Хората са еволюирали в продължение на няколко хиляди години. Първоначално е съществувала абсолютна връзка с източника на живота, но тази връзка е била несъзнателна.

С развитието на ума хората все повече се оплитат в мисли и се откъсват от вътрешния си източник, от потока на живота, и започват да живеят в съпротива. Дисфункцията на човешкото състояние, идентифицирано с ума, се проявява в страданието, което причиняваме на себе си, на другите хора и на природата около нас.

Но добрата новина е, че сме достигнали момент, в който "пробуждането" става все по-възможно и очевидно.

Живеем в епоха на пробуждане, а Екхарт Толе е един от пионерите в преподаването на просветление, основано на прости учения, които са удобни за обикновените хора, а не са езотерични и объркващи.

Детството на Екхарт Толе

Толе е роден в малък град в Германия през 1948 г.

Израснал в непълноценно семейство, където родителите му постоянно се карали, той има проблемно детство, изпълнено с тревоги и страхове.

Той не обича да ходи на училище заради враждебността на учителите и другите ученици. Имало е моменти, в които просто е отивал с колелото си в гората и е седял сред природата, вместо да ходи на училище.

След като родителите му се разделят, той се премества при баща си, който живее в Испания. Баща му е "отворен" мислител и позволява на 13-годишния Толе да остане вкъщи, вместо да ходи на училище.

Вкъщи Екхарт започва да се занимава с интереси, като прочита няколко книги по литература и астрономия.

На 19-годишна възраст се премества в Англия и изкарва прехраната си, като преподава немски и испански език в Лондонското училище за езиково обучение. 22-годишен се дипломира в колеж по философия, литература и психология.

Опитът на Екхарт Толе за пробуждане

Около 29-годишна възраст Екхарт изпада в остра депресия и стрес.

Той нямал посока на живота си и постоянно се страхувал и бил несигурен за бъдещето си и за безцелното си съществуване. Екхарт Толе е признавал, че е имал склонност към самоубийство заради силната тревога, която изпитвал.

Една нощ Екхарт се събужда в състояние на огромно безпокойство, чувства се силно потиснат и в ума му се въртят страшни мисли за живота. В това състояние на страдание той усеща как през него преминават мисли, които казват: "Стига вече, не мога да издържам повече, не мога да живея така, не мога да живея със себе си".

В този момент един вътрешен глас ме попита: "Ако има "аз" и има "аз", тогава има две същности и само едната от тях може да е вярна".

При тази мисъл съзнанието му внезапно спря и той усети, че се повлича във вътрешна пустота, и изпадна в безсъзнание.

На следващата сутрин се събудил в състояние на пълен мир и спокойствие. Установил, че всичко е приятно и радостно за сетивата му, и почувствал абсолютно блаженство в себе си.

Не разбирал защо се чувства толкова спокоен и едва по-късно, след няколко години пребиваване в манастири и с други духовни учители, интелектуално разбрал, че е изпитал "свобода" от ума.

Той разбра, че преживява същото състояние, което е преживял Буда.

През следващите години Екхарт става духовен учител и автор на книги като "Силата на настоящето" и "Новата земя", които са бестселъри и се продават в милиони екземпляри.

Тези книги са силно трансформиращи и имат силата да подтикнат към пробуждане всеки, който наистина разбира същността ѝ. Екхарт споменава, че тези книги са възникнали от "спокойствието", а не от обусловения ум.

Личен живот на Екхарт Толе

Екхарт е много скромен и, както сам признава, "сдържан" човек, който обича да прекарва времето си сам в уединение.

Обича природата и е известен с това, че я препоръчва като най-великия духовен учител.

Много хора се чудят дали Екхарт Толе е женен - той е женен. Всъщност той се жени за жена на име Ким Енг, с която се запознава през 1995 г., когато работи като духовен учител и пише книгата си.

Има ли Екхарт Толе деца? Не, не е известно той да има деца. Ако питате защо Екхарт Толе няма деца, предполагам, че това е най-вече поради личните му предпочитания към самотата и пространството. Хората обикновено не му задават лични въпроси.

Наскоро той се свърза с уеб-базиран портал за преподаване, наречен "Eckhart Tolle Tv". Има хора, които се питат защо Екхарт Толе взима такси за духовните си беседи и за тези уеб-базирани видеоклипове, след като твърди, че е свободен от привързаност към парите.

Истината е, че хората разбират погрешно учението му. той не учи на отрицание, а на това да живеем в състояние на свързаност с източника. Благополучието, с което е заобиколен, е само доказателство за това колко добър може да бъде животът на човек, който живее в състояние на "единство" с настоящето.

Какъв тип медитация препоръчва Екхарт Толе?

Той вярва, че най-съществената част от разбирането на посланието му е просто да останем "настоящи" или, по собствените му думи, "да останем в настоящето".

Вместо да следваме практики или техники, които се основават на "ума", той предлага да останем на мястото на релаксираното допускане, където "сега" е позволено да бъде, вместо да се борим с него, за да постигнем по-добро състояние.

Какво има предвид Екхарт, когато казва "Да останеш в настоящия момент"?

Ако някой ви попита: "Разкажете ми нещо за себе си", ще започнете с името си, след което ще кажете някои подробности за професията си, за семейството си, връзките си, интересите си и вероятно възрастта си. Тази идентичност, която носите със себе си, идва от натрупаното знание на ума, който е съхранил "историята на живота" на тялото, което приемате за себе си.

Историята на живота сама по себе си е само уникална интерпретация на реалността от страна на ума, в която той изолира определени събития и ги прави лични. Когато познавате себе си само чрез "информацията" на ума, вие напълно се изгубвате в транса, наречен "моят живот", и забравяте истинската си природа като "чисто съзнание", което е свидетел на тялото. Екхарт толе във всичките си учения винаги говорида се върнете към истинската си природа като чисто съзнание и да се откажете от идентифицирането си с основаното на ума усещане за себе си.

Как да останете в настоящето, за да осъзнаете истинската си същност?

Ако сте чували беседи на Екхарт Толе или сте чели книгата му "Силата на настоящето", ще забележите, че той говори за "присъствие" или състояние на "присъствие в настоящето". Той предлага и някои практики, които ви помагат да "осъзнаете" по-добре несъзнателните модели на ума. Колкото по-осъзнати ставате за нефункционалната природа на човешкия ум, който е изгубен в своята обусловеност, толкова по-висока е вашаташансовете да излезете от транса, създаден от тази погрешна идентификация.

Оставането в "настоящето" е просто указание за състояние, в което спирате да интерпретирате реалността и просто оставате като поле на осъзнатост. Всички интерпретации идват от обусловения ум, който постоянно поставя етикети или съди реалността, като я фрагментира на "събития" и ситуации. Реалността винаги се движи като едно цяло и всяка фрагментация води до погрешно възприемане. Така че всъщност всички мисликоито умът ви разпръсква, са просто "възприятия" и нямат нищо общо с това, което се случва в действителност. Както казва Адяшанти, друг известен духовен учител, "няма такова нещо като истинска мисъл".

Когато останете като чиста осъзнатост, без да се поддавате на интерпретациите на ума, ще започнете да усещате как чистото същество или съзнание, което е източникът на цялото творение, гледа на реалността. Вие добре знаете как умът гледа на реалността, но поканата към вас е да осъзнаете как "осъзнатостта" гледа на реалността. Осъзнатостта е самата безусловна интелигентност и тя еТази чиста осъзнатост е това, което сте в същността си, а не историята или персонажът, който умът ви създава като "аз".

Разсейване на илюзията за идентичност, основана на ума

Екхарт толе винаги говори за това как да се измъкнем от пристрастеността към идентичността, базирана на ума. Това, което той основно посочва, е фактът, че докато извличате идентичността си от ума, не е възможно да изпитате истината за това кои сте. Само когато сте готови да застанете в "неизвестното", ще започнете да усещате кои сте в действителност отвъд историята, отвъдиме и форма.

Това, което сте, не се нуждае от име или идентичност, за да съществува. То не се нуждае от време, за да бъде опознато, то винаги присъства, вечно е. Само когато осъзнаете своята вечна природа, можете наистина да започнете да функционирате от естествения потенциал, който е в тялото. Всяко тяло е уникален израз на това безусловно съзнание, но поради несъзнателното отъждествяване с ума, основанидентичност и история, на тялото му е трудно да изрази пълния си потенциал.

Когато осъзнаете кои сте в пълнота, естествено ще се откажете от необходимостта да контролирате живота си. Когато се откажете напълно, автоматично ще откриете, че се хармонизирате с естественото движение на живота. Естественото движение е без усилие и винаги се движи в "цялост" и носи проявления, които отразяват любовта, мира и радостта, които са истинската вибрация на това, което сте.са.

Екхарт толе не говори за никакви техники или практики за "самоусъвършенстване", а по-скоро директно ви насочва обратно към истинската ви природа, която не се нуждае от никакво усъвършенстване, която вече е цялостна и завършена. Когато почивате в истинската си природа, физическата ви природа автоматично се трансформира, за да позволи на светлината на вашето същество да блесне. Екхарт винаги говори за товатрансформация, той я нарича "разцвет на човешкото съзнание". Вие сте "чисто съзнание", не сте "човек", не сте характер, а универсално присъствие.

Какво представлява "Силата на настоящето" на Екхарт Толе?

Книгата "Силата на настоящето" на Екхарт Толе придоби огромна популярност след публикуването ѝ през 1997 г.

Една от причините за нейното огромно признание е, че тя посочва простата истина за нашата реалност, която ние дълбоко осъзнаваме, но може би не живеем съзнателно според нея. Тази книга ни призовава да живеем според тази истина и да видим трансформацията, която тя носи за качеството на нашия живот.

Може би ще са ви необходими няколко прочитания и задълбочено размишление, за да разберете наистина какво представлява "Силата на настоящето".

Не става въпрос за практикуване на нов начин на живот, а за осъзнаване на истинската ни същност или истинската ни идентичност и след това за позволяване на тази истина да живее живота ни. Ето и резюме на книгата.

Каква е истината, към която насочва "Силата на настоящето"?

Може да изглежда, че книгата насочва към различен начин на подход към живота, като фокусира вниманието ни върху "настоящето", вместо да се занимаваме с миналото и бъдещето, но посланието всъщност не е такова.

Чрез своите думи и съвети Екхарт Толе се стреми да ни насочи към нашата истинска идентичност или истинска същност, а не просто да ни даде практика, по която да живеем.

Да си представим, че той дава някакви техники или практики, които да включим в живота си, означава да изтълкуваме погрешно посланието му.

Повечето хора стигат до извода, че Екхарт Толе иска от читателите си да "останат фокусирани в настоящето". Затова мнозина започват да практикуват осъзнаване на случващото се в настоящия момент. Те осъзнават чувствата си, мислите си, сетивните си възприятия и заобикалящата ги среда в опит да останат фокусирани в настоящето. Това може да е добра практика, която да помогне за дисциплиниране на ума, но не ерано или късно човек ще се умори да се фокусира по този начин.

Ако започнете да практикувате техниката на осъзнаване на настоящия момент, без да се вглеждате в истината, към която тя насочва, тогава напълно пропускате смисъла на практиката.

Екхарт Толе се стреми да ви насочи към факта, че всичко, което съществува, е "сега" и следователно вие "сте" сега. Сега е вашата истинска идентичност, вашата истинска същност. Не става въпрос да останете фокусирани върху сега, а да осъзнаете дълбоко, в същността си, че сега е това, което "сте".

Вие сте полето на настоящето, в което се случват всички явления. Това поле на настоящето може да се нарече и поле на осъзнатостта или съзнанието. Така че вие сте изначалната осъзнатост, която е преди всички форми. Това е истината, към която ви насочва "Силата на настоящето".

Може ли "Силата на настоящето" да подобри живота ми?

Най-важният въпрос, който повечето хора си задават за всяко учение, е дали то ще реши проблемите ми и дали ще подобри качеството на живота ми.

Силата на настоящето, като ви насочва към истинската ви самоличност, ви освобождава от бремето да носите ограничен "образ на себе си" или дисфункционално его, което е причина за всяко страдание. Когато тази истина завладее вашите условия, тя започва да подобрява живота ви отвътре навън.

Когато се откажете от идентификацията с "образа на себе си" и се върнете към истинската си идентичност като "безформено" присъствие или съзнание, настъпва огромна промяна във вибрациите ви, които стават несъпротивителни и спокойни.

Когато останете в тази истина, вибрациите ви ще привличат изобилие от всички форми в живота ви и ще отхвърлят всички проблеми и конфликти, които съществуват в житейската ви ситуация. Силата на сега не е да ви накара да станете по-дисциплиниран човек, а да осъзнаете, че по начало не сте "човек", че сте Сега, което е полето, в което съществуват всички форми.

Всички конфликти и проблемни житейски ситуации се пораждат от "негативна" вибрация, породена от негативно мислене. Идентификацията с егото, когато вярвате, че сте отделна "личност", ще ви накара да се държите отделно от живота и вселената, което ще предизвика вътрешен конфликт.

Когато се върнете към истинската си идентичност като безформено съзнание или полето на Сега, вие ставате едно с живота (осъзнавате, че сте живот) и това разтваря всички вътрешни конфликти, които след това се отразяват външно в житейските ви ситуации.

Популярни цитати на Екхарт Толе

Някои много популярни цитати на Екхарт Толе от "Силата на настоящето" и други книги са изброени по-долу:

"Всяка мисъл се преструва, че е толкова важна, че иска да привлече вниманието ви изцяло. Не приемайте мислите си твърде сериозно"

"Ти си чисто съзнание, маскирано като човек"

"Умът съществува в състояние на "недостатъчност" и затова винаги е жаден за още. Когато се идентифицирате с ума, много лесно се отегчавате и ставате неспокойни."

"Животът се случва сам по себе си. Можете ли да го оставите?"

"Чрез вътрешното тяло вие завинаги сте едно с Бога."

"Притеснението се преструва на необходимо, но не служи за нищо полезно"

"Основната причина за нещастието никога не е ситуацията, а мислите ви за нея."

"Признаването на доброто, което вече имате в живота си, е в основата на всяко изобилие."

"Понякога да оставиш нещата да си отидат е акт с много по-голяма сила, отколкото да се защитаваш или да се държиш."

"Осъзнайте дълбоко, че настоящият момент е всичко, с което разполагате. Превърнете СЕГА в основен фокус на живота си."

"Да обичаш означава да разпознаеш себе си в другия."

"Животът е танцьорът, а ти си танцът."

"Каквото и да съдържа настоящият момент, приемете го така, сякаш вие сте го избрали."

"Всичко, което предизвиква недоволство у другия и на което реагирате остро, е и във вас."

"Да бъдеш духовен няма нищо общо с това, в което вярваш, а с твоето състояние на съзнанието."

"Има ли разлика между щастието и вътрешния мир? Да. Щастието зависи от условията, които се възприемат като положителни, а вътрешният мир - не."

"Удоволствието винаги идва от нещо извън вас, докато радостта се поражда отвътре."

"Не позволявайте на лудия свят да ви каже, че успехът е нещо различно от успешен настоящ момент."

"Всички проблеми са илюзии на ума."

"Информираността е най-големият фактор за промяна."

"Всички истински важни неща, красотата, любовта, творчеството, радостта и вътрешният мир се пораждат отвъд ума."

"Всяко оплакване е малка история, която умът ви измисля и в която напълно вярвате."

"Осъзнайте, че сте осъзнати."

"Там, където има гняв, винаги има и болка."

"Да определяш себе си чрез мисълта си означава да се ограничаваш."

"Вместо да бъдете мислите и емоциите си, бъдете съзнанието, което стои зад тях."

"На едно по-дълбоко ниво вие вече сте завършени. Когато осъзнаете това, зад всичко, което правите, се крие радостна енергия."

"Правенето никога не е достатъчно, ако пренебрегваш Битието."

"С тишината идва благословията на мира."

"Истинската сила е вътре в нас и е на разположение сега."

"Ти си съзнание, маскирано като човек."

"Основата на величието е да почиташ малките неща в настоящия момент, вместо да преследваш идеята за величие."

"Как да се откажете от привързаността към нещата? Дори не опитвайте. Невъзможно е. Привързаността към нещата отпада от само себе си, когато вече не се опитвате да откриете себе си в тях."

Същността на учението на Екхарт Толе е да оставите живота да бъде, просто да оставите нещата да се случват около вас, вместо да се опитвате да манипулирате и контролирате живота.

Животът е изпълнен с доброта и благополучие и вие можете да изпитате радостта му, когато се освободите от съпротивата, създадена от задържането на мислите.