Že od malih nog nas spodbujajo k druženju, sklepanju prijateljstev, oblikovanju skupin in sledenju avtoritetam.

Bivanje v samoti je odklonilno. Povezujejo ga s samoto - depresivnim stanjem, ki se mu je treba za vsako ceno izogniti. Včasih ga povezujejo tudi s samostanstvom - stanjem, ki je rezervirano za peščico izbrancev in zato ni nekaj, za kar bi si običajni ljudje morali prizadevati.

Če so ljudje družabna bitja in potrebujejo družabne stike, se morajo tudi izolirati in ostati sami s seboj, da bi v svoje življenje vnesli ravnovesje. Toda nihče nas ne uči, kakšno vrednost imata izolacija in samorefleksija.

Nič čudnega, da se večina izmed nas boji biti sama s seboj, ljudje so bili pripravljeni prejeti blag električni šok, ne pa sedeti sami v sobi s svojimi mislimi.

Moč samote

Samota ali biti sam s svojimi mislimi (brez motečih dejavnikov) je temelj samopremisleka in globljega razumevanja sebe in vesolja. Zato je preživljanje časa s samim seboj nekaj, kar bi moral upoštevati vsak od nas (ne glede na to, ali smo nagnjeni k introvertiranosti ali ekstravertiranosti).

Pronicljivi citati o preživljanju časa v samoti

V nadaljevanju je navedenih nekaj globokih citatov velikih mislecev o tem, kako pomembno je preživeti čas sam s seboj in kakšno preobrazbeno moč ima to.

"Našo družbo veliko bolj zanimajo informacije kot čudenje, hrup kot tišina. Menim, da v življenju potrebujemo veliko več čudenja in veliko več tišine."

- Fred Rogers

"Potrebujemo samoto, ker ko smo sami, nimamo obveznosti, ni nam treba nastopati in lahko slišimo svoje misli."

~ Tamim Ansary, West of Kabul, East of New York: An Afghan American Story.

"Preživeti življenje in ne izkusiti samote pomeni nikoli ne spoznati samega sebe. Nikoli ne spoznati samega sebe pomeni nikoli ne spoznati nikogar."

~ Joseph Krutch

"Najsvetejši od vseh praznikov so tisti, ki jih praznujemo v tišini in ločenosti; skrivne obletnice srca."

- Henry Wadsworth Longfellow

"Osamljenost je revščina samega sebe, samota je bogastvo samega sebe."

- May Sarton, Dnevnik samote

"Zaljubite se v svojo samoto."

- Rupi Kaur, Mleko in med

"Nikoli nisem našel družabnika, ki bi bil tako prijeten kot samota."

~ Henry David Thoreau, Walden.

"Tvoja samota ti bo v oporo in dom, tudi sredi zelo neznanih okoliščin, in v njej boš našel vse svoje poti."

~ Rainer Maria Rilke

"Blagor tistim, ki se ne bojijo samote, ki se ne bojijo lastne družbe, ki ne iščejo vedno nečesa za početi, nečesa, s čimer bi se zabavali, nečesa, kar bi presojali."

~ Paulo Coelho

"V tišini prisluhnemo sami sebi. Nato si zastavljamo vprašanja. Opisujemo se in v tišini lahko slišimo tudi božji glas."

- Maya Angelo, Even The Stars Look Lonesome.

"Pravi način spoznavanja samega sebe ne vključuje niti samohvale niti samoobtoževanja, temveč le modro molčanje."

- Vernon Howard

"Kadar sem popolnoma sam, popolnoma sam ali ponoči, ko ne morem spati, se moje ideje najbolje in najobilneje pretakajo. Od kod in kako te ideje pridejo, ne vem, niti jih ne morem izsiliti."

~ Wolfgang Amadeus Mozart

"Da bi bili odprti za ustvarjalnost, moramo biti sposobni konstruktivno izkoristiti samoto. Premagati moramo strah pred samoto."

- Rollo May, Človekovo iskanje samega sebe

"Človek je lahko sam seboj le, dokler je sam; in če ne ljubi samote, ne bo ljubil svobode, saj je zares svoboden le takrat, ko je sam."

~ Arthur Schopenhauer, Eseji in aforizmi.

"Kako lahko slišiš svojo dušo, če vsi govorijo?"

- Mary Doria Russell, Božji otroci

"Mnogi med nami iščejo skupnost samo zato, da bi se izognili strahu pred samoto. Znanje biti samski je ključno za umetnost ljubiti. Ko znamo biti sami, smo lahko z drugimi, ne da bi jih uporabljali kot sredstvo za pobeg."

~ Bell hooks

"Ljudje so vedno tako dolgočasni, ko se združijo. Da bi razvili vse posebnosti, zaradi katerih je človek zanimiv, moraš biti sam."

~ Andy Warhol

"Ljudje, ki nimajo sposobnosti ali priložnosti za samoto, so navadni sužnji, saj jim ne preostane drugega, kot da papagajujejo kulturo in družbo."

~ Friedrich Nietzsche

"Bolj ko je um močan in izviren, bolj se nagiba k veri samote."

~ Aldous Huxley

"Zdi se mi koristno, če sem večino časa sam. Biti v družbi, tudi z najboljšimi, je kmalu utrujajoče in raztreseno. Rad sem sam."

~ Henry David Thoreau

"Odhajam v samoto, da ne bi pil iz čaše vseh. Ko sem med mnogimi, živim tako, kot živijo mnogi, in ne mislim, da zares mislim. Čez čas se mi vedno zdi, kot da hočejo pregnati moj jaz iz sebe in me oropati moje duše."

~ Friedrich Nietzsche

"Shakespeare, Leonardo da Vinci, Benjamin Franklin in Abraham Lincoln niso nikoli gledali filmov, slišali radia ali gledali televizije. Imeli so 'osamljenost' in so vedeli, kaj z njo početi. Niso se bali biti osamljeni, saj so vedeli, da takrat v njih deluje ustvarjalno razpoloženje."

- Carl Sandburg

"Veliko ljudi trpi zaradi strahu, da bi se znašli sami, zato se sploh ne najdejo."

- Rollo May, Človekovo iskanje samega sebe

Človek mora od časa do časa oditi sam in izkusiti samoto; sedeti na skali v gozdu in se vprašati: "Kdo sem, kje sem bil in kam grem?"... Če človek ni previden, dovoli, da mu razvedrilo vzame ves čas, ki je bistvo življenja."

- Carl Sandburg

"Da bi razumeli svet, se moramo od njega občasno odmakniti."

- Albert Camus

"Največja stvar na svetu je znati pripadati samemu sebi."

- Michel de Montaigne, Kompletni eseji

"Raje bi sedel na buči in jo imel samo zase, kot da bi se gnetel na žametni blazini."

- Henry David Thoreau

"Živim v samoti, ki je v mladosti boleča, v zrelih letih pa slastna."

- Albert Einstein

"Ko se prenehate bati svoje samote, se v vas prebudi nova ustvarjalnost. Vaše pozabljeno ali zanemarjeno bogastvo se začne razkrivati. Pridete domov k sebi in se naučite počivati v sebi."

- John O'Donohue

"Ne moreš biti osamljen, če imaš rad osebo, s katero si sam."

- Wayne W. Dyer

"Biti prepuščen samemu sebi je najdragocenejša stvar, ki jo lahko zahtevamo od sodobnega sveta."

- Anthony Burgess

"Seveda se od človeka ne zahteva vedno delo. Obstaja nekaj takega kot sveto brezdelje, katerega gojenje je danes strahovito zanemarjeno."

- George Mac Donald, Wilfrid Cumbermede

"Mislim, da je potovanje bolj koristno, če človek potuje sam, saj več razmišlja."

- Thomas Jefferson, The Papers of Thomas Jefferson, Volume 11

"Preživite čas v samoti in se pogosto pogovarjajte s svojo dušo."

~ Nikki Rowe

"Tihi razmislek je pogosto mati globokega razumevanja. Ohranjajte to mirno sobico in omogočite tišini, da spregovori."

~ Tom Althouse

"Najboljše življenjske lekcije se naučimo v tišini in samoti."

~ Abhijit Naskar

"Včasih moraš ugasniti luči, sedeti v temi in opazovati, kaj se dogaja v tebi."

~ Adam Oakley

"Samota je prostor, kjer se spočijem in prebudim svoj notranji mir."

~ Nikki Rowe

"Misli so naša notranja čutila, ki v tišini in samoti odkrivajo skrivnost notranje pokrajine."

- John O'Donohue

Preberite tudi: 9 navdihujočih dnevnikov za samorefleksijo, ki vam bodo pomagali ponovno odkriti sebe