத்திருப்பது அல்ல, ஆனால் அனுபவிப்பது.
– டேவிட் ஓ. மெக்கே
மகிழ்ச்சி என்பது நல்ல ஆரோக்கியம் மற்றும் மோசமான நினைவாற்றல்.
– ஆல்பர்ட் ஐன்ஸ்டீன்
தி மகிழ்ச்சியின் ரகசியம் ஆசை இல்லாமல் போற்றுவது.
– கார்ல் சாண்ட்பர்க்
எல்லா விஷயங்களும், ஆழ்ந்த துக்கம் அல்லது மிக ஆழமான மகிழ்ச்சி எல்லாம் தற்காலிகமானவை. நம்பிக்கை ஆன்மாவிற்கு எரிபொருள், நம்பிக்கை இல்லாமல், முன்னோக்கி இயக்கம் நின்றுவிடுகிறது.
– லாண்டன் பர்ஹாம்
மகிழ்ச்சிக்கான விதிகள்: ஏதாவது செய்ய வேண்டும், யாரையாவது நேசிக்க வேண்டும், நம்ப வேண்டிய ஒன்று.
– இம்மானுவேல் கான்ட்
மேலும் பார்க்கவும்: நல்ல அதிர்ஷ்டத்திற்கான 19 மூலிகைகள் & ஆம்ப்; செழிப்பு (+ உங்கள் வாழ்க்கையில் அவற்றை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது)இது ஒரு பயங்கரமான தொடக்கம், உங்களுக்கு மகிழ்ச்சியைத் தருவதை அடையாளம் காண முடிகிறது.
– லூசில் பால்
உங்கள் மகிழ்ச்சிக்கான பொறுப்பை ஏற்கவும், எதிர்பார்க்க வேண்டாம் உங்களுக்கு மகிழ்ச்சியைத் தரும் நபர்கள் அல்லது விஷயங்கள், அல்லது நீங்கள் ஏமாற்றமடையலாம்.
– ரொடால்ஃபோ கோஸ்டா
நான் சிறு வயதிலிருந்தே கற்றுக்கொண்டேன்நான் உண்மையிலேயே என்னை உற்சாகப்படுத்திய விஷயங்களைப் பின்தொடர்ந்தால், மகிழ்ச்சியைப் போன்ற மிக முக்கியமான வழிகளில் அவை வெகுமதி அளிக்கும். நீங்கள் உண்மையிலேயே எதை மதிக்கிறீர்கள் என்பதை அறிந்து, அந்த நம்பிக்கைகளுடன் ஒத்துப்போகும் வகையில் நடந்துகொள்வதன் மூலம் இது வருகிறது.
– மைக் ரோவ்
நீங்கள் சிறந்த நீதிபதியாக இருக்க வேண்டும் உங்கள் சொந்த மகிழ்ச்சிக்காக.
– ஜேன் ஆஸ்டன்
நீங்கள் எங்கு செல்கிறீர்கள், அங்கே இருக்கிறீர்கள் என்பதில் எந்த வித்தியாசமும் இல்லை. நீங்கள் வைத்திருப்பதில் எந்த வித்தியாசமும் இல்லை, இன்னும் அதிகமாக விரும்புவது எப்போதும் இருக்கும். நீங்கள் யார் என்பதில் நீங்கள் மகிழ்ச்சியாக இருக்கும் வரை, உங்களிடம் இருப்பதன் காரணமாக நீங்கள் ஒருபோதும் மகிழ்ச்சியாக இருக்க மாட்டீர்கள். – ஜிக் ஜிக்லர்
ஒருவேளை மகிழ்ச்சி இதுதான்: நீங்கள் வேறு இடத்தில் இருக்க வேண்டும் என்று நினைக்காமல், வேறு எதையாவது செய்து, வேறொருவராக இருக்க வேண்டும்.
– எரிக் வீனர்<2
திரைப்படங்கள், விளம்பரங்கள், கடைகளில் உள்ள உடைகள், மருத்துவர்கள், தெருவில் நடக்கும்போது கண்கள் எல்லாம் உங்களுக்கு ஏதோ தவறு இருப்பதாகச் சொல்லி மகிழ்ச்சியாக இருக்க முடியுமா? இல்லை. நீங்கள் மகிழ்ச்சியாக இருக்க முடியாது. ஏனென்றால், ஏழை அன்பான குழந்தை, நீ அவர்களை நம்புகிறாய்.
– கேத்ரின் டன்
ஒரு நபர் எவ்வளவு மகிழ்ச்சியாக இருக்கிறார் என்பது அவருடைய நன்றியின் ஆழத்தைப் பொறுத்தது. மகிழ்ச்சியற்ற நபருக்கு வாழ்க்கை, மற்றவர்கள் மற்றும் கடவுள் மீது சிறிது நன்றியுணர்வு இல்லை என்பதை நீங்கள் உடனடியாக கவனிப்பீர்கள்.
– ஜிக் ஜிக்லர்
நன்றியுணர்வு எப்போதும் விளையாடுகிறது; மக்கள் கவலைப்படுவதை விட, தங்கள் வாழ்க்கையில் நேர்மறையான விஷயங்களுக்கு நன்றியுடன் இருந்தால் மகிழ்ச்சியாக இருப்பதாக ஆராய்ச்சி காட்டுகிறதுஎதைக் காணவில்லை என்பது பற்றி.
– டான் ப்யூட்னர்
மகிழ்ச்சியான மக்கள் செயல்களைத் திட்டமிடுகிறார்கள், முடிவுகளைத் திட்டமிட மாட்டார்கள்.
– டென்னிஸ் வெய்ட்லி
ஒருவர் எதற்குப் பொருத்தப்பட்டிருக்கிறார் என்பதைக் கண்டறிய செய், அதைச் செய்வதற்கான வாய்ப்பைப் பெறுவதுதான் மகிழ்ச்சிக்கான திறவுகோல்.
– ஜான் டீவி
மேலும் படிக்கவும்: 38 திச் நாத் ஹான் மேற்கோள்கள் உங்களை மாற்றும் மகிழ்ச்சி பற்றிய முழு பார்வை