Turinys
Paveikslėlio kreditas: Joe Dispenza Neurologas, daktaras Joe Dispenza, turi nuostabiai įkvepiančią istoriją, ypač tiems iš mūsų, kurie tiki savigydos galia.
Džo stebuklingai išsigydė lūžusį slankstelį, naudodamasis tik savo proto galia. Per mažiau nei 10 savaičių Džo visiškai atstatė savo kūną ir galėjo vaikščioti bei normaliai funkcionuoti.
Pasveikęs Džo ėmėsi tolesnių tyrimų neurobiologijos, atminties formavimosi ir ląstelių biologijos srityse ir nusprendė savo gyvenimą skirti tam, kad padėtų kitiems suprasti ir panaudoti proto galią stebuklingiems pokyčiams jų gyvenime.
Džo yra "New York Times" bestselerių autorius, taip pat dalyvavo kaip ekspertas filmuose "Ką mes, po velnių, žinome", "Į triušio skylę", "Žmonės prieš iliuzijų valstybę" ir "Gydantis dokumentinis filmas".
Džo taip pat yra trijų knygų autorius: "Kaip prarasti protą ir susikurti naują", "Būti antgamtiniu" ir "Tu esi placebas".
Čia pateikiama daugiau nei 59 Joe Dispenza citatų apie įvairius proto ir tikrovės aspektus ir apie tai, kaip panaudoti šias žinias savo gyvenimui pakeisti:
Atkreipkite dėmesį, kad kai kurios iš šių citatų yra perfrazuotos, siekiant sutrumpinti citatą, tačiau jų prasmė išlieka ta pati.
Citatos apie meditaciją
"Meditacija - tai priemonė, padedanti peržengti analitinio proto ribas, kad galėtumėte pasiekti pasąmonę. Tai labai svarbu, nes pasąmonėje yra visi blogi įpročiai ir elgesys, kuriuos norite pakeisti."
Citatos apie įsitikinimus ir proto kondicionavimą
"Iš tikrųjų mes įpratome save tikėti įvairiais dalykais, kurie nebūtinai yra tiesa, ir daugelis jų daro neigiamą poveikį mūsų sveikatai ir laimei."
"Esame priklausomi nuo savo įsitikinimų; esame priklausomi nuo savo praeities emocijų. Savo įsitikinimus laikome tiesomis, o ne idėjomis, kurias galime pakeisti."
"Jei esame labai tvirtai įsitikinę dėl ko nors, priešingi įrodymai gali būti priešais mus, bet mes galime jų nepastebėti, nes tai, ką suvokiame, yra visiškai kitokie."
"Negalime sukurti naujos ateities, jei laikomės praeities emocijų."
"Mokymasis - tai naujų jungčių formavimas smegenyse, o atmintis - tų jungčių palaikymas ir (arba) išsaugojimas."
"Kai stebite senąjį "aš", nebesate programa, dabar esate sąmonė, stebinti programą, ir tuomet pradedate objektyvizuoti savo subjektyvųjį "aš"."
"Jei įsisąmoninate savo automatinius įpročius ir įsisąmoninate savo nesąmoningą elgesį, kad negalėtumėte vėl tapti nesąmoningais, tuomet keičiatės."
Citatos apie stresą
"Streso hormonai ilgainiui paspaudžia genetinius mygtukus, kurie sukelia ligas."
"Kai gyvename veikiami streso hormonų ir visa energija nukreipiama į šiuos hormoninius centrus, o ne į širdį, širdis stokoja energijos."
"Kol gyvename veikiami streso hormonų, tol gyvename kaip materialistai, nes streso hormonai verčia mus manyti, kad išorinis pasaulis yra tikresnis už vidinį pasaulį."
"Streso hormonai verčia mus jaustis atskirtais nuo galimybių (mokytis, kurti ir pasitikėti)."
"Jei streso hormonai yra tarsi narkotikai ir mes galime įjungti reakciją į stresą vien mintimis, tuomet galime tapti priklausomi nuo savo minčių."
"Žmonės gali tapti priklausomi nuo adrenalino ir streso hormonų, ir jie pradeda naudotis gyvenimo problemomis ir sąlygomis, kad dar kartą patvirtintų savo emocinę priklausomybę, kad galėtų prisiminti, kas, jų manymu, jie yra. Blogos aplinkybės, blogi santykiai, blogas darbas - visa tai yra todėl, kad žmogui to reikia, kad jis dar kartą patvirtintų savo emocinę priklausomybę."
Citatos apie karmą
"Kol mąstote vienodai su aplinka, jūsų asmeninė tikrovė kuria jūsų asmenybę, o tarp jūsų vidinio pasaulio ir patirties išoriniame pasaulyje vyksta šokis, kuris vadinamas karma."
Citatos apie minčių galią
"Kiekvieną kartą, kai galvojame, mes gaminame chemines medžiagas. Jei galvojame gerai, gaminame chemines medžiagas, kurios verčia mus jaustis gerai, o jei galvojame neigiamai, gaminame chemines medžiagas, kurios verčia mus jaustis būtent taip, kaip galvojame."
"Tos pačios mintys visada lemia tuos pačius pasirinkimus, tie patys pasirinkimai lemia tą patį elgesį, tas pats elgesys lemia tą pačią patirtį, ta pati patirtis sukelia tas pačias emocijas, o šios emocijos skatina tas pačias mintis."
"Galite pakeisti savo smegenis tiesiog kitaip mąstydami."
"Žinios yra galia, o žinios apie save - tai savęs įgalinimas."
"Žmogaus privilegija yra ta, kad mes galime mintį paversti tikresne už bet ką kitą."
Citatos apie dėmesį
"Gyvenimas - tai energijos valdymas: kur nukreipiate savo dėmesį, ten nukreipiate ir savo energiją."
"Dėmesį skirdami smegenims, galime jas formuoti. Jei sugebame išlaikyti idėją, pradedame formuoti savo smegenis."
"Kai visą dėmesį sutelkiame į idėją ar sąvoką, smegenyse įvyksta fizinis pokytis. Smegenys perima holografinį vaizdą, kurį laikome priekinėje skiltyje, ir sukuria jungčių modelį, kuris siejasi su šia sąvoka ar idėja."
"Tiesa, kad mūsų smegenis formuoja ir formuoja aplinka, tačiau mokslas pradeda suprasti, kad mūsų smegenis formuoja ir formuoja mūsų gebėjimas atkreipti dėmesį. O kai gebame atkreipti dėmesį, gebame išmokti žinių ir jas perteikti savo smegenyse."
Citatos apie priekinės skilties galią
"Priekinė skiltis yra smegenų vadovas. Likusi smegenų dalis yra tik programavimas."
"Priekinės skilties dydis, palyginti su kitomis smegenų dalimis, skiria mus nuo kitų gyvūnų. Žmogaus priekinė skiltis užima beveik 40 % visų smegenų, beždžionių ir šimpanzių - apie 15-17 %, šunų - 7 %, o kačių - 3,5 %."
"Priekine skiltimi naudojamės priimdami sprendimus dėl veiksmų, ji reguliuoja elgseną, ja naudojamės planuodami, samprotaudami, išradinėdami, ieškodami galimybių."
"Dauguma žmonių yra taip išsiblaškę į išorinį pasaulį, kad tinkamai nenaudoja savo priekinės skilties."
"Kai tik pripažįstame, kad vidinis pasaulis turi įtakos išoriniam pasauliui, turime pradėti naudoti priekinę smegenų skiltį."
"Priekinė skiltis suteikia mums leidimą išlaikyti koncepciją, idėją, viziją, svajonę, nepriklausomai nuo aplinkybių, egzistuojančių mūsų pasaulyje, mūsų kūne ir laike."
"Priekinė skiltis suteikia mums privilegiją mintis paversti tikresnėmis už viską."
"Priekinė skiltis yra sujungta su visomis kitomis smegenų dalimis ir, kai užduodate atvirus klausimus, pavyzdžiui, koks jis galėtų būti? Koks jis turėtų būti?, priekinė skiltis, tarsi puikus simfonijos vadovas, apžvelgia visų smegenų kraštovaizdį ir pradeda atrinkinėti skirtingus neuronų tinklus bei sklandžiai juos sujungia, kad sukurtų naują protą."
Citatos apie traukos dėsnį
"Kvantinis laukas reaguoja ne į tai, ko mes norime, o į tai, kuo mes esame."
"Turite jaustis įgalinti, kad pasirodytų sėkmė, turite jaustis gausūs, kad jus atrastų turtas. Turite jausti dėkingumą, kad susikurtumėte tokį gyvenimą, kokio norite."
"Skirkite laiko apmąstymams apie tai, kuo norite būti. Vien tik apmąstymai apie tai, kuo norite būti, pradeda keisti jūsų smegenis."
"Kai suderinate aiškų ketinimą (ketinimas - tai apgalvotas procesas) su pakylėta emocija (kuri yra nuoširdus procesas), pereinate į naują būties būseną."
"Kiekvieną dieną primindami sau, kuo norite būti, priversite savo smegenis veikti naujomis sekomis, naujais modeliais, naujais deriniais. Ir kaskart, kai priverčiate smegenis veikti kitaip, keičiate savo mintis."
Citatos apie naujos realybės kūrimą
"Tikrovę suvokiame atsižvelgdami į tai, kaip yra sujungtos mūsų smegenys."
"Jūsų asmenybė kuria jūsų asmeninę realybę. Jūsų asmenybę sudaro tai, kaip elgiatės, kaip mąstote ir kaip jaučiatės."
"Jei jūsų asmeninė tikrovė kuria jūsų asmenybę, esate auka, o jei jūsų asmenybė kuria jūsų asmeninę tikrovę, esate kūrėjas."
"Pokyčių procesas reikalauja, kad įsisąmonintumėte savo nesąmoningąjį "aš"."
"Pokyčių procesas reikalauja atsikratyti įpročių. Reikia atsisakyti senojo "aš" įpročio ir iš naujo atrasti naują "aš"."
"Kol mąstote taip, kaip jūsų aplinka, tol kuriate tą patį gyvenimą. Norint iš tiesų pasikeisti, reikia mąstyti geriau nei jūsų aplinka. Mąstyti geriau nei jūsų gyvenimo aplinkybės, mąstyti geriau nei pasaulio sąlygos."
"Sunkiausia permainų metu yra nedaryti tų pačių sprendimų, kuriuos darėte dieną prieš tai."
"Tą akimirką, kai nuspręsite nebemąstyti taip pat, nebesielgti taip pat ar gyventi pagal tas pačias emocijas, pasijusite nepatogiai. Ir tą akimirką, kai pasijusite nepatogiai, ką tik įžengėte į pokyčių upę."
"Geriausias būdas nuspėti savo ateitį - kurti ją ne iš žinomo, o iš nežinomo. Kai nepatogiai atsiduri nežinomybės vietoje - štai kur įvyksta magija."
Citatos apie spontanines remisijas
"Pastebėjau, kad kiekvienam spontaniškai remisiją patyrusiam asmeniui buvo būdingi 4 dalykai,
1. Pirmiausia kiekvienas žmogus pripažino ir patikėjo, kad kūną valdo dieviškasis intelektas.
2. Antras dalykas - jie suprato, kad jų mintys iš tikrųjų prisidėjo prie jų ligos.
3. Trečias dalykas - jie nusprendė, kad, norėdami nutraukti savo mąstymo procesą, turi iš naujo atrasti save, galvodami, kuo nori tapti. Ir kai jie pradėjo galvoti apie galimybes, jų smegenys ėmė keistis.
4. Ketvirtas dalykas - jie praleisdavo ilgas akimirkas su savimi (galvodami apie tai, kuo nori tapti). Jie buvo taip įsitraukę į tai, apie ką galvojo, kad prarado laiko ir erdvės pojūtį."
Citatos apie aukštąjį intelektą
"Kiekvieną minutę jūsų širdis suplaka 2 galonus kraujo. Kas valandą ji suplaka daugiau nei 100 galonų kraujo, per vieną dieną ji suplaka 10 000 kartų, per metus - 40 milijonų kartų, o per visą gyvenimą - daugiau nei 3 milijardus kartų. Ji nuolat pumpuoja kraują jums apie tai sąmoningai negalvojant."
