Elk fan ús giet troch tiden fan selstwifel as wy kontakt ferlieze mei ús ynderlike krêft en begjinne te fielen ynkompetint, net winske en ûnweardich.

Hjir binne 10 krêftige sitaten dy't jo gefoelens fan selstwivel sille ferpletterje troch jo te helpen werom te ferbinen mei jo wiere sels, sadat jo mei fernijde positive enerzjy nei jo doelen kinne gean.

Sitaat #1: "Wês dysels; alle oaren binne al nommen." – Oscar Wilde

Oscar Wilde hat dizze mei rjocht skreaun. De wierheid is dat jo allinich wêze kinne wa't jo binne; besykje immen oars te wêzen is fergriemen fan jo tiid.

Jo binne in bern fan it Universum, jo ​​kinne net ûnfertsjinne wêze en wat jo ek binne, jo wiene bedoeld om te wêzen.

Sitaat #2 : "De man dy't bergen ferpleatst begjint mei it dragen fan lytse stiennen." – Confucius

Dit sitaat is benammen nuttich as wy in drege taak foar ús hawwe, lykas it ferbetterjen fan ús selsbyld of it ôfmeitsjen fan fjouwer jier fan 'e universiteit.

Dizze lestige, skynber nea einigjende taken hawwe in manier om ús te testen en ús selsbyld op te iten.

Dit sitaat herinnert ús dat elke lytse stap ynstruminteel is foar it proses en it jout ús reden om troch te gean .

Sitaat #3: "Sa gau as jo josels fertrouwe sille jo witte hoe te libjen." – Johann Wolfgang von Goethe

Der is gjin ynstrumint ea sa briljant makke as de minske.

Us lichems binne tige yntelligint op har eigen, net te hawwen oer ús geast ensielen. Sadree't jo it rasjonele diel fan jo geast in skoft ôfslute en nei jo siel en jo yntuysje begjinne te harkjen, sille jo presys witte wat it is dat jo moatte dwaan en krekt hokker soarte libben jo eins wolle libje.

Lykas Oscar Wilde earder sei, kinne jo allinich josels wêze. Nim de tiid om te harkjen nei josels dy't fongen is ûnder lagen fan mentale kondysje.

Dat sels wit krekt wat jo dwaan moatte.

Sitaat #4: "Ut eigen ûnderfining wol ik sizze dat jo jo hert folgje moatte en de geast sil folgje. Leau yn josels en jo sille wûnders meitsje. ” - Kailash Satyarthi

It lêste sitaat befêstigje, Satyarthi smeekt ús om yn ússels te leauwen en te fertrouwen dat wy wûnders kinne meitsje.

Jo binne letterlik in godlik wêzen mei in opmerklike hoemannichte persoanlike krêft en potinsjeel begroeven djip yn jo. It is tiid foar jo om te leauwen en te fertrouwen yn wa't jo binne en lit jo potensjeel troch skine.

Sitaat #5: "Hoe lang kinne jo trochgean mei goed te wêzen yn wat is hoefolle jo yn josels leauwe en hoefolle hurde wurk dy't jo dogge mei de training." – Jason Statham

It is akseptabel om dagen frij te hawwen, it is akseptabel om soms de handoek yn te smiten en it is akseptabel om dagen te hawwen dat jo wirklik net yn josels leauwe, mar it is net akseptabel om op josels op te hâlden.

Nim de tiid dy't jo nedich binne, oefenje selssoarch, slûch ynjo wanhoop om it út jo systeem te krijen, mar kom wer oerein.

Jo moatte de krêft fine om yn josels te leauwen, want wat it ek is dat jo dogge, jo moatte oefenje.

It brein hâldt ynformaasje it effisjintste troch werhelling. Sa leare wy prate, skriuwen, rinnen, pianospylje, sa leare wy alles.

As jo ​​josels opjaan, jouwe jo it besykjen op.

Sitaat #6: "Kies gewoan in doel, in doel dat jo wirklik wolle berikke, en sjoch dúdlik nei jo swakkens - net sadat jo minder selsbetrouwen sille fiele, mar sadat jo krekt kinne bepale wêr't jo oan moatte wurkje. Dan oan it wurk. Fiere lytse súksessen. Analysearje jo swakkens. Trochgean. As jo ​​​​feardigens krije, krije jo ek in gefoel fan echt fertrouwen, ien dat noait kin wurde ôfnommen - om't jo it fertsjinne hawwe. – Jeff Haden

Wês dúdlik oer wat jo wolle en hawwe it leauwen dat jo it kinne dwaan. In doar sil iepene wurde en jo paad sil foar jo ûntfold wurde.

Alles wat jo hoege te dwaan is folhâlde.

Sitaat #7: "Jo soene jo net safolle soargen meitsje oer wat oaren fan jo tinke as jo realisearje hoe selden se dogge." – Eleanor Roosevelt

Foaral yn tiden dat wy in leech selsbyld hawwe, fiele wy as sjocht de hiele wrâld allinich nei ús. Wy fiele dat se al ús gebreken en al ús flaters sjogge.

Yn ús tinzen beoardielje se ús konstant en fertelle ús alles wat wy ferkeard dogge.

It ding is dat it meastentiids allinich yn ús geast bart. De measte minsken jouwe ús mar in sekonde of twa in gedachte, se hawwe it wierskynlik te drok om te tinken dat jo se ek oardielje.

Sitaat #8: "Ik kin feroarje troch wat my bard is, mar ik wegerje dêrtroch minder wurde.” – Maya Angelou

Kânsen binne as jo jo leauwen yn josels moatte ferbetterje, jo binne troch situaasjes west en yn omstannichheden west dy't jo selsleafde fersliten hawwe.

Soms hawwe wy gjin kontrôle oer de situaasjes dy't wy tsjinkomme, mar wy binne folslein ferantwurdlik foar hoe't wy reagearje.

Us antwurden fertelle ús wa't wy binne en alles wat wy nedich binne is de krêft om boppe te kommen.

Sitaat #9: "Leech selsbetrouwen is gjin libbensstraf. Selsfertrouwen kin leard, oefene en behearske wurde - krekt as elke oare feardigens. Sadree't jo it behearskje, sil alles yn jo libben feroarje foar it better. – Barrie Davenport

As jo ​​​​ienris trochgean besykje, moat it better wurde.

Jo moatte de feardigens fan 'e praktyk oefenje.

It minsklik brein kin in aksje effisjinter en sûnder muoite útfiere hoe mear it útfiert de aksje. Elke feardigens op ierde dy't elke persoan hat wurdt leard. Selsfertrouwen kin ek leard wurde.

As jo ​​yn josels leauwe wolle, mar net alle hoop is ferlern.

Alles wat jo nedich binne is de winsk om mear te hawwen selsbetrouwen en genôch leauwen yn josels om dat te akseptearjen, ek al binne jo net wêrdo wolst no krekt wêze, op in dei silst wêze.

Jo binne in diel fan 'e kosmyske famylje dy't ús Universe is, jo fertsjinje alles en mear te hawwen.

Sitaat #10: " Us djipste eangst is net dat wy ûnfoldwaande binne. Us djipste eangst is dat wy machtich binne boppe mjitte. It is ús ljocht, net ús tsjuster, dat ús it meast bang makket. Wy freegje ússels ôf: ‘Wa bin ik om briljant, prachtich, talintearre, fabulous te wêzen?’ Eins, wa bisto net te wêzen? – Marianne Williamson

Op in yntrigearjende noat wurdt faak sein dat wy eins net bang binne foar ús tekoarten. Ynstee binne ús tekoarten maskers dy't ús wiere eangst ferbergje; ús komplekse eangst foar grutheid.