Շատ փոքր տարիքից մեզ խրախուսվում է շփվել, ընկերներ ձեռք բերել, խմբեր կազմել և հետևել հեղինակությանը:

Միայնակ մնալը անարգանք է: Դա կապված է միայնության վիճակի հետ՝ դեպրեսիվ վիճակ, որը պետք է ամեն գնով խուսափել: Այն նաև երբեմն ասոցացվում է վանականության հետ՝ մի պետություն, որը վերապահված է ընտրյալների համար և, հետևաբար, այն չէ, ինչ նորմալ մարդը պետք է հետապնդի:

Եթե մարդիկ սոցիալական արարածներ են և պահանջում են սոցիալական շփումներ, նրանք նույնպես պետք է մեկուսանան և մնան իրենց հետ՝ իրենց կյանքում հավասարակշռություն մտցնելու համար: Բայց ոչ ոք մեզ չի սովորեցնում մեկուսացման և ինքնադրսևորման արժեքը:

Զարմանալի չէ, որ մեզանից շատերը վախենում են ինքներս մեզ հետ մենակ մնալուց: Իրականում, ըստ մի ուսումնասիրության, մարդիկ բաց էին թեթեւ էլեկտրական ցնցում ստանալու համար, ի տարբերություն սենյակում մենակ նստելու իրենց մտքերով:

Մենության ուժը

Մենակությունը կամ մեր մտքերի հետ մենակ մնալը (առանց շեղումների) հանդիսանում է սեփական ես-ի և տիեզերքի ավելի խորը ըմբռնման հիմքը: Ահա թե ինչու ինքներս մեզ հետ ժամանակ անցկացնելը մի բան է, որը մեզանից յուրաքանչյուրը պետք է մտածի հետամուտ լինելու մասին (անկախ նրանից, թե մենք հակված ենք ինտրովերտիայի կամ էքստրովերտիայի):

Խորաթափանց մեջբերումներ մենակ ժամանակ անցկացնելու մասին

Ստորև բերված են որոշ մեծ մտածողների մի քանի խորը խորաթափանց մեջբերումներ ինքդ քեզ հետ մենակ ժամանակ անցկացնելու և փոխակերպման արժեքի վերաբերյալ:իշխանությունն այն է:

«Մեր հասարակությունը շատ ավելի հետաքրքրված է տեղեկատվությամբ, քան զարմանքով, աղմուկով, քան լռությամբ: Եվ ես զգում եմ, որ մեզ պետք է ավելի շատ հրաշքներ և շատ ավելի շատ լռություն մեր կյանքում»:

– Ֆրեդ Ռոջերս

«Մեզ մենություն է պետք, քանի որ. երբ մենք մենակ ենք, մենք ազատված ենք պարտավորություններից, կարիք չունենք շոու ցուցադրելու, և մենք կարող ենք լսել մեր սեփական մտքերը»:

~ Թամիմ Անսարի, Քաբուլից արևմուտք, Նորից արևելք: Յորք. աֆղանական ամերիկյան պատմություն:

«Անցել կյանքով և երբեք չզգալ մենակություն, նշանակում է երբեք չճանաչել իրեն: Երբեք ինքդ քեզ չճանաչելը նշանակում է երբեք որևէ մեկին չճանաչել»:

~ Ջոզեֆ Կրուտչ

«Բոլոր տոներից ամենասուրբն այն տոներն են, որոնք մենք պահում ենք լռության մեջ: և առանձին; Սրտի գաղտնի հոբելյանները»

– Հենրի Ուադսվորթ Լոնգֆելո

«Մենակությունը սեփական անձի աղքատությունն է. մենությունը ինքնության հարստությունն է։

― Մեյ Սարթոն, մենության ամսագիր

«Սիրահարվիր քո մենությանը»։

― Ռուպի Կաուր, Կաթ և մեղր

«Ես երբեք չեմ գտել այնպիսի ուղեկից, որն այնքան ընկերական լինի, որքան մենությունը»:

~ Հենրի Դեյվիդ Թորո, Ուոլդեն:

«Ձեր մենությունը կլինի ձեզ համար աջակցություն և տուն, նույնիսկ շատ անծանոթ հանգամանքների մեջ, և դրանից դուք կգտնեք ձեր բոլոր ուղիները»:

~ Ռայներ Մարիա Ռիլկե

«Երանի նրանց, ովքեր չեն վախենում մենությունից, ովքեր չեն վախենում.իրենց սեփական ընկերությունը, որոնք միշտ չէ, որ հուսահատորեն ինչ-որ բան են փնտրում անելու, զվարճանալու, դատելու բանի համար»:

~ Պաուլո Կոելյո

«Լռության մեջ մենք լսում ենք ինքներս մեզ: Հետո մենք մեզ հարցեր ենք տալիս. Մենք նկարագրում ենք ինքներս մեզ, և լռության մեջ մենք նույնիսկ կարող ենք լսել Աստծո ձայնը»:

– Մայա Անջելո, Նույնիսկ աստղերը միայնակ են թվում:

“ Ինքդ քեզ ճանաչելու իսկական ճանապարհը ներառում է ոչ գովասանք, ոչ ինքնամեղադրանք, այլ միայն իմաստուն լռություն»:

– Վերնոն Հովարդ

«Երբ ես լիովին մենակ եմ, ամբողջովին մենակ կամ ընթացքում այն գիշերը, երբ ես չեմ կարողանում քնել, հենց այդպիսի դեպքերում է, որ իմ գաղափարները հոսում են ամենալավ և առատորեն: Թե որտեղից և ինչպես են գալիս այդ գաղափարները, ես չգիտեմ և չեմ կարող ստիպել դրանք»:

~ Վոլֆգանգ Ամադեուս Մոցարտ

«Որպեսզի բաց լինեմ ստեղծագործության համար, պետք է մենակությունը կառուցողական օգտագործելու կարողություն ունենալ։ Մարդը պետք է հաղթահարի մենակ մնալու վախը»:

― Rollo May, Man's Search for Himself

«Մարդը կարող է լինել ինքն իրեն միայն այնքան ժամանակ, քանի դեռ նա մենակ է; իսկ եթե նա չի սիրում մենակությունը, չի սիրի ազատությունը. քանի որ միայն այն ժամանակ է, երբ նա իսկապես ազատ է»:

~ Արթուր Շոպենհաուեր, Էսսեներ և աֆորիզմներ:

«Ինչպես կարող եք լսել ձեր Հոգի՞ն, եթե բոլորը խոսում են:

― Մերի Դորիա Ռասել, Աստծո զավակներ

Բայց մեզանից շատերը համայնք են փնտրում բացառապես միայնակ մնալու վախից խուսափելու համար: Իմանալովինչպես լինել միայնակ սիրելու արվեստում առանցքային է: Երբ մենք կարող ենք մենակ լինել, մենք կարող ենք լինել ուրիշների հետ՝ չօգտագործելով դրանք որպես փախուստի միջոց»:

~ Բելլը

«Մարդիկ միշտ այնքան ձանձրալի են լինում, երբ միավորվում են միասին: Դուք պետք է մենակ մնաք, որպեսզի զարգացնեք այն բոլոր յուրահատկությունները, որոնք մարդուն դարձնում են հետաքրքիր»:

~ Էնդի Ուորհոլ

«Տղամարդիկ, ովքեր չունեն մենակության հակումներ կամ հնարավորություններ, պարզապես ստրուկներ են, քանի որ նրանք այլընտրանք չունեն, բացի միայնությունից: մշակույթն ու հասարակությունը թութակ դարձնել»:

~ Ֆրիդրիխ Նիցշե

«Ինչքան հզոր և օրիգինալ միտքը, այնքան ավելի կհակվի դեպի մենության կրոնը»:

~ Օլդոս Հաքսլի

«Ինձ համար օգտակար է մենակ մնալը ժամանակի մեծ մասում: Ընկերության մեջ լինելը, նույնիսկ լավագույնների հետ, շուտով հոգնեցուցիչ և ցրվող է: Ես սիրում եմ մենակ լինել»:

~ Հենրի Դեյվիդ Թորո

«Ես գնում եմ մենության մեջ, որպեսզի չխմեմ բոլորի բաժակից: Երբ ես շատերի մեջ եմ, ես ապրում եմ այնպես, ինչպես շատերն են անում, և չեմ կարծում, որ իսկապես մտածում եմ: Որոշ ժամանակ անց միշտ թվում է, թե նրանք ցանկանում են վտարել իմ անձը ինքս ինձնից և կողոպտել ինձ իմ հոգին»:

~ Ֆրիդրիխ Նիցշե

«Շեքսպիր, Լեոնարդո դա Վինչի, Բենջամին Ֆրանկլին և Աբրահամ. Լինքոլնը երբեք ֆիլմ չի տեսել, ռադիո չի լսել կամ հեռուստացույց չի նայել: Նրանք ունեին «Մենակություն» և գիտեին, թե ինչ անել դրա հետ: Նրանք չէին վախենում միայնակ մնալուց, քանի որ գիտեին, որ հենց այդ ժամանակ կգործի իրենց մեջ ստեղծագործական տրամադրությունը»:

– Կարլ Սանդբուրգ

«Շատ մարդիկ տառապում են մենակ գտնելու վախից, և այդ պատճառով նրանք ընդհանրապես չեն գտնում իրենց»:

― Rollo May, Man's Search for Himself

Ժամանակ առ ժամանակ անհրաժեշտ է, որ մարդն ինքնուրույն գնա և մենակություն ապրի. նստել անտառի ժայռի վրա և ինքն իրեն հարցնել. «Ո՞վ եմ ես, որտե՞ղ եմ եղել և ո՞ւր եմ գնում»: . . Եթե ​​մարդ զգույշ չլինի, թույլ է տալիս, որ դիվերսիաները խլեն նրա ժամանակը` կյանքի նյութը»:

– Կարլ Սանդբուրգ

«Աշխարհը հասկանալու համար պետք է հեռանալ նրանից: դա երբեմն»։

– Ալբեր Քամյու

«Աշխարհի ամենամեծ բանը սեփական անձին պատկանելն իմանալն է»։

— Միշել դե Մոնտեն, Ամբողջական Ռեֆերատներ

«Ես կգերադասեի նստել դդումի վրա և այդ ամենը ինքս ինձ համար, քան թավշյա բարձի վրա խցկված լինեմ»:

― Հենրի Դեյվիդ Թորո

«Ես ապրիր այդ մենության մեջ, որը ցավոտ է երիտասարդության մեջ, բայց համեղ է հասունության տարիներին»:

—Ալբերտ Էյնշտեյն

«Երբ դու դադարում ես վախենալ քո մենությունից, քո մեջ նոր ստեղծագործություն է արթնանում։ Ձեր մոռացված կամ անտեսված հարստությունը սկսում է բացահայտվել: Դու գալիս ես տուն՝ ինքդ քեզ մոտ և սովորում հանգստանալ ներսում»:

– Ջոն Օ'Դոնոհյու

«Դու չես կարող միայնակ լինել, եթե քեզ դուր է գալիս այն մարդը, ում հետ մենակ ես»: 0>― Ուեյն Վ. Դայեր

«Մենակ մնալն ամենաթանկ բանն է, որ կարելի է խնդրել ժամանակակից աշխարհից»։

― Էնթոնի Բուրջես

«Անշուշտ աշխատիր։ էմիշտ չէ, որ պահանջվում է տղամարդուց: Կա այնպիսի բան, ինչպիսին է սուրբ պարապությունը, որի մշակումն այժմ սարսափելի անտեսված է»:

— Ջորջ Մաք Դոնալդ, Վիլֆրիդ Քամբերմեդ

«Կարծում եմ՝ մարդ ավելի օգտակար է ճանապարհորդում, երբ մենակ է ճանապարհորդում։ , քանի որ դրանք ավելի շատ են արտացոլում»:

― Թոմաս Ջեֆերսոն, Թոմաս Ջեֆերսոնի թղթերը, հատոր 11

«Ժամանակ անցկացրեք մենակ և հաճախ, հպեք ձեր հոգու հիմքին»:

~ Նիկի Ռոու

«Հանգիստ արտացոլումը հաճախ խորը հասկացողության մայրն է: Պահպանե՛ք այդ խաղաղ մանկապարտեզը՝ թույլ տալով խոսելու լռությանը»:

~ Թոմ Ալթհաուս

«Կյանքի լավագույն դասերը քաղվում են լռության և մենության մեջ»: 8>

~ Abhijit Naskar

«Երբեմն պարզապես պետք է անջատել լույսերը, նստել մթության մեջ և տեսնել, թե ինչ է կատարվում քո ներսում»:

~ Ադամ Օքլի

«Մենությունն այն է, որտեղ ես դնում եմ իմ քաոսը հանգստանալու և իմ ներքին խաղաղությունն արթնացնելու համար»

~ Նիկի Ռոու

«Մտքերը մեր ներքին զգայարաններն են: Լռությամբ և մենակությամբ տոգորված նրանք բացահայտում են ներքին լանդշաֆտի առեղծվածը»:

– Ջոն Օ'Դոնոհյու

Կարդացեք նաև. 9 ոգեշնչող ինքնաարտացոլման ամսագրեր, որոնք կօգնեն ձեզ Նորից բացահայտիր քեզ