ສາລະບານ
ເຄຣດິດຮູບພາບ: Joe Dispenzaນັກວິທະຍາສາດປະສາດສາດ, ທ່ານດຣ. Joe Dispenza, ມີເລື່ອງເລົ່າທີ່ສ້າງແຮງບັນດານໃຈໃຫ້ປະຫຼາດໃຈ ໂດຍສະເພາະພວກເຮົາຜູ້ທີ່ເຊື່ອໃນພະລັງແຫ່ງການປິ່ນປົວຕົນເອງ.
Joe ໄດ້ປິ່ນປົວຕົນເອງຈາກການແຕກຫັກຢ່າງມະຫັດສະຈັນ. vertebrae ໃຊ້ພຽງແຕ່ພະລັງງານຂອງຈິດໃຈຂອງຕົນ. Joe ໄດ້ຟື້ນຟູຮ່າງກາຍຂອງລາວຢ່າງສົມບູນພາຍໃນເວລາບໍ່ຮອດ 10 ອາທິດ ແລະສາມາດຍ່າງ ແລະເຮັດວຽກໄດ້ເປັນປົກກະຕິ.
ເບິ່ງ_ນຳ: 5 ເຫດຜົນທີ່ບໍ່ໄດ້ຕອບຄຳອະທິດຖານເປັນພອນຫຼັງຈາກການຟື້ນຕົວ, Joe ໄດ້ຕັ້ງໃຈທີ່ຈະເຮັດການຄົ້ນຄວ້າເພີ່ມເຕີມໃນພາກສະຫນາມຂອງ neurosciences, ການສ້າງຄວາມຊົງຈໍາແລະຊີວະສາດ cellular ແລະຕັດສິນໃຈທີ່ຈະ ອຸທິດຊີວິດຂອງລາວເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ຄົນອື່ນເຂົ້າໃຈແລະໃຊ້ພະລັງຂອງຈິດໃຈຂອງພວກເຂົາເພື່ອນໍາເອົາການປ່ຽນແປງທີ່ມະຫັດສະຈັນໃນຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າ. ພວກເຮົາຮູ້', 'ລົງຂຸມກະຕ່າຍ', 'ປະຊາຊົນທຽບກັບສະພາບຂອງພາບລວງຕາ' ແລະ 'ສາລະຄະດີປິ່ນປົວ'.
Joe ຍັງເປັນຜູ້ຂຽນປຶ້ມສາມຫົວ, 'ວິທີການສູນເສຍຈິດໃຈແລະສ້າງ ໃໝ່', ການເປັນສິ່ງມະຫັດສະຈັນ ແລະ 'ເຈົ້າເປັນບ່ອນວາງຢາ'.
ນີ້ແມ່ນການລວບລວມຫຼາຍກວ່າ 59 ຄຳເວົ້າຂອງ Joe Dispenza ກ່ຽວກັບແງ່ມຸມຕ່າງໆຂອງຈິດໃຈ ແລະຄວາມເປັນຈິງ ແລະວິທີທີ່ເຈົ້າສາມາດໃຊ້ຄວາມຮູ້ນີ້. ເພື່ອປ່ຽນຊີວິດຂອງເຈົ້າ:
ກະລຸນາຮັບຊາບວ່າບາງຄຳເວົ້າເຫຼົ່ານີ້ຖືກຫຍໍ້ມາເພື່ອຫຍໍ້ຄຳເວົ້າດັ່ງກ່າວ, ແຕ່ພວກມັນຍັງຄົງຄວາມໝາຍຄືເກົ່າ.
ຄຳເວົ້າໃນສະມາທິ
"ການນັ່ງສະມາທິແມ່ນວິທີການສໍາລັບທ່ານທີ່ຈະຍ້າຍອອກໄປນອກເຫນືອການຄິດວິເຄາະຂອງທ່ານເພື່ອໃຫ້ເຈົ້າສາມາດເຂົ້າເຖິງໄດ້ຈິດໃຕ້ສຳນຶກ. ນັ້ນແມ່ນສິ່ງທີ່ສຳຄັນ, ເພາະວ່າຈິດໃຕ້ສຳນຶກແມ່ນບ່ອນທີ່ນິໄສ ແລະພຶດຕິກຳທີ່ບໍ່ດີທັງໝົດຂອງເຈົ້າທີ່ເຈົ້າຢາກປ່ຽນແປງຢູ່.”
ຄຳເວົ້າກ່ຽວກັບຄວາມເຊື່ອ ແລະ ການປັບສະພາບຈິດໃຈ
“ ຄວາມຈິງແລ້ວພວກເຮົາໄດ້ປັບຕົວເຮົາເອງໃຫ້ເຊື່ອທຸກສິ່ງທີ່ບໍ່ຈຳເປັນເປັນຄວາມຈິງ — ແລະຫຼາຍສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ສົ່ງຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ສຸຂະພາບ ແລະຄວາມສຸກຂອງພວກເຮົາ.”
“ພວກເຮົາຕິດໃຈຂອງພວກເຮົາ. ຄວາມເຊື່ອ; ພວກເຮົາຕິດອາລົມໃນອະດີດຂອງພວກເຮົາ. ພວກເຮົາເຫັນຄວາມເຊື່ອຂອງພວກເຮົາເປັນຄວາມຈິງ, ແລະບໍ່ແມ່ນຄວາມຄິດທີ່ພວກເຮົາສາມາດປ່ຽນແປງໄດ້.”
“ຖ້າພວກເຮົາມີຄວາມເຊື່ອທີ່ເຂັ້ມແຂງກ່ຽວກັບບາງສິ່ງບາງຢ່າງ, ຫຼັກຖານທີ່ກົງກັນຂ້າມອາດຈະນັ່ງຢູ່ທາງຫນ້າຂອງພວກເຮົາ, ແຕ່ພວກເຮົາອາດຈະບໍ່. ເບິ່ງມັນເພາະວ່າສິ່ງທີ່ພວກເຮົາຮັບຮູ້ແມ່ນແຕກຕ່າງກັນຫມົດ."
"ພວກເຮົາບໍ່ສາມາດສ້າງອະນາຄົດໃຫມ່, ໂດຍການຍຶດຫມັ້ນກັບຄວາມຮູ້ສຶກຂອງອະດີດ."
"ການຮຽນຮູ້ແມ່ນການສ້າງການເຊື່ອມຕໍ່ໃຫມ່ໃນ. ສະຫມອງແລະຄວາມຊົງຈໍາແມ່ນຮັກສາ / ຍືນຍົງການເຊື່ອມຕໍ່ເຫຼົ່ານັ້ນ."
"ເມື່ອທ່ານສັງເກດເບິ່ງຕົວຕົນແບບເກົ່າ, ທ່ານບໍ່ແມ່ນໂຄງການ, ປະຈຸບັນທ່ານເປັນສະຕິສັງເກດໂຄງການແລະນັ້ນແມ່ນເວລາທີ່ທ່ານເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະຄັດຄ້ານຫົວຂໍ້ຂອງທ່ານ. ຕົນເອງ."
"ຖ້າເຈົ້າຮູ້ນິໄສອັດຕະໂນມັດຂອງເຈົ້າ ແລະເຈົ້າຮູ້ເຖິງພຶດຕິກຳທີ່ບໍ່ຮູ້ຕົວຂອງເຈົ້າເພື່ອເຈົ້າຈະບໍ່ສາມາດເສຍສະຕິໄດ້ອີກ, ເຈົ້າຈະປ່ຽນແປງ."
ຄຳເວົ້າກ່ຽວກັບຄວາມຄຽດ
“ຮໍໂມນແຫ່ງຄວາມຄຽດ, ໃນໄລຍະຍາວ, ຍູ້ປຸ່ມພັນທຸກຳທີ່ສ້າງພະຍາດ.”
“ເມື່ອພວກເຮົາດໍາລົງຊີວິດໂດຍຮໍໂມນຂອງຄວາມກົດດັນແລະພະລັງງານທັງຫມົດໄປຫາສູນກາງຮໍໂມນເຫຼົ່ານີ້ແລະຢູ່ຫ່າງຈາກຫົວໃຈ, ຫົວໃຈໄດ້ຮັບຄວາມອຶດຫິວຂອງພະລັງງານ."
“ ຕາບໃດທີ່ພວກເຮົາຍັງມີຊີວິດຢູ່ໂດຍຮໍໂມນຂອງຄວາມກົດດັນ, ພວກເຮົາ. ດໍາລົງຊີວິດເປັນວັດຖຸນິຍົມ, ເພາະວ່າຮໍໂມນຂອງຄວາມກົດດັນເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາເຊື່ອວ່າໂລກພາຍນອກແມ່ນທີ່ແທ້ຈິງຫຼາຍກ່ວາໂລກພາຍໃນ." ແລະຄວາມໄວ້ວາງໃຈ).”
“ຖ້າຮໍໂມນແຫ່ງຄວາມຄຽດເປັນຄືກັບຢາເສບຕິດ ແລະພວກເຮົາສາມາດເປີດການຕອບສະໜອງຄວາມຄຽດໂດຍການຄິດຢ່າງດຽວ, ແລ້ວພວກເຮົາຈະຕິດຄວາມຄິດຂອງພວກເຮົາ.”
"ຄົນເຮົາສາມາດຕິດ adrenaline ແລະຮໍໂມນຄວາມກົດດັນ, ແລະພວກເຂົາເລີ່ມໃຊ້ບັນຫາແລະເງື່ອນໄຂໃນຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າເພື່ອຢືນຢັນການຕິດອາລົມຂອງເຂົາເຈົ້າ, ດັ່ງນັ້ນເຂົາເຈົ້າຈື່ຈໍາວ່າພວກເຂົາຄິດວ່າພວກເຂົາເປັນໃຜ. ສະຖານະການທີ່ບໍ່ດີ, ຄວາມສໍາພັນທີ່ບໍ່ດີ, ວຽກງານທີ່ບໍ່ດີ, ທັງຫມົດນັ້ນແມ່ນຢູ່ໃນສະຖານທີ່ເພາະວ່າບຸກຄົນນັ້ນຕ້ອງການສິ່ງນັ້ນເພື່ອຢືນຢັນການເສບຕິດທາງດ້ານຈິດໃຈຂອງພວກເຂົາ. ຄິດວ່າເທົ່າກັບສະພາບແວດລ້ອມຂອງເຈົ້າ, ຄວາມເປັນຈິງສ່ວນຕົວຂອງເຈົ້າແມ່ນການສ້າງບຸກຄະລິກກະພາບຂອງເຈົ້າແລະມີການເຕັ້ນລະຫວ່າງໂລກພາຍໃນຂອງເຈົ້າແລະປະສົບການໃນໂລກພາຍນອກແລະ tango ນັ້ນເອີ້ນວ່າ karma."
ຄຳເວົ້າກ່ຽວກັບພະລັງຂອງຄວາມຄິດ
“ທຸກໆຄັ້ງທີ່ພວກເຮົາມີຄວາມຄິດ, ພວກເຮົາສ້າງສານເຄມີ. ຖ້າພວກເຮົາມີຄວາມຄິດທີ່ດີ, ພວກເຮົາເຮັດສານເຄມີທີ່ເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາມີຄວາມຮູ້ສຶກດີ.ແລະຖ້າພວກເຮົາມີຄວາມຄິດທີ່ບໍ່ດີ, ພວກເຮົາສ້າງສານເຄມີທີ່ເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາມີຄວາມຮູ້ສຶກຄືກັບທີ່ພວກເຮົາກໍາລັງຄິດ."
"ຄວາມຄິດດຽວກັນສະເຫມີນໍາໄປສູ່ທາງເລືອກດຽວກັນ, ທາງເລືອກດຽວກັນນໍາໄປສູ່ພຶດຕິກໍາດຽວກັນແລະພຶດຕິກໍາດຽວກັນນໍາໄປສູ່ການ. ປະສົບການດຽວກັນ ແລະປະສົບການດຽວກັນເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຮູ້ສຶກດຽວກັນ ແລະອາລົມເຫຼົ່ານີ້ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຄິດອັນດຽວກັນ.”
“ເຈົ້າສາມາດປ່ຽນສະໝອງຂອງເຈົ້າໄດ້ໂດຍການຄິດຕ່າງກັນ.”
“ຄວາມຮູ້ແມ່ນພະລັງ, ແຕ່ຄວາມຮູ້ກ່ຽວກັບຕົວເຈົ້າເອງແມ່ນການເສີມສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງໃຫ້ກັບຕົນເອງ.”
“ສິດທິພິເສດຂອງການເປັນມະນຸດແມ່ນພວກເຮົາສາມາດເຮັດໃຫ້ຄວາມຄິດເບິ່ງຄືວ່າເປັນຈິງຫຼາຍກວ່າສິ່ງອື່ນໃດ.”
ຄຳເວົ້າກ່ຽວກັບການໃສ່ໃຈ
“ຊີວິດແມ່ນກ່ຽວກັບການຈັດການພະລັງງານ, ບ່ອນທີ່ທ່ານເອົາໃຈໃສ່, ແມ່ນບ່ອນທີ່ທ່ານວາງພະລັງງານ.”
“ພວກເຮົາສາມາດສ້າງ ແລະສ້າງສະໝອງຂອງພວກເຮົາໂດຍການໃສ່ໃຈ. ຖ້າພວກເຮົາສາມາດຍຶດຫມັ້ນໃນຄວາມຄິດ, ພວກເຮົາເລີ່ມສາຍແລະສ້າງສະຫມອງຂອງພວກເຮົາ. ສະໝອງເອົາຮູບໂລໂກຣາຣາກທີ່ເຮົາຖືຢູ່ໃນແສກໜ້າຂອງພວກເຮົາ ແລະສ້າງຮູບແບບຂອງການເຊື່ອມຕໍ່ທີ່ເຊື່ອມໂຍງກັບແນວຄວາມຄິດ/ແນວຄວາມຄິດນັ້ນ.”
“ມັນເປັນເລື່ອງຈິງທີ່ສະໝອງຂອງເຮົາມີຮູບຮ່າງ ແລະເປັນຮູບປັ້ນໂດຍສະພາບແວດລ້ອມຂອງພວກເຮົາ, ແຕ່. ສິ່ງທີ່ວິທະຍາສາດກໍາລັງເລີ່ມຮັບຮູ້ແມ່ນວ່າສະຫມອງຂອງພວກເຮົາມີຮູບຮ່າງແລະ molded ໂດຍຄວາມສາມາດຂອງພວກເຮົາທີ່ຈະເອົາໃຈໃສ່. ແລະໃນເວລາທີ່ພວກເຮົາມີຄວາມສາມາດໃນການເອົາໃຈໃສ່, ພວກເຮົາມີຄວາມສາມາດໃນການຮຽນຮູ້ຄວາມຮູ້ແລະສາຍຄວາມຮູ້ທີ່ຢູ່ໃນສະຫມອງຂອງພວກເຮົາ. ສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງສະຫມອງແມ່ນພຽງແຕ່ການດໍາເນີນໂຄງການທີ່ຜ່ານມາ. ສໍາລັບມະນຸດ, lobe frontal ແມ່ນເກືອບ 40% ຂອງສະຫມອງທັງຫມົດ. ສໍາລັບ apes ແລະ chimpanzees, ມັນແມ່ນປະມານ 15% ຫາ 17%. ສໍາລັບຫມາແມ່ນ 7% ແລະແມວ 3.5%. "
"ພວກເຮົາໃຊ້ lobe ດ້ານຫນ້າເພື່ອຕັດສິນໃຈກ່ຽວກັບການປະຕິບັດ, ມັນຄວບຄຸມພຶດຕິກໍາ, ພວກເຮົາໃຊ້ມັນໃນເວລາທີ່ພວກເຮົາວາງແຜນ, ຄາດຄະເນ. , ໃນເວລາທີ່ພວກເຮົາກໍາລັງປະດິດ, ໃນເວລາທີ່ພວກເຮົາກໍາລັງຊອກຫາຄວາມເປັນໄປໄດ້. ເວລາທີ່ພວກເຮົາຍອມຮັບວ່າໂລກພາຍໃນມີຜົນກະທົບກັບໂລກພາຍນອກ, ພວກເຮົາຕ້ອງເລີ່ມໃຊ້ lobe frontal." ຄວາມຝັນ, ເປັນເອກະລາດຈາກສະຖານະການທີ່ມີຢູ່ໃນໂລກຂອງພວກເຮົາ, ຢູ່ໃນຮ່າງກາຍແລະເວລາຂອງພວກເຮົາ."
"ແສກໃບຫນ້າເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາມີສິດທິພິເສດທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມຄິດທີ່ແທ້ຈິງຫຼາຍກ່ວາສິ່ງໃດກໍ່ຕາມ."
"ດ້ານຫນ້າ. lobe ມີການເຊື່ອມຕໍ່ກັບທຸກພາກສ່ວນອື່ນໆຂອງສະຫມອງແລະເວລາທີ່ທ່ານຖາມຄໍາຖາມທີ່ປາຍເປີດເຊັ່ນວ່າມັນຈະເປັນແນວໃດ? ມັນຈະຕ້ອງເປັນແນວໃດ?, ແສກຂ້າງຄ້າຍຄືຜູ້ນໍາສຽງເພງທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່, ເບິ່ງພູມສັນຖານຂອງສະຫມອງທັງຫມົດແລະເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະເລືອກເອົາເຄືອຂ່າຍທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂອງ neurons ແລະແຍກມັນເຂົ້າກັນຢ່າງບໍ່ຢຸດຢັ້ງເພື່ອສ້າງຄວາມຄິດໃຫມ່."
ວົງຢືມກ່ຽວກັບກົດຫມາຍວ່າດ້ວຍການດຶງດູດການ
"ພາກສະຫນາມ quantum ບໍ່ຕອບສະຫນອງກັບສິ່ງທີ່ພວກເຮົາ. ຕ້ອງການ; ມັນຕອບສະ ໜອງ ວ່າພວກເຮົາເປັນໃຜ.”
“ເຈົ້າຕ້ອງຮູ້ສຶກມີພະລັງເພື່ອໃຫ້ຄວາມສຳເລັດຂອງເຈົ້າປະກົດຂຶ້ນ, ເຈົ້າຕ້ອງຮູ້ສຶກວ່າມີຄວາມອຸດົມສົມບູນຂອງເຈົ້າເພື່ອຊອກຫາເຈົ້າ. ເຈົ້າຕ້ອງຮູ້ສຶກຂອບໃຈເພື່ອສ້າງຊີວິດທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການ.”
“ໃຊ້ເວລາ, ພິຈາລະນາວ່າເຈົ້າຢາກເປັນໃຜ. ຂະບວນການພຽງແຕ່ການໄຕ່ຕອງວ່າເຈົ້າຢາກເປັນໃຜ, ເລີ່ມປ່ຽນສະໝອງຂອງເຈົ້າ."
“ເມື່ອເຈົ້າແຕ່ງງານກັບຄວາມຕັ້ງໃຈທີ່ຊັດເຈນ (ຄວາມຕັ້ງໃຈເປັນຂະບວນການຄິດ), ໂດຍມີ ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ສູງ (ເຊິ່ງເປັນຂະບວນການທີ່ຈິງໃຈ), ເຈົ້າກ້າວເຂົ້າສູ່ສະຖານະໃຫມ່."
"ເຕືອນຕົວເອງທຸກໆມື້ວ່າເຈົ້າຢາກເປັນໃຜແລະເຈົ້າຈະເຮັດໃຫ້ສະຫມອງຂອງເຈົ້າລຸກຂຶ້ນໃນລໍາດັບໃຫມ່, ໃນຮູບແບບໃຫມ່, ໃນການປະສົມໃຫມ່. ແລະທຸກຄັ້ງທີ່ເຈົ້າເຮັດໃຫ້ສະໝອງຂອງເຈົ້າເຮັດວຽກແຕກຕ່າງກັນ, ເຈົ້າກຳລັງປ່ຽນໃຈຂອງເຈົ້າ."
ຄຳເວົ້າກ່ຽວກັບການສ້າງຄວາມເປັນຈິງໃໝ່
“ພວກເຮົາຮັບຮູ້ຄວາມເປັນຈິງໂດຍອີງໃສ່ສະໝອງຂອງພວກເຮົາມີສາຍຢູ່.”
“ບຸກຄະລິກກະພາບຂອງເຈົ້າສ້າງຄວາມເປັນຈິງສ່ວນຕົວຂອງເຈົ້າ. ບຸກຄະລິກກະພາບຂອງເຈົ້າແມ່ນຂຶ້ນກັບວິທີທີ່ເຈົ້າປະຕິບັດ, ເຈົ້າຄິດແນວໃດ ແລະ ເຈົ້າຮູ້ສຶກແນວໃດ."
“ຖ້າຄວາມເປັນຈິງສ່ວນຕົວຂອງເຈົ້າແມ່ນການສ້າງບຸກຄະລິກຂອງເຈົ້າ, ເຈົ້າກໍ່ເປັນຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍ. ແຕ່ຖ້າບຸກຄະລິກກະພາບຂອງເຈົ້າສ້າງຄວາມເປັນຈິງສ່ວນຕົວຂອງເຈົ້າ, ເຈົ້າເປັນຜູ້ສ້າງ."
“ຂະບວນການປ່ຽນແປງຮຽກຮ້ອງໃຫ້ທ່ານກາຍເປັນສະຕິຂອງຕົນເອງທີ່ບໍ່ມີສະຕິຂອງທ່ານ. ມັນຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການທໍາລາຍນິໄສຂອງຕົວເອງແບບເກົ່າແລະສ້າງຕົວຕົນໃຫມ່. ການປ່ຽນແປງຢ່າງແທ້ຈິງແມ່ນການຄິດໃຫຍ່ກວ່າສະພາບແວດລ້ອມຂອງເຈົ້າ. ຄິດໃຫ້ໃຫຍ່ກວ່າສະພາບການໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ, ຄິດໃຫ້ຫຼາຍກວ່າສະພາບການໃນໂລກ.”
“ສ່ວນທີ່ຍາກທີ່ສຸດຂອງການປ່ຽນແປງແມ່ນບໍ່ເລືອກແບບດຽວກັບທີ່ເຈົ້າໄດ້ເລືອກໃນມື້ກ່ອນ.”
“ເວລາທີ່ທ່ານຕັດສິນໃຈທີ່ຈະບໍ່ຄິດແບບດຽວກັນ, ປະຕິບັດແບບດຽວກັນ ຫຼື ດຳລົງຊີວິດດ້ວຍອາລົມອັນດຽວກັນ, ມັນຈະຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍໃຈ. ແລະເວລາທີ່ທ່ານຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍ, ເຈົ້າພຽງແຕ່ກ້າວເຂົ້າໄປໃນນ້ໍາແຫ່ງການປ່ຽນແປງ.”
“ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະຄາດຄະເນອະນາຄົດຂອງເຈົ້າແມ່ນການສ້າງມັນບໍ່ມາຈາກສິ່ງທີ່ຮູ້ຈັກ, ແຕ່ມາຈາກສິ່ງທີ່ບໍ່ຮູ້. ໃນເວລາທີ່ທ່ານຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍໃນສະຖານທີ່ຂອງບໍ່ຮູ້ - ນັ້ນແມ່ນບ່ອນທີ່ magic ເກີດຂຶ້ນ. ການໃຫ້ອະໄພໂດຍຕົວເອງ,
1. ສິ່ງທໍາອິດແມ່ນວ່າທຸກຄົນຍອມຮັບແລະເຊື່ອ, ວ່າມີຄວາມສະຫລາດອັນສູງສົ່ງແລ່ນຮ່າງກາຍ.
2. ສິ່ງທີສອງແມ່ນວ່າພວກເຂົາເຂົ້າໃຈວ່າຄວາມຄິດຂອງພວກເຂົາ, ຕົວຈິງແລ້ວປະກອບສ່ວນກັບພະຍາດຂອງເຂົາເຈົ້າ.
3. ສິ່ງທີສາມແມ່ນເຂົາເຈົ້າໄດ້ຕັດສິນໃຈຕາມລຳດັບເພື່ອທໍາລາຍຂະບວນການຄິດຂອງພວກເຂົາ, ພວກເຂົາຕ້ອງຟື້ນຟູຕົນເອງໂດຍຄິດວ່າພວກເຂົາຢາກກາຍເປັນໃຜ. ແລະເມື່ອພວກເຂົາເລີ່ມຄິດເຖິງຄວາມເປັນໄປໄດ້, ສະໝອງຂອງພວກເຂົາເລີ່ມປ່ຽນແປງ.
4. ສິ່ງທີສີ່ແມ່ນພວກເຂົາໃຊ້ເວລາດົນໆກັບຕົວເອງ (ຄິດກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ພວກເຂົາຢາກກາຍເປັນ). ເຂົາເຈົ້າມີສ່ວນຮ່ວມຫຼາຍໃນສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າຄິດກ່ຽວກັບ, ເຂົາເຈົ້າສູນເສຍການຕິດຕາມເວລາ ແລະພື້ນທີ່. . ຫຼາຍກວ່າ 100 ກາລອນຂອງເລືອດໃນແຕ່ລະຊົ່ວໂມງ, ມັນຕີ 10,000 ເທື່ອຕໍ່ມື້, 40 ລ້ານເທື່ອຕໍ່ປີແລະຫຼາຍກວ່າ 3 ຕື້ເທື່ອໃນຊີວິດຫນຶ່ງ. ມັນສູບຢ່າງສະໝໍ່າສະເໝີໂດຍທີ່ເຈົ້າບໍ່ໄດ້ຄິດເຖິງມັນ.”
