Secili prej nesh kalon kohë të dyshimit për veten kur humbet kontaktin me fuqinë tonë të brendshme dhe fillojmë të ndihemi të paaftë, të padëshiruar dhe të padenjë.

Këtu janë 10 citate të fuqishme që do të shtypin ndjenjat tuaja të dyshimit për veten duke ju ndihmuar të lidheni përsëri me veten tuaj të vërtetë në mënyrë që të mund të ecni drejt qëllimeve tuaja me energji të përtërirë pozitive.

Citimi #1: "Bëhu vetvetja; të gjithë të tjerët tashmë janë marrë.” – Oscar Wilde

Oscar Wilde e ka shkruar me të drejtë këtë. E vërteta është se ju mund të jeni vetëm ai që jeni; të përpiqesh të jesh dikush tjetër është humbje e kohës sate.

Ti je një fëmijë i Universit, nuk mund të jesh i pamerituar dhe çfarëdo që të jesh, ke qenë menduar të jesh.

Citimi #2 : "Njeriu që lëviz malet fillon duke mbajtur gurë të vegjël." – Konfuci

Ky citim është veçanërisht i dobishëm kur kemi një detyrë të frikshme përpara nesh, siç është përmirësimi i vetëvlerësimit ose përfundimi i katër viteve të universitetit.

Këto detyra të vështira, në dukje të pafundme kanë një mënyrë për të na testuar dhe për të ngrënë vetëvlerësimin tonë.

Ky citim na kujton se çdo hap i vogël është i dobishëm për procesin dhe na jep arsye për të vazhduar .

Citati #3: "Sapo të besoni veten, do të dini se si të jetoni." – Johann Wolfgang von Goethe

Nuk ka asnjë instrument kaq të shkëlqyer sa njeriu.

Trupat tanë janë shumë inteligjentë në vetvete, për të mos përmendur mendjet tona dheshpirtrat. Sapo të mbyllni pjesën racionale të mendjes tuaj për një kohë dhe të filloni të dëgjoni shpirtin dhe intuitën tuaj, do të dini saktësisht se çfarë është ajo që duhet të bëni dhe saktësisht se çfarë lloj jete dëshironi të jetoni.

Siç tha më parë Oscar Wilde, ju mund të jeni vetëm vetvetja. Merrni kohë për të dëgjuar veten që është bllokuar nën shtresat e kushtëzimit mendor.

Ai vetë e di saktësisht se çfarë duhet të bësh.

Citimi #4: “Nga përvoja ime, dua të them se duhet të ndiqni zemrën tuaj dhe mendja do të ndjekë. Besoni në veten tuaj dhe do të krijoni mrekulli.” – Kailash Satyarthi

Duke riafirmuar thënien e fundit, Satyarthi na lutet të besojmë në veten tonë dhe të besojmë se mund të krijojmë mrekulli.

Ju jeni fjalë për fjalë një qenie hyjnore me një sasi të jashtëzakonshme fuqie personale dhe potencial të varrosur thellë brenda jush. Është koha që ju të besoni dhe të besoni në atë që jeni dhe të lejoni që potenciali juaj të shkëlqejë.

Citati #5: “Për sa kohë mund të vazhdoni të jeni të mirë në diçka, varet sa shumë besoni në veten tuaj dhe sa shumë punë e vështirë që bëni me stërvitjen.” – Jason Statham

Është e pranueshme që të kesh ditë pushimi, është e pranueshme që të heqësh dorë ndonjëherë dhe është e pranueshme të kesh ditë kur vërtet nuk beson në vetvete, por nuk është e pranueshme të heqësh dorë nga vetja.

Merrni kohën që ju nevojitet, praktikoni kujdesin për veten, zhytunidëshpërimi juaj për ta hequr atë nga sistemi juaj, por ngrihuni përsëri.

Ju duhet të gjeni forcën për të besuar në veten tuaj sepse çfarëdo që të jeni duke bërë, duhet ta praktikoni.

Truri mban informacionin në mënyrë më efikase përmes përsëritjes. Kjo është mënyra se si ne mësojmë të flasim, të shkruajmë, të ecim, të luajmë piano, kështu mësojmë çdo gjë.

Nëse heq dorë nga vetja, heq dorë nga përpjekjet.

Cito #6: “Vetëm zgjidhni një qëllim, një qëllim që dëshironi të arrini me të vërtetë dhe hidhini një sy të qartë dobësive tuaja – jo që të ndiheni më pak të sigurt, por që të mund të përcaktoni saktësisht se për çfarë duhet të punoni. Pastaj shkoni në punë. Festoni sukseset e vogla. Analizoni dobësitë tuaja. Vazhdo. Ndërsa fitoni aftësi, do të fitoni gjithashtu një ndjenjë besimi të vërtetë, një ndjenjë që nuk mund të hiqet kurrë – sepse e keni fituar atë.” – Jeff Haden

Jini të qartë për atë që dëshironi dhe kini besimin se mund ta bëni atë. Një derë do të hapet dhe rruga juaj do të shpaloset para jush.

Gjithçka që duhet të bëni është të këmbëngulni.

Citati #7: "Ju nuk do të shqetësoheni aq shumë për atë që të tjerët mendojnë për ju nëse do ta kuptonit se sa rrallë bëjnë ata." – Eleanor Roosevelt

Sidomos në momentet kur kemi vetëbesim të ulët, ndihemi sikur e gjithë bota po na shikon vetëm ne. Ndihemi sikur ata i shohin të gjitha të metat dhe të gjitha gabimet tona.

Në mendjet tona ata vazhdimisht na gjykojnë dhe na thonë gjithçka që bëjmë gabim.

Gjëja është se në shumicën e rasteve kjo ndodh vetëm brenda mendjes sonë. Shumica e njerëzve na mendojnë vetëm për një ose dy sekonda, ata ndoshta janë shumë të zënë duke menduar se po i gjykoni gjithashtu.

Citati #8: “Unë mund të ndryshoj nga ajo që më ndodhi, por unë refuzoj të reduktohet prej saj.” – Maya Angelou

Shanset janë nëse ju duhet të përmirësoni besimin tuaj në veten tuaj, keni kaluar situata dhe keni qenë në rrethana që kanë rraskapitur dashurinë për veten tuaj.

Ndonjëherë ne nuk kemi kontroll mbi situatat që hasim, por ne jemi plotësisht përgjegjës për mënyrën se si reagojmë.

Përgjigjet tona na tregojnë se kush jemi dhe gjithçka që na nevojitet është forca për t'u ngritur lart.

Citimi #9: “Vetëbesimi i ulët nuk është një dënim i përjetshëm. Vetëbesimi mund të mësohet, praktikohet dhe zotërohet – ashtu si çdo aftësi tjetër. Pasi ta zotëroni atë, gjithçka në jetën tuaj do të ndryshojë për mirë.” – Barrie Davenport

Pasi të vazhdoni të provoni, duhet të përmirësohet.

Duhet të praktikoni aftësinë e praktikës.

Truri i njeriut mund të ekzekutojë një veprim në mënyrë më efikase dhe pa mundim aq më shumë e ekzekuton veprimin. Çdo aftësi në Tokë që ka çdo person mësohet. Vetëbesimi mund të mësohet gjithashtu.

Nëse doni të besoni në veten tuaj, por thjesht nuk keni të gjitha shpresat që nuk humbasin.

Gjithçka që ju nevojitet është dëshira për të dëshiruar të keni më shumë vetëbesim dhe besim të mjaftueshëm në veten tuaj për ta pranuar këtë edhe pse nuk jeni aty kuju doni të jeni tani, një ditë do të jeni.

Ju jeni pjesë e familjes kozmike që është Universi ynë, ju meritoni të keni gjithçka dhe më shumë.

Citati #10: Frika jonë më e thellë nuk është se jemi të papërshtatshëm. Frika jonë më e thellë është se ne jemi të fuqishëm jashtë mase. Është drita jonë, jo errësira jonë, ajo që na frikëson më shumë. Ne pyesim veten: “Kush jam unë që të jem brilant, i mrekullueshëm, i talentuar, i mrekullueshëm?” Në fakt, kush je ti që të mos jesh?” – Marianne Williamson

Në një shënim intrigues, shpesh thuhet se ne në fakt nuk kemi frikë nga të metat tona. Në vend të kësaj mangësitë tona janë maska ​​që fshehin frikën tonë të vërtetë; frika jonë komplekse nga madhështia.