ຄວາມລັບເພື່ອປົດປ່ອຍຄວາມຮູ້ສຶກທາງລົບອອກຈາກຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າ

Sean Robinson 20-07-2023
Sean Robinson

ນັບຕັ້ງແ​​ຕ່​ທ່ານ​ໄດ້​ຮັບ​ຮູ້​ກ່ຽວ​ກັບ​ການ​ມີ​ຢູ່​ຂອງ​ທ່ານ​, ໃນ​ຖາ​ນະ​ເປັນ​ເດັກ​ນ້ອຍ​, ທ່ານ​ໄດ້​ຮູ້​ຈັກ​ຕົວ​ທ່ານ​ເອງ​ທີ່​ຈະ​ຜ່ານ​ໄລ​ຍະ​ຂອງ​ອາ​ລົມ​ໃນ​ມື້​ແລະ​ອອກ​. ຮ່າງກາຍເບິ່ງຄືວ່າຢູ່ໃນສະພາບຂອງການໄຫຼວຽນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ປ່ຽນຈາກຄວາມຮູ້ສຶກຫນຶ່ງໄປອີກ, ຫນຶ່ງຄິດໄປອີກຢ່າງຫນຶ່ງ, ໃນກະພິບຕາຂອງຕາ.

ໃນເວລານີ້ທ່ານສາມາດຮັບຮູ້ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານແລະ ຮູ້ສຶກວ່າອາລົມທີ່ໄຫລຜ່ານມັນ, ເຈົ້າສາມາດຮູ້ສຶກເຖິງຈິດໃຈແລະຮັບຮູ້ຄວາມຄິດທີ່ຜ່ານມັນ, ຄືກັບເຫດການທີ່ບໍ່ສິ້ນສຸດ, ຕະຫຼອດໄປ.

ໃນທ່າມກາງກິດຈະກຳທັງໝົດນີ້, ອາລົມທາງລົບສາມາດດຶງເອົາພະລັງງານຂອງເຈົ້າ ແລະ ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກເມື່ອຍ; ບາງຄັ້ງພວກມັນປາກົດຂຶ້ນຈາກບ່ອນໃດບ່ອນໜຶ່ງ, ແຕ່ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວພວກມັນຖືກກະຕຸ້ນຈາກຄວາມຄິດທີ່ບໍ່ດີຢູ່ໃນໃຈຂອງເຈົ້າ.

ນີ້ແມ່ນຂໍ້ມູນເຈາະເລິກບາງອັນທີ່ເຈົ້າສາມາດເຂົ້າໃຈອາລົມໄດ້ດີຂຶ້ນ ແລະ ຍັງຮຽນຮູ້ວິທີປົດປ່ອຍອາລົມທາງລົບເພື່ອບໍ່ໃຫ້ມັນກັບມາຮອບວຽນຕົວເອງ ແລະ ເຮັດຊໍ້າອີກ.

ອາລົມແມ່ນການຕອບສະໜອງຂອງຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າ. ຕໍ່ກັບການຮັບຮູ້

ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດເປັນ “ການຮັບຮູ້” ແຕ່ຈິດໃຈຂອງມະນຸດມີຄວາມສາມາດທີ່ຈະເກີດຂຶ້ນກັບ “ການຮັບຮູ້”.

ໂລກ​ຂອງ​ພວກ​ເຮົາ​ເບິ່ງ​ຄື​ວ່າ​ຈະ​ຖືກ​ສ້າງ​ຂຶ້ນ​ຈາກ​ຄວາມ​ຮັບ​ຮູ້​ຂອງ​ພວກ​ເຮົາ.

ຖ້າ​ເຮົາ​ຮັບ​ຮູ້​ວ່າ​ໂລກ​ເປັນ​ສິ່ງ​ທີ່​ດີ, ຄວາມ​ຈິງ​ພາຍ​ນອກ​ຂອງ​ເຮົາ​ເບິ່ງ​ຄື​ວ່າ​ຈະ​ສະທ້ອນ​ເຖິງ​ຄວາມ​ຮັບ​ຮູ້​ນັ້ນ. ເຊັ່ນ​ດຽວ​ກັນ, ຖ້າ​ຫາກ​ວ່າ​ພວກ​ເຮົາ​ຮັບ​ຮູ້​ວ່າ​ໂລກ​ໃນ​ທາງ​ລົບ​, ນັ້ນ​ຄື​ແນວ​ໃດ​ຄວາມ​ເປັນ​ຈິງ​ພາຍ​ນອກ​ຂອງ​ພວກ​ເຮົາ​ເບິ່ງ​ຄື​ວ່າ​ຈະ​ປະ​ກົດ​ຂຶ້ນ​.

ການຮັບຮູ້ເປັນປະຖົມ, ແລະຕົ້ນຕໍ, ແຕ່ການຮັບຮູ້ເພີ່ມ aຊັ້ນຂອງ "ການພິພາກສາ" ຫຼືການວິເຄາະມັນ. ອາລົມທາງລົບຖືກສ້າງຂື້ນໂດຍການຮັບຮູ້ທາງລົບ .

ຄົນເຮົາບໍ່ສາມາດປ່ອຍອາລົມທາງລົບ ຫຼືປ່ອຍອາລົມທາງລົບໄດ້, ເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າລາວຈະເຕັມໃຈທີ່ຈະມີສະຕິຕໍ່ຮູບແບບຂອງຄວາມຄິດ. ທີ່ກະຕຸ້ນອາລົມເຫຼົ່ານີ້ ແລະເຕັມໃຈທີ່ຈະຜ່ອນຄາຍເພື່ອໃຫ້ພະລັງງານທີ່ຖືກບີບອັດນັ້ນໄຫຼອອກມາ.

ຈິດໃຈຂອງເຈົ້າໄດ້ປັບຕົວໄປສູ່ການຄິດໃນຮູບແບບໃດນຶ່ງ, ແລະຈິດໃຈສ່ວນໃຫຍ່ຈະເຂົ້າໃຈໃນແງ່ລົບງ່າຍຂຶ້ນ. ກ່ວາຄວາມຮັບຮູ້ໃນທາງບວກ. ສະນັ້ນ ຖ້າເຈົ້າເປັນຄືກັບຄົນສ່ວນໃຫຍ່, ມັນຄົງເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ຈິດໃຈຂອງເຈົ້າຈະຖິ້ມຄວາມຄິດທີ່ຢ້ານ, ກັງວົນ ຫຼື ຊຶມເສົ້າ ຫຼາຍກວ່າການຄິດບວກ.

ສະນັ້ນ ເຈົ້າມັກຈະຮູ້ສຶກເຖິງອາລົມເຊັ່ນ: ຄວາມວຸ້ນວາຍ, ກັງວົນໃຈ, ກະວົນກະວາຍ ແລະ ຈືດໆ – ເຊິ່ງເປັນພະລັງງານທາງລົບ, ແລະສາມາດເອີ້ນວ່າ “ຄວາມຢ້ານກົວ” ຫຼື ຄວາມເຄັ່ງຕຶງໄດ້ຫຼາຍຂຶ້ນ.

ທ່ານປ່ອຍທາງລົບ. ອາລົມໂດຍການຍອມໃຫ້ມັນແທນທີ່ຈະຕ້ານທານກັບມັນ

ອັນໃດທີ່ເຈົ້າຕ້ານທານຈະຄົງຢູ່. ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ເຊື່ອວ່າພວກເຂົາສາມາດບໍ່ມີອາລົມທາງລົບໂດຍການຊອກຫາວິທີທີ່ຈະສະກັດກັ້ນພວກເຂົາ, ຫຼືຕໍ່ຕ້ານພວກເຂົາ, ໃນບາງທາງ.

ເມື່ອທ່ານສະກັດກັ້ນອາລົມໃດໜຶ່ງ, ມັນມັກຈະມີສານຕົກຄ້າງ ຫຼື ຮອຍນິ້ວມືໄວ້ທາງຫຼັງ ເຊິ່ງຈະເຮັດໃຫ້ເກີດອາລົມແບບດຽວກັນໃນພາຍຫຼັງ. ການບີບອັດອາລົມແມ່ນເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າ ເພາະມັນລົບກວນອາລົມ. ການໄຫຼເຂົ້າປະສົມກົມກຽວຂອງພະລັງງານແລະສ້າງຕັນຂອງຄວາມຕ້ານທານພາຍໃນຂອງທ່ານການເປັນ.

ເບິ່ງ_ນຳ: ຮູ້ສຶກໝົດອາລົມບໍ? 6 ວິທີດຸ່ນດ່ຽງຕົວເອງ

ຄົນເຮົາສາມາດປົດປ່ອຍອາລົມທາງລົບໄດ້ໂດຍການຢູ່ໃນສະພາບທີ່ຜ່ອນຄາຍ.

ເມື່ອທ່ານຮູ້ສຶກເຖິງອາລົມເຫຼົ່ານີ້, ໃຫ້ມາສູ່ສະພາບຂອງການຜ່ອນຄາຍໂດຍການຜ່ອນຄາຍຢ່າງມີສະຕິ. ຮ່າງ​ກາຍ​ຂອງ​ເຈົ້າ.

ທ່ານສາມາດເຮັດສິ່ງນີ້ໄດ້ໂດຍການໃຊ້ສະມາທິພາຍໃນຮ່າງກາຍ, ຫາຍໃຈເລິກໆ ຫຼືສະຕິ.

ດຽວນີ້ຮູ້ສຶກເຖິງພະລັງງານທີ່ເກີດຈາກຄວາມຮູ້ສຶກທາງລົບຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າ. ປ່ອຍວາງພະລັງງານໂດຍການບໍ່ຕໍ່ສູ້ກັບມັນ ຫຼືຕໍ່ຕ້ານມັນ, ແຕ່ໂດຍການຜ່ອນຄາຍ. ຫ່າງຈາກສິ່ງທີ່ຮູ້ສຶກບໍ່ດີຢູ່ໃນຮ່າງກາຍ.

ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ມັນເປັນຈິດໃຈທີ່ສ້າງຄວາມຮູ້ສຶກທາງລົບໃນຕອນທໍາອິດໂດຍຜ່ານຮູບແບບການຄິດທາງລົບຂອງມັນ. ສະນັ້ນ ມັນຄືກັບວົງຈອນອັນໂຫດຮ້າຍທີ່ຈິດໃຈສ້າງອາລົມທາງລົບ ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນພະຍາຍາມສະກັດກັ້ນມັນ ຫຼືແລ່ນໜີຈາກມັນ.

ທ່ານສາມາດປົດປ່ອຍພະລັງງານທາງລົບທັງໝົດທີ່ເກັບໄວ້ໃນຮ່າງກາຍໄດ້ງ່າຍໆ. ໂດຍ​ການ​ຜ່ອນ​ຄາຍ​ເຂົ້າ​ໄປ​ໃນ​ສະ​ຖາ​ນະ​ການ​ຍອມ​ຈໍາ​ນົນ​. ພຽງແຕ່ປ່ອຍໃຫ້ຄວາມຕ້ອງການທີ່ຈະຫນີຫຼືສະກັດກັ້ນອາລົມທີ່ເກີດຂື້ນ. ຂໍໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າຖິ້ມຂີ້ເຫຍື້ອທັງຫມົດທີ່ສະສົມມາຫຼາຍປີຂອງການສະກັດກັ້ນແລະເຊື່ອງອາລົມເຫຼົ່ານີ້.

ເມື່ອອາລົມຖືກປ່ອຍອອກມາ, ສະໜາມພະລັງງານຂອງເຈົ້າກຳລັງຖືກລ້າງອອກ, ແລະອັນນີ້ຈະເກີດຂຶ້ນໂດຍອັດຕະໂນມັດທັນທີທີ່ເຈົ້າຜ່ອນຄາຍໃນສະຖານະຍອມຈຳນົນ. ສະກັດກັ້ນອາລົມກໍາລັງຊອກຫາທີ່ຈະເກີດຂຶ້ນແລະຈາກໄປ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງເຮັດຫຍັງນອກເຫນືອຈາກການຢຸດການຕໍ່ຕ້ານການເຄື່ອນໄຫວໃນເວລາທີ່ມັນເກີດຂຶ້ນ. ເກືອບເປັນປະສົບການ "ສະມາທິ" ແລະຜູ້ຫນຶ່ງຕ້ອງເຕັມໃຈທີ່ຈະອະນຸຍາດໃຫ້ purging ນີ້ເກີດຂຶ້ນເຖິງແມ່ນວ່າມັນຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍໃນຮ່າງກາຍໃນຂະນະທີ່ມັນເກີດຂຶ້ນ.

ເບິ່ງ_ນຳ: 5 Smudging ການອະທິຖານສໍາລັບການປົກປັກຮັກສາແລະການຊໍາລະລ້າງ

ເຫດຜົນທີ່ພວກເຮົາສະກັດກັ້ນອາລົມທາງລົບແມ່ນຍ້ອນມັນບໍ່ຮູ້ສຶກດີໃນຮ່າງກາຍ, ແຕ່ການເຮັດເຊັ່ນນັ້ນຈະເຮັດໃຫ້ພະລັງງານທີ່ຕິດຢູ່ໃນການສັ່ນສະເທືອນຂອງເຈົ້າ.

ປ່ອຍໃຫ້ໄປ, ຍອມຈຳນົນ, ຜ່ອນຄາຍ ແລະປ່ອຍໃຫ້ພະລັງງານໄຫຼອອກມາ. ທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງເຮັດຫຍັງ, ພະລັງງານທາງລົບແມ່ນ "ຜິດທໍາມະຊາດ" ກັບການເປັນຂອງເຈົ້າແລະມັນຈະລ້າງມັນອອກໂດຍອັດຕະໂນມັດຖ້າທ່ານເຕັມໃຈທີ່ຈະປ່ອຍໃຫ້ມັນເກີດຂຶ້ນ. ການ​ປ່ອຍ​ອາລົມ​ທາງ​ລົບ​ເປັນ​ຄື​ກັບ​ການ​ປ່ອຍ​ຜ້າ​ຢາງ​ທີ່​ຍືດ​ອອກ​ມາ​ໃຫ້​ແໜ້ນ, ຕາມ​ທຳ​ມະ​ຊາດ​ມັນ​ຢາກ​ກັບ​ມາ​ສູ່​ສະພາບ​ທີ່​ຜ່ອນຄາຍ.

Sean Robinson

Sean Robinson ເປັນນັກຂຽນທີ່ມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນແລະຜູ້ສະແຫວງຫາທາງວິນຍານທີ່ອຸທິດຕົນເພື່ອຄົ້ນຫາໂລກທາງວິນຍານທີ່ຫຼາກຫຼາຍ. ດ້ວຍຄວາມສົນໃຈຢ່າງເລິກເຊິ່ງກ່ຽວກັບສັນຍາລັກ, mantras, ວົງຢືມ, ພືດສະຫມຸນໄພ, ແລະພິທີກໍາ, Sean ເຂົ້າໄປໃນ tapestry ອຸດົມສົມບູນຂອງປັນຍາວັດຖຸບູຮານແລະການປະຕິບັດໃນປະຈຸບັນເພື່ອນໍາພາຜູ້ອ່ານໃນການເດີນທາງ insightful ຂອງການຄົ້ນພົບຕົນເອງແລະການຂະຫຍາຍຕົວພາຍໃນ. ໃນຖານະທີ່ເປັນນັກຄົ້ນຄວ້າ ແລະນັກປະຕິບັດຕົວຈິງ, Sean ໄດ້ຮ່ວມກັນສ້າງຄວາມຮູ້ກ່ຽວກັບປະເພນີທາງວິນຍານ, ປັດຊະຍາ ແລະຈິດຕະວິທະຍາທີ່ຫຼາກຫຼາຍຂອງລາວ ເພື່ອສະເໜີທັດສະນະທີ່ເປັນເອກະລັກສະເພາະໃຫ້ກັບຜູ້ອ່ານຈາກທຸກຊັ້ນວັນນະ. ຜ່ານ blog ຂອງລາວ, Sean ບໍ່ພຽງແຕ່ອະທິບາຍເຖິງຄວາມ ໝາຍ ແລະຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງສັນຍາລັກແລະພິທີ ກຳ ຕ່າງໆເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງໃຫ້ ຄຳ ແນະ ນຳ ແລະ ຄຳ ແນະ ນຳ ທີ່ມີປະໂຫຍດໃນການລວມເອົາວິນຍານເຂົ້າໄປໃນຊີວິດປະຈໍາວັນ. ດ້ວຍຮູບແບບການຂຽນທີ່ອົບອຸ່ນແລະມີຄວາມກ່ຽວຂ້ອງ, Sean ມີຈຸດປະສົງເພື່ອດົນໃຈຜູ້ອ່ານໃຫ້ຄົ້ນຫາເສັ້ນທາງວິນຍານຂອງຕົນເອງແລະແຕະໃສ່ພະລັງງານການປ່ຽນແປງຂອງຈິດວິນຍານ. ບໍ່ວ່າຈະເປັນໂດຍຜ່ານການຂຸດຄົ້ນຄວາມເລິກອັນເລິກເຊິ່ງຂອງ mantras ວັດຖຸບູຮານ, ການລວມເອົາຄໍາເວົ້າທີ່ຍົກຂຶ້ນມາເຂົ້າໃນການຢືນຢັນປະຈໍາວັນ, ນໍາໃຊ້ຄຸນສົມບັດການປິ່ນປົວຂອງຢາສະຫມຸນໄພ, ຫຼືການມີສ່ວນຮ່ວມໃນພິທີກໍາທີ່ປ່ຽນແປງ, ການຂຽນຂອງ Sean ສະຫນອງຊັບພະຍາກອນທີ່ມີຄຸນຄ່າສໍາລັບຜູ້ທີ່ຊອກຫາການເຊື່ອມຕໍ່ທາງວິນຍານຂອງພວກເຂົາຢ່າງເລິກເຊິ່ງແລະຊອກຫາຄວາມສະຫງົບພາຍໃນແລະ ຄວາມສຳເລັດ.