Tabl cynnwys
Credyd delwedd: Joe DispenzaMae gan y niwrowyddonydd, Dr. Joe Dispenza, stori hynod ysbrydoledig yn enwedig i'r rhai ohonom sy'n credu yng ngrym hunan iachau.
Iachaodd Joe ei hun yn wyrthiol o doriad. fertebrâu gan ddefnyddio grym ei feddwl yn unig. Adferodd Joe ei gorff yn llwyr mewn llai na 10 wythnos ac roedd yn gallu cerdded a gweithredu'n normal.
Ar ôl yr adferiad, aeth Joe ati i wneud ymchwil pellach ym maes niwrowyddorau, ffurfio cof a bioleg cellog a phenderfynodd wneud hynny. cysegru ei fywyd i helpu eraill i ddeall a defnyddio pŵer eu meddyliau i ddod â thrawsnewidiadau gwyrthiol yn eu bywydau.
Gweld hefyd: 65 Myfyrdod Unigryw Syniadau Anrhegion Ar Gyfer Rhywun Sy'n Hoffi MyfyrioJoe yw awdur sy'n gwerthu orau yn y New York Times ac mae hefyd wedi bod yn arbenigwr amlwg mewn ffilmiau 'What the bleep do gwyddom', 'I lawr y twll cwningen', 'y bobl yn erbyn cyflwr rhith' a'r 'rhaglen ddogfen iacháu'.
Mae Joe hefyd yn awdur tri llyfr, 'Sut i golli'ch meddwl a chreu un newydd', Bod yn oruwchnaturiol a 'Chi yw'r plasebo'.
Dyma gasgliad o dros 59 o ddyfyniadau gan Joe Dispenza ar wahanol agweddau ar y meddwl a realiti a sut gallwch chi ddefnyddio'r wybodaeth hon i drawsnewid eich bywyd:
Sylwch fod rhai o'r dyfyniadau hyn wedi'u haralleirio i fyrhau'r dyfyniad, ond maen nhw'n cadw'r un ystyr.
Dyfyniadau ar fyfyrdod
“Mae myfyrio yn fodd i chi symud y tu hwnt i'ch meddwl dadansoddol fel y gallwch gael mynediad i'ch meddwl dadansoddolmeddwl isymwybod. Mae hynny'n hollbwysig, gan mai'r isymwybod yw lle mae'ch holl arferion ac ymddygiadau drwg rydych chi am eu newid yn byw.”
“ Rydym mewn gwirionedd wedi ein cyflyru ein hunain i gredu pob math o bethau nad ydynt o reidrwydd yn wir - ac mae llawer o'r pethau hyn yn cael effaith negyddol ar ein hiechyd a'n hapusrwydd.”
“Rydym yn gaeth i'n hiechyd a'n hapusrwydd. credoau; rydym yn gaeth i emosiynau ein gorffennol. Rydym yn gweld ein credoau fel gwirioneddau, ac nid fel syniadau y gallwn eu newid.”
“Os oes gennym gredoau cryf iawn am rywbeth, gallai tystiolaeth i’r gwrthwyneb fod yn eistedd o’n blaenau, ond efallai na ei weld oherwydd bod yr hyn a ganfyddwn yn hollol wahanol.”
“Ni allwn greu dyfodol newydd, trwy ddal gafael ar emosiynau’r gorffennol.”
“Mae dysgu yn ffurfio cysylltiadau newydd yn y mae'r ymennydd a'r cof yn cynnal/cynnal y cysylltiadau hynny.”
“Pan fyddwch chi'n sylwi ar yr hen hunan, nid chi yw'r rhaglen bellach, nawr chi yw'r ymwybyddiaeth wrth arsylwi'r rhaglen a dyna pryd rydych chi'n dechrau gwrthrychu eich goddrychol hunan.”
“Os byddwch yn dod yn ymwybodol o’ch arferion awtomatig a’ch bod yn ymwybodol o’ch ymddygiadau anymwybodol fel na allwch fynd yn anymwybodol eto, yna rydych yn newid.”
Dyfyniadau ar straen
“Mae hormonau straen, yn y tymor hir, yn gwthio’r botymau genetig sy’n creu afiechyd.”
“Pan fyddwn nibyw gan hormonau straen ac mae'r holl egni'n mynd i'r canolfannau hormonaidd hyn ac i ffwrdd o'r galon, mae'r galon yn newynu egni.”
“Cyn belled â'n bod ni'n byw gan hormonau straen, rydyn ni yn byw fel materolwr, oherwydd mae hormonau straen yn achosi i ni gredu bod y byd allanol yn fwy real na’r byd mewnol.”
“Mae hormonau straen yn gwneud i ni deimlo ar wahân i bosibilrwydd (dysgu, creu ac ymddiriedaeth).”
“Os yw hormonau straen fel narcotig ac y gallem droi’r ymateb straen ymlaen trwy feddwl yn unig, yna gallem fynd yn gaeth i’n meddyliau.”
“Gall pobl fynd yn gaeth i’r adrenalin a’r hormonau straen, ac maen nhw’n dechrau defnyddio’r problemau a’r amodau yn eu bywyd i ailgadarnhau eu caethiwed emosiynol, er mwyn iddyn nhw allu cofio pwy maen nhw’n meddwl ydyn nhw. Yr amgylchiadau drwg, y berthynas ddrwg, y swydd wael, mae hynny i gyd yn ei le oherwydd bod angen hynny ar y person i ailddatgan ei gaethiwed emosiynol.”
Dyfyniadau ar Karma
“Cyn belled â’ch bod chi yn meddwl yn gyfartal â'ch amgylchedd, mae eich realiti personol yn creu eich personoliaeth ac mae dawns rhwng eich byd mewnol a'r profiad yn y byd allanol a'r tango hwnnw yw karma.”
Dyfyniadau ar bŵer meddyliau
“Bob tro rydyn ni'n meddwl, rydyn ni'n gwneud cemegyn. Os oes gennym ni feddyliau da, rydyn ni'n gwneud cemegau sy'n gwneud i ni deimlo'n dda.Ac os oes gennym ni feddyliau negyddol, rydyn ni'n gwneud cemegau sy'n gwneud i ni deimlo'n union y ffordd rydyn ni'n meddwl.”
“Mae'r un meddyliau bob amser yn arwain at yr un dewisiadau, mae'r un dewisiadau yn arwain at yr un ymddygiad ac mae'r un ymddygiadau yn arwain mae’r un profiadau a’r un profiadau yn cynhyrchu’r un emosiynau ac mae’r emosiynau hyn yn gyrru’r un meddyliau.”
“Gallwch chi newid eich ymennydd dim ond drwy feddwl yn wahanol.”
><2
“Mae gwybodaeth yn bŵer, ond hunan-rymuso yw gwybodaeth amdanoch chi’ch hun.”
“Y fraint o fod yn ddynol yw y gallwn ni wneud i feddwl ymddangos yn fwy real na dim arall.”
Dyfyniadau ar dalu sylw
“Mae bywyd yn ymwneud â rheoli ynni, lle rydych chi'n rhoi eich sylw, dyma'r lle rydych chi'n rhoi eich egni.”
“Pan rydyn ni’n rhoi ein holl sylw ar syniad neu gysyniad, mae newid corfforol yn digwydd yn yr ymennydd. Mae’r ymennydd yn cymryd y ddelwedd holograffig rydyn ni’n ei dal yn ein llabed blaen ac yn creu patrwm o gysylltiadau sy’n cysylltu â’r cysyniad/syniad hwnnw.”
“Mae’n wir bod ein hymennydd yn cael ei siapio a’i fowldio gan ein hamgylchedd, ond yr hyn y mae gwyddoniaeth yn dechrau ei sylweddoli yw bod ein hymennydd yn cael ei siapio a'i fowldio gan ein gallu i dalu sylw. A phan fydd gennym y gallu i dalu sylw, mae gennym ygallu i ddysgu gwybodaeth a gwifrau'r wybodaeth honno yn ein hymennydd.”
Dyfyniadau ar bŵer y llabed blaen
“Y llabed blaen yw Prif Swyddog Gweithredol yr ymennydd. Mae gweddill yr ymennydd newydd orffen rhaglennu.”
“Maint y llabed blaen mewn perthynas â rhannau eraill o'r ymennydd sy'n ein gwahanu oddi wrth anifeiliaid eraill. Ar gyfer bodau dynol, mae'r llabed blaen bron i 40% o'r ymennydd cyfan. Ar gyfer epaod a tsimpansî, mae tua 15% i 17%. Ar gyfer cŵn mae’n 7% a chathod yn 3.5%.”
>
“Rydym yn defnyddio’r llabed blaen i benderfynu ar gamau gweithredu, mae’n rheoleiddio ymddygiad, rydym yn ei ddefnyddio pan fyddwn yn cynllunio, gan ddyfalu , pan rydyn ni'n dyfeisio, pan rydyn ni'n edrych ar bosibiliadau.”
“Mae'r rhan fwyaf o bobl yn cael cymaint o sylw gan eu byd allanol fel nad ydyn nhw'n defnyddio eu llabed blaen yn iawn.”
“Y eiliad y derbyniwn fod y byd mewnol yn cael effaith ar y byd allanol, mae'n rhaid i ni ddechrau defnyddio'r llabed blaen.”
“Mae'r llabed blaen yn rhoi caniatâd inni ddal gafael ar gysyniad, syniad, gweledigaeth, breuddwyd, yn annibynnol ar yr amgylchiadau sy'n bodoli yn ein byd, yn ein corff a'n hamser.”
“Mae llabed blaen yn rhoi'r fraint i ni wneud meddwl yn fwy real na dim.”
“Y blaen. mae gan y llabed gysylltiadau â holl rannau eraill yr ymennydd a phan fyddwch chi'n gofyn cwestiynau penagored fel sut brofiad fyddai hwnnw? Sut byddai'n rhaid iddo fod?, mae'r llabed blaen fel arweinydd symffoni gwych, yn edrych allan ar y dirweddo’r ymennydd cyfan ac yn dechrau dewis rhwydweithiau gwahanol o niwronau a’u cyfuno’n ddi-dor i greu meddwl newydd.”
Dyfyniadau ar gyfraith atyniad
“Nid yw’r maes cwantwm yn ymateb i’r hyn yr ydym eisiau; mae'n ymateb i bwy rydyn ni'n bod.”
“Mae'n rhaid i chi deimlo wedi'ch grymuso er mwyn i'ch llwyddiant ddod i'r amlwg, mae'n rhaid i chi deimlo'n helaeth er mwyn i'ch cyfoeth ddod o hyd i chi. Mae'n rhaid i chi deimlo'n ddiolchgar i greu'r bywyd rydych chi ei eisiau.”
“Treuliwch amser, gan ystyried pwy rydych chi eisiau bod. Mae’r broses yn unig o ystyried pwy ydych chi eisiau bod, yn dechrau newid eich ymennydd.”
“Atgoffwch eich hun bob dydd pwy rydych chi eisiau bod a byddwch yn achosi i’ch ymennydd danio mewn dilyniannau newydd, mewn patrymau newydd, mewn cyfuniadau newydd. A phryd bynnag y byddwch chi'n gwneud i'ch ymennydd weithio'n wahanol, rydych chi'n newid eich meddwl.”
Dyfyniadau ar greu realiti newydd
“Rydym yn canfod realiti yn seiliedig ar sut mae ein hymennydd wedi'i wifro.”
“Mae eich personoliaeth yn creu eich realiti personol. Mae eich personoliaeth yn cynnwys sut rydych chi'n ymddwyn, sut rydych chi'n meddwl a sut rydych chi'n teimlo.”
“Os mai eich realiti personol chi sy'n creu eich personoliaeth, rydych chi'n ddioddefwr. Ond os yw eich personoliaeth yn creu eich realiti personol, yna rydych chi'n greawdwr."
"Proses o newidyn gofyn ichi ddod yn ymwybodol o'ch hunan anymwybodol.”
>
“Mae'r broses o newid yn gofyn am ddad-ddysgu. Mae'n gofyn am dorri arfer yr hen hunan ac ailddyfeisio hunan newydd.”
“Cyn belled â'ch bod chi'n meddwl yn gyfartal â'ch amgylchedd, rydych chi'n dal i greu'r un bywyd. Mae gwir newid yn golygu meddwl yn fwy na'ch amgylchedd. I feddwl yn fwy na'r amgylchiadau yn eich bywyd, i feddwl yn fwy nag amodau'r byd.”
“Y rhan anoddaf am newid yw peidio â gwneud yr un dewisiadau a wnaethoch y diwrnod cynt.”
“Y foment y byddwch yn penderfynu peidio â meddwl yr un ffordd mwyach, ymddwyn yn yr un ffordd neu fyw gan yr un emosiynau, mae'n mynd i deimlo'n anghyfforddus. A'r foment y teimlwch yn anghyfforddus, fe wnaethoch chi gamu i'r afon o newid.”
“Y ffordd orau o ragweld eich dyfodol yw ei greu nid o'r hysbys, ond o'r anhysbys. Pan fyddwch chi'n mynd yn anghyfforddus yn lle'r anhysbys - dyna lle mae'r hud yn digwydd.”
Dyfyniadau ar ryddhad digymell
“Canfûm fod 4 peth yn gyffredin ymhlith pob un oedd wedi attaliad digymell,
1. Y peth cyntaf oedd bod pob person yn derbyn ac yn credu, bod yna ddeallusrwydd dwyfol yn rhedeg y corff.
2. Yr ail beth yw eu bod yn deall bod eu meddyliau, mewn gwirionedd yn cyfrannu at eu clefyd.
3. Y trydydd peth oedd eu bod yn penderfynu hynny mewn trefni dorri eu proses feddwl, roedd yn rhaid iddynt ailddyfeisio eu hunain trwy feddwl pwy yr oeddent am fod. Ac wrth iddynt ddechrau meddwl am y posibiliadau, dechreuodd eu hymennydd newid.
Gweld hefyd: 24 Ffyrdd Bach o Ddadlwytho Eich Hun4. Y pedwerydd peth oedd eu bod yn treulio eiliadau hir gyda'u hunain (meddwl am yr hyn yr oeddent am fod). Roeddent yn cymryd cymaint o ran yn yr hyn yr oeddent yn ei feddwl, nes iddynt golli golwg ar amser a gofod.”
Dyfyniadau ar ddeallusrwydd uwch
“Mae eich calon yn curo 2 galwyn o waed bob munud . Dros 100 galwyn o waed bob awr, mae'n curo 10,000 o weithiau mewn un diwrnod, 40 miliwn o weithiau'r flwyddyn a dros 3 biliwn o weithiau mewn un oes. Mae'n pwmpio'n gyson heb i chi feddwl am y peth yn ymwybodol.”
