Nhận thức về con người thật của bạn là sự khác biệt giữa cảm giác được trao quyền hay cảm thấy mình là nạn nhân.

Dưới đây là 12 câu chuyện ngắn giải thích tầm quan trọng của việc nhận thức được con người thật của chúng ta bản thân.

1. Người đàn ông và con ngựa của anh ta

Một nhà sư đang đi chậm trên đường thì nghe thấy tiếng ngựa phi nước đại. Anh quay lại thì thấy một người đàn ông đang cưỡi ngựa đang phi nhanh về phía mình. Khi người đàn ông đến gần hơn, nhà sư hỏi, “Anh đi đâu vậy?” . Người đàn ông trả lời, “Tôi không biết, hãy hỏi con ngựa” và cưỡi ngựa đi.

Tinh thần của câu chuyện:

Con ngựa trong câu chuyện đại diện cho tiềm thức của bạn. Tiềm thức chạy theo điều kiện trong quá khứ. Nó chẳng là gì ngoài một chương trình máy tính. Nếu bạn bị lạc trong chương trình, chương trình sẽ kiểm soát bạn và dẫn bạn đến bất cứ nơi nào bạn muốn.

Thay vào đó, khi bạn nhận thức được bản thân, bạn bắt đầu nhận thức được các chương trình của mình và bắt đầu xem xét chúng một cách khách quan. Khi bạn biết về chương trình, bạn bắt đầu kiểm soát chương trình chứ không phải ngược lại.

2. Sư tử và cừu

Đó đã từng là một con sư tử đang mang thai đang trên đôi chân cuối cùng của nó. Cô ấy chết ngay sau khi sinh. Đứa trẻ sơ sinh không biết phải làm gì, tìm đường đến cánh đồng gần đó và hòa vào một đàn cừu. Cừu mẹ nhìn thấy cừu con và quyết định nuôi nó như con đẻ của mình.

Và thế làra ngoài ngắm trăng. “Người đàn ông tội nghiệp,” anh nói với chính mình. “Ước gì tôi có thể tặng anh ấy mặt trăng huy hoàng này.”

Tinh thần của câu chuyện:

Một người có ý thức thấp hơn luôn bận tâm đến của cải vật chất. Nhưng một khi ý thức của bạn mở rộng, bạn bắt đầu nghĩ xa hơn vật chất. Bạn trở nên giàu có hơn từ bên trong khi bạn bắt đầu nhận ra tất cả những điều kỳ diệu bao quanh bạn và sức mạnh chỉ trong sự thật rằng bạn tồn tại.

9. Im lặng hoàn hảo

Bốn học viên cùng nhau thực hành thiền quyết định giữ lời thề im lặng trong bảy ngày. Trong ngày đầu tiên, tất cả hoàn toàn im lặng. Nhưng sau đó, khi màn đêm buông xuống, một trong những sinh viên không thể không nhận thấy rằng những ngọn đèn đang mờ dần.

Không cần suy nghĩ, anh ấy buột miệng nói với một trợ lý: “Xin hãy châm dầu vào đèn!”

Bạn của anh ấy nói: “Im lặng đi, bạn đang phá vỡ lời thề của mình đấy!”

Một học sinh khác hét lên, “Tại sao bạn lại nói những lời ngu ngốc như vậy?”

Cuối cùng, người thứ tư học sinh nhận xét: “Tôi là người duy nhất không vi phạm lời thề của mình!”

Tinh thần của câu chuyện:

Với ý định sửa sai, cả bốn học sinh đã vi phạm lời thề ngay trong ngày đầu tiên. Bài học ở đây là hãy nhớ rằng thay vì tập trung năng lượng của bạn vào việc chỉ trích hoặc đánh giá người khác, điều khôn ngoan cần làm là nhìn vào chính bản thân bạn và tự suy ngẫm. Tự nhìn nhận bản thân là cách để nhận ra bản thân.

10. Nhận thức khác nhau

Một thanh niên và bạn của anh ấy đang đi dọc theo bờ sông thì họ dừng lại để ngắm một số con cá.

“Họ' đang có rất nhiều niềm vui,” chàng trai trẻ kêu lên.

“Làm sao bạn biết điều đó? Bạn không phải là một con cá. Người bạn của anh ta đáp trả.

“Nhưng anh cũng không phải là cá,” chàng trai trẻ cãi lại. “Vì vậy, làm sao bạn biết rằng tôi không biết rằng họ đang vui vẻ?”

Hãy nhớ rằng nhận thức của người khác cũng quan trọng như nhận thức của bạn!

Tinh thần của câu chuyện:

Không có sự thật tuyệt đối. Tất cả mọi thứ là một vấn đề của quan điểm. Những điều giống nhau xuất hiện hoàn toàn khác nhau tùy thuộc vào cách bạn nhìn nhận chúng.

11. Vô thường

Một thiền sư già thông thái từng đến thăm cung điện của nhà vua vào lúc đêm khuya. Lính canh nhận ra người thầy đáng tin cậy và không chặn ông ở cửa.

Khi đến gần ngai vàng của nhà vua, nhà vua đã chào đón ông. "Làm thế nào để tôi giúp bạn?" Nhà vua hỏi.

“Ta cần một nơi để ngủ. Tôi có thể có một phòng ở nhà trọ này trong một đêm không?” Giáo viên trả lời.

“Đây không phải là nhà trọ!” Nhà vua cười. “Đây là cung điện của tôi!”

“Đó có phải là cung điện của bạn không? Nếu vậy, ai đã sống ở đây trước khi bạn được sinh ra?” Cô giáo hỏi.

“Cha tôi sống ở đây; bây giờ ông ấy đã chết.”

“Và ai đã sống ở đây trước khi cha bạn được sinh ra?”

“Ông tôi, tất nhiên, người cũng đã chết.”

“ Chà,” thiền sư kết luận, “Nghe có vẻtôi như thể đây là một ngôi nhà mà mọi người ở lại một thời gian, và sau đó đi. Bạn có chắc đây không phải là quán trọ không?”

Tinh thần của câu chuyện:

Tài sản của bạn chỉ là ảo ảnh. Nhận ra điều này có thể thực sự giải phóng. Điều này không có nghĩa là bạn từ bỏ mọi thứ và trở thành một nhà sư, nó chỉ có nghĩa là bạn nhận thức sâu bên trong về bản chất vô thường này.

12. Nhân quả

Ngày xưa có một lão nông dân người đang chăm sóc cánh đồng của mình vào một ngày nọ, khi con ngựa của anh ta phá cổng và lao đi. Những người hàng xóm của anh ta, khi nghe tin người nông dân bị mất ngựa, đã bày tỏ sự thương cảm của họ. “Đó là sự may mắn khủng khiếp,” họ nói.

“Để xem,” đó là tất cả những gì người nông dân trả lời.

Ngày hôm sau, người nông dân và những người hàng xóm của ông đã vô cùng sửng sốt khi thấy con ngựa quay trở lại cùng với ba con ngựa hoang khác. “Thật là may mắn tuyệt vời!” Những người hàng xóm của người nông dân cho biết.

Một lần nữa, tất cả những gì người nông dân phải nói là “Để xem đã”.

Ngày hôm sau, con trai của người nông dân đã thử cưỡi một trong những con ngựa hoang. Anh ta không may bị văng khỏi ngựa và bị gãy chân. “Đứa con trai tội nghiệp của ông,” những người hàng xóm của người nông dân nói. "Thật là kinh khủng."

Một lần nữa, bác nông dân nói gì? “Chúng ta sẽ thấy.”

Cuối cùng, vào ngày hôm sau, những vị khách xuất hiện trong làng: họ là những vị tướng quân đội tuyển mộ những chàng trai trẻ vào quân đội. Do chân của chàng trai trẻ bị gãy, con trai của người nông dân không bị nhập ngũ. "Bạn thật may măn!" Nóimột lần nữa, người nông dân lại là hàng xóm của người nông dân.

“Để xem,” người nông dân nhận xét.

Tinh thần của câu chuyện:

Sự thật của vấn đề là rằng tâm trí của bạn không thể dự đoán tương lai. Chúng ta có thể đưa ra các giả định nhưng điều đó không có nghĩa là các giả định của bạn sẽ luôn đúng. Vì vậy, điều khôn ngoan là hãy sống cho hiện tại, kiên nhẫn và để mọi thứ diễn ra theo nhịp độ của nó.

Nhưng nó chưa bao giờ thực sự hạnh phúc. Đối với một người, nó luôn cảm thấy rằng có một cái gì đó còn thiếu. Và thứ hai, những con cừu khác sẽ liên tục chế giễu nó vì quá khác biệt.

Họ sẽ nói, “Bạn thật xấu xí và giọng nói của bạn nghe thật kỳ lạ. Tại sao bạn không thể kêu be be đúng cách như phần còn lại của chúng tôi? Bạn là nỗi ô nhục của cộng đồng cừu!”

Sư tử sẽ chỉ đứng đó và tiếp nhận tất cả những lời nhận xét này với cảm giác vô cùng buồn bã. Nó cảm thấy mình đã khiến cộng đồng cừu thất vọng vì quá khác biệt và thật lãng phí không gian.

Một ngày nọ, một con sư tử già từ khu rừng xa nhìn thấy đàn cừu và quyết định tấn công nó. Trong khi tấn công, nó nhìn thấy con sư tử con đang bỏ chạy cùng với những con cừu khác.

Tò mò muốn biết chuyện gì đang xảy ra, con sư tử lớn quyết định ngừng đuổi theo đàn cừu và thay vào đó đuổi theo con sư tử nhỏ hơn. Nó vồ lấy con sư tử và gầm gừ hỏi tại sao nó lại chạy trốn cùng đàn cừu?

Sư tử con run sợ và nói: “Xin đừng ăn thịt tôi, tôi chỉ là một con cừu non. Làm ơn thả tôi ra!” .

Nghe vậy, sư tử già gầm gừ, “Vớ vẩn! Bạn không phải là một con cừu, bạn là một con sư tử, giống như tôi!” .

Sư tử con chỉ lặp lại, “Tôi biết tôi là cừu, làm ơn thả tôi ra” .

Lúc này, con sư tử già nảy ra một ý tưởng. Nó kéo sư tử con đến một con sông gần đó và yêu cầu nó nhìn vào hình ảnh phản chiếu của nó. Khi nhìn vào hình ảnh phản chiếu, con sư tử vô cùng ngạc nhiên khi nhận ra nó thực sự là ai; đó không phải là cừu, đó là một con sư tử dũng mãnh!

Con sư tử con xúc động đến mức gầm lên một tiếng dữ dội. Tiếng gầm vang vọng từ mọi ngóc ngách của khu rừng và khiến những con cừu sống trong ánh sáng ban ngày sợ hãi đang trốn sau bụi rậm để xem chuyện gì đang xảy ra. Tất cả đều bỏ trốn.

Bầy cừu sẽ không còn có thể chế giễu sư tử hay thậm chí đứng gần nó nữa vì sư tử đã tìm ra bản chất thật và bầy đàn thực sự của mình.

Bài học của câu chuyện:

Con sư tử già trong câu chuyện là phép ẩn dụ cho 'nhận thức về bản thân' và nhìn vào hình ảnh phản chiếu trong nước là phép ẩn dụ cho 'sự tự soi mình' .

Khi sư tử con nhận thức được những niềm tin hạn chế của mình thông qua sự phản ánh bản thân, nó sẽ nhận ra bản chất thực sự của mình. Nó không còn bị ảnh hưởng bởi môi trường xung quanh và phát triển một tầm nhìn lớn hơn phù hợp với bản chất của nó.

Giống như chú sư tử con trong câu chuyện này, bạn có thể đã được nuôi dưỡng trong môi trường xung quanh tiêu cực và do đó đã tích lũy nhiều tiêu cực. niềm tin về bản thân. Cha mẹ tồi, giáo viên tồi, bạn bè tồi, phương tiện truyền thông, chính phủ và xã hội đều có thể có những ảnh hưởng tiêu cực này đối với chúng ta khi chúng ta còn nhỏ.

Khi trưởng thành, bạn rất dễ chìm đắm trong những suy nghĩ tiêu cực và bắt đầu cảm thấy mình là nạn nhân khi đổ lỗi cho quá khứ. Nhưng điều đó sẽ chỉ khiến bạn mắc kẹt trong thực tế hiện tại. Để thay đổi thực tế và tìm ra cộng đồng của mình, bạn cần bắt đầu cải thiện nội tâm của mình và tập trung toàn bộ năng lượng để trở nên nhận thức về bản thân.

Con sư tử già trong câu chuyện này không phải là một thực thể bên ngoài. Nó là một thực thể bên trong. Nó sống ngay bên trong bạn. Con sư tử già là con người thật của bạn, là nhận thức của bạn. Hãy để nhận thức của bạn soi sáng tất cả những niềm tin giới hạn của bạn và tìm ra con người thật của bạn.

3. Tách trà

Đã từng có một người được giáo dục tốt , một người đàn ông rất thành công đến gặp một thiền sư để xin giải pháp cho những vấn đề của mình. Khi thiền sư và người đàn ông trò chuyện, người đàn ông thường ngắt lời thiền sư để xen vào niềm tin của chính mình, không cho thiền sư nói hết nhiều câu.

Cuối cùng, thiền sư ngừng nói và mời người đàn ông một tách trà. Khi thiền sư rót trà, ông cứ rót cho đến khi cốc đầy tràn.

“Đừng rót nữa,” người đàn ông nói, “Chén đầy rồi.”

Thiền sư dừng lại và nói, “Tương tự như vậy, bạn quá đầy ý kiến ​​​​của riêng mình. Bạn muốn sự giúp đỡ của tôi, nhưng bạn không có chỗ trong chiếc cốc của mình để tiếp nhận lời nói của tôi.”

Tinh thần của câu chuyện:

Câu chuyện Thiền này là một lời nhắc nhở rằng bạnniềm tin không phải là bạn. Khi bạn vô tình giữ vững niềm tin của mình, bạn sẽ trở nên cứng nhắc và khép kín để học hỏi và mở rộng ý thức của mình. Con đường dẫn đến nhận thức bản thân là luôn ý thức về niềm tin của mình và luôn sẵn sàng học hỏi.

4. Con voi và con lợn

Một con voi đang dạo chơi về phía đàn của nó sau khi tắm ở một con sông gần đó. Trên đường đi, con voi nhìn thấy một con lợn đang đi về phía nó. Con lợn như thường lệ đến sau khi ngâm mình thư giãn trong làn nước bùn. Nó bị bao phủ bởi bùn.

Khi đến gần hơn, con lợn nhìn thấy con voi đang tránh đường cho con lợn đi qua. Khi đi ngang qua, con lợn chế nhạo con voi và cho rằng con voi sợ nó.

Nó cũng kể chuyện này cho những con lợn khác đứng gần đó và tất cả chúng đều cười nhạo con voi. Khi nhìn thấy điều này, một số con voi trong đàn kinh ngạc hỏi bạn của chúng “Bạn có thực sự sợ con lợn đó không?”

Con voi trả lời: “Không. Tôi có thể đẩy con lợn sang một bên nếu tôi muốn, nhưng con lợn lấm lem bùn đất và bùn cũng bắn lên người tôi. Tôi muốn tránh điều đó, vì vậy tôi đã bước sang một bên.”

Tinh thần của câu chuyện:

Con lợn dính đầy bùn trong câu chuyện là một phép ẩn dụ cho năng lượng tiêu cực. Khi bạn tương tác với năng lượng tiêu cực, bạn cũng để cho không gian của mình bị năng lượng đó xâm nhập. Cách phát triển là buông bỏ những phiền nhiễu nhỏ nhặt như vậy vàtập trung toàn bộ năng lượng của bạn vào những việc quan trọng.

Mặc dù con voi chắc hẳn đã cảm thấy tức giận, nhưng nó không cho phép sự tức giận khơi dậy phản ứng cảm xúc tự động. Thay vào đó, nó phản ứng sau khi xem xét tình hình cẩn thận và phản ứng đó là để con lợn đi.

Khi bạn ở trạng thái rung động cao hơn (nhận thức rõ hơn về bản thân), bạn không còn bị phân tâm bởi những điều vụn vặt nữa. Bạn không còn tự động phản ứng với tất cả các kích thích bên ngoài. Bạn có một sự hiểu biết sâu sắc hơn về những gì phục vụ bạn và những gì không.

Dành năng lượng quý giá của bạn để tranh cãi/chiến đấu với một người có động cơ vị kỷ sẽ không bao giờ có ích cho bạn. Nó chỉ dẫn đến một trận chiến 'ai giỏi hơn' mà không ai thắng. Cuối cùng, bạn trao năng lượng của mình cho một ma cà rồng năng lượng khao khát sự chú ý và kịch tính.

Thay vào đó, tốt hơn hết là bạn nên chuyển tất cả sự chú ý của mình sang những thứ quan trọng và chỉ đơn giản là loại bỏ những thứ ít quan trọng hơn.

4. Khỉ và Cá

Cá yêu dòng sông. Nó cảm thấy hạnh phúc khi được bơi lội trong làn nước trong xanh. Một ngày nọ, khi đang bơi gần bờ sông, nó nghe thấy một giọng nói, “này, cá, nước thế nào?” .

Con cá ngoi đầu lên mặt nước và nhìn thấy một con khỉ đang đậu trên cành cây.

Con cá trả lời, “Nước rất đẹp và ấm, cảm ơn bạn” .

Con khỉ cảm thấy ghen tị với con cá và muốn đặt nóxuống. Nó nói, “tại sao bạn không ra khỏi nước và trèo lên cây này. Quang cảnh từ đây thật tuyệt vời!”

Con cá cảm thấy hơi buồn, trả lời, “Tôi không biết trèo cây và tôi không thể sống thiếu nước” .

Nghe vậy, con khỉ chế nhạo con cá rằng, “bạn hoàn toàn vô dụng nếu bạn không thể trèo cây!”

Cá bắt đầu suy nghĩ về nhận xét này ngày và đêm và trở nên vô cùng chán nản, “vâng, con khỉ nói đúng” , nó sẽ nghĩ, “Mình thậm chí còn không thể trèo cây, mình chắc là đồ vô dụng.”

Một con ngựa biển nhìn thấy con cá đang cảm thấy chán nản và hỏi nó nguyên nhân là gì. Khi biết lý do, con ngựa biển cười và nói: “Nếu con khỉ nghĩ rằng bạn vô dụng vì không thể trèo cây, thì con khỉ cũng vô dụng vì nó không biết bơi và không thể sống dưới nước.”

Khi nghe điều này, con cá chợt nhận ra nó thật tài giỏi biết bao; rằng nó có khả năng sống sót dưới nước và bơi lội tự do mà con khỉ không bao giờ có được!

Con cá cảm thấy biết ơn thiên nhiên vì đã ban cho nó khả năng tuyệt vời như vậy.

Tinh thần của câu chuyện:

Câu chuyện này lấy từ câu nói của Einstein, “ Mọi người đều một thiên tài. Nhưng nếu bạn đánh giá một con cá bằng khả năng leo cây của nó, nó sẽ sống cả đời với niềm tin rằng nó ngu ngốc ”.

Hãy xem hệ thống giáo dục của chúng ta đang đánh giá mọi người dựa trên những điều giống nhautiêu chuẩn. Ra khỏi một hệ thống như vậy, nhiều người trong chúng ta dễ bắt đầu tin rằng mình thực sự kém năng khiếu hơn những người khác. Nhưng thực tế lại khác xa.

Con cá trong câu chuyện đã tự nhận thức được bản thân. Nó nhận ra sức mạnh thực sự của nó là gì nhờ người bạn của nó. Tương tự như vậy, cách duy nhất để nhận ra tiềm năng thực sự của bạn là trở nên tự nhận thức. Bạn càng nhận thức rõ hơn về cuộc sống của mình, bạn càng nhận ra tiềm năng thực sự của mình.

6. Thế giới bên kia

Một vị hoàng đế đến gặp một thiền sư để hỏi về thế giới bên kia. “Khi một người giác ngộ chết đi, điều gì xảy ra với linh hồn của anh ta?” hoàng đế hỏi.

Tất cả những gì thiền sư phải nói là: “Tôi không biết.”

“Sao anh không biết?” Yêu cầu Hoàng đế. “Bạn là một thiền sư!”

“Nhưng tôi không phải là một thiền sư đã chết!” Anh tuyên bố.

Tinh thần của câu chuyện:

Không ai biết được sự thật tuyệt đối của cuộc sống. Mọi ý tưởng được trình bày chỉ là một lý thuyết đơn thuần dựa trên những diễn giải chủ quan của mỗi người. Về mặt này, điều quan trọng là phải nhận ra những hạn chế của tâm trí con người khi bạn tiếp tục tìm kiếm kiến ​​thức.

7. Kiểm soát cơn giận

Một thanh niên đến gặp một thiền sư để cầu xin sự giúp đỡ về vấn đề tức giận của mình. “Tôi rất nóng nảy và điều đó đang làm tổn hại đến các mối quan hệ của tôi,” chàng trai trẻ nói.

“Tôi rất muốn giúp đỡ,” vị thiền sư nói. “Bạn có thể cho tôi thấy sự nóng nảy của bạn không?”

“Không phải bây giờ.Nó xảy ra đột ngột,” chàng trai trả lời.

“Vậy vấn đề là gì?” Thiền sư hỏi. “Nếu nó là một phần của bản chất thực sự của bạn, thì nó sẽ hiện diện mọi lúc. Điều gì đó đến và đi không phải là một phần của bạn, và bạn không nên quan tâm đến nó.”

Người đàn ông gật đầu hiểu ý và tiếp tục đi. Ngay sau đó, anh ấy đã có thể nhận thức được tính nóng nảy của mình, từ đó kiểm soát nó và sửa chữa các mối quan hệ đã bị tổn thương của mình.

Tinh thần của câu chuyện:

Cảm xúc của bạn không phải là bạn nhưng chúng có thể kiểm soát được bạn nếu bạn không suy ngẫm về chúng. Cách duy nhất để chế ngự một phản ứng trong tiềm thức là mang ánh sáng của ý thức đến với nó. Một khi bạn ý thức được một niềm tin, hành động hay cảm xúc, nó sẽ không còn kiểm soát bạn nữa.

8. Glorious Moon

Có một Thiền xưa bậc thầy sống một cuộc đời đơn giản, trong một túp lều trên núi. Một đêm nọ, một tên trộm đột nhập vào túp lều khi thiền sư đi vắng. Tuy nhiên, thiền sư sở hữu rất ít của cải; thế là tên trộm không tìm được gì để trộm.

Ngay lúc đó, thiền sư trở về nhà. Khi nhìn thấy tên trộm trong nhà, anh ta nói: “Mày đã đi bộ rất xa để đến đây. Tôi ghét bạn trở về nhà mà không có gì. Vì vậy, vị thiền sư đã đưa tất cả quần áo của mình cho người đàn ông.

Tên trộm bị sốc nhưng bối rối cầm lấy quần áo và bỏ đi.

Sau đó, thiền sư không mảnh vải che thân ngồi