Мазмұны
Кішкентай кезімізден біз араласуға, достасуға, топ құруға және билікке еруге шақырамыз.
Жалғыз қалу ұнамайды. Бұл жалғыздық күйімен байланысты - кез келген жағдайда болдырмау керек депрессиялық күй. Бұл сонымен қатар кейде монахтармен байланысты - бұл таңдаулы адамдар үшін сақталған мемлекет, сондықтан қалыпты адам ұстануға тиіс нәрсе емес.
Егер адамдар әлеуметтік жаратылыс болса және әлеуметтік қарым-қатынасты қажет етсе, олардың өмірінде тепе-теңдік орнату үшін оқшаулану және өздерімен бірге болу қажет. Бірақ ешкім бізге оқшауланудың және өзін-өзі ойлаудың құндылығын үйретпейді.
Көпшілігіміз өзімізбен жалғыз қалудан қорқатынымыз таңқаларлық емес. Шындығында, зерттеуге сәйкес, адамдар өз ойларымен бөлмеде жалғыз отыруға қарағанда, жеңіл электр тогының соғуына ашық болды.
Жалғыздықтың күші
Жалғыздық немесе біздің ойларымызбен жалғыз болу (алаңдатпай) өзін-өзі көрсетудің және өзімізді және ғаламды тереңірек түсінудің негізі болып табылады. Сондықтан да өзімізбен уақыт өткізу - бұл әрқайсымыз ойластыратын нәрсе (біз интроверсияға немесе экстраверсияға бейімділігімізге қарамастан).
Жалғыз уақыт өткізу туралы түсінікті дәйексөздер
Төменде кейбір ұлы ойшылдардың өзіңізбен жалғыз уақыт өткізудің құндылығы туралы терең түсінікті дәйексөздері берілген.оның күші бар.
«Біздің қоғам таңдануға қарағанда ақпаратқа, үнсіздіктен гөрі шуға көбірек қызығушылық танытады. Менің ойымша, бізге өмірімізде бұдан да көп таңғажайыптар мен көбірек тыныштық қажет.»
– Фред Роджерс
«Бізге жалғыздық керек, өйткені біз жалғыз қалғанда, біз міндеттерден босатыламыз, бізге шоу жасаудың қажеті жоқ және өз ойларымызды ести аламыз.»
~ Тамим Ансары, Кабулдың батысы, Жаңадан шығыс. Йорк: Ауғанстандық американдық әңгіме.
«Өмірді басынан өткеріп, ешқашан жалғыздықты бастан өткеру – өзін ешқашан білмеу. Өзіңізді ешқашан білмеу - ешкімді ешқашан білмеу.»
~ Джозеф Крутч
«Барлық мерекелердің ішіндегі ең қасиеттісі - өзіміз үнсіз өткізетін мерекелер. және бөлек; Жүректің құпия мерейтойлары.»
– Генри Уодсворт Лонгфелло
«Жалғыздық - бұл өз-өзінің кедейлігі; жалғыздық - бұл өзіндік байлық.”
― Май Сартон, Жалғыздық журналы
“Жалғыздығыңызға ғашық болыңыз.”
― Рупи Каур, Сүт және Бал
“Мен ешқашан жалғыздық сияқты серік болған серік таппадым.”
~ Генри Дэвид Торо, Уолден.
«Сіздің жалғыздығыңыз, тіпті өте бейтаныс жағдайлардың ортасында да сізге тірек және баспана болады және одан сіз өз жолдарыңызды таба аласыз.»
~ Райнер Мария Рилке
«Жалғыздықтан қорықпайтындар бақытты,Әрдайым істеуге, көңіл көтеруге, бағалауға бірдеңе іздемейтін өздерінің компаниялары.»
~ Пауло Коэльо
«Үнсіздікте біз өзімізді тыңдаймыз. Сосын өзімізге сұрақ қоямыз. Біз өзімізді сипаттаймыз және тыныштықта тіпті Құдайдың даусын естиміз.»
– Майя Анджело, Тіпті жұлдыздар да жалғыз көрінеді.
“ Өзіңді танудың шынайы жолы өзін-өзі мақтауды да, кінәлауды да емес, тек дана үнсіздікті қамтиды. ”
– Вернон Ховард
“Мен толықтай жалғыз болғанда немесе кезінде Мен ұйықтай алмайтын түнде, дәл осындай жағдайларда менің идеяларым ең жақсы және ең молырақ болады. Бұл идеялардың қайдан және қалай пайда болғанын мен білмеймін және оларды мәжбүрлей алмаймын.»
~ Вольфганг Амадей Моцарт
«Шығармашылыққа ашық болу үшін, жалғыздықты конструктивті пайдалану қабілеті болуы керек. Адам жалғыз қалу қорқынышын жеңу керек.»
― Ролло Мэй, Адамның өзін-өзі іздеуі
«Адам өзі болғанша ғана өзі бола алады. жалғыз; ал жалғыздықты сүймесе, еркіндікті сүймейді; өйткені ол жалғыз болған кезде ғана ол шын мәнінде еркін болады.»
~ Артур Шопенгауэр, Эсселер мен афоризмдер.
«Сіз өзіңізді қалай ести аласыз? егер бәрі сөйлеп жатса, жан дүниесі?»
― Мэри Дориа Рассел, Құдайдың балалары
«Бірақ көбіміз жалғыз қалу қорқынышынан құтылу үшін қоғамдастыққа ұмтыламыз. БілуҚалай жалғыз болу сүю өнерінің негізі болып табылады. Біз жалғыз бола алатын болсақ, біз басқаларды қашу құралы ретінде пайдаланбай-ақ бірге бола аламыз.»
~ Bell hooks
«Адамдар бірігіп жатқанда әрқашан өте жалықтырады. Адамды қызықты ететін барлық ерекшеліктерді дамыту үшін сіз жалғыз болуыңыз керек.»
~ Энди Уорхол
«Жалғыздыққа бейімділігі немесе мүмкіндігі жоқ адамдар жай құлдар, өйткені оларда басқа балама жоқ. тотықұс мәдениеті мен қоғамына.»
~ Фридрих Ницше
«Ақыл неғұрлым күшті және түпнұсқа болса, соғұрлым ол жалғыздық дініне бейім болады.»
~ Олдос Хаксли
«Мен уақыттың көп бөлігінде жалғыз болғанды жақсы көремін. Серіктестікте болу, тіпті ең жақсылармен бірге болу, тез арада жалықтырады және таратады. Мен жалғыз болғанды жақсы көремін.»
~ Генри Дэвид Торо
«Мен әркімнің шыныаяқынан ішпеу үшін жалғыздыққа барамын. Мен көптің арасында болсам, мен көп адамдар сияқты өмір сүремін және мен шынымен ойламаймын деп ойлаймын. Біраз уақыттан кейін олар мені өзімнен қуып, жанымнан айырғысы келетін сияқты болып көрінеді.»
~ Фридрих Ницше
«Шекспир, Леонардо да Винчи, Бенджамин Франклин және Авраам. Линкольн ешқашан фильм көрмеген, радио естімеген немесе теледидар көрген емес. Оларда «жалғыздық» болды және онымен не істеу керектігін білді. Олар жалғыздықтан қорықпады, өйткені олардағы шығармашылық көңіл-күй сол кезде жұмыс істейтінін білді.»
– Карл Сандбург
«Көптеген адамдар өзін жалғыз табудан қорқудан зардап шегеді, сондықтан олар өздерін мүлдем таппайды.»
― Ролло Мэй, Адамның өзін іздеуі
Адамның өзі кетіп, жалғыздықты сезінуі анда-санда керек; ормандағы тасқа отыру және өзінен: «Мен кіммін, қайда болдым және қайда бара жатырмын?» деп сұрау. . . Егер адам абай болмаса, адам өз уақытын — өмірлік нәрселерді алуына жол береді.»
– Карл Сандбург
«Әлемді түсіну үшін адам одан бас тарту керек. бұл кейде.»
– Альберт Камю
«Дүниедегі ең ұлы нәрсе – өзіне тиесілі болуды білу.»
― Мишель де Монтень, Толық Эсселер
«Мен барқыт жастықта толып жүргеннен гөрі, асқабақтың үстінде отырып, бәрін өзіме арнағым келеді.»
― Генри Дэвид Торо
«Мен жастық шағында азапты, бірақ есейген жылдары дәмді болатын жалғыздықта өмір сүріңіз.»
― Альберт Эйнштейн
«Сіз жалғыздықтан қорқуды тоқтатқан кезде, сізде жаңа шығармашылық оянады. Сіздің ұмытылған немесе елеусіз қалған байлығыңыз өзін көрсете бастайды. Сіз үйге өзіңіз келіп, іштей демалуды үйренесіз.»
– Джон О'Доноху
«Егер сізге жалғыз қалған адам ұнаса, сіз жалғыз бола алмайсыз.»
― Уэйн В. Дайер
«Жалғыз қалу - қазіргі әлемде сұрай алатын ең қымбат нәрсе.»
― Энтони Берджесс
«Әрине жұмыс болып табыладыәрқашан еркектен талап етілмейді. Қасиетті бекершілік сияқты нәрсе бар, оны өсіру қазір қорқынышты түрде еленбейді.»
― Джордж Мак Дональд, Вилфрид Камбермеде
«Менің ойымша, адам жалғыз саяхаттаған кезде пайдалырақ саяхаттайды деп ойлаймын. , өйткені олар көбірек бейнелейді.”
― Томас Джефферсон, Томас Джефферсонның құжаттары, 11-том
“Жалғыз және жиі уақыт өткізіңіз, жан дүниеңізбен байланысыңыз.”
~ Никки Роу
«Тыныш рефлексия көбінесе терең түсінудің анасы болып табылады. Тыныштық сөйлей алатындай тыныштықты сақтаңыз.»
~ Том Альхаус
«Өмірдің ең жақсы сабақтары үнсіздік пен жалғыздықта алынады.»
~ Абхиджит Наскар
«Кейде сізге жарықты өшіріп, қараңғыда отыру және ішіңізде не болып жатқанын көру керек.»
~ Адам Окли
“Жалғыздық – мен тыныштық пен ішкі тыныштықты ояту үшін өз хаосымды қоямын”
~ Никки Роу
«Ой – біздің ішкі сезімдеріміз. Тыныштық пен жалғыздықпен қаныққан олар ішкі пейзаждың құпиясын ашады.»
– Джон О'Доноху
Сондай-ақ_қараңыз: Сіз шатасып жатырсыз ба? Ойыңызды тазартуға көмектесетін 8 көрсеткішСонымен қатар оқыңыз: Сізге көмектесетін шабыт беретін өзін-өзі рефлексиялау журналдары Өзіңізді қайта ашыңыз