مۇناسىۋەتكە كىرىشتىن بۇرۇن ئۆزىڭىز ئىشلەشنىڭ 10 ئۇسۇلى

Sean Robinson 12-10-2023
Sean Robinson

يېڭى مۇناسىۋەتكە ئاتلىنىشتىن بۇرۇن ئۆزىڭىز ئۈستىدە ئىشلەش ئىنتايىن مۇھىم. شۇنداق قىلدىڭىز!) ، ئەمما سىز ياكى سىز بىلەن بىللە تۇرغان ئادەم ئۈچۈن بۇ ئادىل ئەمەس.

ياخشى ، ئەگەر ۋاقتىڭىزنى چىقىرىپ ئىلگىرىكى مۇناسىۋىتىڭىزدىكى زىيان ۋە زىياننى باشتىن كەچۈرمىسىڭىز ، مەسىلىلەر كېيىنچە ئوتتۇرىغا چىقىدۇ. بۇ ئىنتايىن ئازابلىق بولۇپ ، قېچىش تەس بولغان يامان سۈپەتلىك ئايلىنىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. ئۇنى بىلىشتىن بۇرۇن ، سىز يەنە بىر يېڭى مۇناسىۋەتتە بولىسىز ھەمدە ئەڭ ئاخىرقىسىنى بۇزۇپ تاشلىغان دەل ئوخشاش ئەندىزەدىن ئۆتىسىز.

گەرچە قىلىشقا قارىغاندا ئاسان دېيىشكە بولىدۇ.

مەن ئۆزۈمگە ئارىلىقتا نەپەسلىنىش پۇرسىتى بەرمەي ، پۈتۈن ئۆمرۈمنى ئۇزۇن مۇددەتلىك مۇناسىۋەتتىن ئۇزۇن مۇددەتلىك مۇناسىۋەتكە ئۆتكۈزدۈم. مەن ئەزەلدىن قايتا مۇھەببەتلىشىشنى ئويلاپمۇ باقمىغانىدىم ، مەن ئۇلار ھەققىدە ئازراق ئوۋ ئوۋلىغان بىرىنچى كىشى بىلەن داۋاملىق ئېلىشىپ قالدىم ، مەسىلىلىرىمنى ئۆزۈم بىر تەرەپ قىلىشتىن قورقاتتىم.

مەن ئاخىرى قەستەن بويتاق بولۇپ ، ئۆزۈم ئۈچۈن ئىشلەش ئۈچۈن بىر ئاز ۋاقىت سەرپ قىلدىم ، مەن ئىنتايىن خۇشال ئادەمگە ئايلاندىم. بۇمۇ مېنىڭ «توغرا» نىڭ كېلىشىگە تەييار ئىكەنلىكىمدىن ، ھازىرقى ئېرىم بىلەن ساغلام ۋە ئۇزاق مۇددەتلىك مۇناسىۋەت ئورنىتالايدىغانلىقىمدىن دېرەك بەردى.

دېمەك ، بىر قىزدىنئەڭ ئاخىرىدا مۇناسىۋەتتىن بۇرۇنقى خىزمەتنى قىلىشقا توغرا كەلدى ، بۇ يەردە كېيىنكى مۇھەببەت قىزىقىشىڭىز بىلەن كۈن پېتىشتىن بۇرۇن ئۆزىڭىز ئۈستىدە ئىشلەشنىڭ 10 خىل ئۇسۇلى بار.

مۇناسىۋەت ئۈچۈن ئۆزىڭىزگە خىزمەت قىلىشنىڭ 10 ئۇسۇلى

1. بويتاق بولۇشقا ۋاقىت سەرپ قىلىڭ

بويتاق بولۇش ئۈچۈن بىر ئاز ۋاقىت سەرپ قىلىشىڭىز كېرەك.

ۋە ياق ، مەن دېمەكچى ئەمەس سىز ھەر ھەپتە ئاخىرىدا ياكى قەرەللىك ھالدا تاسادىپىي ئۇچۇشنى ئىزدەۋاتقان چېغىڭىزدا يەككە تۈر. دېمەكچىمەنكى ، سىز « ياق رەھمەت ، مەن ھازىر ھېچ نەرسە ئىزدىمەيمەن » دېيىشكە باشلىغاندا ، سىز ھەمىشە ھەۋەس قىلىپ كېلىۋاتقان بۇ ئېسىل ئادەم سىزدىن سورايدۇ. چېسلا.

ئەگەر ئۆزىڭىزنى باتۇرلۇق ھېس قىلسىڭىز ، ئۆزىڭىزنىڭ 6 ئاي ، ھەتتا بىر يىلدەك ئۆزىڭىزنىڭ ۋاقىت چەكلىمىسىنى بەلگىلىشىڭىز پايدىلىق> . بۇ قىيىن ھېسسىياتلار پەيدا بولغاندا بوشلۇق ھازىرلاش قىيىن بولۇشى مۇمكىن ، ئەمما سىز ئۇلارنى ئېتىراپ قىلغۇچە ئۇلار ھېچ يەرگە بارمايدۇ.

ئەگەر بەزىدە يالغۇزلۇق ھېس قىلسىڭىز ياكى بىئارام بولسىڭىز ، بۇ دېگەنلىك ئەمەسيېڭى رومانتىك ھەمراھىغا ئېرىشىدىغان پەيت كەلدى. باشقىلار بىلەن بىللە بولۇش تېخىمۇ ياخشى ، چۈنكى سىزدە ئۇلارنى سۆيۈشنى خالايدىغان مۇھەببەتتىن ئېشىپ كەتكەنلىكىڭىزدىن بەكرەك ياخشى ، چۈنكى ئۇلار سىزنى ئازابنى ياپقۇدەك دەرىجىدە ياخشى كۆرىدۇ.

باشقىچە ئېيتقاندا ، ھايات ھەمراھىنى تاللاش تېخىمۇ ساغلام ، چۈنكى سىز ئۇلارنى ھەقىقىي ھۆرمەتلەيسىز ۋە قەدىرلەيسىز ، چۈنكى سىز ئىنسانلارنىڭ باندىغا موھتاج بولغانلىقىڭىز ئۈچۈن ئەمەس!

3. سەت ھېسسىياتنى رەت قىلماڭ

سىز ئۆگىنىشىڭىز كېرەك مۇرەككەپ ھېسسىياتىڭىزنى قوبۇل قىلىڭ ۋە ھېسسىياتىڭىزنىڭ سىزدىن ئايرىلغانلىقىنى چۈشىنىڭ. ئۇ « مەن يالغۇز » دەپ ئويلاشنىڭ ئورنىغا ، ئۆزىڭىزگە « ئەسسالامۇئەلەيكۇم يالغۇزلۇق ، مەن سىزنىڭ ئۇ يەردە ئىكەنلىكىڭىزنى كۆرەلەيمەن ، بۇ ھېچ ئىش ئەمەس. '

سىز دەسلەپتە سەل ئەخمەقلىق ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن ، ئەمما پوزىتسىيەنىڭ ئۆزگىرىشى شۇنداق ئۆزگىرىشچان بولىدۇ.

تۇيۇقسىز ، يېڭى مۇناسىۋەت مەسىلىلىرىڭىزنىڭ «ھەل قىلىش چارىسى» ئەمەس. بۇ ماس كېلىدىغان ھەمراھىڭىزنى تېپىش جەريانىنى ھەر ئىككىڭلارغا تېخىمۇ بېسىم قىلمايدۇ.

قاراڭ: 70 ژۇرنال سىزنىڭ 7 چاقىڭىزنىڭ ھەر بىرىنى ساقايتىشنى تەشەببۇس قىلىدۇ

4. ئىلگىرىكى مۇناسىۋىتىڭىز ئۈچۈن بەزى مەسئۇلىيەتنى ئۈستىڭىزگە ئېلىڭ

ئايرىلىش ھەرگىزمۇ بىر ئادەمنىڭ خاتالىقى ئەمەس. بۇرۇنقى غايىڭىزدىن نەپرەتلىنىشنى ئويلىسىڭىز ، ئىلگىرىكى مۇناسىۋىتىڭىزنىڭ بۇزۇلۇشىدا ئوينىغان ھەر قانداق رولىڭىزغا مەسئۇل بولۇشىڭىز تېخىمۇ پايدىلىق بولۇشى مۇمكىن.

قەلەم ۋە قەغەز ئېلىپ ، ھەرىكىتىڭىزنىڭ بۇزۇلۇشقا قانداق تۆھپە قوشقانلىقىنى تىزىپ قويسىڭىز بولىدۇ. بۇنىڭدىكى مەقسەت ھەرگىزمۇ ئۆزىڭىزنى ئۇرماسلىق ياكى باشلاش ئەمەسئەيىبنى بۆلۈش ، ئەمما پەقەت بىر قىسىم ئۆزىگە بولغان تونۇشقا ئېرىشىش ۋە ھېچقانداق ئىنساننىڭ مۇكەممەل ئەمەسلىكىنى ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ.

ئوينىغان رولىڭىزنى تونۇپ يەتسىڭىز ، كېيىنكى مۇناسىۋىتىڭىزنىڭ تەرەققىي قىلىشىغا ياردەم بېرىدىغان ھېسسىيات جەھەتتە يېتىلىشىڭىزگە ياردەم بېرەلەيسىز.

5. ھەسەتخورلۇقنى بىر تەرەپ قىلىڭ بەزىدە ھەسەتخورلۇق ، بۇ نومۇس قىلىدىغان ئىش ئەمەس. ئەگەر سىز كېيىنكى مۇناسىۋىتىڭىزگە پۇرسەت بەرمەكچى بولسىڭىز ، ئۇنداقتا بۇ سىز قىلىشقا تېگىشلىك ئىش.

ھەسەتخورلۇقنىڭ يىلتىزىغا يېتىش پايدىلىق ، چۈنكى ئۇ ئادەتتە يېتەرسىزلىك تۇيغۇسىدىن كېلىدۇ. ئۆزىڭىز ياقتۇرمايدىغان ئۆزىڭىز نېمە؟ ئۇنى قويۇپ بېرىدىغان تېخىمۇ ياخشى ئورۇن. بۇنىڭدىن باشقا ، ئەگەر ھەمراھىڭىز بىلەن ئۆزىڭىزنى بىخەتەر ھېس قىلمىسىڭىز ، ئۇ بەرىبىر ناھايىتى ئېچىنىشلىق مۇناسىۋەتكە كىرىدۇ.

6. يۈز قىسمىنى تاشلاپ ، ئۆزىڭىزنى پۈتۈنلەي قوبۇل قىلىشنى ئۆگىنىۋېلىڭ

ھەممىمىز ماسكا تاقايمىز مەلۇم دەرىجىدە.

بىز باشقىلارنىڭ بىزنى تەستىقلىشىنى ئۈمىد قىلىمىز ، بولۇپمۇ ئۇلارغا بولغان رومانتىك ھېسسىياتىمىز بولغاندا. ئەمما سىز ئۆزىڭىزنى باشقىلاردەك قىلىپ مۇناسىۋەتكە كىرسىڭىز ، سىز پەقەت ئاچچىقلىنىش ۋە ئۈمىدسىزلىنىش ئۈچۈن ئۆزىڭىزنى تەڭشىگەن بولىسىز. ئۆزىڭىز بولۇشنى ئۆگىنىش ئۇنچە ئاسان ئەمەس ، بولۇپمۇ بىز ئۇزۇندىن بۇيان يۈزنىڭ ئارقىسىدا ياشاشقا تىرىشىۋاتقان بولساق.

ئەمما كىم بىلەن بىللە بولۇشنىڭ نېمە ھاجىتىھەتتا بىزنىڭ ھەقىقىي كىملىكىمىزنى بىلمەمدۇ؟

ئەگەر ھەمراھىڭىز ئۆزىڭىز لايىھەلىگەن ساختا نۇسخىسىنىلا ياخشى كۆرسە ، يېنىڭىزدىكى بىرى بىلەن داۋاملىق يالغۇزلۇق ھېس قىلىسىز.

7. ئالاقىلىشىشنى ئۆگىنىۋېلىڭ

ئالاقە ھەرقانداق مۇناسىۋەتنىڭ مۇھىم ئېلېمېنتى ، شۇڭا بۇ ئىشلەشنىڭ موھىم باسقۇچى!

كۆپىنچە كىشىلەر (مەنمۇ ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ) ئۇلارنىڭ ئالاقە ئۇسلۇبىنىڭ قانچىلىك زوراۋانلىقىنىمۇ كۆرەلمەيدۇ. مەن سىن كۆرۈشكە ۋە زوراۋانلىق ۋە كۆيۈمچان ئالاقىگە ئائىت كىتابلارنى ئوقۇشقا باشلىغاندىلا ، ئاندىن سىزنىڭ سۆزلەش ئۇسۇلىڭىزنىڭ نەقەدەر مۇھىملىقىنى ھېس قىلدىم.

ئەگەر رەھىمدىل ئالاقە توغرىسىدا تېخىمۇ كۆپ بىلىمگە ئېرىشمەكچى بولسىڭىز (ھەمدە شۇنداق قىلىشىڭىزنى ئۈمىد قىلىمەن!) ، سىز بۇ كىتابلاردىن باشلىيالايسىز:>

  • ھالقىلىق سۆھبەت: پاي چېكى يۇقىرى بولغاندا پاراڭلىشىش قوراللىرى.
  • ھەقىقىي بولۇش: چىرايلىق بولۇشنى توختىتىڭ ، ھەقىقىي بولۇشنى باشلاڭ. 12>
  • ھاياتىڭىزغا قەدەم قويغان تۇنجى ئادەمنى قوبۇل قىلىشتىن بۇرۇن ، ھەقىقىي ئىزدەۋاتقىنىڭىزنى بىلىشىڭىز كېرەك. بۇ پەقەت سىزنىڭ مۇناسىۋىتىڭىزگىلا ماس كەلمەيدۇ ، بەلكى سىزنىڭ تۇرمۇش يۆنىلىشىڭىز.

    ئۆز-ئارا خاس نىشانغا ئىگە بولۇش ئاچچىقلىنىشنىڭ كۆپىيىدىغان يېرى ، شۇڭا تۇرمۇشتىكى «قىزىل سىزىقلىرىڭىزنى» بىلىش تولىمۇ مۇھىم. كەسكىن ھالدا باشقىلار بىلەن مۇناسىۋەت ئورنىتىش ياخشى پىكىرھېچنىمىنى خالىمايدۇ. (ۋە ئەكسىچە!)

    ۋاقىت چىقىرىپ ھاياتتىن نېمىگە ئېھتىياجلىق ئىكەنلىكىڭىزنى بىلىڭ. ئەلۋەتتە ، كېيىنچە ئىدىيىڭىزنى ئۆزگەرتەلەيسىز ، ئەمما سىز بىلەن ئوخشاش ئىشلارنى خالىمايدىغان ، ئاندىن ئۇلارنىڭ نى ئۆزگەرتىشىنى ئۈمىد قىلىدىغان ئادەم بىلەن مۇناسىۋەت ئورنىتىش ئادالەتسىزلىك.

    قاراڭ: 20 چوڭقۇر بوب روس ھايات ، تەبىئەت ۋە رەسىمگە ئائىت سۆزلەر

    9. ئۆزىڭىزنىڭ ئىززەت-ھۆرمىتىڭىزنى تىكلەڭ

    « بىز ئۆزىمىز لايىق دەپ قارىغان مۇھەببەتنى قوبۇل قىلىمىز. بۇ نەقىل ئۈچۈن ئىناۋەت ئالالايدۇ ، ئەمما مەن ئالدىنقى قېتىم ئايرىلىپ كەتكەندىن كېيىن ئۇنى «تام گۈل بولۇشنىڭ زىيانلىرى» ناملىق كىنودا كۆردۈم. (مەن كۆز ياشلىرىمنى يىغلاپ تۇرۇپ ئۇخلاش كىيىمىمدە شاكىلات يېدىم ، بۇ ئەلۋەتتە داۋالاشنىڭ يەنە بىر ھالقىلىق باسقۇچى!) ئەگەر ئۆزىڭىزنىڭ ئىززەت-ھۆرمىتىڭىز ئۈچۈن ئىشلىمىسىڭىز ، سىزنى تۆۋەنگە چۈشۈرگەن كىشىلەرنى ھاياتىڭىزغا جەلپ قىلىسىز. بۇ يامان سۈپەتلىك ئايلىنىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ ، سىز ئۆزىڭىزنى زەھەرلىك ۋە زىيانلىق مۇناسىۋەتكە لايىقدەك ھېس قىلىپ ، ئاندىن تېخىمۇ كۆپ كىشىلەرنى داۋاملىق جەلپ قىلىڭ!

    قەيەردىن باشلاشنى بىلمىسىڭىز ، ئەينەككە قاراپ بېقىڭ. ھەر كۈنى ئەتىگەندە ئۆزىڭىز ياخشى كۆرىدىغان 10 ئىشنى يۇقىرى ئاۋازدا سۆزلەڭ . . ھېچكىم سىزنى ئۆزىڭىزنى ياخشى كۆرەلمەيدۇ ، ئەگەر سىز ئۆزىڭىز كۈرەش قىلىۋاتقان ئىشلار توغرىسىدا ئىشلەشكە تەييارلىق قىلمىغان بولسىڭىز ، ھېچكىم سىزنى ھەقىقىي خۇشال قىلالمايدۇ.

    ئەگەر ئۇنداق قىلمىسىڭىزبەخت-سائادىتىڭىز ئۈچۈن مەسئۇلىيەتنى ئۈستىڭىزگە ئېلىڭ ، سىز ئۆزىڭىزگە زور زىيان سالىسىز.

    ئەلۋەتتە ، بۇ ھەرگىزمۇ يالغۇز ئىشنى باشتىن كەچۈرۈشىڭىزدىن دېرەك بەرمەيدۇ. بۇ جەرياندا دوستلار ، ئائىلە ئەزالىرى ۋە كەسپىي داۋالىغۇچىلار بىلەن پاراڭلىشىش پايدىلىق. ئەمما بىز بىراۋنىڭ كېلىشىنى ۋە ھەممە نەرسىنى سېھىرلىك ھالدا ياخشىلىشىنى ساقلاشنى توختاتقىنىمىزدا ، يەڭنى تۈرۈپ ئۆزىمىز ئۈچۈن جاپالىق ئىشلەشنى باشلىيالايمىز.

    11. ئەڭ ئاخىرقى بىر ئىش…

    ئىشلارنى تېخىمۇ قالايمىقانلاشتۇرۇۋېتىش ئۈچۈن ، مەن سىزگە دەيدىغان يەنە بىر نەرسە بار!

    بەزىدە بۇ غەلىتە ۋە ئېسىل تۇرمۇشتا سىز سىز پەقەت ئۆزىڭىز پىلانلىغان بارلىق خىزمەتلەرنى ئۆزىڭىز قىلىپ باقمىغان تەقدىردىمۇ ، ئالدى بىلەن يۈرىكىڭىزگە ئەگىشىشىڭىز ۋە بېشىغا سەكرىشىڭىز كېرەك.

    بۇلۇڭدا نېمىلەرنى ساقلاۋاتقانلىقىنى بىلەلمەيمىز ، سىزمۇ سىز بۇ ئون نومۇرلۇق تىزىملىكتىن ئۆتەلمىگەنلىكىڭىز ئۈچۈنلا يوشۇرۇن مۇناسىۋەتنى تاشلىشىڭىز كېرەك! ئەگەر سىز ھازىر ۋاقىت چىقىرىپ ئۆزىڭىز ئۈچۈن خىزمەت قىلسىڭىز ، ۋاقتى كەلگەندە خۇشال ۋە ساغلام مۇناسىۋەتتە تېخىمۇ ياخشى پۇرسەتكە ئېرىشىسىز.

    ئاخىرقى ئويلار

    ۋاقىت چىقىرىپ كېيىنكى مۇناسىۋىتىمدىن بۇرۇن ئۆزۈم ئۈستىدە ئىشلەش مەن قىلالايدىغان ئەڭ ياخشى ئىش ئىدى.

    دەسلەپتە تەس ئىدى ، دەسلەپكى بىر نەچچە ئاي ئىچىدە ۋەھىمە دولقۇنىنىڭ ھۇجۇمىغا ئۇچرىدىم. ئۆيدىكىلەر ۋە دوستلىرىم مېنىڭ باشقا بىر ئوغۇل دوستۇمنى قاچان ئالىدىغانلىقىمنى سوراپ تۇراتتى ، مەن تايىنىدىغان بىرىنىڭ بارلىقىنى سېغىندىم.

    ئەمما مەقسەتلىك (ۋە ئەدەپ بىلەن) ياق دېيىش ئارقىلىقھەر قېتىم باشقىلار ئىلگىرىلىگەندە ، ئۆزۈمنىڭ مۇكەممەل ياشىيالايدىغانلىقىمنى ھېس قىلدىم. مېنى قۇتۇلدۇرۇش ئۈچۈن باشقىلارنى ئىزدەشنى توختاتقىنىمدا ، ئاخىرى بىخەتەرلىك ۋە قورقۇنچنىڭ ئورنىغا ھۆرمەت ۋە ئىشەنچ ئۈستىگە قۇرۇلغان ئۇزۇن مۇددەتلىك مۇناسىۋەت ئورناتتىم.

    Sean Robinson

    سېئان روبىنسون روھلۇق كۆپ تەرەپلىمىلىك دۇنيا ئۈستىدە ئىزدىنىشكە بېغىشلانغان قىزغىن يازغۇچى ۋە مەنىۋى ئىزدىگۈچى. سىمۋول ، مانتا ، نەقىل ، ئۆسۈملۈك ۋە ئۆرپ-ئادەتلەرگە چوڭقۇر قىزىقىدىغان سېئان قەدىمكى ھېكمەت ۋە زامانىۋى ئادەتلەرنىڭ مول گىلەملىرىگە چوڭقۇر چۆكۈپ ، ئوقۇرمەنلەرنى ئۆزىنى بايقاش ۋە ئىچكى ئۆسۈپ يېتىلىشنىڭ چۈشىنىشلىك مۇساپىسىگە يېتەكلەيدۇ. سېئان قىزغىن تەتقىقاتچى ۋە ئەمەلىيەتچى بولۇش سۈپىتى بىلەن ئۆزىنىڭ كۆپ خىل مەنىۋى ئەنئەنىلەر ، پەلسەپە ۋە پىسخولوگىيە ھەققىدىكى بىلىملىرىنى توقۇپ ، جەمئىيەتنىڭ ھەرقايسى ساھەلىرىدىكى ئوقۇرمەنلەرگە ماس كېلىدىغان ئۆزگىچە كۆز قاراش بىلەن تەمىنلەيدۇ. سېئان بىلوگى ئارقىلىق ھەر خىل بەلگىلەر ۋە مۇراسىملارنىڭ مەنىسى ۋە ئەھمىيىتىنى چوڭقۇرلاپلا قالماي ، يەنە مەنىۋىيەتنى كۈندىلىك تۇرمۇشقا سىڭدۈرۈش ئۈچۈن ئەمەلىي ئۇسۇل ۋە يېتەكچىلىك بىلەن تەمىنلەيدۇ. قىزغىن ۋە ماسلىشالايدىغان يېزىقچىلىق ئۇسلۇبى بىلەن سېئان ئوقۇرمەنلەرنى ئۆزلىرىنىڭ روھىي يولى ئۈستىدە ئىزدىنىشكە ئىلھاملاندۇرۇپ ، روھنىڭ ئۆزگىرىشچان كۈچىنى ئۇرغۇتىدۇ. مەيلى قەدىمكى مانتانىڭ چوڭقۇر چوڭقۇرلۇقى ئۈستىدە ئىزدىنىش ، كۆتۈرەڭگۈ نەقىللەرنى كۈندىلىك مۇئەييەنلەشتۈرۈشكە كىرگۈزۈش ، ئۆسۈملۈكلەرنىڭ شىپالىق خۇسۇسىيىتىنى جارى قىلدۇرۇش ياكى ئۆزگىرىشچان مۇراسىملار بىلەن شۇغۇللىنىش ئارقىلىق بولسۇن ، سېئاننىڭ يازمىلىرى مەنىۋى باغلىنىشنى چوڭقۇرلاشتۇرماقچى ۋە ئىچكى تېنچلىق ئىزدەۋاتقانلارنى قىممەتلىك بايلىق بىلەن تەمىنلەيدۇ. ئەمەلگە ئاشۇرۇش.