39 Dyfyniadau Ar Grym Treulio Amser Yn Unig Mewn Unigedd

Tabl cynnwys

O oedran ifanc iawn, rydym yn cael ein hannog i gymdeithasu, gwneud ffrindiau, ffurfio grwpiau a dilyn awdurdod.

Mae aros ar ei ben ei hun yn cael ei wgu. Mae'n gysylltiedig â chyflwr unigrwydd - cyflwr isel i'w osgoi ar bob cyfrif. Mae hefyd weithiau'n gysylltiedig â mynachod - gwladwriaeth a gedwir ar gyfer ychydig ddethol ac felly nid rhywbeth y dylai person arferol fynd ar ei drywydd.

Os yw bodau dynol yn greaduriaid cymdeithasol, ac angen cyswllt cymdeithasol, mae angen iddyn nhw hefyd ynysu ac aros gyda nhw eu hunain i ddod â chydbwysedd yn eu bywydau. Ond nid oes neb yn dysgu inni werth unigedd a hunanfyfyrio.

Nid yw’n syndod bod y rhan fwyaf ohonom yn ofni bod ar ein pennau ein hunain. Yn wir, yn ôl astudiaeth, roedd pobl yn agored i gael sioc drydanol ysgafn yn hytrach nag eistedd ar eu pen eu hunain mewn ystafell gyda'u meddyliau.

Grym unigedd

Unigrwydd neu fod ar eich pen eich hun gyda'n meddyliau (heb ymyrraeth) yw sylfaen hunanfyfyrio a dealltwriaeth ddyfnach o'n hunain a'r bydysawd. Dyma pam mae treulio amser gyda ni ein hunain yn rhywbeth y dylai pob un ohonom ystyried ei ddilyn (ni waeth a ydym yn dueddol o fewnblyg neu allblygiad ai peidio).

Dyfyniadau craff ar Wario Amser ar ein Pen ein Hunain Mae'r canlynol yn rhai dyfyniadau craff iawn gan rai meddylwyr gwych ar werth treulio amser ar eich pen eich hun a thrawsnewidiolgallu sydd ganddi.

“Y mae ein cymdeithas yn ymddiddori llawer mwy mewn gwybodaeth na rhyfeddod, mewn swn yn hytrach na distawrwydd. Ac rwy’n teimlo bod angen llawer mwy o ryfeddod a llawer mwy o dawelwch yn ein bywydau.”

– Fred Rogers

“Mae angen unigedd, oherwydd pan fyddwn ar ein pennau ein hunain, rydym yn rhydd o rwymedigaethau, nid oes angen i ni gynnal sioe, a gallwn glywed ein meddyliau ein hunain.”

~ Tamim Ansary, Gorllewin Kabul, Dwyrain Newydd Efrog: Stori Affganistanaidd Americanaidd.

“Yr wyf wedi mynd trwy fywyd a heb brofi unigedd yn rhywbeth na fyddem erioed wedi adnabod eich hun. Nid yw bod erioed wedi adnabod eich hun yn golygu nad ydym erioed wedi adnabod neb.”

~ Joseph Krutch

“Y gwyliau sancteiddiaf oll yw’r rhai sy’n cael eu cadw gennym ni ein hunain mewn distawrwydd ac ar wahân; Pen-blwyddi cyfrinachol y galon.”

– Henry Wadsworth Cymrawd Hir

“Unigrwydd yw tlodi’r hunan; unigedd yw cyfoeth yr hunan.”

- May Sarton, Journal of a Solitude

“Syrth mewn cariad â'th unigedd.”

- Rupi Kaur, Llaeth a Mêl

“Ni chefais erioed gydymaith oedd mor hawddgar ag unigedd.”

~ Henry David Thoreau, Walden.

“Bydd dy unigedd yn gynhaliaeth ac yn gartref i chi, hyd yn oed yng nghanol amgylchiadau anghyfarwydd iawn, ac ohono fe gewch eich holl lwybrau.”

~ Rainer Maria Rilke

“Gwyn eu byd y rhai nad ofnant unigedd, nad ydynt yn ofnieu cwmni eu hunain, nad ydynt bob amser yn chwilio yn daer am rywbeth i'w wneud, rhywbeth i ddifyrru eu hunain ag ef, rhywbeth i farnu.”

~ Paulo Coelho

Gweld hefyd: 70 Dyfyniadau Dwys Neville Goddard ar LOA, Amlygiad a'r Isymwybod Mind

“Yn y distawrwydd rydym yn gwrando arnom ein hunain. Yna rydyn ni'n gofyn cwestiynau i ni'n hunain. Rydyn ni'n disgrifio ein hunain, ac yn y tawelwch gallwn hyd yn oed glywed llais Duw.”

– Maya Angelo, Mae Hyd yn oed Y Sêr yn Edrych yn Unig.

“ Nid yw’r gwir ffordd o adnabod eich hun yn cynnwys hunan-ganmoliaeth na hunan-fai, ond dim ond distawrwydd doeth.”

– Vernon Howard

“Pan fyddaf ar fy mhen fy hun yn llwyr, yn gyfan gwbl ar fy mhen fy hun neu yn ystod y noson pan na allaf gysgu, ar achlysuron o'r fath y mae fy syniadau yn llifo orau ac yn helaethaf. O ble a sut y daw’r syniadau hyn ni wn ac ni allaf eu gorfodi.”

~ Wolfgang Amadeus Mozart

“Er mwyn bod yn agored i greadigrwydd, rhaid bod gan un y gallu i ddefnyddio unigedd yn adeiladol. Rhaid gorchfygu'r ofn o fod ar ei ben ei hun.”

― Rollo May, Chwilio Dyn Amdano Ei Hun

“Dim ond cyhyd ag y gall dyn fod yn ei hun. yn unig; ac os nad yw yn caru unigedd, ni châr ryddid ; canys dim ond pan fyddo efe ar ei ben ei hun y mae yn wir rydd.”

~ Arthur Schopenhauer, Traethodau ac Aphoriaethau. enaid os yw pawb yn siarad?”

― Mary Doria Russell, Plant Duw

“Ond mae llawer ohonom yn ceisio cymuned yn unig i ddianc rhag ofn bod yn unig. Gwybodmae sut i fod yn unig yn ganolog i'r grefft o garu. Pan allwn fod ar ein pennau ein hunain, gallwn fod gydag eraill heb eu defnyddio fel ffordd o ddianc.”

~ Bachau cloch

“Mae pobl bob amser mor ddiflas pan fyddant yn bandio gyda'i gilydd. Mae'n rhaid i chi fod ar eich pen eich hun i ddatblygu'r holl hynodion sy'n gwneud person yn ddiddorol.”

~ Andy Warhol

“Mae dynion heb y dawn na'r cyfle i fod yn unig yn gaethweision yn unig oherwydd does ganddyn nhw ddim dewis arall ond i barotiaid diwylliant a chymdeithas.”

~ Friedrich Nietzsche

“Po fwyaf grymus a gwreiddiol yw meddwl, mwyaf oll y gogwydda at grefydd unigedd.”

~ Aldous Huxley

“Rwy’n ei chael hi’n iachus i fod ar fy mhen fy hun y rhan fwyaf o’r amser. Mae bod yng nghwmni, hyd yn oed gyda'r goreuon, yn fuan yn flinedig ac yn afradloni. Rwyf wrth fy modd i fod ar fy mhen fy hun.”

~ Henry David Thoreau

“Rwy’n mynd i unigedd er mwyn peidio ag yfed allan o gwpan pawb. Pan fyddaf ymhlith y nifer rwy'n byw fel y mae llawer, ac nid wyf yn meddwl fy mod yn meddwl mewn gwirionedd. Ar ôl cyfnod mae bob amser yn ymddangos fel pe baent am alltudio fy hunan oddi wrthyf fy hun a'm dwyn o fy enaid.”

~ Friedrich Nietzsche

“Shakespeare, Leonardo da Vinci, Benjamin Franklin ac Abraham Ni welodd Lincoln ffilm, clywed radio nac edrych ar y teledu. Roedd ganddyn nhw ‘Unigrwydd’ ac yn gwybod beth i’w wneud ag ef. Nid oedd arnynt ofn bod yn unig oherwydd gwyddent mai dyna pryd y byddai'r naws greadigol yn gweithio.”

– Carl Sandburg

“Mae llawer o bobl yn dioddef o’r ofn o ddod o hyd i’ch hun ar eu pen eu hunain, ac felly dydyn nhw ddim yn canfod eu hunain o gwbl.”

― Rollo May, Dyn yn Chwilio Amdano’i Hun

Mae yn angenrheidiol yn awr ac yn y man i ddyn fyned ymaith ar ei ben ei hun a phrofi unigrwydd; eistedd ar graig yn y goedwig a gofyn iddo’i hun, ‘Pwy ydw i, a ble rydw i wedi bod, a ble rydw i’n mynd?’ . . Os nad yw rhywun yn ofalus, mae rhywun yn gadael i ddargyfeiriadau gymryd eich amser—stwff bywyd.”

– Carl Sandburg

“Er mwyn deall y byd, rhaid troi cefn ar weithiau.”

– Albert Camus

“Y peth mwyaf yn y byd yw gwybod sut i berthyn i chi’ch hun.”

― Michel de Montaigne, The Complete Traethodau

“Gwell gennyf eistedd ar bwmpen, a chael y cwbl i mi fy hun, na bod yn orlawn ar glustog melfed.”

― Henry David Thoreau

“I byw yn yr unigedd hwnnw sydd yn boenus mewn ieuenctid, ond yn flasus ym mlynyddoedd yr aeddfedrwydd.”

― Albert Einstein

Gweld hefyd: 3 Techneg Bwerus i Roi'r Gorau i Boeni (A Theimlo Ymlacio ar Unwaith)

“Pan fyddwch yn peidio ag ofni eich unigedd, mae creadigrwydd newydd yn deffro ynoch. Mae eich cyfoeth anghofiedig neu a esgeuluswyd yn dechrau datgelu ei hun. Rydych chi'n dod adref atoch chi'ch hun ac yn dysgu gorffwys oddi mewn.”

– John O'Donohue

“Ni allwch fod yn unig os ydych yn hoffi'r person yr ydych ar eich pen eich hun gydag ef.”

― Wayne W. Dyer

“Gadael llonydd yw’r peth mwyaf gwerthfawr y gall rhywun ofyn gan y byd modern.”

― Anthony Burgess

“Yn sicr, gweithiwch ynnid yw bob amser yn ofynnol gan ddyn. Mae y fath beth â segurdod cysegredig, yr esgeulusir ei drin yn ofnus erbyn hyn.”

― George Mac Donald, Wilfrid Cumbermede

“Rwy’n meddwl bod rhywun yn teithio’n fwy defnyddiol wrth deithio ar ei ben ei hun , oherwydd y maent yn adlewyrchu mwy.”

― Thomas Jefferson, The Papers of Thomas Jefferson, Cyfrol 11

“Treuliwch amser ar eich pen eich hun ac yn aml, cyffyrddwch â’ch enaid.”

> Nikki Rowe

“Myfyrio tawel yn aml yw mam dealltwriaeth ddofn. Cynnal y feithrinfa heddychlon honno, gan alluogi llonyddwch i siarad.”

~ Tom Althouse

“Mewn tawelwch ac unigedd y dysgir gwersi gorau bywyd.”

~ Abhijit Naskar

“Weithiau does dim ond rhaid i chi ddiffodd y goleuadau, eistedd yn y tywyllwch, a gweld beth sy'n digwydd y tu mewn i chi.”<8
~ Adam Oakley

“Unigedd yw lle rwy’n gosod fy anhrefn i orffwys ac i ddeffro fy nhangnefedd mewnol”

~ Nikki Rowe

“Meddyliau yw ein synhwyrau mewnol. Wedi'u trwytho â distawrwydd ac unigedd, maen nhw'n dod â dirgelwch y dirwedd fewnol allan.”