Elkeen van ons gaan deur tye van selftwyfel wanneer ons voeling met ons innerlike krag verloor en begin onbevoeg, ongewens en onwaardig voel.

Hier is 10 kragtige aanhalings wat jou gevoelens van selftwyfel sal verpletter deur jou te help om terug te skakel met jou ware self sodat jy met hernieude positiewe energie na jou doelwitte kan beweeg.

Aanhaling #1: "Wees jouself; al die ander is reeds gevat.” – Oscar Wilde

Oscar Wilde het hierdie een tereg neergepen. Die waarheid is dat jy net kan wees wie jy is; om iemand anders te probeer wees is 'n mors van jou tyd.

Jy is 'n kind van die Heelal, jy kan nie onverdiend wees nie en wat jy ook al is, was jy bedoel om te wees.

Aanhaling #2 : “Die man wat berge versit, begin deur klein klippies te dra.” – Confucius

Hierdie aanhaling is veral nuttig wanneer ons 'n uitdagende taak voor ons het, soos om ons selfbeeld te verbeter of vier jaar van die Universiteit klaar te maak.

Hierdie moeilike, oënskynlik nimmereindigende take het 'n manier om ons te toets en weg te eet aan ons selfbeeld.

Hierdie aanhaling herinner ons daaraan dat elke klein stappie instrumenteel tot die proses is en dit gee ons rede om aan te gaan .

Aanhaling #3: "Sodra jy jouself vertrou sal jy weet hoe om te lewe." – Johann Wolfgang von Goethe

Daar is geen instrument ooit so briljant gemaak soos die mens nie.

Ons liggame is hoogs intelligent op hul eie, om nie eers te praat van ons verstand ensiele. Sodra jy die rasionele deel van jou verstand vir 'n rukkie afsluit en na jou siel en jou intuïsie begin luister, sal jy presies weet wat dit is wat jy moet doen en presies watter tipe lewe jy eintlik wil leef.

Soos Oscar Wilde voorheen gesê het, jy kan net jouself wees. Neem die tyd om te luister na jouself wat vasgevang is onder lae van geestelike kondisionering.

Daardie self weet presies wat jy moet doen.

Aanhaling #4: “Uit my eie ervaring wil ek sê dat jy jou hart moet volg en die verstand sal volg. Glo in jouself en jy sal wonderwerke skep.” – Kailash Satyarthi

Herbevestig die laaste aanhaling, Satyarthi smeek ons ​​om in onsself te glo en te vertrou dat ons wonderwerke kan skep.

Jy is letterlik 'n goddelike wese met 'n merkwaardige hoeveelheid persoonlike krag en potensiaal wat diep binne-in jou begrawe is. Dit is tyd dat jy glo en vertrou in wie jy is en jou potensiaal laat deurskyn.

Aanhaling #5: “Hoe lank jy kan aanhou om goed te wees in iets is hoeveel jy in jouself glo en hoeveel harde werk wat jy met die opleiding doen.” – Jason Statham

Dit is aanvaarbaar om af dae te hê, dit is aanvaarbaar om soms handdoek in te gooi en dit is aanvaarbaar om dae te hê wat jy regtig nie in jouself glo nie, maar dit is nie aanvaarbaar om op jouself op te hou nie.

Neem die tyd wat jy nodig het, oefen selfversorging, wentel injou wanhoop om dit uit jou sisteem te kry, maar staan ​​weer op.

Jy moet die krag vind om in jouself te glo want wat dit ook al is wat jy doen, jy moet oefen.

Die brein hou inligting die doeltreffendste deur herhaling. Dit is hoe ons leer praat, skryf, loop, klavier speel, dis hoe ons enigiets leer.

As jy jouself opgee, gee jy op om te probeer.

Aanhaling #6: “Kies net 'n doelwit, 'n doelwit wat jy werklik wil bereik, en kyk duidelik na jou swakhede – nie sodat jy minder selfversekerd sal voel nie, maar sodat jy presies kan bepaal waaraan jy moet werk. Gaan dan aan die werk. Vier klein suksesse. Ontleed jou swakhede. Hou aan. Soos jy vaardigheid opdoen, sal jy ook ’n gevoel van opregte selfvertroue kry, een wat nooit weggeneem kan word nie – want jy het dit verdien.” – Jeff Haden

Wees duidelik oor wat jy wil hê en glo dat jy dit kan doen. ’n Deur sal oopgemaak word en jou pad sal voor jou oopvou.

Al wat jy hoef te doen is om te volhard.

Aanhaling #7: "Jy sal jou nie so bekommer oor wat ander van jou dink as jy besef hoe selde hulle dit doen nie." – Eleanor Roosevelt

Veral in tye wanneer ons 'n lae selfbeeld het, voel ons asof die hele wêreld net na ons kyk. Ons voel asof hulle al ons foute en al ons foute sien.

In ons gedagtes oordeel hulle ons voortdurend en vertel ons alles wat ons verkeerd doen.

Die ding is, meeste van die tyd gebeur dit net in ons gedagtes. Meeste mense dink net vir ons vir 'n sekonde of twee, hulle is seker te besig om te dink jy oordeel hulle ook.

Aanhaling #8: “Ek kan verander deur wat met my gebeur het, maar ek weier om daardeur verminder te word.” – Maya Angelou

Die kans is groot dat as jy jou geloof in jouself moet verbeter, is jy deur situasies en was jy in omstandighede wat jou selfliefde afgebreek het.

Soms het ons geen beheer nie. oor die situasies wat ons teëkom, maar ons is ten volle verantwoordelik vir hoe ons reageer.

Ons antwoorde vertel ons wie ons is en al wat ons nodig het, is die krag om bo uit te styg.

Aanhaling #9: “Lae selfvertroue is nie lewenslange tronkstraf nie. Selfvertroue kan aangeleer, geoefen en bemeester word – net soos enige ander vaardigheid. Sodra jy dit bemeester het, sal alles in jou lewe ten goede verander.” – Barrie Davenport

As jy eers aanhou probeer, moet dit beter word.

Jy moet die vaardigheid van oefening oefen.

Die menslike brein kan 'n aksie meer doeltreffend en moeiteloos uitvoer hoe meer dit die aksie uitvoer. Enige vaardigheid op aarde wat enige persoon het, word aangeleer. Selfvertroue kan ook aangeleer word.

As jy in jouself wil glo, maar nie alle hoop is nie verlore nie.

Al wat jy nodig het, is die begeerte om meer te wil hê selfvertroue en genoeg geloof in jouself om dit te aanvaar al is jy nie waar niejy wil nou reg wees, eendag sal jy wees.

Jy is deel van die kosmiese familie wat ons Heelal is, jy verdien om alles en meer te hê.

Aanhaling #10: “ Ons diepste vrees is nie dat ons onvoldoende is nie. Ons diepste vrees is dat ons uiters magtig is. Dit is ons lig, nie ons duisternis nie, wat ons die meeste bang maak. Ons vra onsself af: ‘Wie is ek om briljant, pragtig, talentvol, fantasties te wees?’ Eintlik, wie is jy om nie te wees nie?” – Marianne Williamson

Op 'n intrigerende noot word daar dikwels gesê dat ons nie eintlik bang is vir ons tekortkominge nie. In plaas daarvan is ons tekortkominge maskers wat ons ware vrees verberg; ons komplekse vrees vir grootheid.