Всеки от нас преминава през моменти на съмнение в себе си, когато губи връзка с вътрешната си сила и започва да се чувства некомпетентен, нежелан и недостоен.

Ето 10 мощни цитата, които ще смажат чувството на съмнение в себе си, като ви помогнат да се свържете отново с истинската си същност, за да можете да постигнете целите си с нова положителна енергия.

Цитат #1: "Бъди себе си; всички останали вече са заети." - Оскар Уайлд

Истината е, че можеш да бъдеш само този, който си; да се опитваш да бъдеш някой друг е загуба на време.

Вие сте дете на Вселената, не можете да не заслужавате и каквото и да сте, вие сте били предназначени да бъдете.

Цитат #2: "Човекът, който премества планини, започва с носенето на малки камъчета." - Конфуций

Този цитат е особено полезен, когато пред нас стои трудна задача, например да подобрим самочувствието си или да завършим четири години в университета.

Тези тежки, сякаш безкрайни задачи са способни да ни подлагат на изпитания и да подкопават самочувствието ни.

Този цитат ни напомня, че всяка малка стъпка е от значение за процеса и ни дава основание да продължим.

Цитат #3: "Щом се довериш на себе си, ще разбереш как да живееш." - Йохан Волфганг фон Гьоте

Няма друг инструмент, който да е бил създаден така блестящо, както човешкият.

Телата ни са изключително интелигентни сами по себе си, да не говорим за умовете и душите ни. Щом изключите рационалната част на ума си за известно време и започнете да слушате душата и интуицията си, ще разберете точно какво трябва да направите и какъв живот искате да живеете.

Както е казал Оскар Уайлд преди, можете да бъдете само себе си. Отделете време да се вслушате в себе си, който е хванат в капана на пластове от психически условности.

Този Аз знае точно какво трябва да направите.

Цитат № 4: "От собствения си опит искам да кажа, че трябва да следвате сърцето си и умът ще ви последва. Вярвайте в себе си и ще сътворите чудеса." - Кайлаш Сатяртхи

Потвърждавайки последния цитат, Сатярти ни моли да вярваме в себе си и да вярваме, че можем да създаваме чудеса.

Вие сте буквално божествено същество със забележително количество лична сила и потенциал, заровени дълбоко във вас. Време е да повярвате и да се доверите на това, което сте, и да позволите на потенциала си да блесне.

Цитат № 5: "Колко дълго можеш да продължиш да бъдеш добър в нещо, зависи от това колко много вярваш в себе си и колко упорита работа полагаш при тренировките." - Джейсън Стейтъм

Приемливо е да имате дни на умора, приемливо е понякога да хвърляте кърпата и приемливо е да имате дни, в които наистина не вярвате в себе си, но не е приемливо да се отказвате от себе си.

Отделете необходимото време, полагайте грижи за себе си, потънете в отчаянието си, за да се отърсите от него, но се изправете отново.

Трябва да намерите сили да повярвате в себе си, защото каквото и да правите, трябва да го практикувате.

Мозъкът съхранява информацията най-ефективно чрез повторение. Така се научаваме да говорим, да пишем, да ходим, да свирим на пиано, така научаваме всичко.

Ако се откажете от себе си, отказвате се и от опитите си.

Цитат № 6: "Просто си изберете цел, цел, която наистина искате да постигнете, и погледнете ясно на слабостите си - не за да се чувствате по-малко уверени, а за да можете да определите точно върху какво трябва да работите. След това се заемете с работа. Празнувайте малките си успехи. Анализирайте слабостите си. Продължавайте. С придобиването на умения ще придобиете и чувство на истинска увереност, което никога не може да ви бъде отнето - защотоси го заслужил." - Джеф Хадън

Бъдете наясно с това, което искате, и вярвайте, че можете да го направите. Вратата ще се отвори и пътят ви ще се разкрие пред вас.

Всичко, което трябва да направите, е да упорствате.

Цитат #7: "Нямаше да се притеснявате толкова много за това какво мислят другите за вас, ако осъзнавахте колко рядко го правят." - Елинор Рузвелт

Особено в моменти, когато имаме ниско самочувствие, се чувстваме така, сякаш целият свят гледа само към нас. Имаме чувството, че виждат всичките ни недостатъци и всички наши грешки.

В съзнанието ни те постоянно ни съдят и ни казват всичко, което правим погрешно.

Работата е там, че през повечето време това се случва само в съзнанието ни. Повечето хора ни обръщат внимание само за секунда-две, вероятно са твърде заети да мислят, че и вие ги съдите.

Цитат #8: "Мога да се променя от това, което ми се е случило, но отказвам да се смалявам от него." - Мая Анджелоу

Ако трябва да подобрите вярата си в себе си, има вероятност да сте преминали през ситуации и да сте били в обстоятелства, които са подкопали любовта ви към себе си.

Понякога не можем да контролираме ситуациите, с които се сблъскваме, но сме изцяло отговорни за начина, по който реагираме.

Нашите отговори ни казват кои сме и всичко, от което се нуждаем, е силата да се издигнем над тях.

Цитат № 9: "Ниската самоувереност не е доживотна присъда. Самоувереността може да бъде научена, практикувана и овладяна - точно както всяко друго умение. Когато я овладеете, всичко в живота ви ще се промени към по-добро." - Бари Дейвънпорт

Щом продължавате да опитвате, трябва да стане по-добре.

Трябва да практикувате умението да практикувате.

Човешкият мозък може да изпълнява дадено действие толкова по-ефективно и без усилие, колкото повече го изпълнява. Всяко умение на Земята, което притежава някой човек, се научава. Самоувереността също може да се научи.

Ако искате да вярвате в себе си, но не го правите, надеждата не е загубена.

Всичко, от което се нуждаете, е желанието да имате повече увереност в себе си и достатъчно вяра в себе си, за да приемете, че въпреки че сега не сте там, където искате да бъдете, един ден ще бъдете.

Вие сте част от космическото семейство, което е нашата Вселена, и заслужавате да имате всичко и дори повече.

Цитат № 10: "Най-дълбокият ни страх не е, че сме неадекватни. Най-дълбокият ни страх е, че сме могъщи извън мярката. Най-много ни плаши нашата светлина, а не нашата тъмнина. Питаме се: "Коя съм аз, за да бъда блестяща, великолепна, талантлива, приказна?" Всъщност коя си ти, за да не бъдеш?" - Мариан Уилямсън

Често се казва, че всъщност не се страхуваме от недостатъците си. Вместо това недостатъците ни са маски, които прикриват истинския ни страх - сложния ни страх от величието.